Tabell som viser de forskjellige vitamin ADE



Velg forbokstav for matvare

   2    7    A    B    C    D    E    F    G    H    I    J    K    L    M    N    O    P    Q    R    S    T    U    V    W    X    Y    Z    Ø    Å    

Sorter med å klikke på overskrift.
Og ved å klikke på matvarenavnet kommer du rett til mer informasjon i Matvareguiden.
PS: Alle verdier er pr 100 gram spiselig matvare.
Kilder til verdier i matvareguiden er bla disse i tillegg til mange produsenter:

Mattilsynet, Sosial og helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Matvaretabellen 2014
Den danske fødevarebanken
Det svenske livsmedel databasen
Canadian nutrient files
USDA sin nutrient database


Forklaringer

Les her om nærmere forklaringer på mengdeutregning av de forskjellige næringsstoffer
  1. Beta Karoten (mcg) Innhold i mikrogram
  2. D.Vitamin. Få matvarer har et naturlig innhold av vitamin D. Nødvendig for at kroppen skal kunne utnytte kalsium Finnes i sollys, tran, fet fisk, fiskelever, margarin og smør.
  3. E.Vitamin Vitamin E er samlenavn for flere tokoferoler og tokotrienoler med vitamin E-aktivitet. Den mest aktive og dominerende formen i de fleste matvarer er Vitamin_E. Viktig for celler og vev. Finnes i grønnsaker, kornvarer og olje.
  4. Retinol Retinol er preformert vitamin A og finnes bare i animalske matvarer. Vitamin A er viktig for øyets funksjon.
  5. A vitamin. Retinolekvivalenter. Retinol + 1/12 beta-karoten



NavnRetinol(mcg)Beta karoten(mcg)A vitaminVitamin D(mcg)Vitamin E(mg)
Berit Nordstrand Gulost med D-vitamin2503.7
Berit Nordstrand Smøremyk Rapskokos80010
Bramhult ananas, epler og spinat95
Bramhult appelsiner, gulrot, ingefær og chili160
Brokkkolisuppe, protein- og energirik43430.41.8
Gilde Servelat mager60600.4
Kanelbolle, skillingsbolle, hjemmebakt8541881.31.2
Kanelbolle, skillingsbolle, med sukkerstrø, kjøpt1701700.8
Kanelbolle, skillingsbolle, med vaniljekrem, melisglasur, kjøpt1001000.8
Kjeks, fet, Cream cracker00002.2
Kjeks, grov, Kornmo00005.3
Kjeks, Kaptein00000.9
Kjeks, mager, usøtet, Frokost02000.4
Kjeks, salt, fet, Ritz, Seltiner00002.4
Kjeks, Start30300.7
Kjøttdeig, svin, rå6060.10.7
Kryddersild, innlagt, avrent404120.3
Kyllingsuppe, protein- og energirik43430.41.8
ledig Gjende original00002.3
Mars Bounty trio 85gr198200.60.2
Mars Milky Way 2pakke 43gr240240.22
Mars Snickers singel 50gr107111.54.3
Safari00000
Safran, tørket0324270
Saft, 1000 g sukker pr. l råsaft, drikkeklar013100.2
Saft, 1000 g sukker pr. l råsaft, ublandet030200.6
Saft, 500 g sukker pr. l råsaft, drikkeklar010100.2
Saft, 500 g sukker pr. l råsaft, ublandet040300.9
Saftis00000
Sagogryn00000
Saint_paulin27720229300
Salami1161101.2
Salami, dansk, Tulip1101101.4
Salami, Gilde spesialsalami12231400.8
Salami, Grilstad jubelsalami80801.1
Salami, mager, Gilde526700.6
Salami, med mindre fett8890.10.5
Salat nicoise68176830.51.7
Salat, gresk, med fetaost, oliven37439740.10.5
Salat, med kylling og fetaost, kjøpt i kafé/bakeri209159601.9
Salatdressing, olje og eddik, fransk dressing0200.412.4
Salatdressing, uten fett10100.2
Salatløk00000
Salsa2881501.2
Salsiccia, italiensk pølse132140.40.1
Salt00000
