Oppskrifter med Spekeskinke som hovedingrediens hos Matoppskrift.no

Her har du ett tilfeldig utvalg av oppskrifter på Spekeskinke hvor de 25 mest populære med bilde vises først, selvfølgelig om det finnes noen med bilde.
Viser inntil 10-100 oppskrifter av gangen, som du kan justere selv i tabellen. Her kan dere sortere og filtrere som dere vil

Følgende info vises her:

  • Navn på oppskriften: Kan sorteres med å klikke på overskrift.
  • Poeng: Beregnet ut fra deres egne vurderinger. Kan sorteres med å klikke på overskrift slik at man kan sortere ut de mest populære.
  • Bilde: Viser om oppskriften har bilde. kan ikke sorteres.
  • Kcal: Viser utregnet kalorier i Kcal på oppskriften. Kun når oppskriften har dette utregnet. Kan sorteres med å klikke på overskrift.
  • Protein, fett og karbohydrater i gram per 100 gram av den ferdige oppskriften. Kan sorteres med å klikke på overskrift.



Noen gode oppskrifter med bilde


Prøv også Hvitløksgratinert spekeskinke og reker.Hvitløksgratinert spekeskinke og reker.
Denne retten har 231,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,33 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 19,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pastasalat med spekeskinke 2.Pastasalat med spekeskinke 2.
Denne retten har 240,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,73 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spagetti carbonara.Spagetti carbonara.
Denne retten har 286,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,54 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 21,04.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Beinsuppe.Beinsuppe.
Denne retten har 97,12 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,37 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,51.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Indrefilet surret i spekeskinke.Indrefilet surret i spekeskinke.
Denne retten har 86,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,34.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salat med egg og spekeskinke.Salat med egg og spekeskinke.
Denne retten har 99,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pastasalat med spekeskinke.Pastasalat med spekeskinke.
Denne retten har 219,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 27,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,57.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pasta Formaggio.Pasta Formaggio.
Denne retten har 229,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,96 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 28,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sommerfristelser med spekemat.Sommerfristelser med spekemat.
Denne retten har 60,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,36 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spekeskinke med vannmelon.Spekeskinke med vannmelon.
Denne retten har 129,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,97 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Forførende spekemat.Forførende spekemat.
Denne retten har 104,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,53 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spekematens Club sandwich.Spekematens Club sandwich.
Denne retten har 195,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,57 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,27 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sommerfristelse med årets ferske poteter og bær.Sommerfristelse med årets ferske poteter og b.
Denne retten har 59,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,79 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,16.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spekeskinke med vannmelon og mynte.Spekeskinke med vannmelon og mynte.
Denne retten har 129,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,97 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Solsikkebrød med knust fiken og spekeskinke.Solsikkebrød med knust fiken og spekeskinke.
Denne retten har 199,64 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,25 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 16,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spekeskinkesmørbrød.Spekeskinkesmørbrød.
Denne retten har 172,56 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spekeskinkesnitter.Spekeskinkesnitter.
Denne retten har 59,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,67.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spekematanretning til 10.Spekematanretning til 10.
Denne retten har 334,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 25,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 28,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spagetti med spekeskinke.Spagetti med spekeskinke.
Denne retten har 286,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,54 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 21,04.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Godbit av spekeskinke.Godbit av spekeskinke.
Denne retten har 255,51 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,89 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 14,36.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spekeskinkekurver med kikerter.Spekeskinkekurver med kikerter.
Denne retten har 165,64 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,07 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,98 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 17,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spekeskinke med nykål og poteter.Spekeskinke med nykål og poteter.
Denne retten har 108,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,46 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,02.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spekeskinke med salat og bakt tomat.Spekeskinke med salat og bakt tomat.
Denne retten har 207,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,46 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 15,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spekeskinke med syltet sopp.Spekeskinke med syltet sopp.
Denne retten har 95,67 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,86 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,81 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 16,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pasta med spekeskinke og gorgonsola.Pasta med spekeskinke og gorgonsola.
Denne retten har 225,83 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,75 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,61.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++





