Oppskrifter på diverse lavkarbo pålegg.

Fisk og skalldyr i aspik Mange følger ett lavkarbokosthold og trenger da oppskrifter og inspirasjon til dette. Her har jeg samlet en del påleggoppskrifter som har lavt karboenergi innhold(dvs under 26%) både med og uten bilder.

Definisjon av lavkarbo

Det er litt forskjellig ute å går på nett og i bøker, men sånn ca er det disse nivåene som gjelder.
Etter en 2000 kaloriers diett.


Moderat karbo, Moderate-carb diet, MCD. Fra 130 gram til ca 225 gram gram karbo om dagen eller 26% til 45% av energinntaket.
Lav karbo, Low-carb diet, LCD. Mellom 30 og 130 gram karbo om dagen eller 6 til 26% av energinntaket.
Ketogent karboinntak, Low-carb ketogenic diet, LCKD. Under 30 gram karbo om dagen eller under 6% av energinntaket.

Kilde. Den engelske diabetes foreningen


Husk at mine verdier er pr 100 gram.

Husk og at dette er ett forslag fra meg og ett verktøy til å finne oppskrifter. Jeg er ikke noe særlig kunnskapsrik innen lavkarbo og vi følger ikke dette hjemme hos oss.

Mer info om beregning av lavkarbo

Annonse



Lavkarbo pålegg med bilde

Prøv også Buklistsylte 2.Buklistsylte 2.
Denne retten har 58,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,57 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Påskesild.Påskesild.
Denne retten har 0,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,05 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sylteflesk 3.Sylteflesk 3.
Denne retten har 94,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Buklistsylte.Buklistsylte.
Denne retten har 94,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fisk og godsaker i aspik.Fisk og godsaker i aspik.
Denne retten har 103,43 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,06 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,23 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Buklistsylte - Grunnoppskrift.Buklistsylte - Grunnoppskrift.
Denne retten har 76,49 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,08 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,25 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sylterull.Sylterull.
Denne retten har 375,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,42 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 35,17 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kremet sherrysild.Kremet sherrysild.
Denne retten har 277,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,5 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,87 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Julesylte av hvitt kjøtt.Julesylte av hvitt kjøtt.
Denne retten har 228,56 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,64 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ribbesylte.Ribbesylte.
Denne retten har 340,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,68 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 31,28 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lammerull 2.Lammerull 2.
Denne retten har 186,25 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,43 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,25 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingleverpostei 3.Kyllingleverpostei 3.
Denne retten har 231,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,58 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gåseleverfylt kalkunrull.Gåseleverfylt kalkunrull.
Denne retten har 136,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,52 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tapenade/olivenrøre.Tapenade/olivenrøre.
Denne retten har 433,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 40,55 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Okserull.Okserull.
Denne retten har 299,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 25,67 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kalkunsylte.Kalkunsylte.
Denne retten har 136,54 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,43 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,12 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Julesylte av høns.Julesylte av høns.
Denne retten har 135,43 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,46 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,91 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eggesalat med reker.Eggesalat med reker.
Denne retten har 221,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,28 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sylterull med salvie eller timian.Sylterull med salvie eller timian.
Denne retten har 181,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,01 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hjemmelagd eggesalat for smørbrød.Hjemmelagd eggesalat for smørbrød.
Denne retten har 243,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,06 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 22,32 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eggesalat med gressløk.Eggesalat med gressløk.
Denne retten har 246,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,1 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lammerull til jul.Lammerull til jul.
Denne retten har 183,21 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,86 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,05 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lammerull 1.Lammerull 1.
Denne retten har 224,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,46 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Okserull 2.Okserull 2.
Denne retten har 251,17 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,53 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hodesylte 2.Hodesylte 2.
Denne retten har 143,17 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,27 gr fett pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

