Lefse oppskrifter hos Matoppskrift.no

Her har du ett tilfeldig utvalg av oppskrifter på Lefse hvor de 25 mest populære med bilde vises først, selvfølgelig om det finnes noen med bilde.
Viser inntil 10-100 oppskrifter av gangen, som du kan justere selv i tabellen. Her kan dere sortere og filtrere som dere vil

Følgende info vises her:

Navn på oppskriften: Kan sorteres med å klikke på overskrift.
Poeng: Beregnet ut fra deres egne vurderinger. Kan sorteres med å klikke på overskrift slik at man kan sortere ut de mest populære.
Bilde: Viser om oppskriften har bilde. kan ikke sorteres.
Kcal: Viser utregnet kalorier i Kcal på oppskriften. Kun når oppskriften har dette utregnet. Kan sorteres med å klikke på overskrift.
Protein, fett og karbohydrater i gram per 100 gram av den ferdige oppskriften. Kan sorteres med å klikke på overskrift.

Noen gode oppskrifter med bilde

Hardangerlefse.
Denne retten har 331,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 46,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,56 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,36.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Mine mørlefser.
Denne retten har 299,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 50,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Bløtlefser fra Løvøy.
Denne retten har 282,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 57,06 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Potetlefser fra Hedmark.
Denne retten har 138,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 28,39 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Lefser 2.
Denne retten har 427,22 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 48,53 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Mor sine hardangerlefser.
Denne retten har 315,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 48,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,96.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Kling lefser.
Denne retten har 261,2 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,65.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Tjukklefse fra Johanne.
Denne retten har 297,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 50,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Potetlefser fra Oppdal.
Denne retten har 133,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 27,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Storlefse/Grytlandslefse.
Denne retten har 229,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 32,37 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Nordlandslefse 2.
Denne retten har 318,42 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 49,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,54 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Potetlefse fra Hadeland.
Denne retten har 121,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Potetlefser.
Denne retten har 150,25 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,43.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Glutenfrie potetlefser.
Denne retten har 104,11 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,39 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,01 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Krotakaker fra Hardanger.
Denne retten har 203,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 41,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,76 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 0,85.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Tykklefser.
Denne retten har 308,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 50,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Eidsberglefse.
Denne retten har 196,22 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,13.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Sigdalskling 2.
Denne retten har 367,48 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 37,86 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,37.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Jølstralefse.
Denne retten har 360,02 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 31,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,15.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Hjemmelagde lomper.
Denne retten har 110,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,27 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,42.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Petras lefser.
Denne retten har 291,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 46,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,76 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lefse til rakfisk og lutefisk.

Lefse til rakfisk og lutefisk.
Denne retten har 107,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,42.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Lefse med kling.
Denne retten har 361,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,98.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Tinn-lefser.
Denne retten har 239,73 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 27,27 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,99 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,66.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Tante Karis Bløytelefser.
Denne retten har 349,23 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 46 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,32.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Annonse

