Tabell som viser de forskjellige vitamin ADE



Velg forbokstav for matvare

   2    7    A    B    C    D    E    F    G    H    I    J    K    L    M    N    O    P    Q    R    S    T    U    V    W    X    Y    Z    Ø    Å    

Sorter med å klikke på overskrift.
Og ved å klikke på matvarenavnet kommer du rett til mer informasjon i Matvareguiden.
PS: Alle verdier er pr 100 gram spiselig matvare.
Kilder til verdier i matvareguiden er bla disse i tillegg til mange produsenter:

Mattilsynet, Sosial og helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Matvaretabellen 2014
Den danske fødevarebanken
Det svenske livsmedel databasen
Canadian nutrient files
USDA sin nutrient database


Forklaringer

Les her om nærmere forklaringer på mengdeutregning av de forskjellige næringsstoffer
  1. Beta Karoten (mcg) Innhold i mikrogram
  2. D.Vitamin. Få matvarer har et naturlig innhold av vitamin D. Nødvendig for at kroppen skal kunne utnytte kalsium Finnes i sollys, tran, fet fisk, fiskelever, margarin og smør.
  3. E.Vitamin Vitamin E er samlenavn for flere tokoferoler og tokotrienoler med vitamin E-aktivitet. Den mest aktive og dominerende formen i de fleste matvarer er Vitamin_E. Viktig for celler og vev. Finnes i grønnsaker, kornvarer og olje.
  4. Retinol Retinol er preformert vitamin A og finnes bare i animalske matvarer. Vitamin A er viktig for øyets funksjon.
  5. A vitamin. Retinolekvivalenter. Retinol + 1/12 beta-karoten