De mest populære lavkarbo oppskriftene

NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)
Fiskekabaret 2284018.51.1
Hodesylte til jul2.3144.30216.7
Buklistsylte 24.7Oppskriften har bilde58.402.15.6
Røkt lammelår3252.1033.113.3
Juleskinke3.3219.2017.916.4
Påskesild3Oppskriften har bilde0.800.10
Kaviar av kokt torskerogn3108.8018.24
Buklistsylte3.7Oppskriften har bilde94.703.49
Sylteflesk 34.2Oppskriften har bilde94.703.49
Kjøttpostei fra Tours (Rillettes)3346.80.211.933.2
Fisk og godsaker i aspik2.2Oppskriften har bilde103.40.120.82.2
Buklistsylte - Grunnoppskrift3.6Oppskriften har bilde76.50.12.77.2
Sylterull4.6Oppskriften har bilde3750.414.135.2
Sennepssild 43292.20.412.826.6
Lammerull 5358.60.15.73.3
Eggsalat med karri(0,A,B,AB)32040.311.517.3
Torskekabaret355.20.110.81.3
Grisemage1.8384.90.613.536.5
Eggfri majones3652.91.2270.9
Kremet sherrysild3Oppskriften har bilde277.50.514.623.9
Sylte 23143.60.320.96.5
Julesylte av hvitt kjøtt3Oppskriften har bilde228.60.423.614.6
Ribbesylte5Oppskriften har bilde340.50.713.931.3
Fleskerull3341.80.712.132.2
Kjøkkensjefens salat31860.41912
Rognpostei4.5117.50.213.17.1
Rask tunfisksalat(AB,0,A,B)3139.50.321.65.7
Kalvedans fra Sogn3590.19.42.3
Lammerull 21.7Oppskriften har bilde186.20.418.612.2
Kyllingleverpostei 33Oppskriften har bilde231.20.613.618.6
Aspik med reker2.770.60.216.30.5
Eggerøre med reker3143.80.412.510.2
Gåseleverfylt kalkunrull3Oppskriften har bilde136.90.319.26.5
Spegepølse3140.10.417.46.6
Tapenade/olivenrøre3Oppskriften har bilde433.81.115.540.6
Gammeldags sylte3.5120.20.321.43.7
Okserull3Oppskriften har bilde299.10.816.125.7
Kalverull2.3366114.233.9
Syrlig hvitløkssild med rømme3280.20.81225.4
Torskerognkaviar5289.50.911.626.6
Kalkunsylte3.7Oppskriften har bilde136.50.422.15.1
Porsjonskabaret372.50.27.34.7
Rucola-tapanade:3424.91.412.340.8
Julesylte av høns3Oppskriften har bilde135.40.5205.9
Enkel julesylte for den travle337.60.11.33.5
Eggesalat med reker3Oppskriften har bilde221.20.88.520.3
Eggerøre til jul3173.60.711.413.9
Sylterull med salvie eller timian4.5Oppskriften har bilde1820.76.417
Dansk sylte2.7106.20.49.17.5
Hjemmelagd eggesalat for smørbrød3Oppskriften har bilde243.91.19.622.3
Torskerogn Kaviar3115.70.522.72.5
Eggesalat med gressløk4.5Oppskriften har bilde2461.18.323.1
Smør laget av smult fra Hanna Eliassen3476.22.21.751.2
Kaviar av torskerogn fra Kåfjord5.1228.51.118.916.5
Persesylte3.5124.20.620.14.6
Lammerull til jul4Oppskriften har bilde183.20.917.812
Grønn oliventapenade3200.214.219.6
Lammerull 13Oppskriften har bilde224.61.113.218.5
Rullesylte 23310.91.610.928.8
Kalvesuss5.663.20.311.11.9
Okserull 24Oppskriften har bilde251.21.315.220.5
Hodesylte 24Oppskriften har bilde143.20.820.86.3
Rypetartar3.3127.70.718.25.8
Krabbesalat 33293.51.611.826.5
Sylterull av hvitt kjøtt3220.71.319.615.2
Ørretpostei med gressløksaus3219.61.312.718.1
Sherrysild 33287.21.711.925.2
Urtespekket, fersk lammerull4.5207.31.213.316.5
Hvitløkssild3Oppskriften har bilde209.91.31316.9
Olivenpålegg3Oppskriften har bilde344.72.12.435.4
Grov dansk leverpostei4.7350.92.211.133
Eggesalat 33.6Oppskriften har bilde279.41.87.526.8