Salt og pepper52.74.40.2
Salt, bordsalt00000
Salt, bordsalt, jodert, Jozo00000
Saltstenger00000
Sambuca00000
Sanasol20007560
Sandefjordsmør5494145836.11
Sandkake, småkake1971222073.13.9
Sandskjell1401400.8
Sans Kremost Hvitløk80
Sans Kremost Paprika og Løk80
Santa Maria rock salt med kvern00000
Santa Maria rock salt med kvern 455gr00000
Santa maria safran0324270
Santa maria sennepsfrø gule018105.1
Santa Maria Taco kryddermix0133011103.8
Santa Maria Tortillachips, nachochips029204.9
Sapodille3
Sarah Bernhard-kake148821552.26.5
Sardiner i olje1818121.7
Sardiner i tomat1818122.3
Sashimi, kveite100106.21.3
Sashimi, laks2602671.4
Sashimi, tunfisk37203721.61.2
Sataysaus042.625.32
Satsuma17
Sau, fårekjøtt, lettsaltet, rå240240.10.3
Sauza gold tequila00000
Sauza hornitos Tequila00000
Sauza silver tequila00000
Scampi2023.55.3
Schnapps00000
Scones, fin, glutenfri7237751.10.6
Scones, fine1128.81190.80.6
Scones, grov, glutenfri7237751.10.6
Scones, grove0.41.60.41.6
Scones, grove, med melk1110.11.7
Scones, grove, med yoghurt1791800.5
Seagram s00000
Sei, filet, kavringpanert, rå2602611.3
Sei, filet, kavringpanert, stekt i fett3314351.41
Sei, filet, melpanert, stekt i fett237231.51
Sei, filet, melpanert, stekt i hard margarin3210331.71
Sei, filet, melpanert, stekt i myk margarin3210331.71
Sei, filet, melpanert, stekt i smør2914301.70.8
Sei, filet, melpanert, stekt i soyaolje8081.21.1
Sei, kokt110111.41
Sei, panert, fryst, kjøpt10101.5
Sei, pankopanert, fryst, Lerøy20201.9
Sei, rå70710.6
Seibiff, melpanert, med forstekt løk, fryst, kjøpt105100.70.6
Seibiff, melpanert, med forstekt løk, kjøpt, stekt i fett2412251.10.9
Seikaker hjemmelagde4.53.24.80.50.4
Seilaks, i olje, avrent2020.71.8
Seitan, av hvetegluten018202.5
Sel12001203.53.5
Selbu blå, blåmuggost, økologisk31518733101
Selection Arne Brimi Pinnekjøt fra Vestlandet1701700.6
Sellerirot, kokt00000.3
Sellerirot, norsk, rå00000.3
Sellerirotpuré102651071.10.4
Sellerisuppe665531150.40.5
Seltin00000
Semper Chiaknekkebrød00000.2
Semper fin mix00000
Semper flerkornsgrøt eple og pære3506.57
Semper Fruktgrøt med pære og banan3506.57
Semper fullkornsgrøt med bringebær3506.57
Semper fullkornsgrøt med eple og pære3506.57
Semper fullkornsgrøt med frukt og yoghurt pulver3506.57
Semper fullkornsgrøt med frukt og yoghurt tilberedet871.61.7
Semper Fullkornsgrøt med svisker og pære3506.57
Semper havregrøt mild og naturell3506.57
Semper maisgrøt naturell 4mnd39077.8
Semper melkefri grøt med mais og banan3706.77
Semper Mild Havregrøt 4mnd3506.57
Semper Minibaguetter00000.7
Semper Special Flakes04000
Semper Spiseklar havrevelling61.21.11.2
Semper Spiseklar mellommåltids velling611.11.2
Semulegryn, hvetegryn03000.8
Semulegrøt2114220.20.1
Sennep00001.8
Sennepsfrø018205.1
Sennepsfrø gule018105.1
Sennepssaus0149120.311
Serinakaker201862082.93.6
Servelat70700.3
Servelat, med mindre fett45400
Servelat, Nordfjord60600.3
Servelat, X-tra60600.5
Sesamfrø, med skall00000
Sesamfrø, uten skall00000
Sesamfrø, økologisk, Green Valley042302.3
Sesamolje00001.4
Sesampostei/-pasta, tahini06102.6
Seterrømme, 35 % fett4882065050.20.8
Setesdal mat Fryst aure320326.91.1
Sharon, kakifrukt, rå02532100.7