NavnRetinol(mcg)Beta karoten(mcg)A vitaminVitamin D(mcg)Vitamin E(mg)
Brennesle, rå0240020001.6
Multi 0,65 g/stk, Nycoplus3816803816815271527
Multi Barn 1,1 g/stk, Nycoplus22727022727909545
Multi Vitaminmikstur, Nycoplus2000020007560
Nacho chips24
Napoleonshatt, småkake146891542.33.7
Napoleonskake137641421.51.5
Nashi, asiatisk pære, rå00000.1
Natron00000
Naturli Minced Pea Based 400gr028200.3
Naturli Sausages 300gr080703.5
Naturli veggie balls soyabasert055502.7
Nektarin, rå0106900.5
Nellik, malt045408.8
Neper, norsk, rå020200.1
Nestea Iste00000
Nestea Iste, kunstig søtet, lett00000
Nestle Cheerios Havreringer00001.2
Nestle Fruktgrøt med pære og banan, fra 8 mnd, pulver2671226883
Nestle Fruktgrøt med pære og banan, fra 8 mnd, spiseklar623621.80.7
Nestle Fullkornsgrøt med eksotiske frukter og müsli, fra 12 mnd, pulver2376624292.9
Nestle Fullkornsgrøt med eksotiske frukter og müsli, fra 12 mnd, spiseklar5515562.10.7
Nestle God natt havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver270027063.2
Nestle God natt havregrøt naturell, fra 6 mnd, spiseklar620621.40.7
Nestle Havregrøt med banan og bringebær, fra 6 mnd, pulver2731327463.1
Nestle Havregrøt med banan og bringebær, fra 6 mnd, spiseklar633631.40.7
Nestle Havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver2405724543.2
Nestle Havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, spiseklar5513560.90.7
Nestle little steps 2 fra 6 mnd40012.310.5
Nestle little steps 3 fra 12 mnd4337.6
Nestlé min grøt God natt fullkorn fra 8 mnd, pulver41574.5
Nestlé min havregrøt mild fra 4 mnd, pulver41574.5
Nestle min risgrøt mais banan pulver 4 mnd4202142265.3
Nestle nan 1 drikkeklar økologisk fra fødsel741.11.1
Nestle NAN H.A.16076.97.1
Nestle nan pro 1 hmo drikkeklar fra fødsel601.51.5
Nestle nan pro 1 hmo fra 0 mnd4501214
Nestle nan pro 2 drikkeklar fra 6 mnd60.31.51.6
Nestle nan pro 2 hmo fra 6 mnd4601313
Nestle nan pro 3 drikkeklar juniormelk fra 10 mnd60.41.71.3
Nestle nan pro 3 juniormelk fra 12 mnd4508
Nestle nan pro 4 juniormelk fra 18 mnd4508
Nestle nan pro 5 juniormelk fra 24 mnd4337.6
Nestle naturnes økologisk grøt mild havre 6 mnd5206.9
Nestlé naturnes økologisk havregrøt med banan 8 mnd5009.5
Nestle Nesquick Frokostkorn 125gr00000.4
Nestle Nesquick Frokostkorn 375gr00000.4
Nestle Nesquick Frokostkorn, sjokoladesmak00000.5
Nestle Resource Minimax Sjokolade551.61.5
Nestle risgrøt37062.5
Nestle risgrøt banan ferdiglagd85.41.40.6
Nestle Sinlac spesialgrøt, pulver343034353
Nestle Sinlac spesialgrøt, spiseklar790791.20.7
Nettmelon24
Nidar fylte julefigurer00000.6
Nise9009030
Noilly Prat00000
Noka appelsin crisp bar5462.98.7
Noka Caramel Confect Bar3892.85.9
Noka Choco Crisp Bar4663.36.7
Noka Chocolate Caramel Müsli5513.713.9
Noka creamy chicken soup4743.57.1
Noka grønnsaksgryte5072.68.6
Noka milkshake blueberry7205.29.7
Noka milkshake cappuccino7205.29.7
Noka milkshake caramel7205.29.7
Noka milkshake chocolate7205.29.7
Noka milkshake strawberry7205.29.7
Noka milkshake vanilla7205.29.7
Noka Spaghetti Bolognese4172.58.6
Noka Strawberry Crispy Jelly Bar3072.24.5
Noka taco gryte5902.89.3
Nora 4 frukter juice390
Nordfjord Grillpølse50503.2
Nordfjord Kjøttkaker 600gr512602.2
Nordfjord Kjøttpølse40401.1
Nordfjord kokt skinke 100gr10100.2
Nordfjord nakkekoteletter xxl110110.61.3
Nordgårdens økologiske pinnekjøtt1701700
Nori, tørket tang04403700
Normanna, blåmuggost25316426700.7
Norsk fjellbrød, kjøpt02000.6
Norzola, blåmuggost31620633300.9
Novartis Addera0.50.42
Novartis Addera Plus0.50.42
Novartis Afi-Nutrin3702.6
Novartis Impact sondenæring1000.73
Novartis Isosource Energi8011.6
Novartis Isosource Fiber8010.8
Novartis Isosource MCT610.60.8
Novartis Isosource Mix8011.2
Novartis Isosource Protein8011
Novartis Isosource Standard8010.8
