Oppskrifter med yoghurt.



Naturell yoghurt. Fotograf Tine mediebank.

Fakta om produktet.

Naturell yoghurt har sin opprinnelse i områdene rundt Kaukasus. Yoghurt syrnes med spesielle bakterier som gir den en noe syrligere og annen smak enn syrnet melk. Melk som brukes til framstilling av yoghurt tilsettes skummetmelkpulver for å øke innholdet av melketørrstoff.

Bruksområde.

Naturell yoghurt kan spises rett fra pakningen eller den kan nytes sammen med müsli, nøtter, i desserter, dressinger/dipper, kalde sauser, deiger, bakver, vafler osv. Hvis du skal lage klassisk tzatziki helles naturell yoghurt i et kaffefilter til avrenning en times tid, da blir yoghurtmassen fastere. Væsken som blir tilovers kalles mysen og denne kan f.eks brukes som væske i en gjærdeig. Yoghurt skiller seg ved oppvarming og bør brukes i kalde retter. Naturell yoghurt egner seg også godt i gjærdeiger og gir den en god frisk smak. Yoghurt Ja, men smaken og konsistensen kan påvirkes. Derfor passer opptint melk best til matlaging, ikke som drikkemelk. Det beste er å fryse melken i uåpnet pakning og ikke oppbevare den i fryseren mer enn 3 mnd.




Noen gode oppskrifter med bilde


Prøv også Vitaminbombe-smoothie ny.Vitaminbombe-smoothie ny.
Denne retten har 60,26 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Is av yoghurt.Is av yoghurt.
Denne retten har 93,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,87.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Yoghurtis med ananas og kokos.Yoghurtis med ananas og kokos.
Denne retten har 131,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,54 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,24.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Yoghurtdressing.Yoghurtdressing.
Denne retten har 94,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,3 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tandoorimarinade.Tandoorimarinade.
Denne retten har 72,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Banankake med pistasjenøtter.Banankake med pistasjenøtter.
Denne retten har 169,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,26 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,37.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Yoghurtbrød med rosiner.Yoghurtbrød med rosiner.
Denne retten har 236,32 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tzatsiki 1.Tzatsiki 1.
Denne retten har 29,92 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,67.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sveitsisk müsli 2.Sveitsisk müsli 2.
Denne retten har 110,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ranch-dressing til stekt og grillet kjøtt.Ranch-dressing til stekt og grillet kjøtt.
Denne retten har 171,53 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Yoghurtbrød.Yoghurtbrød.
Denne retten har 200,79 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 36,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,42.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Charlotte Russe 3.Charlotte Russe 3.
Denne retten har 197,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 26,37 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kjøleskapsgrøt med honning og aprikoser.Kjøleskapsgrøt med honning og aprikoser.
Denne retten har 164,2 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 26,43 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tacomuffins.Tacomuffins.
Denne retten har 222,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,41 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sunnere festkake.Sunnere festkake.
Denne retten har 241,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,26 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,99 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blue Joy.Blue Joy.
Denne retten har 90,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Agurk med mynte.Agurk med mynte.
Denne retten har 91,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Yoghurtdipp med grillet sitrus, bakt hvitløk og honning.Yoghurtdipp med grillet sitrus, bakt hvitløk .
Denne retten har 153,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,36 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bananorama smoothie.Bananorama smoothie.
Denne retten har 91,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pannekaker med yoghurtgodt.Pannekaker med yoghurtgodt.
Denne retten har 165,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Yoghurtbrød 1.Yoghurtbrød 1.
Denne retten har 249,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Matpakke til første skoledag.Matpakke til første skoledag.
Denne retten har 115,89 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,52 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,65.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tzatzíki.Tzatzíki.
Denne retten har 79,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,24 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,55 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Amerikanske kuvertbrød.Amerikanske kuvertbrød.
Denne retten har 282,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 41,39 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tzatziki 5.Tzatziki 5.
Denne retten har 46,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






