Krabbe og kongekrabbe oppskrifter

Fakta om krabbe.

Hannkrabben kan bli opptil 30 cm over ryggskjoldet, hunnkrabben opptil 20 cm. Den vanligste hos oss er taskekrabben. Det finns og andre typer krabbe, feks kongekrabbe. Denne er mye større. Krabben lever langs kysten opp til Troms, vanligst på dyp ned til 50 m. Fanges i teiner, men kan og plukkes på fjellet i vannkanten om sommeren, da den går opp for å spise rur om natten.

Bruksområde.

Kokes og serveres kald med majones. Brukes og i salater.

Fakta om kongekrabbe.

Kongekrabben er en kaldtvannsart som i dag finnes både langs kystområdene og til havs i det sørlige Barentshavet, på dyp fra fem til 400 meter avhengig av årstiden. Kongekrabben spiser bunndyr og planter av mange slag, og børstemark og andre små muslinger er favorittmaten. Det var russiske forskere som på 1960-tallet introduserte kongekrabben til Barentshavet fra Okhotskhavet på den russiske Stillehavskysten. Hensikten var å øke verdigrunnlaget for befolkningen i Murmansk. Siden har krabben spredd seg østover og vestover i det sørlige Barentshavet, og er trolig kommet for å bli. Kongekrabbe er en fellesressurs som forvaltes sammen med Russland.

Annonse

Noen gode oppskrifter med bilde

Prøv også Eksklusiv kongekrabbesalat med aïoli.

Eksklusiv kongekrabbesalat med aïoli.
Denne retten har 303,12 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,59 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 28,92 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 15,99.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kongekrabbe med asparges og sitronhollandaise.

Kongekrabbe med asparges og sitronhollandaise.
Denne retten har 200,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 19,11.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Thai krabbekaker.
Denne retten har 90,07 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Peppergrillet kongekrabbe med blåskjell og salsa fresca.

Peppergrillet kongekrabbe med blåskjell og sa.
Denne retten har 74,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,31.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Norsk Kongekrabberisoni med safran.

Norsk Kongekrabberisoni med safran.
Denne retten har 106,99 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 16,31.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Cocktail Lindesnes.
Denne retten har 161,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Krabbemaki med mango og agurk.

Krabbemaki med mango og agurk.
Denne retten har 112,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,05.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Basilikumpasta med krabbeklør.

Basilikumpasta med krabbeklør.
Denne retten har 173,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 19,16.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lett skummet auberginesuppe med frikasse på Norsk kongekrabbe.

Lett skummet auberginesuppe med frikasse på N.
Denne retten har 104,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,11 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,46 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,13.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Stekt kongekrabbe på spyd med aioli.

Stekt kongekrabbe på spyd med aioli.
Denne retten har 136,14 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,93 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,92 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 17,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Kongekrabbe i mangokuber.
Denne retten har 81,98 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 17,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kongekrabbe på vietnamesisk vis.

Kongekrabbe på vietnamesisk vis.
Denne retten har 99,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 19,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Pai med skalldyr.
Denne retten har 220,22 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,5 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Auberginesuppe med kongekrabbe.

Auberginesuppe med kongekrabbe.
Denne retten har 98,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,31 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,55.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Krabbeburger med røstipoteter og pesto.

Krabbeburger med røstipoteter og pesto.
Denne retten har 105,21 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,02.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

