Tabell som viser de forskjellige vitamin C verdier



Velg forbokstav for matvare

   1    2    7    A    B    C    D    E    F    G    H    I    J    K    L    M    N    O    P    Q    R    S    T    U    V    W    X    Y    Z    Ø    Å    

Sorter med å klikke på overskrift.
Og ved å klikke på matvarenavnet kommer du rett til mer informasjon i Matvareguiden.
PS: Alle verdier er pr 100 gram spiselig matvare.
Kilder til verdier i matvareguiden er bla disse i tillegg til mange produsenter:

Mattilsynet, Sosial og helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Matvaretabellen 2014
Den danske fødevarebanken
Det svenske livsmedel databasen
Canadian nutrient files
USDA sin nutrient database

Forklaringer

Les her om nærmere forklaringer på mengdeutregning av de forskjellige næringsstoffer
  1. Vitamin C Viktig for celler og vev, samt for opptak av jern Frukt, bær, grønnsaker, poteter.



NavnC vitamin(mg)
Brød, glutenfritt, Semper formbrød0
Dessert-topping på boks0
Falukorv0
Farfalle fersk0
Farfalle tørr0
Fasan6
Fava1.4
Favabønner ferske0
Faxe fad pilsner0
Feijoa32.9
Feltsalat, rå35
Femkrydder16.4
Femund Gravet laks0
Femund Rakfisk0
Fenalår0
Fennikel frø21
Fennikel, rå5
Fersken tørket4.8
Fersken, hermetisk, med egen saft6
Fersken, hermetisk, med sukkerlake5
Fersken, rå7
Ferskenlikør0
Ferskensaft, hermetisk5.3
Ferskvannskreps1.2
Feta, ost med geitmelk0
Fettuccine fersk0
Fettuccine tørr0
Fiberbrød, Fiberbakst, kjøpt0
Fiken2
Fiken, tørket1
Filodeig0
Finbakstmel0
Findus basilikum22
Findus Beef Sweet & Sour6
Findus Biff Stroganoff 380g7
Findus Broccoli Buketter40
Findus Broccoli Mexicana30
Findus Brokkoli & Blomkål33
Findus dill70
Findus Erter20
Findus Fiskefilet i saus 380g3
Findus gressløk23
Findus Grillede Middelhavsgrønnsaker14
Findus Grønnsaker franske16
Findus Grønnsaker Kjøtt/Vilt34
Findus Grønnsaker Kylling34
Findus Hakket chili144
Findus Hakket Spinat20
Findus Haricots Verts10
Findus HvitløksKylling9
Findus Indonesisk Kylling 380g7
Findus jegerblanding31
Findus Julegrønnsaker50
Findus just wok it bangkok15
Findus just Wok it Classic16
Findus Kapteinens fylte laks med spinat2
Findus koriander27
Findus Kylling Basilikum8
Findus Kylling Bearnaise 390g3
Findus perfekt til kjøtt34
Findus perfekt til kylling12
Findus perfekt til lapskaus14
Findus persille108
Findus Rosenkål100
Findus Små Fine Erter20
Findus Wok Big Pack13
Finlandia cranberry fusion0
Finlandia lime fusion0
Finlandia Vodka0
Finsbråten Honningmarinert sommerskinke0
Finsbråten kokt skinke0
Finsbråten kokt skinke håndlaget0
Finsbråten røkt sommerskinke0
Finsbråten Wienerpølser35
First Price avocado1
First Price bananer9
First Price cherrytomater26
First Price gulrot4
First Price karbonader 800 gr1
First Price kjøttboller 900 gr0
First Price mango26
First Price paprika126
First Price penne0
Fiskeboller, avrent, hermetisk0
Fiskeboller, kjølevare0
Fiskebuljong utblandet0.1
Fiskeburger, panert, med brød, ost, saus, kjøpt0
Fiskefarse, mager fisk, rå0
