Lavkarbo desserter oppskrifter

Mange følger ett lavkarbokosthold og trenger da oppskrifter og inspirasjon til dette. Her har jeg samlet ett knippe desserter som har lavt karboenergi innhold(dvs under 26%) både med og uten bilder.

Definisjon av lavkarbo

Det er litt forskjellig ute å går på nett og i bøker, men sånn ca er det disse nivåene som gjelder.
Etter en 2000 kaloriers diett.

Moderat karbo, Moderate-carb diet, MCD. Fra 130 gram til ca 225 gram gram karbo om dagen eller 26% til 45% av energinntaket.
Lav karbo, Low-carb diet, LCD. Mellom 30 og 130 gram karbo om dagen eller 6 til 26% av energinntaket.
Ketogent karboinntak, Low-carb ketogenic diet, LCKD. Under 30 gram karbo om dagen eller under 6% av energinntaket.

Kilde. Den engelske diabetes foreningen

Husk og at dette er ett forslag fra meg og ett verktøy til å finne oppskrifter. Jeg er ikke noe særlig kunnskapsrik innen lavkarbo og vi følger ikke dette hjemme hos oss.

Mer info om beregning av lavkarbo

Annonse

Lavkarbo desserter med bilde

Sitronfromasj 1.
Denne retten har 211,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,05 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Blåbær-brulée.
Denne retten har 206,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,03 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,01 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Dessert med cottage cheese.
Denne retten har 89,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,46 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,98 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Appelsinfromasj med sukrin.
Denne retten har 183,77 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,75 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Panna cotta med vanilje og appelsin.

Panna cotta med vanilje og appelsin.
Denne retten har 194,53 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,79 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,93 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Dronning Maud - pudding.
Denne retten har 286,23 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 25,95 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Hurtig jordbær dessert.
Denne retten har 201,79 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,57 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Rosenpudding.
Denne retten har 290,6 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 26,49 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Multekrem spesial.
Denne retten har 261,43 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 25,55 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Konjakkrem.
Denne retten har 335,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 31,25 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Chiapudding med frukttopping.
Denne retten har 141,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,7 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Panna Cotta med Sesongens Friske Bær.

Panna Cotta med Sesongens Friske Bær.
Denne retten har 251,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,6 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Fløterand.
Denne retten har 327,07 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 29,87 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Ostekake på glass.
Denne retten har 270,63 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 24,15 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Sherrypudding 1.
Denne retten har 313,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 26,07 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Multekrem 3.
Denne retten har 257,76 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,8 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Multekrem 4.
Denne retten har 257,76 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,8 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Fruktsalat m/råkrem.
Denne retten har 353 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 32,16 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eksotisk og norsk i herlig dessertkomposisjon.

Eksotisk og norsk i herlig dessertkomposisjon.
Denne retten har 160,6 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,38 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Pasjonsfruktmousse 2.
Denne retten har 274,14 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 24,38 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Sommerbrudens festdessert.
Denne retten har 213,56 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,64 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Tilslørte speiderpiker.
Denne retten har 250,25 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,27 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 22,49 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fløtefromasj med sitron og pasjonsfrukt.

Fløtefromasj med sitron og pasjonsfrukt.
Denne retten har 194,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,63 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Pannacotta med bærmousse.
Denne retten har 271,23 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 24,53 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Frisk frukt med råkrem.
Denne retten har 353,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,52 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 31,45 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