De mest populære oppskriftene

Verdier pr 100 gr

Navn	Poeng	Bilde	Kcal	Karbo(gr)	Protein(gr)	Fett(gr)
Stekte krabbekaker med tartarsaus	5.2		214.8	13.7	11.6	12.4
Krabbesalat med aspargesbønner og safransaus	5		184.5	12.6	8	11.1
Tempura på Kongekrabbe	5		193.1	14.6	11	10
Kongekrabbe med mango salat	5		99	5.4	10	4
Grillet Norsk Kongekrabbe med avokadocrème, revet tomat og soya vinaigrette	4.8		106.7	1.3	8.4	7.3
Eksklusiv kongekrabbesalat med aïoli	4.7		303.1	0.6	9.8	28.9
Skalldyrslasagne	4.5		94.9	8.6	7.8	2.9
Kongekrabbe på terte av jordskokk	4.5		180.2	10.7	5.8	12.3
Chilikrabbe fra Singapore	4.5		107.3	5.8	11.3	4
Krabbesalat i avokado	4.5		154.7	1.4	7.2	13
Krabbecocktail	4.5		107.8	1	12.7	5.7
Norsk Kongekrabberisoni med safran	4.5		107	2.6	9.7	6.3
Krabberagu med kylling	4.5		140.4	7.4	18.4	3.8
Krabbesuppe 2	4.2		155.5	2.4	6.3	11.8
Tartar av avokado og kongekrabbe	4		138.1	7.5	7.5	8.4
Gratinert krabbe	4		133	2.6	19.6	4.9
Tropisk krabbesalat	4		76.2	7.9	4.4	2.6
Kongekrabbe a la Singapore	4		85.4	10.8	9.2	0.4
Cocktail Lindesnes	3.7		161	5	12	10.2
Kamchatka krabbe med risotto	3.5		99.7	9.9	10.9	1.8
Kokt krabbe	3.5		35.2	0	7.5	0.6
Ovnsbakt snøkrabbe med urtesmør	3.5		198.1	0.7	13.6	15.5
Chilikongekrabbe med lime og koriander	3.5		42.8	3.4	6.1	0.4
Krabbe med epler, fennikel og karri	3.3		140.9	2.1	13.6	8.5
Krydrede krabbekaker	3.2		154.5	12.3	11.6	6.1
Stuet krabbe	3		144.1	2.8	21.6	5.1
Krabbestuing	3		128.5	4.6	6.5	9.3
Krabbe i bakte poteter	3		106.5	12.1	5.1	3.8
Krabbe i chilisaus	3		58.3	2	9.1	0.9
Krabbe i gressløkfrakk	3		146.9	15.7	5.4	6.2
Krabbe i paprika	3		154.1	2.7	7.8	12.2
Krabbe med spaghetti og chiliblåskjell	3		145.4	15.4	8.8	4.6
Krabbe og chili-kroketter	3		244	5.5	12.5	19.1
Kremet krabbesuppe	3		113.9	1.4	7.2	7.8
Krabbekaker i tartarsaus	3		236.2	7.6	12.5	17.2
Papaya fylt med krabbekjøtt	3		117.7	4.8	5.6	8.2
Krabbe-dipp	3		204.4	2.2	5.2	19.3
Krabbe quiche	3		206.5	4.6	11	16
Krabbesalat 3	3		294	1.6	11.7	26.5
Dampet krabbekjøtt	3		103.2	1.7	18	2.7
Krabbemousse med asparges	3		96	1.9	7.5	6.1
Sterke krabbekaker med sweet chili	3		100	4	10.4	4.6
Vål´engelske krabbelurer	3		109.1	4.5	13.3	4.1
Papaya fyllt med krabbekjøtt	3		117.7	4.8	5.6	8.2
Frisk krabbesalat	3		167.8	15.8	16.9	3.4
Avocado med krabbekjøtt	3		92.4	1.2	9.3	5.4
Varm Norsk Kongekrabbe med vårløk, soya og hvitløk	3		135.8	3.4	6.3	10.4
Krabbetartar	3		308.1	0.7	12	28.2
Frisk krabbesalat 1	3		167.8	15.8	16.9	3.4
Louisiana gumbo	3		178.3	10.2	10.2	10.4
Peppergrillet kongekrabbe med blåskjell og salsa fresca	3		74.1	5	6.7	2.2
Kongekrabbe i mangokuber	3		82	6.9	10.3	1.3
Krabbekaker	3		215	13.7	11.6	12.4
Risotto med krabbe	3		185.3	9.9	8.6	11.4
Krabbesalat 4	3		147.8	3	4.9	12.6
