Tabell som viser de forskjellige B vitaminer



Velg forbokstav for matvare


   2    7    A    B    C    D    E    F    G    H    I    J    K    L    M    N    O    P    Q    R    S    T    U    V    W    X    Y    Z    Ø    Å    

Sorter med å klikke på overskrift.
Og ved å klikke på matvarenavnet kommer du rett til mer informasjon i Matvareguiden.
PS: Alle verdier er pr 100 gram spiselig matvare.
Kilder til verdier i matvareguiden er bla disse i tillegg til mange produsenter:

Mattilsynet, Sosial og helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Matvaretabellen 2014
Den danske fødevarebanken
Det svenske livsmedel databasen
Canadian nutrient files
USDA sin nutrient database


Forklaringer

Les her om nærmere forklaringer på mengdeutregning av de forskjellige næringsstoffer
  1. Folat Folsyre + derivater av folsyre. Reduserer risikoen for nevralrørsdefekter hos fostre Finnes i grønne grønnsaker, sitrusfrukter, brød og kornvarer . Måles i mikrogram
  2. Niacin B3 Vitamin B3. Nikotinsyre + nikotinamid . Måles i milligram
  3. Niacin EKV. Niacinekvivalenter er summen av naturlig forekommende niacin og niacin som blir omdannet i kroppen fra aminosyren tryptofan. Niacin + 1/60 tryptofan. Måles i milligram
  4. Vitamin B2 Måles i milligram
  5. Vitamin B1 Innhold i milligram.
  6. Vitamin B6 Pyridoksin + pyridoksal + pyridoksamin. Innhold i milligram.
  7. Vitamin B12 Kobalamin. Innhold i mikrogram



NavnVitamin_B1 (mg)Vitamin_B2 (mg)Niacin(B3) (mg)Vitamin B6(mg)Folat (B9)(mcg)Vitamin B12(mcg)
D.O.M. Benedictine000000
Daddel00.11.60.215
Daddel, tørket0.10.11.80.2130
Danbo00.30.10.1601.4
Dansk_blå, danablu00.510.2361.2
Dansukker Brun Farin000000
Dansukker Demerarasukker000000
Dansukker demerasticks000000
Dansukker Finkornet Sukker000000
Dansukker lys sirup000000
Dansukker Lys Sirup på flaske000000
Dansukker Løs Raffinade000000
Dansukker melis000000
Dansukker Melis med jordbærsmak000000
Dansukker Melis med sjokoladesmak000000
Dansukker mørk sirup000000
Dansukker Perlesukker000000
Dansukker Stor Brun Kandis000000
Dansukker Strøboks000000
Dansukker sukker000000
Dansukker sukkerbiter000000
Dansukker vaniljesukker fairtrade000000
Dansukker økologisk melis000000
Dansukker økologisk sukker000000
Dark Puerto Rican Rum00000
Dark Rum00000
DE LUZE VSOP000000
DE LUZE XO000000
Delfiakake0.10.10.3090.3
Den Lille Nøttefabrikken cashew Mosambik 160gr0.4
Den Lille Nøttefabrikken Chilinøtter 75gr0.50.19.20.6520
Den Lille Nøttefabrikken saltede cashewnøtter0.50.10.90.5420
Den Lille Nøttefabrikken valnøttkjerner0.20.20.60.21230
Dill tørkede blader0.40.32.81.7
Dill, rå0.20.42.40.31160
Dill, tørket0.40.32.81.500
Dillfrø0.40.32.80.210
Diplom-is Lion King Size0.10.20.20.6120.6
Diplom-is Royal Mørk0.10.20.20.980.5
Dipsaus, sursøt barbequesaus000.20.110
DNL Michaels Farm Extra large cashew0.70.11.20.5670
DNL Michaels Farm Extra large peanuts1.10.113.80.61100
DNL Michaels Farm Extra large pistachio0.70.21.70.3580
Donuts, med sjokoladeglasur, kjøpt0.10.10.80.1190.1
Drambuie000000
Dressing, majonestype, 15 % fett0.100.20100.3
Dressing, majonestype, 30 % fett0000140.4
Dressing, majonestype, 40 % fett00.10.3090
Dressing, majonestype, 55 % fett0000.1100.8
DrOetker bakepulver000000
DrOetker Natron000000
DrSchar Ciabatta0.40.11.60.1660
DrSchar Corn Flakes1.82252.52501.3
DrSchar Mais- og risflak, frokostblanding, glutenfri1.82252.52501.3
DrSchar Salti kjeks000.20150
DrSchar Wraps0010.120
Drue, blå, rå0.10.10.20.160
Drue, grønn, rå0.10.10.20.150
Drue, uspesifisert, rå0.10.10.20.150
Druejuice000.1010
Dry Gin000000
Dubonnet, rød000000
Duer0.30.36.90.5130.5
Dummi_test_matvare00.20.1050.5
Durumhvete0.40.16.70.443
Dutch Genever Gin000000
Pasta, glutenfri, av ris og grønnsaker, tørr, Orgran tricolore0.102.30.2150
Saftis, Lollipop000000
Tine Duo, lys sjokoladeyoghurt og nøttecrisp00.10.1030.5
NavnVitamin_B1 (mg)Vitamin_B2 (mg)Niacin(B3) (mg)Vitamin B6(mg)Folat (B9)(mcg)Vitamin B12(mcg)







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.