Novartis MiniMax Barnesondenæring701.61.5
Novartis Minimax Soya501.30.8
Novartis Novasource GI control8010.8
Novartis Oral Impact1000.73
Novartis Resource 2.08011
Novartis Resource Energi1000.81.2
Novartis Resource Fruit1001.11.2
Novartis Resource Komplett Næring9011.5
Novartis Resource Komplett Næring Energi12034
Novartis Resource Komplett Næring Protein1101.22
Novartis Resource Meritene1080.71
Novartis Resource Protein1001.52
Nudler00000
Nudler av hvete, uten egg, kokt00000
Nudler av ris, kokt uten salt00000.6
Nudler av ris, tørr00000.1
Nudler kinesiske chow mein tørre103.5
Nudler, kokt, med krydder00001.2
Nudler, med egg, tørr42360.20.5
Nudler, uten egg, tørr00000.5
Nutramigen4507.56.7
Nutricia Calogen extra shots21036
Nutricia Cubitan jordbær7501191.319
Nutricia Cubitan sjokolade7501191.319
Nutricia Cubitan vanilje7501191.319
Nutricia Diasip200821.22.5
Nutricia Ensini1881.32.3
Nutricia Forticreme2081.73
Nutricia Fortifresh30012211.9
Nutricia Fortimel Extra1881.32.3
Nutricia Fortini Multi Fibre611.51.9
Nutricia Infatrini35811.71.2
Nutricia Nutridrink3001231.11.9
Nutricia nutridrink 2 kcal17454
Nutricia Nutridrink compact2401.83
Nutricia Nutridrink compact fibre2401.83
Nutricia Nutridrink compact protein2602.13.7
Nutricia Nutridrink creme2051.72.7
Nutricia Nutridrink juice style1881.32.3
Nutricia Nutridrink Multi Fibre3001231.11.9
Nutricia Nutridrink protein1162.62.5
Nutricia Nutridrink yoghurt style12211.9
Nutricia Nutrini1004111.3
Nutricia Nutrini Energy150611.51.9
Nutricia Nutrini Energy Multi Fibre150611.51.9
Nutricia Nutrini Low Energy Multi Fibre1004111.3
Nutricia Nutrini multi fibre1004111.3
Nutricia Nutrinimax150610.71.3
Nutricia Nutrinimax Energy230921.11.9
Nutricia Nutrinimax Energy Multi Fibre230921.11.9
Nutricia Nutrinimax Multi Fibre150610.71.3
Nutricia Nutrison 1000 Complete Multi Fibre12321.9
Nutricia Nutrison 1200 Complete Multi Fibre30012321.9
Nutricia nutrison advanced Cubison230820.77.5
Nutricia Nutrison advanced Diason200820.72.5
Nutricia nutrison advanced Diason Low Energy150620.51.9
Nutricia nutrison advanced Peptisorb16081.70.71.2
Nutricia Nutrison Concentrated4001642.72.5
Nutricia Nutrison Energy3001231.11.9
Nutricia Nutrison Energy Multi Fibre3001231.11.9
Nutricia Nutrison Low Energy150610.50.9
Nutricia Nutrison Low Energy Multi Fibre150610.50.9
Nutricia Nutrison Low Sodium200820.71.3
Nutricia Nutrison MCT200820.71.3
Nutricia Nutrison Multi Fibre2008211.3
Nutricia Nutrison Powder9103813.35.9
Nutricia Nutrison Protein advance250951.71.5
Nutricia Nutrison Protein intense2001021.71.6
Nutricia Nutrison Protein Plus2501021.71.6
Nutricia Nutrison Protein Plus Multi Fibre2501021.71.6
Nutricia Nutrison Soya200820.71.3
Nutricia Nutrison Soya multi fibre200820.71.3
Nutricia Nutrison Standard12311.3
Nutricia Renilon 4.045001.45
Nutricia Renilon 7.5450005
Nutricia Tentrini150610.71.3
Nutricia Tentrini Energy230921.11.9
Nutricia Tentrini Energy Multi Fibre230921.11.9
Nutricia Tentrini Multi Fibre150610.71.3
Nutrilett bar Low Sugar High Protein Cappuccino4042.96
Nutrilett Intensiv Jordbær60636
Nutrilett Intensiv Sjokolade60636
Nutrilett Intensiv Skogsbær60636
Nutrilett Shake Forest Fruit72946.9
Nykål - tidligkål012100.3
Nype, rå01140095007.1
Nypemos7125593
Nypesaft, juice10
Nypesuppe, av pulver079700
Nypesuppe, pulver05804800
Nypesyltetøy0387632302.8
Nøkkelost24415925700.7
Nøkkelost, lettere1449415200.4
Nøtteblanding med tørket frukt0120010006.2
Nøtteblanding, orientalsk blanding4850.11.1
Nøttebunn515510.910.4
Nøttekake, myk396400.710.2
Nøttepålegg, med mindre sukker, Nugatti232013.8
Nøttepålegg, Nugatti00005.4
Nøttestek20223390.14.9
Naanbrød (nanbrød)820.80.21.3
NavnRetinol(mcg)Beta karoten(mcg)A vitaminVitamin D(mcg)Vitamin E(mg)







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.