Gratinert krabbe 3	3		110.9	1	17.5	3.9
Gratinert krabbe 4	3		109.4	0.2	21	2.6
Krabbeterrine	3		142.3	2	10.8	9.9
Vannbakkels med krabbesalat og stekte epler	3		182.4	7.9	9.4	12.4
Avokado med krabbe	3		248.6	10.5	9.8	18.2
Karristuet krabbe	3		83.3	3.1	7.6	4.3
Krabbesuppe med butterdeiglokk	3		102.4	6	6	6
Krabbe naturell	3		96.1	0.4	19.9	1.6
Krabbe med avokadopure og tomater	3		88.5	1.8	5.9	6.2
Krabbesalat 2	3		69.7	2.9	6.5	3.4
Krabbemousse	3		89	1.2	9.6	5
Tips til krabbe	3		0
Pastasalat med krabbe	3		189.8	19.2	9.9	7.8
Krabbesalat med bakt paprika og basilikum	3		163.5	2.8	4.1	14.8
Grillet tortilla med krabbe	3		177	19.2	11.6	5.7
Linguine al Granchio	3		142	14.6	8.9	4.6
Krabbekjøttdip	3		190.7	19.4	12.8	6.8
Krabbesuppe fra Maryland	3		120.8	2.9	8.7	7.8
Krabbe med grønn ris	3		137.1	14.8	10	4.1
Krabbe i vogn (Santola no carro)	3		216.2	4.9	13.1	15.7
Dypfryst krabbe	3		109.4	1.1	14.4	5.1
Kinasalat med krabbe	3		83.8	3	7.8	4.2
Krabbesalat	3		174.3	3	10.9	13
Krabbesalat med aprikos	3		164.6	13.9	11.6	6.5
Festsuppe med krabbe	3		64.2	1.8	2.3	3.8
Krabbesuppe	3		84	2	5	5.9
Gratinert krabbesuppe med calvados	3		285.6	2.2	8.2	26.6
Strandkrabbesuppe	3		133.1	3.1	1.4	12.1
Krabbesaus	3		66	4.6	8.6	1.4
Krabbepasta	3		165.8	18.9	11.1	4.8
Spaghetti med krabbe og chiliblåskjell	3		145.4	15.4	8.8	4.6
Chiliblåskjell med krabbe og spaghetti	3		145.4	15.4	8.8	4.6
Dampede krabberulader	3		49.5	2.1	8.7	0.6
Fylt krabbeskall	3		126.3	5.4	10.9	6.6
Gratinert krabbe 2	3		74	2	8.4	2.4
Gratinert krabbe med asparges	3		133.4	14.5	12.2	2.6
Innbakt skalldyrgodt	3		282.1	14.5	9.8	20.2
Karri- og kokosgratinert krabbe	3		141.9	5.1	16.8	5.9
Krabbe Bayou	3		225.9	4.5	14.6	16
Krabbe i créme fraîche	3		137.3	2.7	15.3	7.2
Krabbefest	3		0
Krabbekaker med koriander og salt agurk	3		88.7	10.4	6.2	2.2
Krabbekarri	3		112	3.4	11.3	5.7
Krabbeskall med mye godt i	3		139.8	1.8	9.6	9.8
Ovnsbakt krabbe	3		149.7	2.8	12.3	9.7
Skalldyrcocktail	3		259.8	4.1	12	21.6
Skalldyrsufflé	3		140.5	4	11.6	8.6
Varm krabbe i paiskall	3		284.1	11.7	10.1	21.7
Skalldyrstuing	3		102.7	2.2	11	5.5
Gratinert krabbe med kryddersmak	3		216.7	2.4	16.8	15.5
Krabbesalat med koriander	3		170.3	1.6	8.4	14.4
Lett skummet auberginesuppe med frikasse på Norsk kongekrabbe	3		104.3	2.1	6.5	7.5
Singapore pepper crab	3		100.7	16.3	7.8	0.3
Krabbe- og blåskjellsalat	3		118.1	3	8.8	7.7
Kongekrabbe med mango og cocktailsaus	3		99.1	6	5.7	5.5
Snøkrabbe naturell med tomatsalsa	3		118	13	8.9	3
Wok med snøkrabbe	3		99	12.5	7	2
Snøkrabbesalat med snøfrisk	3		62.1	2	10	1.3
Glasert snøkrabbe	3		76.4	5.5	7.6	2.5
Salat nicoise med kongekrabbe	3		79.1	2.5	4.4	5.5
Jacobs Utvalgte pasta med krabbe	3		233.2	25.6	11.1	9.2
