Oppskrifter med yoghurt.



Naturell yoghurt. Fotograf Tine mediebank.

Fakta om produktet.

Naturell yoghurt har sin opprinnelse i områdene rundt Kaukasus. Yoghurt syrnes med spesielle bakterier som gir den en noe syrligere og annen smak enn syrnet melk. Melk som brukes til framstilling av yoghurt tilsettes skummetmelkpulver for å øke innholdet av melketørrstoff.

Bruksområde.

Naturell yoghurt kan spises rett fra pakningen eller den kan nytes sammen med müsli, nøtter, i desserter, dressinger/dipper, kalde sauser, deiger, bakver, vafler osv. Hvis du skal lage klassisk tzatziki helles naturell yoghurt i et kaffefilter til avrenning en times tid, da blir yoghurtmassen fastere. Væsken som blir tilovers kalles mysen og denne kan f.eks brukes som væske i en gjærdeig. Yoghurt skiller seg ved oppvarming og bør brukes i kalde retter. Naturell yoghurt egner seg også godt i gjærdeiger og gir den en god frisk smak. Yoghurt Ja, men smaken og konsistensen kan påvirkes. Derfor passer opptint melk best til matlaging, ikke som drikkemelk. Det beste er å fryse melken i uåpnet pakning og ikke oppbevare den i fryseren mer enn 3 mnd.




Noen gode oppskrifter med bilde


Prøv også Smoothie med solbær og yoghurt naturell.Smoothie med solbær og yoghurt naturell.
Denne retten har 76,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,06 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,71 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,45.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Iced Peach Coffee.Iced Peach Coffee.
Denne retten har 70,76 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,38 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,08.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havresmoothie med vaniljeyoghurt.Havresmoothie med vaniljeyoghurt.
Denne retten har 85,34 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tzatzíki.Tzatzíki.
Denne retten har 79,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,24 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,55 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Yoghurt-/sennepsdressing.Yoghurt-/sennepsdressing.
Denne retten har 78,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,65 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,02.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smoothie med pasjonsfrukt, melon, banan og naturel.Smoothie med pasjonsfrukt, melon, banan og na.
Denne retten har 66,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,93 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tzatsiki 4.Tzatsiki 4.
Denne retten har 83,42 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Russekake.Russekake.
Denne retten har 188,63 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,31.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Leskende lassi.Leskende lassi.
Denne retten har 56,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,35 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,89.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Frokost_blåbær smoothie.Frokost_blåbær smoothie.
Denne retten har 76,03 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,26 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,89 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Søte vafler med yoghurt.Søte vafler med yoghurt.
Denne retten har 218,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 28,43 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Morgensmoothie.Morgensmoothie.
Denne retten har 44,54 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Appelsinsmoothie med yoghurt.Appelsinsmoothie med yoghurt.
Denne retten har 68,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,97 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Solbærshake.Solbærshake.
Denne retten har 78,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,56 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Yoghurtdipp med grillet sitrus, bakt hvitløk og honning.Yoghurtdipp med grillet sitrus, bakt hvitløk .
Denne retten har 153,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,36 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Yoghurtmarinade til kylling.Yoghurtmarinade til kylling.
Denne retten har 229,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 27,48.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havresmoothie med bringebær og mango.Havresmoothie med bringebær og mango.
Denne retten har 95,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,71.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smoothie med gulrot, squash, lime og yoghurt natur.Smoothie med gulrot, squash, lime og yoghurt .
Denne retten har 53,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,5 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Barnas favoritt.Barnas favoritt.
Denne retten har 95,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,98 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blue Joy.Blue Joy.
Denne retten har 90,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,24 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gulrot- og ananassmoothie.Gulrot- og ananassmoothie.
Denne retten har 51,42 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Mango mix smoothie.Mango mix smoothie.
Denne retten har 80,2 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,96 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,9.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Skogsbærsmoothie ny.Skogsbærsmoothie ny.
Denne retten har 80,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,92.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Yoghurt med frukt, honning og nøtter.Yoghurt med frukt, honning og nøtter.
Denne retten har 102,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,15.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gresk dessert.Gresk dessert.
Denne retten har 128,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++