De beste Lefse oppskriftene

Navn	Poeng	Bilde	Kcal	Karbo(gr)	Protein(gr)	Fett(gr)
Myk potetlefse	4		0
Møsbrømlefse med duppe	5.1		218	37.3	7.4	3.7
Klenning fra Lierne	4.1		352	45.6	4.4	16.6
Vestlandslefse	5		294.7	47.8	7.7	7.4
Hardangerlefse	4.2		331.8	46	5.4	13.6
Mine mørlefser	4.4		299.4	50.2	7.8	6.8
Lefse fra Troms	4.2		253.1	40.4	6.6	6.8
Kaffekos fra Hærland	1.1		231.7	47	6.6	0.9
Lefse vanlig	3.5		319	32.7	6.6	17.5
Hardangerlefser	4.4		379.1	50.2	6.1	16.6
Mørlefse fra Kåfjord	3.9		317.2	50.8	5.4	9.8
Sunnfjordlefse 2	5		369.1	36.5	4.6	22.4
Krinalefse	3.3		284.3	49.4	8.6	5.2
Bløtlefser fra Løvøy	4.8		282.1	57.1	7.5	2.1
Sigdalskling	4.4		308.1	27.6	4.2	19.9
Lefser fra Nordfjord	5.1		227.7	40.7	7.1	3.4
Potetlefser fra Hedmark	3.3		138.4	28.4	3.8	0.4
Hjemmelaget Tjukklefse	4.6		326.5	48.6	6.9	11.1
Lefser 2	4.6		427.2	48.5	5.3	23
Kling lefser	3.3		261.2	40	7.8	7.2
Mor sine hardangerlefser	5		316	48.2	7.8	9.7
Lefsekling fra Telemark	4.1		224.6	36.4	7.4	4.9
Potetlefse	4		93.8	19.4	2.5	0.2
Nordlandslefser (stekt i stekeovn)	3.1		301.7	49.4	5.6	8.7
Tjukklefse fra Johanne	4		297.2	50.1	5.8	7.7
Snekalefse fra Hornindal	5.4		265.2	53.4	8.7	1
Lefsekling fra Lærdal	4.5		441	37.9	5.3	29.4
Mjukbrød (lefse)	5		162.5	32.9	4.9	0.5
Lefser fra Malangen	5		363.2	50.3	5.4	15.2
Numedalslefse (Numedalskling)	3.4		279.4	33.4	7	12.6
Potetlefser fra Oppdal	4		133.4	27.8	3.2	0.3
Lefser fra Gyland	3.8		122.1	25.2	3.4	0.3
Lefse fra Rogaland	4.6		276.5	37.4	6.6	10.7
Viknalefse	4.6		237.4	41.5	7.8	3.8
Storlefse/Grytlandslefse	4.4		229	32.4	6.1	7.7
Nordlandslefse 2	3.5		318.4	49	5.8	10.5
Tinn-lefsa med poteter	5.2		182.1	21.9	3.1	8.6
Tynnlefse 2	3.5		230.5	39.1	7.5	4.3
Suldalslefse	5.2		247.9	41.6	7.4	5.2
Vestlandslefser (Dynkelefser)	4		228.5	38.6	6.2	4.6
Tynnlefse fra Nordreisa	3.8		271	45.2	8.6	5.5
Mørlefse	3.2		297.7	38.9	5.7	12.8
Selbulemse	3.8		327.8	29.4	5.4	20.6
Spekulasi fra Bjørnåldal	4.5		291.7	61.2	6.8	1.6
Krydderlefser	3.6		300	49.7	8.1	7
Fettbrød	4.5		447.7	44.3	5.7	27.1
Potetlefse fra Hadeland	4.5		121.1	18.1	2.7	3.8
Mørlefse fra Jøkelfjord	4.2		282.7	43.6	6.4	8.7
Gammeldagse Lefser	3.4		266	53.8	7.6	1.6
Sunnfjordlefse	4		365.6	47.9	4.2	17.1
Nordlandskaker	4		327.6	45.1	7.4	12.4
Mørlefser fra Frosta	5		287.1	47.1	8.3	6.6
Potetlefser	3		150.2	30.8	4.5	0.4
Hardangerlefser 2	3.8		267	44	7	6.1
Lefsekling 2	5		271.4	32.9	7	12
Lefser fra Møre	5		345	41.1	6.1	16.9
Klinga fra Orkdal	5		147.1	19.8	3.2	5.8
Namdalsklenning	5		185.6	28.2	7.3	4
Lefse eller potetlompe fra Idstad	3.8		103.6	19.1	1.9	1.6
Tynnlefse	4.7		274.5	30	5.4	14.3
Sulelefse	4.7		406.3	19.2	4.1	34.6
Valle-lefse	3.5		183.3	23.9	3.8	7.5
Vestfoldlefse	4.7		255.9	37	8	7.8
Glutenfri Nordlandslefse	2.8		318.6	50.4	1.9	12.2
Mørlefser	3.2		296.9	47.7	7.4	7.9
Lefsekling fra Ål	4.3		236	23.4	4	13.6
Glutenfrie potetlefser	2.4		104.1	20.4	1.8	1
Krotakaker fra Hardanger	3		203.7	41.8	4.2	0.8
Tykklefser	2.8		308.1	50.5	6.6	8.3