Kongekrabbe med risoni i safran	3		116.9	2.6	9.6	7.5
Kongekrabbe på crostini	3		146.4	21.1	11.6	1.5
Ramen med kongekrabbe og karrisuppe	3		122.8	12	5.3	5.6
Crostini med krabbe, fennikel og eple	3		134.9	12.3	11.4	4.2
Krabbe gratinert med parmesan	3		127.9	0.6	19.2	5.4
Krabbe-crostini med fennikel og eple	3		134.9	12.3	11.4	4.2
Kongekrabbe i bulgursalat med dressing	3		143.6	13.4	8.7	5.6
Kongekrabbe med lime og chili	3		56	2.8	5.7	2.3
Krabbepasta med sitron og olivenolje	3		228	22.2	11.3	10.1
Kejon med Chojang, krabbekaker med dippsaus	3		126.2	17.8	6.8	2.7
Krabbekaker fra Cuba	3		87.6	5	11.7	2
Krabbesalat med aspargesbønner og safrandressing	3		127.9	7.4	9.8	6.4
Pepperkrabbe	3		127.3	6.2	9.9	6.9
Pasta med krabbe	3		292.6	19.4	13.9	17.4
Crab roll	3		177.6	7.5	14.7	9.6
Kongekrabbe med blomkålkrem og sitrondressing	3		112.9	3.4	5.6	8.4
Kongekrabbe på vietnamesisk vis	3		99.4	9.7	9.6	2.2
Snitter med kongekrabbe	3		201.9	36	10.2	1.6
Spicy uramaki med krabbefyll	3		148.3	22	6.8	3.4
Grillet kongekrabbe	3		108.6	0.3	15.9	4.8
Stekt kongekrabbe på spyd med aioli	3		136.1	1.9	7.1	10.9
Varm kongekrabbe med hvitløk, soya og vårløk	3		122.3	2.8	7.4	8.7
Gratinert krabbe med fargerikt tilbehør	3		149.7	9.2	16.2	5
Krabbe med ris	3		175.5	8.2	15.4	8.9
Krabbeboller	3		123	9.8	12.9	3.3
Krabbemaki med mango og agurk	3		112.6	17.2	7.7	1.2
Krabbesalat 1	3		107.8	0	22.9	1.8
Pai med skalldyr	3		220.2	9.5	14.8	13.5
Auberginesuppe med kongekrabbe	3		98.2	1.8	7.8	6.3
Grillede krabbeklør med frisk kokos, timian og søte sjalottløk	3		184.9	6.3	8.8	11.8
Kongekrabbe og fennikel	3		189.5	1	9.9	16.1
Sesamrulle med krabbe og mango	3		130.3	14.6	7.6	4.4
Marinert Varangerkrabbe	3		69.6	2.4	8.6	2.7
Salat med krabbe	3		84.6	7.6	10.7	1
Norsk kongekrabbe med potetkrem	3		140.7	6.2	5.5	10.3
Chilikongekrabbe med lime og koriander 1	3		42.8	3.4	6.1	0.4
Kongekrabbe med asparges og sitronhollandaise	3		200.7	0.6	10.8	17.1
Fylte krabbeskall med kryddermajones	3		142.7	0.5	18.4	7.3
Krabbesalat på grovt brød	3		142.8	12.5	11.6	4.6
Krabbeburger med røstipoteter og pesto	3		105.2	7.9	7.3	4.7
Kongekrabbe med potetsalat og potetaïoli	3		125.1	7.8	6.3	7.4
Krabbekaker 2	3		151	4.7	15.4	7.6
Ura maki med krabbe	3		158.5	27.5	2.8	3.8
Thai krabbekaker	3		90.1	2.2	12.4	3.3
Pasta bolognese med krabbe	3		169.4	13.1	8.6	8.2
Suppe med krabbe	3		130.9	1.5	3	11.7
Krabbeklør med chili	3		74.1	0.2	16.5	0.8
Krabbeklør med hvitløk og lime	3		87.4	0.2	15.8	2.6
Sandwich med krabbesalat og tomater	3		204.4	12.4	6.6	13.8
Krabbeklør med spaghetti	3		107.2	12	9.1	1.4
Basilikumpasta med krabbeklør	3		173.7	13.1	13	7.4
Lasagne med krabbe	2		101.9	10.3	8.6	2.7
Navn	Poeng	Bilde	Kcal	Karbo(gr)	Protein(gr)	Fett(gr)