De mest populære oppskriftene

Verdier pr 100 gr
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)
Mango Lassi søt yoghurtdrikk5Oppskriften har bilde63.810.81.81.4
Rosinmuffins5Oppskriften har bilde29641.84.512.2
Solbærsmoothies med sjokoladesaus5Oppskriften har bilde145.613.13.58.5
Muffins med yoghurt4.8Oppskriften har bilde319.441.96.413.8
Kald yoghurtsuppe (Tarator)4.881.47.134.4
Tsatsiki4.8Oppskriften har bilde543.72.73.1
Karridressing 24.8718.42.11.378
Mithi Lassi søt yoghurtdrikk4.7Oppskriften har bilde71.410.92.42
Yoghurtkake4.7200.214.52.914.5
Skogsbær Smoothie4.6Oppskriften har bilde8312.42.72.2
Hjemmelaget Tjukklefse4.6324.248.66.611.1
Raita4.5Oppskriften har bilde49.44.32.82.2
Power Smoothie4.561.19.22.51.3
Kremet yoghurtdessert (Shrikhand)4.5126.620.53.63.3
Raitasalat med poteter4.575.612.82.71.3
Bananshake(B)4.567.415.10.80.2
Gelékake med sitronyoghurt4.5173.616.6310.5
Skagenrøre4.5126.82.513.27.1
Agurksuppe m/grønnsaker og brød4.5147.453.812.2
Lassi med rosenvann, kardemomme4.561.28.12.31.8
Yoghurtmarinade til kylling4.5Oppskriften har bilde22917.88.75.2
Deilig avslutning4.5Oppskriften har bilde108.714.32.74.4
Druelig smoothie4.5Oppskriften har bilde81.813.22.62
Mangolassie ­ indisk yoghurtdrikk (mango lassi)4.3Oppskriften har bilde69.113.91.20.8
Kiwismoothie4.3Oppskriften har bilde74.811.22.42
Smoothie - ´Søte Susie´4Oppskriften har bilde55.58.92.80.8
Yoghurtsalat (Mást va khiar)441.142.41.6
Karridressing til skinke- og pastasalater4Oppskriften har bilde125.510.44.17.4
Ranch-dressing til stekt og grillet kjøtt4Oppskriften har bilde171.57.36.312.8
Anns favorittsmoothie462.99.72.21.6
Tandoorimarinade4Oppskriften har bilde72.96.24.13.3
Kaffe smoothie4Oppskriften har bilde7010.231.6
Skogsbærsmoothie ny4Oppskriften har bilde80.211.92.82.1
Yoghurt med frukt, honning og nøtter4Oppskriften har bilde102.112.23.54.3
Milkshake med yoghurt4Oppskriften har bilde70.310.23.51.7
Smoothies : Rødglødende styrkedrikk4Oppskriften har bilde56.39.72.30.6
Yoghurtrand med hasselnøtt-krokan, bringebær og varme myke pepperkaker4290.731.14.516.2
Tacomuffins4Oppskriften har bilde222.523.499.7
Gulrot- og ananassmoothie4Oppskriften har bilde51.481.81.2
Tzatziki 23.8Oppskriften har bilde29.72.71.91.1
Blå fløyel3.564.812.520.4
Yoghurtdressing3.5Oppskriften har bilde94.64.33.46.9
Marias favorittsmoothie3.562.99.72.21.6
Tzatsiki 43.5Oppskriften har bilde83.43.82.76.3
Barnas sunne yoghurtis3.5Oppskriften har bilde94.7133.73.1
Yoghurt- og myntesaus fra Syria3.578.864.44
Yoghurtis3.5Oppskriften har bilde203.821.83.511.3
Quorn ruller i filodeig med mynteyoghurt3.5Oppskriften har bilde124.213.58.73.3
Smoothie med solbær og yoghurt naturell3.3Oppskriften har bilde76.39.13.32.7
Tzatzíki3.3Oppskriften har bilde804.235.6
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)



Aktuelle artikler.

Kalde sauser på varme dager

Kalde sauser på varme dager

Vi nyter sol og sommer og inntar mange måltider utendørs om sommeren. Ofte lager vi i stand kalde retter, gjerne med smakfullt tilbehør. En kald sommersaus setter ofte prikken over i’en, ikke bare til salater, men også andre retter. Med godt tilbehør som setter smak blir også grillmaten en suksess....

Les mer om denne saken...

TINE kaller tilbake 14 Gresk yoghurt med vanilje

TINE kaller tilbake 14 Gresk yoghurt med vanilje

TINE kaller tilbake 14 Gresk yoghurt med vanilje med utløpsdato mellom 11.10.17 og 13.11.17, i tillegg til å være merket med M361. Årsak er funn av metallspon i topping.....

Les mer om denne saken...

Vi spiser mer og mer yoghurt

Vi spiser mer og mer yoghurt

Nordmenn spiser mer og mer yoghurt. Og med det gode utvalget vi har nå i yoghurt er det gledelig at både de med og uten sukker øker, og særlig de med lite sukker. Opplysningskontoret for meieriprodukter har tall på at vi spiste 3,6 % mer yoghurt per capita første halvår 2014 sammenlignet med tilsvar....

Les mer om denne saken...

Yoghurt øker i popularitet blant nordmenn

Yoghurt øker i popularitet blant nordmenn

Tall fra Opplysningskontoret for Meieriprodukter (Melk.no) viser at salg og forbruk av meieriprodukter øker i flere kategorier. Spesielt gjelder dette yoghurt som har hatt den største veksten per capita og volum blant alle meierikategoriene i 2013.....

Les mer om denne saken...

Rørosmeieriet utvider med økologisk yoghurt

Rørosmeieriet utvider med økologisk yoghurt

Mange forbinder Røros med verdensarv og gruvedrift, men også tjukkmjølk og skjørost. Nå setter Rørosmeieriet i gang utvikling av økologisk yoghurt med støtte fra Innovasjon Norge og Verdiskapingsprogrammet for mat.
Rørosmeieriet AS ble stifta 5. januar 2001 for å videreføre drift i anlegget t....

Les mer om denne saken...

Q-Meieriene rystet yoghurtmonopolet med SKYR – nå kommer oppfølgeren!

Q-Meieriene rystet yoghurtmonopolet med SKYR – nå kommer oppfølgeren!

Q-Meieriene har nå lansert Q Snjo, noe vi mener er produktet med den aller beste smaken noensinne i yoghurtkategorien. Dette er tidenes største lansering fra Q-Meieriene.....

Les mer om denne saken...







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.