Myke potetlefser	3.7		156.9	32.5	3.6	0.5
Budeier (Gomokaker)	3.3		375.2	46.8	5.9	17.8
Skvettebrød	4.5		0
Lefser fra Oppdal	4.5		138.5	13.5	1.7	8.3
Lemse fra Vingelen	3		260.8	42	6.2	6.6
Natronskaker (Hopp-Opp-Kaker. gongkake)	3		242.6	42.9	6.6	4.5
Eidsberglefse	4.5		196.2	34	6.8	3.4
Lemse 2 fra Tolga	4.5		256.2	34.4	6.4	9.6
Lefse fra Romsdal	4.5		247.7	43.4	7.4	4.2
Nekabrød til Kling	3		174.7	14.1	8.1	9.5
Potetlefse 5	4.5		280.7	39.4	5.7	10.6
Klinelefse	4.5		202.2	41	6.4	0.7
Eftalefse	4.5		148.4	25.8	4.2	2.5
Lefser	4.5		349.8	40	4.5	18.8
Nordlandslefse	2.2		246.9	43.9	6	4.8
Askøylefse	3		348.9	46.2	4.7	15.9
Snekalefse	4.5		265.2	53.4	8.7	1
Jølsterlefse	4.5		375	31.4	5.2	25
Lefse fra Fon	4.5		228.2	34.6	6.4	6.6
Sigdalskling 2	4.5		367.5	37.9	4.7	21.6
Sunnfjordslefsa	4.5		406.5	30.5	3.7	29.7
Krinalefsa (Dina)	4.5		245.5	36.8	7.5	7.1
Lefser fra Sogn	4.5		454.9	27.4	5.2	35.8
Bestemors lefser	4.5		427.2	48.5	5.3	23
Gammeldagslefse fra Spildra	2.2		251.9	43.8	8	4.3
Potetlefser fra Frosta	4.5		0
Nordlandslefser 4	4.5		306.1	47.1	8.1	8.9
Hjemmelagde lomper	4		110.6	22.9	2.8	0.3
Mors go`lefse	4		349.4	41.6	7.2	16.6
Jølstralefse	4		360	31.4	5.3	23.3
Petras lefser	4		291.5	46.8	6.3	7.8
Gammellefse	4		242.8	37	7.4	6.7
Sigdalslefse Kling	4		300.8	36.2	6.6	13.8
Rumbrød	4		419.9	41.4	5.4	25.2
Krotakake fra Vest Agder	4		275	56.1	7.7	1.5
Gnikkulefse med gnikk	4		154.8	29.5	4.6	1.5
Blankelefse	2.3		0
Krotekaker (lefser)	2.3		284.3	47.6	7.4	6.5
Gammeldags lefse fra Sogndal	2.3		317.2	39.6	6	14.6
Bæmma-skjenning fra Stod	3.5		76.1	15.8	1	1
Lefse til rakfisk og lutefisk	3		107.8	22.5	2.4	0.2
Tinn-lefser	3		239.7	27.3	4.7	12
Tante Karis Bløytelefser	3		349.2	46	7.3	14.6
Lefse med kling	3		361.3	39.3	4.6	20.3
Blanke lefser	3		230	34.9	8.6	5.7
Søtlefse	3		304.7	50.9	7	7.6
Rømmelefse fra Lysøysund	3		284.2	31.4	2.6	16.1
Lefse fra Soknedal	3		374.3	44.8	8	17.4
Tjukklefse	3		277.8	57.9	6.7	1.7
Mørlefse fra Troms	3		332.9	30.2	6	20.3
Tjukk-kavring fra Lierne	3		212.1	41	6	1.8
Bryllupskling	3		210.8	32.1	5.2	6.3
Kvitlefse	3		206.8	39.1	7.3	1.6
Lefse fra Sogn	3		227.7	40.7	7.1	3.4
Lefsekling	3		273.1	34.7	8.2	10.7
Potetlefse enkel	1.7		116	23.8	3.3	0.3
Nordlandslefser 3	1.7		400	50.5	5.1	19.3
Martes lefser (Martelefse)	2		257.5	27	4.5	14.1
Strilelefse	2		246	41.9	8.1	4.5
Potetkaker fra Nordmøre	2		0
God lefse fra ytterøy	2		0
Lefser fra Møre 2	2		279.7	44.9	7.2	7.4
Stivlefse fra Folldal	3		0
Strilelefse 2	3		286.6	49	8.3	5.7
Lemse fra Glåmos	3		251.3	45.7	6.4	3.8
Tynnkake fra Målselv	3		255.3	43.1	6.5	5.5
Havrebrød fra Utvik	3		234.2	38.6	7.3	4.4
Krotakaker	3		255	48.9	8.4	2.3
Mørlefse fra Østfold	3		335.7	54.7	5.7	10
Lefsekling uten poteter	3		257.8	41.2	8	6.2
Lefsekling fra Sigdal	3		171	8.7	2.3	13.9
Lemse fra Engerdal	3		0
Myssmørlemse	3		0
Lefse med gjær 2	3		238.3	45.9	8.2	1.7
Lemse fra Tolga	3		310	26.5	2.6	21.1
Grautbrød fra Tolga	3		398.2	46.8	4.7	21
Potetlumpe	3		0
Vassøylefse	3		375.8	53.9	7.2	14