Fiskegrateng uten egg, ovnstekt, kjøpt0
Fiskegrateng, Coop X-tra Fiskegrateng0
Fiskegrateng, Enghav Fiskegrateng med makaroni0
Fiskegrateng, Findus Familiens fiskegrateng0
Fiskegrateng, First Price Fiskegrateng med makaroni0
Fiskegrateng, kjøpt0
Fiskegrateng, med egg og makaroni, ovnsstekt0
Fiskegrateng, med egg, fryst, kjøpt0
Fiskegrateng, med egg, ovnsstekt0
Fiskegrateng, med egg, ovnsstekt, kjøpt0
Fiskegrateng, uten egg, fryst, kjøpt0
Fiskekaker, Coop0
Fiskekaker, Fiskemannen0
Fiskekaker, Godehav0
Fiskekaker, kjøpt0
Fiskekaker, Lofoten0
Fiskekarbonader, Berggren0
Fiskekarbonader, Fiskemannen0
Fiskekarbonader, Godehav0
Fiskekarbonader, kjøpt0
Fiskekarbonader, laks0
Fiskekarbonader, mager fisk0
Fiskekarbonader, makrell0
Fiskekarbonader, sei0
Fiskekarbonader, sild0
Fiskepaté, laks0
Fiskepaté, mager fisk0
Fiskepinner, Findus0
Fiskepinner, forfritert, fryst0
Fiskepinner, forfritert, stekt i fett0
Fiskepinner, forfritert, stekt i hard margarin0
Fiskepinner, forfritert, stekt i matolje0
Fiskepinner, forfritert, stekt i myk margarin0
Fiskepinner, forfritert, stekt i smør0
Fiskepudding0
Fiskepudding, fløtepudding0
Fiskesaus, fish sauce0.5
Fiskesuppe, Bergensk, av pulver0
Fiskesuppe, med laks, fryst0
Fiskesuppe, med mager fisk3
Fiskesuppe, med mager fisk, fryst3
Fiskesuppe, med mager fisk, jevnet1
Flatbrød, havre, kjøpt0
Flatbrød, hjemmebakt type, kjøpt0
Flatbrød, kjøpt0
Fleskepølse0
Floradix100
Flower sprout28.2
Fløte0
Fløtegratinerte poteter8
Fløtemysost, brunost0
Fløtemysost, brunost, lettere0
Fløyelsgrøt0
Focaccia0
Folkets lammelever 500 gr20
Folkets storfe indrefilet marinert0
Formkake, fet, dansk sandkake0
Formkake, marmor0
Formkake, med epler2
Formkake, med glasur, kjøpt0
Formkake, med mindre fett0
Formkake, uten glasur, kjøpt0
Fr hvedings eddikessens brun0
Fr hvedings eddikessens klar0
Framboise0
Frangelico0
Fransk Ørret rogn rød0
Fransk_geitost0
Fredrikstad juleøl klasse D0
Fredrikstad pilsner0
Fredrikstad sommerøl0
Freia Bakepulver0
Freia vaniljesukker0
Frionor hakket spinat20
Friste Bjørnebær15
Friste Blåbær12
Friste Bringebær17
Friste Jordbær69
Friste Multer95
Friste Tyttebær8
Frityrolje0
Frokostbrød fint, kjøpt0
Frokostbrød grovt, kjøpt0
Frokostkorn, Jippi Frokosttall0
Frokostkorn, ristet hvete og ris, Spesial K0
Frokostkorn, sjokoladesmak0
Frokostkorn, sjokoladesmak, Coco Pops Crunchers0
Fromasj, av pulver0
Frosk0
Frukt likør0
Fruktcocktail, hermetisk, med egen saft14
Fruktcocktail, hermetisk, med sukkerlake4
Fruktsaus, av pulver0
Fruktsuppe, av pulver0
Fusilli fersk0
Fusilli tørr0
Fyrstekake, med epler1
Fyrstekake, med mandler0
Fårepølse0
Fårikål av lammekjøtt19
Husholdningshvitt, flytende0
Kaffehvitt0
Kaffehvitt, pulver, Coffeemate0
Ledig First Price Karbonader1
Matlagingsprodukt, whipping0
Mineralvann, med kullsyre, Bris naturell0
Mineralvann, med kullsyre, Farris naturell0
Ris, polert, langkornet, kokt0
Surimi, LobNobs0
NavnC vitamin(mg)









Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.