Aktuelle artikler.

Gode krabbeoppskrifter nå som krabbesesongen er i gang

Og da mener jeg disse delikatessene som vi fisker opp av sjøen langs kysten av norge og ikke kongekrabbe. Her hjemme er allerede forsyninger av taskekrabbe kommet i hus og da er jo det store spørsmålet. Hva bruker man den til?....

Les mer om denne saken...

Kulinariske godbiter med krabbe

En ridder i rustning: krabben har skjelettet sitt utenpå. Etter hvert som den vokser, skifter den skall – på samme måte som mennesker må ha større klær etter hvert som vi vokser. Klørne er krabbens våpen- mot andre krabber og mot mennesker. Men de brukes også som redskap til å knuse skallet på små s....

Les mer om denne saken...

Får allergi av kongekrabbe

Mange som jobber med kongekrabbe får luftveisplager og allergi. Noen blir så syke at de må slutte. – Risikoen for å utvikle luftveisplager og allergi når man jobber med krabbe er stor, og det er et betydelig problem blant produksjonsarbeidere i krabbeindustrien i Canada og Alaska, sier Lisbeth Aasm....

Les mer om denne saken...

Skalldyr bord til fest

Skalldyr er populært og egner seg fint på ett koldtbord. Det er enkelt å tilberede og de fleste liker noe av det i allefall. Minuset er at det kan bli litt dyrt om en skal slå seg litt løs.....

Les mer om denne saken...

WWF sin nye skalldyr og fiskeguide

Fisk er sunt, godt og noe de fleste av oss bør spise mer av. Men dessverre er hele 75 prosent av verdens fiskebestander utsatt for intenst fiske, eller truet av overfiske.
WWF(World Wide Fund for Nature) har akkurat gitt ut sin egen oversikt over fisk og skalldyr som er truet av overfiske el....

Les mer om denne saken...

Oppskrifter med krabbe og kongekrabbe.

Fakta om krabbe.

Bruksområde.

Fakta om kongekrabbe.

Annonse

Annonse

Noen gode oppskrifter med bilde

De mest populære oppskriftene

Aktuelle artikler.

Gode krabbeoppskrifter nå som krabbesesongen er i gang

Kulinariske godbiter med krabbe

Får allergi av kongekrabbe

Skalldyr bord til fest

WWF sin nye skalldyr og fiskeguide

Annonse

Viktige opplysninger

Andre tjenester

Våre partnere