Oppskrifter med Asparges som hovedingrediens hos Matoppskrift.no

Her har du ett tilfeldig utvalg av oppskrifter på Asparges hvor de 25 mest populære med bilde vises først, selvfølgelig om det finnes noen med bilde.
Viser inntil 10-100 oppskrifter av gangen, som du kan justere selv i tabellen. Her kan dere sortere og filtrere som dere vil

Følgende info vises her:

  • Navn på oppskriften: Kan sorteres med å klikke på overskrift.
  • Poeng: Beregnet ut fra deres egne vurderinger. Kan sorteres med å klikke på overskrift slik at man kan sortere ut de mest populære.
  • Bilde: Viser om oppskriften har bilde. kan ikke sorteres.
  • Kcal: Viser utregnet kalorier i Kcal på oppskriften. Kun når oppskriften har dette utregnet. Kan sorteres med å klikke på overskrift.
  • Protein, fett og karbohydrater i gram per 100 gram av den ferdige oppskriften. Kan sorteres med å klikke på overskrift.


Noen gode oppskrifter med bilde


Prøv også Aspargessuppe hjemmelagd.Aspargessuppe hjemmelagd.
Denne retten har 74,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,05.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grønn asparges med saus.Grønn asparges med saus.
Denne retten har 82,42 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Frisk asparges med sitron-hollandaise.Frisk asparges med sitron-hollandaise.
Denne retten har 227,63 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Aspargessuppe med tomat og sprøstekt spekeskinke.Aspargessuppe med tomat og sprøstekt spekeski.
Denne retten har 81,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,46 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Asparges med spekeskinke og parmesan.Asparges med spekeskinke og parmesan.
Denne retten har 298,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 25,46.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Aspargessuppe 5.Aspargessuppe 5.
Denne retten har 76,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Wokstekte reker med asparges (Goong Pad Nor Mai Farang).Wokstekte reker med asparges (Goong Pad Nor M.
Denne retten har 150,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ovnsbakte asparges med parmesan og sprø smuler.Ovnsbakte asparges med parmesan og sprø smule.
Denne retten har 128,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,04 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Asparges i fløtesaus.Asparges i fløtesaus.
Denne retten har 243,03 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,72 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 24,03 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,16.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Aspargesrisotto a la Provence.Aspargesrisotto a la Provence.
Denne retten har 168,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,73.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Dampet asparges med Hollandaisesaus.Dampet asparges med Hollandaisesaus.
Denne retten har 214,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,39 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,92 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,21.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hvit asparges med røkelaks.Hvit asparges med røkelaks.
Denne retten har 67,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,93 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Aspargessuppe.Aspargessuppe.
Denne retten har 30,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,76 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,57.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Aspargessuppe med kjørvel.Aspargessuppe med kjørvel.
Denne retten har 49,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,8 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Aspargessalat 3.Aspargessalat 3.
Denne retten har 96,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,66.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kald aspargessalat.Kald aspargessalat.
Denne retten har 133,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,72 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,51.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet asparges med sitronolje.Grillet asparges med sitronolje.
Denne retten har 113,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,57.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Asparges med dilldressing.Asparges med dilldressing.
Denne retten har 151,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,66 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kylling og aspargestallerken.Kylling og aspargestallerken.
Denne retten har 88,02 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Asparges med skinke og parmesan.Asparges med skinke og parmesan.
Denne retten har 77,48 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,24.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Aspargessuppe 4.Aspargessuppe 4.
Denne retten har 128,67 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,44 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,58.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Asparges med sitronsmør og ost.Asparges med sitronsmør og ost.
Denne retten har 139,78 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hønsesuppe med asparges.Hønsesuppe med asparges.
Denne retten har 44,78 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,36 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,51.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Aspargessuppe 2.Aspargessuppe 2.
Denne retten har 31,03 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,93 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,99.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salat med asparges og vinkokte grønnsaker.Salat med asparges og vinkokte grønnsaker.
Denne retten har 226,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,06 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