De beste Spekeskinke oppskriftene

NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)
Hvitløksgratinert spekeskinke og reker4.8Oppskriften har bilde231.41.317.917.2
Spagetti carbonara4Oppskriften har bilde286.919.423.512.5
Pastasalat med spekeskinke 24Oppskriften har bilde240.115.612.613.7
Beinsuppe4Oppskriften har bilde97.19.46.43.5
Indrefilet surret i spekeskinke3.7Oppskriften har bilde86.85.28.23.5
Spekeskinke og appelsiner3.5403.91.417.536.1
Tapas med spekeskinke2.30
Salat med egg og spekeskinke3.5Oppskriften har bilde99.42.67.96.2
Pasta Formaggio2Oppskriften har bilde229.4028.213
Pastasalat med spekeskinke2Oppskriften har bilde219.727.611.86.4
Spekeskinkekurver med kikerter3Oppskriften har bilde165.67.115.38
Godbit av spekeskinke3Oppskriften har bilde255.521.81212.9
Parmaskinke med tomat- og hvitløks-kompott369.12.78.42.5
Spekeskinke med sommerkål3Oppskriften har bilde109.210.45.54.8
Frittata med spekeskinke3Oppskriften har bilde1131.411.26.8
Pasta med kremet valnøttpesto3Oppskriften har bilde377.624.416.223.3
Ciabatta med parmaskinke. pesto og salat3Oppskriften har bilde220.428.411.65.9
VM-blings med spekeskinke og eggerøre3Oppskriften har bilde203.513.211.811
Lefsebiter med snadderfyll3Oppskriften har bilde186.87.612.411.6
Tapas med haricots verts og skinke3Oppskriften har bilde149.120.99.52.3
Spekemat med nudler eller pasta3171.61.91710.5
Pasta med spekeskinke og gorgonsola3Oppskriften har bilde225.824.411.78.8
Spekeskinke med syltet sopp3Oppskriften har bilde95.71.912.93.8
Spekeskinke med salat og bakt tomat3Oppskriften har bilde207.41.516.315
Spekeskinke med nykål og poteter3Oppskriften har bilde108.79.54.85.4
Kokt spekeskinke fra Y. Rendal30
Spekematanretning til 103Oppskriften har bilde334.90.725.325.6
Pizza Capricciosa 23142.814.5114.2
Potet- og skinkespyd3Oppskriften har bilde103.611.24.24.4
Blings med pesto og brie3Oppskriften har bilde252.520.613.112.3
Blings med spekeskinke og eggerøre3Oppskriften har bilde203.513.211.811
Spekemat med frisk dressing3Oppskriften har bilde217.22312.28.2
Melon og fetaostsalat3Oppskriften har bilde131.43.514.16.7
Salat med stekt spekeskinke3Oppskriften har bilde843.36.34.7
Sommerlig salat med spekeskinke og yoghurtdressing3Oppskriften har bilde50.83.54.91.7
Ricottafiken3Oppskriften har bilde101.912.85.32.8
Mandarinsalat med spekeskinke3Oppskriften har bilde56.23.961.7
Spinatsalat med melon3Oppskriften har bilde112.53.97.47.3
Omelettburger med spekeskinke3Oppskriften har bilde167.612.410.48.3
Spekeskinke med sopp og persilleolje3Oppskriften har bilde1891.314.613.8
Høye sunne smørbrød til frokost3Oppskriften har bilde259.220.710.414.7
Carpaccio av spekeskinke3Oppskriften har bilde287.20.823.221.2
Nanpizza med spekeskinke3Oppskriften har bilde220.416.911.811.4
Sommerens suppe med spekeskinke346.33.151.3
Spagetti med spekeskinke3Oppskriften har bilde286.919.423.512.5
Spansk salat3174.9189.96.5
Spekeskinke med melonsalat397.34.610.53.9
Bønne - og potetsalat3Oppskriften har bilde121.710.76.45.7
Pastasalat 13305.514.71321.2
Spekeskinke og pasta3Oppskriften har bilde181.521.213.34.5
Strandaskinke med varme venner3Oppskriften har bilde202.80309.2
Spekeskinkebiffer3336.121.221.218.3
Spekeskinke i pitabrød3143.517.17.94.4
Skinke og melon med sennepsvinaigrette363.65.82.93
Skinke med urtekrem3157.718.38.95.3
Rømmegrøt med skinke3231.712.79.815.6
Spekeskinke med fiken311810.710.53.3
Spekeskinke med carpaccio3253.60.817.319.9
Skinke med sherrystekt aubergine(Tapas)3116.713.95.34
Toast A La Parma3140.212.610.45.1
Spekeskinkesnitter3Oppskriften har bilde59.24.63.82.6
Spekeskinkesmørbrød3Oppskriften har bilde172.613.810.18.3
Solsikkebrød med knust fiken og spekeskinke3Oppskriften har bilde199.620.2146.3
Spekeskinke med vannmelon og mynte3Oppskriften har bilde1294.112.37
Sommerfristelse med årets ferske poteter og bær3Oppskriften har bilde59.84.851.8
Spekematens Club sandwich3Oppskriften har bilde195.612.610.411.3
Forførende spekemat3Oppskriften har bilde104.97.57.94.5
Spekeskinke med vannmelon3Oppskriften har bilde1294.112.37
Sommerfristelser med spekemat3Oppskriften har bilde60.34.45.31.9
Spekemat club sandwich3Oppskriften har bilde195.612.610.411.3
Solsikkebrød med spekeskinke3Oppskriften har bilde199.620.2146.3
Sommer i Parma3108.49.36.94.6
Sommerravioli3171.421.19.63.9
Smørbrød med parmaskinke3Oppskriften har bilde150.68.510.27.8
Birkebeiner skinke med bakt tomat. parmesan og hvit asparges3Oppskriften har bilde144.41.512.29.7
Birkebeinerskinke med fritert risotto3Oppskriften har bilde180.812.58.39.5
Birkebeinerskinke med melon og parmesan3Oppskriften har bilde121.98.211.74.6
Birkebeinerskinke med syltede grønnsaker3Oppskriften har bilde149.12.68.211.4
Bruschetta med Gilde Birkebeinerskinke3Oppskriften har bilde151.712.711.85.6
Bruschetta med Birkebeinerskinke og grillede grønnsaker3Oppskriften har bilde148.6246.22.6
Bruschetta med stekt Birkebeinerskinke3Oppskriften har bilde243.733.718.33.6
Spekeskinke med tomatvinaigrette. pesto og balsamicosirup3Oppskriften har bilde236.67.85.819.9
Italiensk fristelse med Philadelphia3Oppskriften har bilde176.21.815.411.8
Grillet bruschetta med spekeskinke3Oppskriften har bilde282.313.59.420.8
Salat med parmaskinke379.72.84.85.2
Spekemat med eggerøre 13Oppskriften har bilde163.52.611.611.8
Skinke og Parmesansalat3Oppskriften har bilde92.72.310.54.3
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)









Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.