Melkefrie oppskrifter




Noen gode oppskrifter med bilde


Prøv også Challot.Challot.
Denne retten har 247,63 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 46,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sami Láibi.Sami Láibi.
Denne retten har 142,93 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,55 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 0,65.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sukkerbrød grunnoppskrift.Sukkerbrød grunnoppskrift.
Denne retten har 266,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 44,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,46 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,88.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kransekake 1.Kransekake 1.
Denne retten har 429,48 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 46,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Olivenbrød med soltørkede tomater og krydderurter.Olivenbrød med soltørkede tomater og krydderu.
Denne retten har 169,34 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,72 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,98 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hjemmelagde knekkebrød.Hjemmelagde knekkebrød.
Denne retten har 215,11 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,11.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Frokostrundstykker.Frokostrundstykker.
Denne retten har 187,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,46 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Delfia kake liten Alf´s spesial.Delfia kake liten Alf´s spesial.
Denne retten har 547,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 31,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 44,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,46.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærmuffins 5.Blåbærmuffins 5.
Denne retten har 399,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 25,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pikekyss 2.Pikekyss 2.
Denne retten har 189,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 41,5 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pizzabunn.Pizzabunn.
Denne retten har 248,12 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havrebriks.Havrebriks.
Denne retten har 208,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,07 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,01 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 0,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havretoddy med eplesaft og kanel.Havretoddy med eplesaft og kanel.
Denne retten har 45,76 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,86 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pitabrød.Pitabrød.
Denne retten har 199,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,05 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 0,92.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Amerikanske muffins 2.Amerikanske muffins 2.
Denne retten har 403,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 35,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 25,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,9.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fletteloff eller horn.Fletteloff eller horn.
Denne retten har 221,67 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,31 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,31.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kokosmakroner.Kokosmakroner.
Denne retten har 421,59 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 45,8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 22,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Byggbrød.Byggbrød.
Denne retten har 205,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 37,73 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,93 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ciabatta-grunnoppskrift.Ciabatta-grunnoppskrift.
Denne retten har 182,2 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 32,5 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,04 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 0,85.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fullkornbrød.Fullkornbrød.
Denne retten har 225,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Livs knekkebrød.Livs knekkebrød.
Denne retten har 199,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 36,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 0,89.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pitabrød 2.Pitabrød 2.
Denne retten har 213,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 0,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rundstykker (Franskbrødboller).Rundstykker (Franskbrødboller).
Denne retten har 226,15 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 41,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,97 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,24.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tyske potetpannekaker.Tyske potetpannekaker.
Denne retten har 89,53 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kransekake 3.Kransekake 3.
Denne retten har 422,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 48,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,58.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