Sennepssild 13Oppskriften har bilde294.81.913.525.9
Eggesalat med røkt pålegg3156.8112.811.2
Ovnsbakt torskerogn3217.61.416.916
Kyllingleverpostei 23187.91.212.214.8
Sennepsild 73Oppskriften har bilde285.71.910.926
Ribberull4.6327.12.215.128.5
Ribberull med nøtter og aprikos3327.12.215.128.5
Eggesalat med purre4.6Oppskriften har bilde263.81.98.124.8
Leverpølse3120.20.989.4
Kalvesylte350.80.48.81.5
Skolerøre med kesam3269.9211.723.8
Leverpostei 33174.41.315.112
Tunfisk og cottage cheese4.5100.90.818.42.7
Dansk leverpostei i form3319.12.49.830
Frisk og syrlig sennepssild med dill3211.71.77.519.4
Kjøttkabaret3178.61.514.412.7
Kylling i aspik3121.6121.83.3
Gravet laks 33Oppskriften har bilde209.61.817.613.9
Rømmesild med eple3Oppskriften har bilde143.51.38.611.6
Løksalat3250.52.26.723.7
Leverpostei fra Fagernes3175.51.616.411.4
Oksetunge4.2Oppskriften har bilde42.80.43.82.9
Eggesalat m/smak av hummer3Oppskriften har bilde326.93.18.231.3
Gåseleverpostei3234.62.25.321.9
Rekesalat enkel3122.21.29.88.4
Grønnsakspålegg med brokkolipesto3Oppskriften har bilde206.922.820.3
Mager landpostei3142.21.415.77.6
Hellstrøms sennepssild3Oppskriften har bilde240.32.48.222
Italiensk salat 33327.83.34.133
Karrisild 13Oppskriften har bilde142.81.47.811.6
Eggesalat med røkelaks2Oppskriften har bilde1681.811.612.7
Kaviar av torskerogn2.3211.72.22013.6
Abborkaviar3149.71.618.95.4
Kaviar av torskerogn fra Nordreisa4.6109.11.220.82.3
Leverpostei fra Danmark3313.63.410.128.8
Sildesalat 53Oppskriften har bilde268.62.911.223.5
Nedlagt spekesild av Hanna Eliassen3158.71.78.912.8
Kyllingmousse3183.221214
Eggesalat med vårløk3Oppskriften har bilde174.51.99.514.2
Hvitløkssild 13146.81.66.312.6
Sennepssild 23250.22.811.521.3
Fatterns Eggesalat4.5192.32.27.616.9
Selleri-nøttepålegg3290.13.39.325.9
Peanøttsmør 24.7589.3721.750.9
Sitrussild3166.227.714
Kaviar- og rekemousse4.5167.726.414.9
Leverpostei 63297.43.67.428
Horngjelsalat3151.21.810.211.2
Sildedelikatesser3Oppskriften har bilde1491.89.611.4
Hellstrøms Karrisild4.5Oppskriften har bilde175.42.16.915.3
Leverpostei med bacon3Oppskriften har bilde184.92.215.912.5
Leverpostei med sopp/bacon3217.82.69.318.6
Rekerand3Oppskriften har bilde166.22.18.613.7
Fiskekabaret2.9Oppskriften har bilde92.21.218.71.3
Kyllingsalat med karri4.5Oppskriften har bilde209.42.710.117.5
Italiensk salat 43296.443.229.4
Leverpostei 53262.53.511.622.4
Blandsmør fra Sollia2.7325.24.42.233.2
Kokt tunge3.8Oppskriften har bilde176.82.45.516
Leverpostei med syltet pepper3Oppskriften har bilde174.62.41611.2
Ferskost3148.228.611.7
Tunfisksalat med grønnsaker3Oppskriften har bilde135.31.99.59.7
Viltsylte3100.81.416.72.8
Leverpostei med urter3Oppskriften har bilde175.32.516.111.1
Klassisk lammerull4Oppskriften har bilde71.8174.4
Kyllingleverpostei (uten stekeovn)396.51.410.73.5
Kaviar av torskerogn 23.8108.51.620.32.3
Påske-lammepostej3139.2213.18.2
Dansk leverpostei3235.63.511.319.5
Nissens leverpostei3208.43.113.615.7
Klassisk leverpostei3Oppskriften har bilde175.42.61611.2
Juleleverpostei3204.63.18.917.3
Påleggsalat331956.430.3
Julepostei 23Oppskriften har bilde176.22.815.911.3