De mest populære lavkarbo dessert oppskriftene

Navn	Poeng	Bilde	Kcal	Karbo(gr)	Protein(gr)	Fett(gr)
Portvins-Norzola	3		342.2	1.6	14.2	29.2
Italiensk oste mousse	3		326.4	2.2	9.5	30.8
Elegant sommerdessert	3		347.4	2.8	1.9	35.4
Crema ghiacciata alla vaniglia (Isavkjølt vanilje	3		352.6	2.9	2	37
Sitronfromasj 1	3		211.3	1.9	5.6	20
Dessertbrikke	4.5		299.1	2.8	10.9	26.8
Bringebærfromasj 2	3		253.9	3.1	4.2	24.8
Frisk appelsindessert	3		325	4	3.7	32.4
Fløterand 2	3		353.3	4.5	2.7	36
Krydderkvark	3		251	3.3	8	22.8
Blåbær-brulée	2.3		206.2	3	5.4	19
Crème Chantilly	3		319.5	5.2	1.8	32.4
Dessert med cottage cheese	3		89.8	1.5	12	4
Appelsinfromasj med sukrin	3		183.8	3	5.1	16.8
Hjemmelagd kaffe fromasj	2		329.2	5.4	4.9	31.8
Multer med fløte	4.5		216.3	3.6	1.8	21
Vaniljekrem med Stevia	3		213.4	3.8	3.9	20.3
Panna cotta med vanilje og appelsin	3		194.5	3.8	2.1	18.9
Rosenpudding fra Skjeberg	3		345.1	7	3.5	31.8
Sjokoladepudding melkefri	3		20.5	0.4	2.3	1.1
Dronning Maud - pudding	4.9		286.2	5.9	7.3	26
Sitronpudding	3		223.1	4.7	5.5	20.2
Nypedessert	2		11.2	0.2	2.1	0
Råkrem 2	4.5		347.6	7.6	3.5	33.5
Sitrusfromasj 2	3		311.6	6.9	3.2	30.1
Hurtig jordbær dessert	5		201.8	4.6	1.3	19.6
Skogsbærfromasj	2.7		216.8	5	4.1	19.8
Mathildes dessertkake	3		430.8	10.4	9.3	38.2
Rosenpudding	3.5		290.6	7.1	2.7	26.5
Multekrem spesial	4.5		261.4	6.5	1.4	25.6
Bringebærfromasj	2		227.1	5.9	2.5	21.4
Konjakkrem	4.5		335.6	8.8	1.7	31.2
Chiapudding med frukttopping	3.3		141.8	3.8	4.7	10.7
Sherry fromasj 2	3		357.2	9.6	4.7	31.7
Bavarese di fragole (Jordbær Pudding)	3		180.1	4.9	1.8	16.8
Panna Cotta med Sesongens Friske Bær	3		251.7	6.9	2.3	23.6
Blåbærfromasj	2.3		223.8	6.3	4.1	19.9
Zabaione	3		295.4	8.6	4.5	24.3
Kongekrem	4.5		225.5	6.6	4.7	19.8
Bjørnebærkrem med sherry	3		278.9	8.2	2.6	25.5
Fløterand	4.3		327.1	9.7	4.9	29.9
Fløterand med multer	3		191.3	5.7	3	15.6
Ostekake på glass	3		270.6	8.1	4.8	24.2
Sherrypudding 1	3		313.1	9.7	5.6	26.1
Påskesoufflé	3		197.7	6.3	10	14.7
Råkrem	4		319.3	10.1	3.2	27.6
Multekrem 3	3		257.8	8.2	1.8	23.8
Multekrem 4	3		257.8	8.2	1.8	23.8
Sherryfromasj	5.4		288.7	9.2	4.7	24.2
Panna Cotta 3	2.7		355.5	11.5	2.7	33
Charlotte Russe	1.7		212.8	6.9	4.2	18.5
Sherrykrem fra Sunnhordland	2		287.6	9.5	2.7	23.3
Jordbær og hjemmelagd vaniljeis	3		353.1	11.8	3.4	32.5
Fruktsalat m/råkrem	2.5		353	12.2	3.7	32.2
Mascarponekreme med Sjokoladetrøffel og bringebær	3		358.2	12.5	3.9	32.3
Eksotisk og norsk i herlig dessertkomposisjon	3		160.6	5.6	1.5	14.4
Skogsbærfryd	3		249.7	8.8	2.8	22.3
Pasjonsfruktmousse 2	3		274.1	10	3.3	24.4
Sommerbrudens festdessert	3		213.6	7.8	3.7	17.6
Multefromasj 2	3		226.8	8.3	4.1	19.3
Tilslørte speiderpiker	3		250.2	9.3	2.3	22.5
Rompudding	3		337.3	12.5	4.8	23
Fløtefromasj med sitron og pasjonsfrukt	3		194.1	7.2	3.8	16.6
Kunnskapsrik Crème Brûlee	3		231.2	8.6	5	19.6
Victoriapudding	3		366.9	13.6	7.3	31.1
Vaniljeparfait	3.5		289.1	10.8	3.3	25.9
