Tabell som viser de forskjellige mineraler




Velg forbokstav for matvare

   1    2    7    A    B    C    D    E    F    G    H    I    J    K    L    M    N    O    P    Q    R    S    T    U    V    W    X    Y    Z    Ø    Å    

Sorter med å klikke på overskrift.
Og ved å klikke på matvarenavnet kommer du rett til mer informasjon i Matvareguiden.
PS: Alle verdier er pr 100 gram spiselig matvare.
Kilder til verdier i matvareguiden er bla disse i tillegg til mange produsenter:

Mattilsynet, Sosial og helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Matvaretabellen 2014
Den danske fødevarebanken
Det svenske livsmedel databasen
Canadian nutrient files
USDA sin nutrient database

Forklaringer

Les her om nærmere forklaringer på mengdeutregning av de forskjellige næringsstoffer
  1. Fosfor (mg) Innhold i milligram.
  2. Kalsium Viktig for skjelett, tenner, muskler og nervesystem Finnes i alle melkeprodukter, grønne grønnsaker og nøtter.
  3. Kalium (mg) Innhold i milligram.
  4. Magnesium (mg) Innhold i milligram.
  5. Natrium (mg) Innhold i milligram.



NavnKalsium(mg)Fosfor(mg)Magnesium(mg)Natrium(mg)Kalium(mg)
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent 500 g Blåbær12040
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent appelsin12040
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent blåbær13540
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent blåbær med musli12540
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent bringebær13544
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent eple/vanilje11040
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent fersken/pasjonsfrukt13548
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent jordbær13540
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent jordbær med musli12540
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent Kirsebær13540
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent Kokos120
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent Mango13540
Fjordland Yoplait dobbel 0 prosent sitron140100
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent Skogsbær 4 x 125 g14044
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent Solbær12090
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent Tranebær140100
Fjordland Yoplait Dobbel 0 prosent Vanilje13540
Fjordland Yoplait Double 0 prosent Gresk Yoghurt Mango12040
Fjordland Yoplait Double 0 prosent Gresk Yoghurt Rabarbra og hylleblomst12036
Fjordland Yoplait Double 0 prosent Protein Plus Bringebær10540
Fjordland Yoplait Double 0 prosent Protein Plus Sitron10540
Fjordland Yoplait Double 0 prosent Protein Plus Vanilje12040
Fjordland Yoplait Lamour Vanilje med bjørnebær10540
Fjordland Yoplait Lamour Vanilje med blåbær10540
Fjordland Yoplait Lamour Vanilje med kirsebær12040
Fjordland Yoplait Lamour Vanilje med mango12040
Fjordland Yoplait Lamour Vanilje med sjokolade10540
Fjordland Yoplait Naturlig Lett Aprikos11540
Fjordland Yoplait Naturlig Lett Blåbær11540
Fjordland Yoplait Naturlig Lett Jordbær11540
Fjordland Yoplait Naturlig Lett Mango11540
Fjordland Yoplait Naturlig Lett Morell11540
Fjordland Yoplait Naturlig Lett Skogsbær11540
Fjordland Yoplait Safari Apeyoghurt 4x125g14550
Fjordland Yoplait Safari Banan15511540
Fjordland Yoplait Safari Banan med musli14050
Fjordland Yoplait Safari Banan-/jordbæryoghurt m/havre13510380
Fjordland Yoplait Safari Elefantyoghurt 4x125g1350
Fjordland Yoplait Safari Fersken15580
Fjordland Yoplait Safari giraffyoghurt13050
Fjordland Yoplait Safari Hai15511580
Fjordland Yoplait Safari Jordbær14511040
Fjordland Yoplait Safari Krokodilleyoghurt 4 x 125 g13050
Fjordland Yoplait Safari Vanilje14511040
Fjordland Yoplait Safari Yoghurt 8x125 g15556
Yams, rå1755219816
Ylette1951341545.3156
Ymer1971301547.3150
Yoghurt1341131645173
Yoghurt, bær, Biola120951450197
Yoghurt, drikke, frukt1411031650199
Yoghurt, frukt, 0,1 % fett, lett, Yoplait1151101345180
Yoghurt, frukt, 0.1 prosent fett1151101345180
Yoghurt, frukt, lett, 0,5 prosent fett11064943152
Yoghurt, frukt, Litago1151021740165
Yoghurt, frukt, med müsli991062465182
Yoghurt, jordbær1401021450198
Yoghurt, med müsli og skogsbær, Go` Morgen121881240171
Yoghurt, naturell1601141550221
Yoghurt, naturell, laktosefri1601141350191
Yoghurt, naturell, lettere1521111550197
Yoghurt, naturell, matyoghurt1431201135141
Yoghurt, naturell, økologisk1601141550221
Yoghurt, vanilje, laktosefri135971140162
Ystet produkt med vegetabilsk fett7005003058080
Yukon Jack0301163
NavnKalsium(mg)Fosfor(mg)Magnesium(mg)Natrium(mg)Kalium(mg)









Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.