Sherry dry00000
Sherry medium00000
Sherry søt00000
Sherryeddik0
Shiitakesopp, rå02920.10
Sik, rå00080.4
Sikori rot000
Sikorisalat, rå01201000.1
Sild, fetsild, sommersild, rå60611.50.6
Sild, fetsild/sommersild, kokt5059.60.5
Sild, fetsild/sommersild, melpanert, stekt i fett1761810.30.7
Sild, kokt10113.30.5
Sild, kryddersild60612.70.6
Sild, marinert, i majones/rømme4416457.94
Sild, marinert, sennepssild3037.72
Sild, melpanert, stekt i fett1361314.20.7
Sild, røkt, bøkling550559.60.3
Sild, rå101160.6
Sild, storsild, vintersild, rå60611.50.6
Sild, storsild/vintersild, kokt5059.60.5
Sild, storsild/vintersild, melpanert, stekt i fett2072010.30.7
Sild, sursild, innlagt, avrent4147.10.4
Sildesalat, med potet11422.60.2
Silver Rum00000
Single Malt Scotch Whisky00000
Sirup00000
Sirupskake1110.10.3
Sirupssnipper, småkake1036010812.2
Sitron, rå03000.2
Sitronfromasj2091082180.81.6
Sitronpepper01561500.7
Sitronsaft naturell012100
Sitronsaft, flaske012100.1
Sitronskall07100.3
Sitronterte1921032012.71.8
Sjalottløk, rå03000.3
Sjampinjong, hermetisk, avrent010100
Sjampinjong, norsk, rå00000
Sjokolade, fylt, konfekt716802.1
Sjokolade, hvit13751901.1
Sjokolade, med gelé og marsipan, Troika00001.9
Sjokolade, med kjeks17352001.3
Sjokolade, med mandelkrokan, Daim605610.13.1
Sjokolade, med mintfyll, After Eight00000.2
Sjokolade, med nøtter13361603.6
Sjokolade, melk med nøtter523.1
Sjokolade, melkesjokolade, porøs18171900.5
Sjokolade, mørk, 70 % kakao0111900
Sjokolade, småsjokolader10171100.6
Sjokoladedrikk, Rett i koppen00000
Sjokoladefondant170801762.82.4
Sjokoladeglasur212300.3
Sjokoladekake, allergiprodukt, type Hildes sjokoladekake0201.52.2
Sjokoladekake, med glasur8939921.31.3
Sjokoladekake, med glasur, kjøpt1101115.4
Sjokoladekake, med ostekrem, glutenfri8646900.95
Sjokoladekake, med smørkrem, glutenfri157751642.41.9
Sjokoladekake, uten glasur178751842.22.8
Sjokolademelk, av pulver og lettmelk2220.30
Sjokolademelk, lettere, 0-2 g tilsatt sukker66600
Sjokolademelk, Sjokomelk1471500
Sjokolademelk, Styrk Kakao0100.80
Sjokolademousse162821680.81.6
Sjokoladepudding, av pulver2220.30
Sjokoladepudding, Piano34163500.1
Sjokoladepulver, Rett i koppen00000.1
Sjokoladepulver, uten melk00000.1
Sjokoladepålegg, med mindre sukker, Sjokade00001.2
Sjokoladepålegg, Sjokade02003.6
Sjokoladesaus, kjøpt00000
Sjysaus, av pulver0000
Sjøkreps00003.2
Sjøtunge, rå00080.6
Skagensalat5848620.15
Skalldyrsuppe954091290.11.1
Skarv4904900.7
Skate, rå00000.7
Skilpadde30300.5
Skinke, kokt40400.3
Skinkerull, Westfalerskinke40400.3
Skjell1401400.8
Skolebrød, med melisglasur, eggekrem, kokos, kjøpt5150.12.1
Skonrokk, grov3414350.51.5
Skorsonnerot, svartrot, rå020200.8
Skrei1101110
Skumgodt, Ahlgrens biler00000
Skumgodt, marshmallows00000
Slivovitz00000
Sloe Gin00000
Slush, med jordbær010100.4
Slush, med vannmelon080700.1
Smirnoff Vodka00000
Smoothie grunnoppskrift16.118.817.300
Smoothie med eksotisk frukt og bær og yoghurt19.418.220.80.6
Smoothie med frukt, bær og juice015.91.20.3
Smoothie med frukt, bær og yoghurt8.810.89.60.2
Smoothie, acerola og solbær021200.4
Smoothie, ananas og ingefær076600.1
Smoothie, ananas og kokos06100.1