Jordbær-softice	3		211.1	7.9	1.3	19.2
Fløterand 3	3		357.4	13.4	3.2	32.3
Ananasmedaljonger	3		201.3	7.6	1.2	18.5
Jordbærmousse 4	3		141.4	5.3	1.4	12.4
Ferskener i hvitvin (Pesche in vino bianco)	3		63.4	2.4	0.3	0.1
Pannacotta med bærmousse	4.2		271.2	10.3	2.1	24.5
Sjokoladebombe	3		328.4	12.6	6.9	27.7
Frisk frukt med råkrem	4.9		353	13.5	4	31.4
Blåbærdessert	3		255.9	9.8	4.2	22
Multedessert	3		321.3	12.4	3.1	27.8
Tiramisu	4		205.8	7.9	5.3	15.5
Raclette med frukt	3		144.9	5.6	5.9	10.1
Romfromasj	3		302.5	11.8	4.3	24.5
Råkrem med portvin	3		341	13.4	3.7	29.6
Bringebær og blåbær i kaffekrem	3		163.9	6.5	3.4	13.4
Daddelkvark	3		243.8	9.6	8.2	19
Gammeldags madeirakrem	3		284.9	11.4	2.4	20.4
Vaniljeparfait med bakt ananas	3		341.1	13.6	3.5	30.3
Moccaparfait	3		331.6	13.4	3.7	29.1
Akevittmarinerte multer med råkrem	3.9		185.2	7.5	2.7	14.7
Mangopudding med asiatisk stil	2		207.4	8.5	1.6	18.5
Sjokolade-mousse dansk	3		388.5	15.9	5.6	32.6
Marssne	4.3		306.1	12.6	3	27
Dessertsalat med ost	3		148.1	6.1	6.3	10.7
Bringebærfool	3		240.4	9.9	1.5	21.3
Fløterand med jordbær	3		209	8.7	2.3	18.1
Solbærmousse	3		170.9	7.1	2.6	14.3
Prinsessepudding 2	3		348.3	14.5	7.6	28.6
Italiensk krempudding	4.5		205.8	8.6	5.8	15.9
Peanut butter pudding	3		288.2	12.1	10.6	21.5
Tilslørte villmarksjenter	3		250.2	10.5	4.2	20.1
Kaffe Granita	3		161.4	6.8	0.8	14.5
Bær i champagnegelé	3		65	2.8	1.1	0.2
Likørsufflé med multesmak	3		288.2	12.4	6.5	22.3
Diplomatpudding	3		330.7	14.2	4.8	27.9
Råkrem 4	3		353.1	15.2	4.9	30.3
Husets Sjokomousse	3		351.5	15.2	3.4	30.6
Crème brûlée til påske	3		317.2	13.7	3.8	27.4
Crème Brûlée lett	4.9		188	8.1	6.2	14.5
Cocktaildessert	3		388.8	16.9	1.5	35
Juleparfait	3		348	15.2	3.5	30.4
Baileys pear surprise	3		164.1	7.2	1.1	13.8
Sherryfromasj 3	4.5		311.2	13.7	5	24.2
Måneskinnspudding	4		249.5	11	6.7	19.7
Jordbær a la romanoff	3		145.9	6.5	1.6	8.6
Nøttekrem	3		209.1	9.3	3.7	17.3
Våkenattsfromasj	3		213.5	9.5	6.2	16.6
Egg med rom	4.5		216.9	9.7	7	14.5
Eggost 2	3		131.6	5.9	7.4	8.5
Pannacotta	4.3		358	16.1	2.6	31.5
Panna cotta med kokos	3		268.7	12.1	3.6	22.9
Sjokolademousse uten sukker	5		287	13	7	22.8
Jordbærrand	5		184.8	8.4	3.4	15
Sherrypudding	3		255.7	11.6	4.7	19.4
Sjokolademousse med appelsin	3		332.7	15.3	6.8	26.7
Rompudding 2	3		309.6	14.3	4.3	22.9
Fløtepudding 2	3		299.3	13.8	3	23
Dessertomelett 2	3		97.9	4.6	5.4	5.8
Sherrypudding 2	3		269.3	12.7	4.6	21.4
Vannbakkels med råkrem og bær	3		279.8	13.2	5.5	22.6
Tilslørte sommerpiker	3		193.6	9.2	1.7	16.4
Enkel dessert i rødt, hvitt og blått	3		164.8	7.8	1.3	13.8
Rød overraskelse	3		218.8	10.4	4	17
Ovnsbakte pærer med hasselnøttkrisp	3		184.3	8.8	1.8	14.9
Panna Cotta Hansken	3		313.3	15	3.2	26.7
Jordbær mousse med grønn anis	3		298.2	14.3	5.1	24.5
Snehvits bryllupsdessert	3		199.1	9.6	4.8	15.8
Crème brûlée fra gourmeten	3		272.6	13.2	3.8	22.8
Melkesjokolademousse	3		437.9	21.2	5.8	36.1