De mest populære oppskriftene

Verdier pr 100 gr
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)
Ingers rugbrød5.3Oppskriften har bilde173.625.97.12.7
Rullekake med syltetøy4.7Oppskriften har bilde246.447.75.73.4
Rullekake nr 13.9Oppskriften har bilde296615.53.1
Sukkerbrød grunnoppskrift4.3Oppskriften har bilde266.544.79.25.5
Boller u/melk4.1260.650.36.73.2
Pitabrød4.6Oppskriften har bilde199.338.671
Havregrøt4.7Oppskriften har bilde53.78.71.61.1
Foccacia italiensk brød4.9Oppskriften har bilde227.942.772.7
Pikekyss 24.3Oppskriften har bilde19041.560
Hamburgerbrød4.5Oppskriften har bilde254.840.66.76.8
Myk potetlefse40
Havregrynsgrøt3.7Oppskriften har bilde53.78.71.61.1
Pizzabunn3.4Oppskriften har bilde248.140.68.64.9
Pølsebrød4.3246.337.96.37.3
Muffins uten melk og egg3.6Oppskriften har bilde31342.44.613.6
Hvitløksbrød3.5224.138.26.94.4
Flettebrød Jødisk sabbatbrød3.6229.844.47.81.8
Donuts3.8Oppskriften har bilde356.239.35.619.3
Fletteloff eller horn5.4Oppskriften har bilde221.739.67.43.3
Banankake 44.1Oppskriften har bilde208.4395.92.9
Pita brød4.9Oppskriften har bilde212.637.96.33.5
Kneipbrød3.6190.132.47.81.4
Grunnoppskrift grovt brød3.8217.835.56.94.1
Sveler (uten egg og melk)4.2300.438.6314.7
Blodpannekaker4.2120.519.19.50.5
Marengs 34.5Oppskriften har bilde19041.560
Byggmelsgrøt 24.745.89.21.30.2
Vassgraut3.5Oppskriften har bilde58.5102.40.4
Pakistanske Chapati4.6269.149.77.93.8
Rullekake (Swissrull)3.5Oppskriften har bilde181.233.24.33.2
Fletteloff 4.8230.83974.8
Kaffekos fra Hærland1.1230.7476.61.1
Pannekaker med havremelk4.7183.625.45.56.5
Banankake uten melk, egg og gluten4.1321.653.10.611.6
Havresuppe 24.5Oppskriften har bilde223.60.60.4
Gulrotmuffins4.4Oppskriften har bilde299.645.64.810.5
Grovbrød 14.1Oppskriften har bilde180.331.85.51.4
Delfia kake liten Alf´s spesial4.6Oppskriften har bilde547.9314.744.4
Rullekake4.2Oppskriften har bilde282518.44.7
Sjokolade kaker3.9359.983.43.41.2
Sjokoladekake uten egg og melk4326.757.448.7
Hjemmelagde knekkebrød5.2Oppskriften har bilde215.116.76.911.4
Tyske potetpannekaker5Oppskriften har bilde89.5153.41.5
Polarbrød4.1225.143.27.22.1
Olivenbrød5.5Oppskriften har bilde184.534.15.52.5
Frokostrundstykker4.7Oppskriften har bilde187.929.58.92.2
Reykjavikbrød3.2240.538.47.25.2
Chapati5212.434.18.22.9
Islandsk rugbrød5190.734.26.61.3
Rundstykker (Franskbrødboller)4.6Oppskriften har bilde226.241.673
Vaniljekake 15.3271.544.74.87.9
Brytebrød4223.242.46.92.4
Arepas4104.920.22.51.2
Ciabatta-grunnoppskrift3.9Oppskriften har bilde182.232.55.43
Spansk sukkerbrød4.7311.261.97.33.6
Svigermors loff3.7239.944.17.73.1
Taco boller3.7180.433.67.51.1
Vaniljesaus u/melk4.698161.73
Grahambrød5.3163.829.66.31.1
Boboli italiensk brød4226.338.66.44.7
Kransekake 15.2Oppskriften har bilde429.546.910.621
Byggmelsgrøt3.634.86.31.10.4
Eggeboller3.2144.10.312.610.3
Potetlefse492.719.42.40.2
Nurnberger Lebkuchen4.5353.147.410.312.8
Sjokoladekake med glasur melkefri4.5324.558.23.88.2
Snekalefse fra Hornindal5.4261.553.48.21
Pinnebrød 34.5Oppskriften har bilde288.838.65.812
Byggrøt5.427.35.50.80.1
Challot5.2Oppskriften har bilde247.6468.22.9
Sitronpai med marengs4.2274.738.94.311.1
Pepperkaker uten egg, melk, soya og nøtter4.2397.260.65.114.5
Franskbrød av spelt5211.835.79.42.1
Pleskner3.1331.468.26.13.6
Sukkerbrød til fine bløtkaker3.6258.844.37.75.6
Kokos makroner3.6453.137.65.929.5
Amalies sjokoladekake3.4324.357.43.28.8
Bløtekakebunn4.8276.856.85.43
Stampegraut462.713.21.50.1
Ragnhilds ølkake4.8276.861.64.71
Smakfult brød3182.2346.81.1
Kristians gode valnøttbrød4232.639.16.35
Kokostopper3.4452.437.38.428.8
Iransk brød4257.546.97.93.6
Marokkansk brød3.8248.849.58.11.4
Finsk surdeigsbrød3.8183.936.64.21.1
Lefser fra Gyland3.8120.625.23.30.3
Sveitsiske bondebrød4.6207.841.56.11.3
Sheperds pie (Hyrde pai)3.788.67.36.23.5
Kokosmakroner3.1Oppskriften har bilde421.645.86.922.2
Kransekake 34.2Oppskriften har bilde422.648.89.919.8
Grunnoppskrift fint brød4.2227.340.36.83.8
Rabarbrakake med marengs5.2231.134.23.88.4
Potetlefser fra Oppdal4.2Oppskriften har bilde132.927.83.30.4
Brød i leirgryte5.2209.633.66.24.7
Gelekake4.2193.140.63.41.9
Olivenbrød med soltørkede tomater og krydderurter5Oppskriften har bilde169.320.74.57
Urtebrød 15210.138.572.7
Helenas hjemmelagde godteri3.3465.274.33.317
Kokosmakroner fra Møre4.8Oppskriften har bilde454.535.35.930.6
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)








Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.