Krøtakaker	3		225	45.9	5	0.8
Vetrunger	3		114	23.7	2.6	0.3
Primlefse 2	3		0
Nordlandslefser 2	3		171.4	35.4	4.1	0.5
Tjukklefse fra Svein	3		304.2	59.3	4.6	5.1
Nepelefser	3		0
Mørelefse	3		258.2	34.6	2.5	12.1
Fiskebrød 2	3		275.6	42.2	8	7.7
Lefse med sur mjølk eller saup fra Folldal	3		222.5	43.6	5.9	1.2
Mjølketynnkake Fra Rendalen	3		278.1	26.1	4.5	16.9
Mjølketynnkake Fra Koppang	3		299.5	22.9	4.8	20.6
Lefser fra Rogaland	3		189.8	38.6	5.9	0.6
Storrumbrød (mjukt)	3		243.7	34.2	4.2	9.2
Fjalerlefse	3		244	34.8	9.3	7.1
Hvitlefse fra Nordland	3		228.9	44.8	4.3	3.1
Jæren-lefse	3		203.9	41.2	6.5	0.7
Kaffelefser	3		334	48.8	6.3	12.1
Pannelefser	3		244.9	29.5	8.5	9.4
Lefse fra Askøy	3		352.4	46.9	4.9	15.8
Tynne lefser	3		252.2	37.6	6.4	8
Reinsdyrlefse	3		130.4	14.5	13.4	1.8
Hverdagslefse	3		141	25.3	4.6	1.6
Vallelefse	3		211	35.8	5.7	4.3
Lefse fra Suldal	3		300.7	48.5	7.9	7.7
Lefse fra Ytterøy	3		250.1	36.9	5.5	8.5
Naustdal-lefse	3		386.5	51.5	4.4	17.8
Nekabrød	3		199.5	28.8	6.9	5.9
Slettlefsa	3		293.5	36.9	7.1	12.5
Smyrja	3		191.8	36	4	3.5
Snikaløfse og søst	3		68	7.3	3.1	2.9
Sogndals-snipper	3		392.2	53.3	4.5	17.6
Vikinglefse	3		169.6	24.6	2.7	6
Lefse med gjær	3		228.2	46	5.7	1
Lefse med sur melk eller saup	3		222.5	43.6	5.9	1.2
Fiskelefser	3		261.3	42.2	8	6.1
Fitjarlefse	3		202.9	23.6	7	7.8
Lefse fra Rolvsøy	3		254.3	51.8	8.1	1
Lefse fra Budalen	3		273.8	40.6	6.1	9
Margots lefser	3		284.8	56.2	7.2	3
Bygg tortilla	3		185.1	33.7	4.8	2.2
Løv 2	3		473.4	32.6	5.5	35.2
Mørlefse fra Årviksand	3		327.6	49.8	6.2	11
Nordlandslefser fra Storslett	3		204.1	24.7	3.7	9.5
Lefser fra Uløybukt	3		347.5	70.9	9.1	1.3
Magnus bygglefser	3		150.4	24	4.1	3.7
Tunnekake fra Sunnfjord	3		0	0	0	0
Tortilla med bygg	3		270.9	41.6	6.7	7.7
Glutenfrie Surmelkslomper	3		281.3	49.7	1.4	8.2
Brød og korns potetkaker	3		394.4	38.3	6.1	23.4
Flatbrød fra Hadeland	3		117.9	22.2	3	1.4
Billige Nordlandslefser	3		316.6	46.5	6.7	11
Vestlandslefsa	3		345.5	47.3	6.3	14.1
Potetlefser fra Folldal	3		99.7	14.8	2.6	3.1
Tykklefse fra Eiker	3		351.3	48	4.4	15.4
Fiskelefse fra buskerud	3		166.6	23.1	3.6	6.2
Marilefse	3		269.7	38.8	4.4	10.6
Randesundslefse	3		284.9	43.5	7.3	8.5
Lefser fra Vest Agder	3		102.8	21.2	2.8	0.2
Lefser fra Skien	3		190.5	28.7	6.5	5.1
Potetlefser til lutefisk	3		136.7	14.6	1.9	7.5
Suldalslefse 2	3		376.2	30.8	5.4	25.4
Sunnmørslefse	3		250.9	47.4	7.2	2.9
Søte mørlefser	3		318.1	46.6	7.4	10.8
Krotakaker med natron	3		210.3	42.8	3.8	1.6
Mørlefse 2	3		318.1	46.6	7.4	10.8
Potetlefser fra Sørlandet	3		150.5	24	4.1	3.7
Byglandslefse	3		178.4	33.1	5.1	2.2
Byglandslefse 2	3		252.8	41	7.1	6
Farmors beste ostelefse	3		382	41	4.6	21.8
Navn	Poeng	Bilde	Kcal	Karbo(gr)	Protein(gr)	Fett(gr)

Lefse oppskrifter hos Matoppskrift.no

Følgende info vises her:

Noen gode oppskrifter med bilde

Annonse

Annonse

De beste Lefse oppskriftene

Annonse

Viktige opplysninger

Andre tjenester

Våre partnere