De beste Asparges oppskriftene

NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)
Aspargessuppe hjemmelagd4.4Oppskriften har bilde74.11.61.46.8
Grønn asparges med saus4.2Oppskriften har bilde82.44.226.2
Frisk asparges med sitron-hollandaise4.3Oppskriften har bilde227.61.52.623.2
Aspargessuppe med tomat og sprøstekt spekeskinke4.3Oppskriften har bilde81.51.83.66.5
Asparges med spekeskinke og parmesan4Oppskriften har bilde298.5128.320.1
Smørdampet asparges2.857.41.92.14.2
Ovnsbakte asparges med parmesan og sprø smuler4.5Oppskriften har bilde128.85.859
Aspargessuppe 54.5Oppskriften har bilde76.71.51.56.5
Wokstekte reker med asparges (Goong Pad Nor Mai Farang)4.5Oppskriften har bilde150.217.57.25.5
Asparges i fløtesaus4Oppskriften har bilde2432.73.324
Aspargesrisotto a la Provence3.5Oppskriften har bilde168.425.96.14.1
Aspargessalat3.569.81.92.15.6
Kokt asparges317.81.60.60.9
Dampet asparges med Hollandaisesaus3Oppskriften har bilde214.91.42.421.9
Sommer-ragout med asparges339.35.61.10.1
Ferdig lasagne med litt ekstra322144.881
Aspargesrett med broccoli og squash3412.63.21.1
Aspargesstuing362.72.61.35.1
Grevinnens Aspargessuppe1.756.64.323.4
Hvit asparges med røkelaks2.5Oppskriften har bilde67.41.94.64.1
Aspargessuppe2Oppskriften har bilde30.72.11.31.8
Garganelli med asparges og fløte3244.726.310.110.4
Krutonger med morkler og asparges31708.92.912.7
Frisk salat med lettsaltet lårtunge. asparges og p3115.33.89.16.8
Salat med asparges og vinkokte grønnsaker3Oppskriften har bilde226.75.10.821.4
Aspargessuppe 23Oppskriften har bilde312.50.71.9
Hønsesuppe med asparges3Oppskriften har bilde44.82.60.83.4
Fulvias aspargesfavoritt3Oppskriften har bilde91.91.54.17.4
Grønn wokpanne m/asparges3Oppskriften har bilde45.22.81.72.6
Maisalat3Oppskriften har bilde58.93.95.42
Laks med voksbønner. asparges. sprø risnudler3Oppskriften har bilde146.96.210.98.5
Aspargessuppe 33Oppskriften har bilde237.432.224
Norsk Spansk allianse3Oppskriften har bilde87.51.49.24.6
Tagliatelle med ertesaus. asparges og bondevikker3130.621.26.61.1
Asparges og stekt paprika375.93.82.75.2
Ingefærasparges med cashewnøtter3141.87.14.410.1
Pizza med asparges og artisjokker3119.39.875.2
Aspargesraclette31781.79.114.8
Grillet asparges med pinjekjerner30
Aspargeskrans3136.62.17.310.6
Asparges med sitronsmør og ost3Oppskriften har bilde139.81.94.812.1
Aspargessuppe 43Oppskriften har bilde128.73.42.611.5
Asparges med skinke og parmesan3Oppskriften har bilde77.51.755.3
Kylling og aspargestallerken3Oppskriften har bilde882.812.72.7
Asparges med dilldressing3Oppskriften har bilde151.92.14.713.7
Aspargessalat 23141.733.212.8
Grillet asparges med sitronolje3Oppskriften har bilde113.52.11.810.4
Aspargessalat 33Oppskriften har bilde9742.77.4
Asparges og bacongodt3182.80.911.414.6
Cannelloni D Asperges Aux Herbes370.97.423.3
Aspargessuppe med urter og muffins381.77.634.2
Grønne asparges med limecreme og hvitløksbrød3159.46.82.113.5
Hvite asparges med avocadokrem3Oppskriften har bilde54.52.12.23.7
Asparges Tempura 13650.20.60.671.6
Asparges med lime og nøttesmør31501.33.514.2
Reke og Hønsesalat3104.81.79.26.6
Sommersalat Thomas372.51.63.65.5
Aspargessuppe med butterdeigsnipper3Oppskriften har bilde74.43.835.1
Salat med aspages og krutonger3Oppskriften har bilde101.811.83.54.1
Aspargessalat 43Oppskriften har bilde77.62.71.46.4
Svin i god form3150.62.34.712.6
Frikassè på sommerfilet3Oppskriften har bilde141.30.710.210.7
Baconstekt asparges3Oppskriften har bilde87.52.83.76.5
Hvite asparges med fynske fjordreker395.31.65.86.2
Forsommersalat33830.79.237.9
Lune asparges og artisjokker (med skinke og dijonsennep)3124.52.74.410.4
Aspargessuppe med kjørvel3Oppskriften har bilde49.21.81.53.8
Asparges tempura3Oppskriften har bilde532.68.2155
Sandwich med potet. emmentaler og asparges3117.320.24.41.7
Aspargessalat med appelsin334.53.11.51.3
Asparges med mimoseegg350.51.83.33
Suppe med hvit asparges3284.12.44.228.5
Salat med asparges. laks og jordbær3Oppskriften har bilde118.31.48.18.7
Dampet hvit asparges3Oppskriften har bilde2430.86.823.1
Asparges og vårløkterte3Oppskriften har bilde207.49.1715.5
Søtpotetpai med asparges3Oppskriften har bilde81.64.754.4
Aspargessalat med LobNobs3Oppskriften har bilde124.64.45.29.4
Marinert asparges3Oppskriften har bilde71.64.31.84.8
Aspargesrisotto3Oppskriften har bilde82.910.72.42.8
Grønn aspargessuppe3Oppskriften har bilde413.412.4
Aspargestapas3Oppskriften har bilde78.91.79.33.5
Bruschetta med egg og asparges3Oppskriften har bilde2768.75.823.9
Bakt asparges med ørret og parmesan3Oppskriften har bilde189.52.811.614.4
Asparges med parmaskinke3Oppskriften har bilde134.658.28.7
Hvit asparges med sommerskinke3Oppskriften har bilde168.83.39.512.8
Grillet asparges 23Oppskriften har bilde84.41.827.3
Kald aspargessalat3Oppskriften har bilde133.81.71.912.9
Spekeskinke med asparges og melon3Oppskriften har bilde122.25.76.28
Aspargessalat med grillpølser3Oppskriften har bilde198.73.25.418
Hvit aspargessuppe med bacon3Oppskriften har bilde109.51.63.19.9
Asparges og baconrull3Oppskriften har bilde215.12.4420.8
Grillede grønne asparges med mousselinesaus og ørretrogn3Oppskriften har bilde214.41.73.521.3
Aspargessuppe 63Oppskriften har bilde31.720.82.2
Grillet asparges3Oppskriften har bilde86.31.92.17.4
Asparges omelett3143.81.45.812.6
Aspargessuppe 13Oppskriften har bilde42.72.10.63.5
Salat med asparges3Oppskriften har bilde222.91.60.1
Asparges. spekeskinke og ost3Oppskriften har bilde178.40.718.411.2
Klar aspargessuppe med tomat og sitron3Oppskriften har bilde32.85.70.50.1
Asparges med smørstekt persille334.211.12.6
Asparges i wok376.922.36.2
Kald eller varm aspargessuppe med kjørvel324.42.81.50.6
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)




Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Motorbasen.no, alt om biler Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

Våre partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.