Smoothie, ananas og mango081700.2
Smoothie, appelsin, gulrot og ingefær04163500.3
Smoothie, avokado og mango, kjøpt i kafé/bakeri04363600.5
Smoothie, banan og mango089700.2
Smoothie, blåbær og bringebær022200.4
Smoothie, blåbær og eple020200.3
Smoothie, blåbær og granateple032300.6
Smoothie, bringebær og jordbær014100.6
Smoothie, eple og jordbær012100.4
Smoothie, guava og gojibær088700.3
Smoothie, mango og appelsin062500.3
Smoothie, mango og gojibær065500.3
Smoothie, mango og gulrot011229400.4
Smoothie, mango og pasjonsfrukt0113900.2
Smoothie, med juice, banan og bær032300.5
Smoothie, med yoghurt, juice, banan og bær12201400.3
Smuldrepai, med bær112941201.81.3
Smuldrepai, med epler8668911.40.5
Smultringer106491100.31.4
Smør741483781102.1
Smør flytende10934871134101.7
Smør, meierismør, ekstra salt, Kviteseidsmør732477772102.1
Smør, usaltet750489791102.2
Smørkrem, med hard margarin4351614495.27.5
Smørkrem, med smør1851211952.50.5
Småfolk Flerkornsgrøt med eple og pære, fra 12 mnd, pulver380038096.5
Småfolk Flerkornsgrøt med eple og pære, fra 12 mnd, spiseklar880882.11.5
Småfolk Fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver3971839886.6
Småfolk Fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, spiseklar924921.81.5
Småfolk Fullkornsgrøt med pære, eple og bringebær, fra 8 mnd, pulver343034356.6
Småfolk Fullkornsgrøt med pære, eple og bringebær, fra 8 mnd, spiseklar790791.21.5
Småfolk Havregrøt med banan, bringebær og yoghurt35057
Småfolk kveldsgrøt ris og pasta35057
Småfolk mild fruktgrøt med eple og banan35057
Småfolk Mild fullkornsgrøt pære, eple og bringebær35057
Småfolk Min første grøt35057
Smågodt, blandet, uten sjokolade00000
Smågodt, salte00000
Snapper300300.5
Snegler, hermetisk900901.10.8
Snickerskake6027621.12.4
Snittebønner379350.4
Sodd, med kjøttboller, hermetisk54304000.3
Softis1620.70.6
Solbær, rå0103902
Solbærgele46.63.80.9
Solbærmousse12012313100.9
Solbærsaft, 1000 g sukker pr. l råsaft, drikkeklar013100.2
Solbærsaft, 1000 g sukker pr. l råsaft, ublandet065501.1
Solbærsaft, 500 g sukker pr. l råsaft, drikkeklar012100.2
Solbærsaft, 500 g sukker pr. l råsaft, ublandet049400.8
Solbærsirup, drikkeklar012100.2
Solbærsirup, ublandet073601.3
Solbærsyltetøy035300.8
Solbærvodka00000
Solsikkefrø000036.9
Solsikkekjerner, økologisk, Green Valley0302028.1
Solsikkeolje000059
Solsikkeolje, økologisk, Green Valley000059
Solvinge Grillpølse, kalkun og kylling21292303.6
Sopp kokt og avsilt000210
Sopp stekt000210
Sopprotein, Quorn00000
Sopps makaroni snarkokt00000
Soppstuing1801111880.10.5
Soppsuppe6476701.70.1
Sorbet018200.1
Sorghum00000.8
Sosisser, små pølser86900.2
Sourz apple0000
Sourz Pineapple0000
Sourz raspberry0000
Southern Comfort00000
Soyaburger, stekt i vegetabilsk olje16176310.11.3
Soyabønner, tørre012100.9
Soyadrikke, tilsatt kalsium, søtet0000.50.2
Soyadrikke, tilsatt kalsium, usøtet0000.2
Soyamel00004.3
Soyamel, mindre fett024200.6
Soyamelk0000.50.2
Soyaolje000012
Soyaprotein, teksturert00000
Soyapølse, hermetisk00000.3
Soyasaus00000
Spaghetti fersk00000
Spaghetti tørr00000
Spaghetti, økologisk, Green Valley00000
Spaghettigresskar0310025801
Spaghettisaus med tomat1233.4102.50.10.8