Verdens beste leverpostei3202.63.29.116.9
Kryddersild med akevitt3118.627.86.8
Julepostei3Oppskriften har bilde276.24.61123.6
Makrellsalat 33406.56.86.439.1
Sylte av hvitt kjøtt3248.74.21718.2
Vestkystsalat 2361.2110.61.5
Julepostei med bacon2.5201.23.512.814.3
Kaviar av laks31763.1209.3
Kaviar av ørret3.21763.1209.3
Kaviar av rognkjeks 23Oppskriften har bilde1763.1209.3
Kaviar av sik51763.1209.3
Tunfisktapenade3Oppskriften har bilde292.65.214.223.7
Nøttesild 23Oppskriften har bilde236.84.21019.8
Laksesylte på ingefær-crème frâiche399.81.86.27.4
Løvetann-pålegg3200.33.7916.6
Sennepssild med løyrom3Oppskriften har bilde321.35.97.629.6
Sild i sennep- og løyromsaus3Oppskriften har bilde3115.87.428.6
Mager sennepssild3163311.911.4
Tunfisksalat til 14.5Oppskriften har bilde117.72.214.15.7
Kesamsalat3126.82.513.27.1
Leverpostei 83259.85.110.221.9
Dansk leverpostei med bacon3259.85.110.221.9
Karrisild med nøtter3Oppskriften har bilde199.846.117.2
Torskerand med skalldyr360.11.26.83
Skive med grønn pesto3Oppskriften har bilde422.88.54.640.6
Sursild 53Oppskriften har bilde166.93.412.111.6
Sennepssild 33Oppskriften har bilde153.93.16.512.8
Sjokoladepålegg med hasselnøtter3Oppskriften har bilde259.25.34.615.2
Leverpostei 13Oppskriften har bilde130.22.7166.1
Aspargessalat 23141.733.212.8
Julemousse3258.75.57.422.4
Italiensk salat2.7245.45.2422.5
Laksepaté 33Oppskriften har bilde160.83.41011.8
Grønnsakspålegg med tomat- og paprikapesto3Oppskriften har bilde3086.64.128.8
Reinsdyrpaté med solbærgelé3Oppskriften har bilde289.56.210.324.7
Leverpostei 93Oppskriften har bilde204.24.410.515.3
Karrisild 23189.74.17.815.5
Cottage cheese salat378.91.78.73.9
Sennepsild til påske3Oppskriften har bilde208.94.611.116.2
Tunfisksalat 43.5121.42.812.66.6
Enkel og rask crabsticksalat3Oppskriften har bilde262.56.26.223.6
Leverpostei med griselever3216.75.111.316.7
Sennepssild med honning3Oppskriften har bilde161.63.88.912.3
Eggsalat 33Oppskriften har bilde109.32.66.87.8
Kvitsmør3531.2131.352.6
Julepostei med medister4.5Oppskriften har bilde199.24.913.713.8
Frokostsalat3172.14.31410.6
LobNobssalat med egg4Oppskriften har bilde213.75.79.916.8
Julens leverpostei5.21604.312.510.2
Leverpostei fra Akershus3214.55.811.216.2
LobNobssalat med mais3Oppskriften har bilde222.56.11017.5
Leverpostei 24.5206.95.814.313.9
Skinkesylte3118.33.49.96.9
Kryddersild med hvitløk og timian 13Oppskriften har bilde152.94.44.213
Hjemmelagd kaviar3106318.42.1
Vegan margarin2.5409.811.80.939.8
Leverpostei av elg3186.95.613.212.2
Rekekabaret1.788.52.775.1
Appetittsild3.3106.63.27.86.9
Rekekabaret 23Oppskriften har bilde55.51.77.71.7
Eggsalat 23103.73.27.46.7
Leverpostei fra Jæren3224.978.717.9
Mager leverpostei3145.64.612.38.6
Skinke med asparges360.629.41.4
Karrisild til jul3Oppskriften har bilde120.93.94.99.2
Portvinsild3173.85.710.811.6
Tomatmarinert sherrysild3129.24.388.2
Waldorfssalat til julebordet3186.46.32.616.2
Tomatsild med cherrytomat3Oppskriften har bilde2709.211.120.9
Kantinesalat med LobNobs3Oppskriften har bilde203.7710.215
Leverpostei med ansjos3191.46.69.813.9
Sennepssild med creme fraiche3191.26.6814.7