De mest populære oppskriftene

Verdier pr 100 gr
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)
Mango Lassi søt yoghurtdrikk5Oppskriften har bilde63.810.81.81.4
Rosinmuffins5Oppskriften har bilde295.841.84.512.2
Solbærsmoothies med sjokoladesaus5Oppskriften har bilde146.513.13.58.6
Muffins med yoghurt4.8Oppskriften har bilde319.241.96.413.8
Kald yoghurtsuppe (Tarator)4.881.47.134.4
Tsatsiki4.8Oppskriften har bilde543.72.73.1
Karridressing 24.8718.42.11.378
Mithi Lassi søt yoghurtdrikk4.7Oppskriften har bilde71.410.92.42
Yoghurtkake4.7203.214.52.914.8
Skogsbær Smoothie4.6Oppskriften har bilde82.412.42.72.2
Hjemmelaget Tjukklefse4.6325.248.66.611.2
Raita4.5Oppskriften har bilde49.44.32.82.2
Power Smoothie4.561.29.22.61.3
Kremet yoghurtdessert (Shrikhand)4.5126.620.53.63.3
Raitasalat med poteter4.575.612.82.71.3
Bananshake(B)4.567.415.10.80.2
Gelékake med sitronyoghurt4.5174.916.6310.6
Skagenrøre4.5126.82.513.27.1
Agurksuppe m/grønnsaker og brød4.5146.653.912
Lassi med rosenvann, kardemomme4.561.28.12.31.8
Yoghurtmarinade til kylling4.5Oppskriften har bilde22917.88.75.2
Deilig avslutning4.5Oppskriften har bilde108.214.32.74.3
Druelig smoothie4.5Oppskriften har bilde81.213.22.61.9
Mangolassie ­ indisk yoghurtdrikk (mango lassi)4.3Oppskriften har bilde69.113.91.20.8
Kiwismoothie4.3Oppskriften har bilde74.811.22.42
Smoothie - ´Søte Susie´4Oppskriften har bilde55.38.92.80.7
Yoghurtsalat (Mást va khiar)441.142.41.6
Karridressing til skinke- og pastasalater4Oppskriften har bilde124.910.44.17.4
Ranch-dressing til stekt og grillet kjøtt4Oppskriften har bilde171.57.36.312.8
Anns favorittsmoothie462.99.72.21.6
Tandoorimarinade4Oppskriften har bilde72.96.24.13.3
Kaffe smoothie4Oppskriften har bilde7010.231.6
Skogsbærsmoothie ny4Oppskriften har bilde79.511.92.82.1
Yoghurt med frukt, honning og nøtter4Oppskriften har bilde101.812.23.54.2
Milkshake med yoghurt4Oppskriften har bilde71.110.23.51.8
Smoothies : Rødglødende styrkedrikk4Oppskriften har bilde56.39.72.30.6
Yoghurtrand med hasselnøtt-krokan, bringebær og varme myke pepperkaker4289.831.14.616.1
Gulrot- og ananassmoothie4Oppskriften har bilde51.481.81.2
Tzatziki 23.8Oppskriften har bilde29.72.71.91.1
Blå fløyel3.564.812.520.4
Yoghurtdressing3.5Oppskriften har bilde94.64.33.46.9
Marias favorittsmoothie3.562.99.72.21.6
Tzatsiki 43.5Oppskriften har bilde83.43.82.76.3
Barnas sunne yoghurtis3.5Oppskriften har bilde93.8133.73
Yoghurt- og myntesaus fra Syria3.578.864.44
Yoghurtis3.5Oppskriften har bilde205.621.83.511.5
Quorn ruller i filodeig med mynteyoghurt3.5Oppskriften har bilde124.213.58.73.3
Smoothie med solbær og yoghurt naturell3.3Oppskriften har bilde76.39.13.32.7
Tzatzíki3.3Oppskriften har bilde804.235.6
Mikkels iskrem3.395.811.83.63.8
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)








Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.