Melkefrie oppskrifter




Noen gode oppskrifter med bilde


Prøv også Gulrotmuffins.Gulrotmuffins.
Denne retten har 300,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 45,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bergenske løsebrød 2.Bergenske løsebrød 2.
Denne retten har 162,78 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 32,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 0,88.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Amerikanske muffins 2.Amerikanske muffins 2.
Denne retten har 406,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 35,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 25,46 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,9.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Byggeklosser.Byggeklosser.
Denne retten har 203,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 32,47 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Surdeig.Surdeig.
Denne retten har 266,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 55,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,95 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kokosmakroner 6.Kokosmakroner 6.
Denne retten har 389,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 51,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pitabrød 2.Pitabrød 2.
Denne retten har 216,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 0,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Muslirundstykker med tørket frukt.Muslirundstykker med tørket frukt.
Denne retten har 212,63 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 35,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,55 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,98.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ingers rugbrød.Ingers rugbrød.
Denne retten har 174,54 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,54 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 0,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Krydderbrød med aprikoser.Krydderbrød med aprikoser.
Denne retten har 258,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 37,62 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tyske potetpannekaker.Tyske potetpannekaker.
Denne retten har 90,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eplekake god.Eplekake god.
Denne retten har 173,26 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,26.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fint surdeigsbrød.Fint surdeigsbrød.
Denne retten har 213,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 42,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,89 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 0,89.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Banankake 4.Banankake 4.
Denne retten har 210 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kransekake 1.Kransekake 1.
Denne retten har 439,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 46,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 22,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grove påskeharer.Grove påskeharer.
Denne retten har 219,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 35,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 0,93.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Flatbrød fra Jølster.Flatbrød fra Jølster.
Denne retten har 191,15 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 32,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,27 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 0,75.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rullekake nr 1.Rullekake nr 1.
Denne retten har 297,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 60,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hjemmelagde lomper.Hjemmelagde lomper.
Denne retten har 110,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,27 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,42.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Challot.Challot.
Denne retten har 250,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 46,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,86 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Foccacia italiensk brød.Foccacia italiensk brød.
Denne retten har 230,93 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 42,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,65 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 0,98.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rundstykker (Franskbrødboller).Rundstykker (Franskbrødboller).
Denne retten har 229,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 41,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,24.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Brytebrød med epler.Brytebrød med epler.
Denne retten har 205,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 37,53 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,31.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Mandel-tebrød.Mandel-tebrød.
Denne retten har 431,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,92 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havresuppe 2.Havresuppe 2.
Denne retten har 22,22 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 0,08.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++