Karrisild med hvitløk3Oppskriften har bilde218.17.67.417.4
Lammeleverpostei4.5148.75.311.39
Eddiksild3143.35.17.310.3
Kyllingleverpostei3Oppskriften har bilde100.43.6133.7
Sennepssild 53238.48.77.819
Leverpostei fra Sem3.3Oppskriften har bilde1385137.2
Julepostei 33Oppskriften har bilde143.55.310.47.9
Paprikasild 23Oppskriften har bilde196.87.59.814.1
Eggerøre med matze (Matzebra)3196.97.511.113.3
Tomatsild 63Oppskriften har bilde151.95.88.310.6
Hvitløksild til julebuffeten3Oppskriften har bilde191.57.410.413.4
Hellstrøms Tomatsild3.8Oppskriften har bilde301.111.74.826.1
Kyllingsalat med ananas4160.56.37.611.5
Skagenrøre4.5Oppskriften har bilde206.28.111.414.1
Makrell i tomat4.9175.27.110.711.4
Oberstinnesild3Oppskriften har bilde205.38.410.514.3
Lefsefyll fra Troms3438.918.33.739
Lammerull med purre3Oppskriften har bilde80.93.464.7
Leverpostei3130.25.611.86.6
Labneh3Oppskriften har bilde1335.85.29.9
Egg- og skalldyrskabaret 24.2Oppskriften har bilde83.13.610.62.8
Tranebærsild3Oppskriften har bilde93.64.14.86
Egg- og skalldyrskabaret4.581.23.610.22.8
Bagett med kyllingsalat3Oppskriften har bilde123.75.510.56.4
Chilisild3Oppskriften har bilde50.82.342.7
Eggesalat til påske3Oppskriften har bilde76.43.45.44.3
Kryddersild til julebordet3Oppskriften har bilde237.110.811.416.3
Kyllingsalat 63Oppskriften har bilde984.59.44.4
Kyllingsalat til 13Oppskriften har bilde984.59.44.4
Sherrysild 13Oppskriften har bilde164.47.610.19.6
Leverpostei 74Oppskriften har bilde115.85.49.44.6
Julegløggsild3Oppskriften har bilde181.88.68.212.5
Sildesalat med egg3Oppskriften har bilde118.95.66.37.7
Tomatsild 33.5Oppskriften har bilde1376.67.68.8
Hjemmelagd fiskepålegg366.63.210.80.9
Eggost fra Maberg4.7100.34.96.85.9
Culinarios kryddersild392.24.66.25.3
Melkefri ´ost´3190.19.49.312.6
Selleri- og eplesalat 2399.74.91.27.7
Karrisild 43Oppskriften har bilde182.89.35.413.6
Asiatisk kryddersild3Oppskriften har bilde171.98.75.712.6
Urtesild på rugbrød3Oppskriften har bilde173.68.811.210.2
Tomatsild 53Oppskriften har bilde253.613.210.617.5
Natronost373.63.82.95.2
Hjemmelaget sjokoladepålegg3Oppskriften har bilde480.925.23.640.2
Karrisild til påske3Oppskriften har bilde188.5109.612.2
Gombe381.24.43.35.6
Gjestebudsgombe381.24.43.35.6
Nøkkelost572.23.934.9
Gumme (Gome)379.24.33.55.3
Påskekabaret3Oppskriften har bilde1176.58.26.3
Rødbethummus 23Oppskriften har bilde103.95.83.86.7
Kabaret med fiskepudding og reker476.24.2102
Aspic med egg491.45.193.6
Paprikasild 341538.69.49
Mager leverpostei ( med svinekjøtt)392.55.313.81.8
Potetpostei4.590.95.210.82.8
Urtesild på glass3Oppskriften har bilde163.99.5109.4
Eggost 3368.644.24
Gomost4.575.44.43.34.9
Sandwichfyll 33140.48.47.88.1
Sursild 63137.88.28.37.8
Tacosild3Oppskriften har bilde89.45.43.85.6
Eggost4.8684.243.9
Raita med grønnsaker og nøtter3Oppskriften har bilde87.85.44.35.1
Sennepssild med eplebiter3Oppskriften har bilde17110.73.812.4
Sild med pepperrot og rødløk3Oppskriften har bilde131.28.44.48.8
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)


Linker til alle mine lavkarbo kategorier + link til ett omfattende lavkarbosøk




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.