Dronning maud-fromasj	5.2		352.4	17.1	4.7	28.4
Epleomelett 2	3		147.1	7.2	5.6	10.4
Hvit sjokolademousse enkel	3		386.7	19	5.4	32.2
Rømmepudding med bringebær	3		303.8	14.9	2.1	26.1
Tyttebærparfait	4		262.4	13	2.2	22.1
Kjempe-Monolit	3		313.1	15.5	9.5	22.8
Riskrem enkel	4.2		227.7	11.3	2.5	19.2
Jordbærrand 2	3		61	3	1.7	0.1
Hvit sjokolademousse med pasjonsfrukt	3		263.1	13.2	4.3	20
Isparfait med brente mandler	3		384.5	19.3	6.5	30.8
Bringebærparfait 3	4.5		250.9	12.6	2.6	21
Sabayonne-multekrem	3.5		222.8	11.2	2.9	16.1
Fransk karamellpudding	4.5		327.2	16.4	5.1	26.7
Varm eggepudding	3		235.9	12	5.6	18.4
Blåmuggost med jordbær og fiken	3		196.6	10	5.2	14.6
Gossas varme multefristelse	3		278.2	14.2	3	21.6
Frossen tyttebærmarengs	3		176.7	9	2.4	13.8
Frossen markjordbærmousse	3		159.1	8.2	2.5	12.2
Jordbærskum	3		205.9	10.6	1.2	17.5
Cassata med bringebær	3		311.5	16	3.3	25.7
Ris a la Mande	3		213.4	11	4.7	16.5
Bringebærdessert med marengs	3		236.2	12.2	1.9	19.7
Kaffefromasj	3		247.5	12.8	2.8	20.5
Rumpudding	3		352.3	18.4	4.2	27.1
Råkrem med frosne bær og kakekrønsj	3		270.5	14.2	4.5	21.2
Creme brulee 5	3		240.8	12.6	5.2	18.8
Pannacotta med safran	3		359.9	19	2.5	30.4
Ris à l´amande 2	4.5		211.6	11.2	3.7	16.8
Sjokolademousse 4	4.5		334.6	17.7	5.4	25
Mokkamousse 3	4.5		239.5	12.7	5	18.7
Safranpannacotta	3		359.8	19.1	2.5	30.4
Dronning Maud fromasj 2	3		366.1	19.4	4.6	29.2
Dessertkrem	3		128.7	6.8	1	10.4
Rosenpudding 2	3		324.6	17.3	2.8	25.4
Sjokoladefromage	3		312.2	16.6	4.4	25.2
Sitronmelk	3		162.5	8.7	7.8	10.6
Fruktanretning	3		131.8	7.1	1.6	10.3
Sitronfromage fra Freia	5		224.4	12	7.3	16.4
Hvit Dronningmousse	3		404.1	21.7	3.9	33.6
Farmors sherrypudding	4.9		316.4	17	2.5	24.3
Dronning Maud dessert	5.2		329.6	17.7	4.2	26
Koldskål	3		126.6	6.8	2.8	9.7
Madeirakrem 2	3		313.6	17	3	23.8
Limemarinerte jordbær	3		124.7	6.8	6.1	7.9
Hvit sjokoladeparfait	3		397.4	21.6	4.8	32.4
Crème brulée a la Hauser	3		312.6	17	4	25.2
Sjokoladefromasj	4.2		362.1	19.7	5	28.1
Sjokoladebrulée	3		400	21.8	6.2	31.4
Tilslørte jentedrømmer	3		275.2	15	3.6	21.2
Solbærfromasj	3		138	7.5	3.1	9.9
Appelsin med kardemommekrem	3		126.5	6.9	1.1	10.3
Hvit Capuccino mousse	3		315.4	17.2	8.1	23.6
Sjokolademousse med Stevia	3		340.4	18.8	6.7	26.2
Ananas og sitron soufflé	4.5		213.5	11.8	3.9	16.8
Is med MiniMax Soya	3		148.7	8.2	3.2	11.4
Gresk dessert	2.8		128.4	7.1	7	8
Sjokoladesufflé med hvit sjokoladesaus	4.5		434.1	24	6.8	33.3
Mormors fløtepudding med jordbær	3		213.1	11.8	2.2	17.3
Madeirakrem	1.7		309.7	17.3	3	23.1
Crème brûlée 3	4		162.5	9.1	5.8	11.5
Englematdessert	3		288.7	16.2	1.5	24
Råmelkpudding 2	3		139.8	7.8	3.2	10.6
Appelsinfromasj 3	3		221.5	12.5	6.4	16.2
Påskedessert med creme fraiche	3		235.5	13.3	2.2	19.1
Påskebrulée	3		289.5	16.3	3.9	23
Gammeldags Måneskinnspudding	4.9		267.9	15.2	5.8	20.4
Aprikoser i gele	3		384.8	21.8	1.5	0.3
Zabaione mousse	3		221.5	12.6	2.2	17.2
Kefirfromasj	3		159	9.1	4.3	11.7