Spansk saus43.2168603.60.2
Spansk_pepper05344400.7
Spekepølse990.70.6
Spekesild, utvannet1001051
Spekeskinke30300.5
Spekeskinke, Gilde20200.3
Speltmel, siktet00000.5
Spiced Rum00000
Spinat, fryst, rå0322026801.5
Spinat, rå0454037801.9
Spinatsennep495
Spinatsuppe, hjemmelaget408811130.10.6
Spisskål, rå038300.1
Splenda000
Squash, zucchini, rå02131800.5
Squashfrø, gresskarfrø00002
St. Paulin, ost27720229400.5
Stabburet Leverpostei Fersk24280242801.7
Stabburet svolværpostei30007.315
Stabburpølse2323250.30.9
Stange kalkun7070.40.5
Stangselleri, norsk, rå05534600.6
Steinbit, filet, melpanert, stekt i fett396402.11.4
Steinbit, kokt410412.71.8
Steinbit, rå270271.81.1
Steinhaeger00000
Steinsopp, rå0002.60
Sterkvin, søt, portvin, 20 vol-% alkohol00000
Sterkvin, søt, vermouth, 15 vol-% alkohol00000
Stikkelsbær, rå01191000.4
Stikkelsbærsyltetøy040300.1
Stilton, blåmuggost3601823750.20.6
Stjerneanis0192160
Stjerneløk00000
Stock 84 brandy00000
Stolichnaya00000
Storfe46400.3
Storfe culotte rå14140.60.5
Storfe skank330.40.2
Storfe, bankekjøtt, rå4540.10.4
Storfe, bibringe, rå81190.20.4
Storfe, bog, uten knoke, rå71080.10.4
Storfe, bogstek, rå4650.10.3
Storfe, entrecôte, synlig fett skåret vekk, rå3030.20.4
Storfe, entrecôtekam, rå6060.20.3
Storfe, entrecôtekam, stekt5050.10.2
Storfe, fett fra storfekjøtt, rå250250.61.3
Storfe, filetkam, rå6870.10.2
Storfe, flatbiff, rå23200.3
Storfe, høyrygg, rå71280.20.4
Storfe, indrefilet, rå3640.10.4
Storfe, kam, rå6970.10.3
Storfe, kjøtt, kokt4540.10.3
Storfe, kjøtt, rå3440.10.3
Storfe, kotelettkam, rå8990.20.3
Storfe, mørbrad, rå35300.4
Storfe, rundstek, rå3430.10.3
Storfe, stek, roastbiff, rosa stekt3430.10.2
Storfe, ytrefilet, rå35300.2
Storfe, ytrefilet, stekt23200.2
Storfugl4904900.7
Strandsnegle, norsk3003005
Strega00000
Stroh Rum00000
Strutseving719
Stryhns dansk grov postei3144531444.62.3
Sucralose000
Sukker, brunt00000
Sukker, hvitt00000
Sukkerbete - hvitbete, kokte021200
Sukkerbrød740741.32.9
Sukkerbrød, med eggekrem, bær, gele4017410.40.8
Sukkererter, norsk, rå01381200.3
Sukkertøy, drops00000
Sukkertøy, drops, fylt00000
Suksessterte2121122222.55.3
Surkål, kjøpt018200
Sushi, maki, avokado, vegetar030300.4
Sushi, maki, california11930.10.3
Sushi, maki, kveite219310.4
Sushi, maki, laks41961.10.4
Sushi, maki, mango, vegetar044400.3
Sushi, maki, scampi01920.61
Sushi, maki, tempura01920.30.4
Sushi, maki, tofu, vegetar020200.2
Sushi, maki, tunfisk6019610.30.4
Sushi, nigiri, kamskjell1011.30.4
Sushi, nigiri, kveite3031.90.4
Sushi, nigiri, laks8082.10.4
Sushi, nigiri, scampi1011.11.6
Sushi, nigiri, tunfisk11301130.50.4
Svartkål0535044605.4
Sveitserost, gulost24616025900.7
Sveler4010410.41
Svin30300
Svin, 70 % skinke, 30 % flatbiff, strimlet, rå3030.10.6
Svin, bacon med svor, rå140140.41.3
Svin, bacon med svor, stekt280280.82.8
Svin, bankekjøtt, kokt5050.10.6
Svin, bankekjøtt, rå4040.10.5
Svin, bogstek, kjøtt uten fettrand, rå6060.10.7
Svin, bogstek, med fettrand, rå8080.20.7
Svin, familieribbe, rå130130.41.2
Svin, familieribbe, stekt160160.51.5
Svin, fettrand, rå220220.61.3
Svin, flatbiff, rå10100.5
Svin, flatbiff, stekt10100.5
Svin, grillben, rå9090.40.8