De mest populære oppskriftene

Verdier pr 100 gr
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)
Ingers rugbrød5.3Oppskriften har bilde174.525.97.32.5
Rullekake med syltetøy4.7Oppskriften har bilde168.728.95.63.2
Rullekake nr 13.9Oppskriften har bilde297.2615.73.1
Sukkerbrød grunnoppskrift4.3Oppskriften har bilde268.244.79.45.5
Pitabrød4.6Oppskriften har bilde201.238.67.41
Boller u/melk4.1263.450.37.13.1
Havregrøt4.7Oppskriften har bilde54.18.71.90.9
Foccacia italiensk brød4.9Oppskriften har bilde230.942.77.42.6
Pikekyss 24.3Oppskriften har bilde19041.560
Myk potetlefse40
Hamburgerbrød4.5Oppskriften har bilde257.740.67.16.8
Havregrynsgrøt3.7Oppskriften har bilde54.18.71.90.9
Pannekaker med havremelk4.8184.825.45.66.5
Pizzabunn3.4Oppskriften har bilde250.940.694.9
Muffins uten melk og egg3.7Oppskriften har bilde31542.44.913.5
Pølsebrød4.324937.96.77.2
Hvitløksbrød3.4226.838.27.24.3
Flettebrød Jødisk sabbatbrød3.6232.844.48.21.8
Banankake 44.2Oppskriften har bilde2103962.9
Donuts3.8Oppskriften har bilde357.739.35.819.2
Fletteloff eller horn5.3Oppskriften har bilde224.439.67.73.3
Pita brød4.9Oppskriften har bilde215.337.96.63.5
Kneipbrød3.6188.632.481.3
Vassgraut3.6Oppskriften har bilde58102.50.4
Grunnoppskrift grovt brød3.821835.57.13.9
Sveler (uten egg og melk)4.2301.438.63.214.7
Blodpannekaker4.2Oppskriften har bilde121.619.19.70.4
Marengs 34.5Oppskriften har bilde19041.560
Havresuppe 24.4Oppskriften har bilde22.23.60.80.4
Byggmelsgrøt 24.747.89.21.30.3
Rullekake (Swissrull)3.4Oppskriften har bilde181.733.24.33.2
Pakistanske Chapati4.6272.749.78.43.7
Fletteloff 4.8233.6397.34.7
Kaffekos fra Hærland1.1231.7476.60.9
Banankake uten melk, egg og gluten4.1321.753.10.611.6
Gulrotmuffins4.4Oppskriften har bilde300.745.6510.5
Grovbrød 14.1Oppskriften har bilde177.131.85.20.9
Delfia kake liten Alf´s spesial4.6Oppskriften har bilde547.9314.744.5
Rullekake4.1Oppskriften har bilde283.6518.64.7
Sjokolade kaker3.936183.43.51.2
Sjokoladekake uten egg og melk4327.457.44.18.7
Hjemmelagde knekkebrød5.2Oppskriften har bilde223.416.77.511.9
Polarbrød4.1228.243.27.62.1
Tyske potetpannekaker5Oppskriften har bilde90.5153.41.5
Olivenbrød5.5Oppskriften har bilde186.934.15.92.4
Islandsk rugbrød4.8189.334.26.71.1
Frokostrundstykker4.7Oppskriften har bilde186.829.59.22
Reykjavikbrød3.2240.638.47.45
Chapati5210.634.18.42.7
Vaniljekake 15.3270.244.75.17.6
Rundstykker (Franskbrødboller)4.6Oppskriften har bilde229.141.67.52.9
Ciabatta-grunnoppskrift3.6Oppskriften har bilde184.132.55.63
Arepas4106.420.21.91.6
Brytebrød4226.142.47.32.3
Svigermors loff3.724344.18.13.1
Taco boller3.7182.733.67.81.1
Spansk sukkerbrød4.731361.97.63.6
Potetlefser fra Hedmark3.6Oppskriften har bilde138.428.43.80.4
Grahambrød5.3164.429.66.51
Vaniljesaus u/melk4.698161.73
Boboli italiensk brød422938.66.84.6
Kransekake 15.2Oppskriften har bilde439.746.910.622.3
Stampegraut4.363.713.21.60.1
Byggmelsgrøt3.336.16.31.10.5
Eggeboller3.2144.90.312.610.4
Potetlefse493.819.42.50.2
Snekalefse fra Hornindal5.4265.253.48.71
Sjokoladekake med glasur melkefri4.5325.858.248.2
Nurnberger Lebkuchen4.5354.747.410.512.8
Byggrøt5.428.55.50.80.2
Pinnebrød 34.5Oppskriften har bilde291.438.66.111.9
Challot5.2Oppskriften har bilde250.9468.62.9
Pleskner3.1332.968.26.33.6
Franskbrød av spelt521235.79.42.1
Sukkerbrød til fine bløtkaker3.6259.644.37.85.6
Kokos makroner3.6453.137.65.929.5
Sitronpai med marengs4.2275.838.94.411.1
Pepperkaker uten egg, melk, soya og nøtter4.2399.460.65.414.5
Bløtekakebunn4.827856.85.53
Amalies sjokoladekake3.4325.557.43.48.8
Ragnhilds ølkake4.8278.761.650.9
Kokostopper3.4461.337.37.930.1
Smakfult brød3182.9347.11
Kristians gode valnøttbrød4234.139.16.34.9
Iransk brød4260.746.98.43.6
Johannas bløtkakebunn3.8311.465.35.53
Sveitsiske bondebrød4.6209.241.56.21.2
Marokkansk brød3.825249.58.61.4
Lefser fra Gyland3.8122.125.23.40.3
Finsk surdeigsbrød3.818136.63.60.7
Sheperds pie (Hyrde pai)3.7897.36.23.5
Kokosmakroner fra Møre4.4Oppskriften har bilde454.435.35.930.6
Kokosmakroner3.1Oppskriften har bilde422.545.8722.2
Gelekake4.2193.540.63.41.9
Potetlefser fra Oppdal4.2Oppskriften har bilde133.427.83.20.3
Brød i leirgryte5.2210.133.66.44.6
Rabarbrakake med marengs5.223234.23.98.4
Grunnoppskrift fint brød4.2230.140.37.23.8
Kransekake 34.2Oppskriften har bilde432.148.89.920.9
Urtebrød 15212.838.57.42.6
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)








Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.