Mokka dessert	3		306.6	17.5	4.7	24
Hoffdessert 3	3		348.1	19.9	2.8	28.5
Aleksandrapudding	3		278.8	16	3.4	22.4
Sommer koldtskål	3		119.9	6.9	3	8.9
Hurtigis av rabarbra	3		93.7	5.4	2	6.5
Nougatmousse med Kumquatsaus	3		356.4	20.5	4.3	28
Fløteis med marsipan og sjokolade	3		392.4	22.6	4.3	31.4
Vannbakkels med bringebærfromasj	3		258.4	14.9	6.2	19.2
Sjokolademousse 5	3		330.6	19.1	6.4	23.8
Rognfromasj	3		218.3	12.6	7.7	15.2
Hvit sjokolademousse med kardemomme	4.5		317.1	18.4	5.2	24.7
Riskrem med Sukrin	3		144.4	8.4	2.4	11.1
Sjokolademousse 10	3		337.3	19.6	9.1	24.2
Champagnepannacotta	3		312.9	18.2	2.9	23.5
Pannacotta med bøkebladssalat	3		316.8	18.6	2	26
Freias Selskapsmousse	3		347.5	20.4	6.5	25.3
Byggrynskrem	4.3		346.6	20.4	3.5	27.3
Jordbærmousse 2	3		196.4	11.6	1.1	16
Pære i varm marsipankrem	3		207.9	12.3	3.2	15.6
Pære i varm marsipankrem 1	3		207.9	12.3	3.2	15.6
Multekrem 2	3.7		241.5	14.3	1.6	19.3
Banankrem	4		163.7	9.7	3.4	12.3
Julehjerter enkle	3		285.9	17.1	3.4	22.4
Sommerswirl	3		240.1	14.3	2	19.2
Creme Brulee	4.3		281	16.8	4.4	21.8
Sjokolade-mousse med mandariner	3		316.7	19	8	22.8
Eksotisk fruktsalat med hjemmelaget råkrem	3		315.3	19	4.1	24.8
Jordbærskål	3		167	10	1.8	10.8
Hvit sjokoladeparfait på mazarinbunn	2		347.6	20.9	6.5	26.4
Panna Cotta - Emilia Romagna	4		165.1	10	2.9	12.4
Créme Brûlée 2	4		203.8	12.3	5.3	14.8
Cappuccinobeger	3		161.6	9.8	7.1	10.4
Fromasj av næringsdrikk	3		243.4	14.8	5	18.3
Enkel bringebærdessert	3.5		239.6	14.5	2.4	18.6
Multeparfait Selbusjøen	3		253.4	15.4	3	19.3
Yoggifromasj av næringsdrikk	3		244.5	14.9	5	18.3
Sjokolademousse fra Valencia	4.5		339.1	20.8	8.9	23.9
Kirsebærfromasj	3		285.9	17.5	4.7	20.4
Jordbærknas	3		178.6	11	3.1	13.4
Sjokolademousse 9	4.5		331.7	20.4	6.4	24.7
Krokanpudding	3		286	17.6	5.8	21.3
Sjokoladedråper med mokkakrem	4.5		340.7	21.1	4.7	25.9
Sitrusfromasj	3		214.3	13.3	4.1	16
Omelett med syltetøy	3		247.7	15.4	6.4	8.8
Sjokoladeparfait med bringebær	4		286	17.8	3.5	21.8
Sherry-sjokolade Mousse	2		250.8	15.6	9.8	14.7
Navn	Poeng	Bilde	Kcal	Karbo(gr)	Protein(gr)	Fett(gr)

Linker til alle mine lavkarbo kategorier + link til ett omfattende lavkarbosøk

Aktuelle lavkarbo kategorier på egne sider

Søk etter lavkarbo oppskrifter Lavkarbo middager Lavkarbo brød og gjærbakst Lavkarbo forretter Lavkarbo gryteretter Lavkarbo grillmat

Aktuelle lavkarbo kategorier på egne sider

Lavkarbo kaker Lavkarbo pasta og pizza Lavkarbo pålegg Lavkarbo salat Lavkarbo stekepanne og ovnsretter Lavkarbo supper Lavkarbo tilbehør

Lavkarbo desserter oppskrifter

Definisjon av lavkarbo

Annonse

Lavkarbo desserter med bilde

De mest populære lavkarbo dessert oppskriftene

Linker til alle mine lavkarbo kategorier + link til ett omfattende lavkarbosøk

Aktuelle lavkarbo kategorier på egne sider

Aktuelle lavkarbo kategorier på egne sider

Annonse

Viktige opplysninger

Andre tjenester

Våre partnere