Svin, indrefilet, rå1010.10.7
Svin, indrefilet, stekt uten fett6060.10.6
Svin, kjøtt fra knoke, rå7070.21.1
Svin, kotelett, kam, svinekotelett, uten fettrand, rå6060.20.6
Svin, kotelett, kam, svinekoteletter, inntil 5 mm fettrand, rå8080.20.7
Svin, koteletter, kam med fettrand, stekt8080.20.8
Svin, koteletter, kam uten fettrand, stekt6060.20.7
Svin, lårtunge, rå7070.10.5
Svin, midtribbe, med kam og svor, rå130130.41.2
Svin, mørbrad, kokt3030.10.5
Svin, mørbrad, rå6060.20.7
Svin, mørbrad, stekt uten fett30300.5
Svin, nakkekoteletter, rå8080.40.9
Svin, nakkekoteletter, stekt9090.51.2
Svin, sideflesk, lettsaltet, rå120120.31.1
Svin, sideflesk, lettsaltet, stekt210210.62.1
Svin, sideflesk, uten ben, rå160160.51.5
Svin, skinke, med knoke, rå7070.20.7
Svin, skinkestek med fettrand, uten svor, rå6060.20.7
Svin, skinkestek, rå4040.10.6
Svin, stek uten fettrand, ovnsstekt5050.10.8
Svin, stek, med fettrand, ovnsstekt7070.20.8
Svin, tynnribbe, med svor, rå150150.41.4
Svin, ytrefilet, rå30300.4
Svin, ytrefilet, stekt uten fett4040.10.5
Svinekam, røkt40400.1
Svinekjøttdeig22
Svinestek med surkål og poteter, Fjordland15100.2
Svisker01931601.1
Sweetie05524600.1
Sylte7270.30.7
Sylteløk, sølvløk00000
Syltetøy, 1000 g sukker pr. kg bær021200.9
Syltetøy, 250 g sukker pr. kg bær032301.4
Syltetøy, 40 % bær, 40 % sukker06100.5
Syltetøy, 45 % bær, 25 % sukker05000.4
Syltetøy, 500 g sukker pr. kg bær027201.2
Syltetøy, 60 % bær, 30 % sukker09100.8
Syltetøy, 60 % bær, uten tilsatt sukker09100.8
Syltetøy, 750 g sukker pr. kg bær023201.1
Synnøve Ekte Gouda264
Synnøve Fløtemys kanel 480gr239
Synnøve Gouda264
Synnøve Grovkrisp sesamfrø og linfrø00001.4
Synnøve Grovrevet Gulost186
Synnøve Grovrevet ost av Gulost, findenost og mozzarella201
Synnøve Gulost 1000 gr200
Synnøve Gulost bit 450gr200
Synnøve Gulost bit 480gr200
Synnøve Gulost skiver 150 gr200
Synnøve Gulost skiver 285 gr200
Synnøve Gulost skiver 500 gr200
Synnøve gårdsost200
Synnøve Lett Gulost 16 prosent121
Synnøve Lett Gulost 16 prosent skivet121
Synnøve Norsk Edamer250
Synnøve Norsk Gulost200
Synnøve Original FindenOst314
Synnøve perleost200
Synnøve Rapskokos flytende80010
Synnøve Revet 3 oster210
Synnøve revet Gouda251
Synnøve revet milde oster165
Synnøve Revet Mozzarella234
Synnøve Revet Pizzaost 300gr210
Synnøve rå foxy ginger342
Synnøve vegetarost2503.7
Synnøve Vellagret Gouda skiver 180gr200
Synnøve Vellagret Gulost200
Synnøves Utvalgte250
Syre, matsyre2400200
Syrnet havreprodukt til matlaging, 15 % fett00000
Syrnet, tyknet havreprodukt0001.10
Sætre bixit fullkornsbar blåbær000
Sætre kornmo60601
Søndre Bjerkerud Nyplukket bringebær06001
Sørlandschips Potetchips00000.7
Søt sur saus87.17.300.2
Søtpotet, med skall, kokt uten salt0667855700.3
Søtpotet, ovnsstekt, uten fett0871972700.4
Søtpotet, rå0660855100.3
Søtpotetsuppe, hjemmelaget0253721100.2
Tine Selbu blå, smakfull36123538101
Tine Skummet melk11100
Tine Snøfrisk Geitost, smørbar, naturell1027910900.7
Tine Styrk Skummet melk1110.80
Tofu, soyabønneprodukt02000.2
Urtesalt00000
NavnRetinol(mcg)Beta karoten(mcg)A vitaminVitamin D(mcg)Vitamin E(mg)







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.