Stor omregningstabell for matvarer



Klikk og velg enhet, og tabellen kommer lenger nede.

Denne tabellen brukes som omregning av vekter og mål på ingredienser i oppskrifter på nettsiden. Her kan dere gå inn å se på hver enkel enhet. Dere kan og se spesifikke omregninger på hver ingrediens på selve visningssiden for ingredienser, de ligger nede til venstre på hver ingrediens som har det opppgitt.
Søk etter ingrediens her:

Enkel forklaring

  • Alle omregninger er til gram, ikke motsatt!
  • Viser selve enhetene som kan klikkes på og da viser vekten av ingredienser i gram.
  • Eksempel: Hvor mye veier en stk agurk? Velg stk, og scroll ned til tabellen under. her kan du se alle ingredienser, men filtrer i felt i toppen av tabellen (search) ved å skrive agurk, og du ser vekten på disse i gram. Klikk på selve navnet og kom til agurksiden som viser enda flere enheter og mål.
  • Ved beregning av enheter på oppskrifter blir alle mål regnet om til gram. Det er denne tabellen som brukes av meg.
  • Tabellen er alfabetisk og dynamisk, og bygges ut hele tiden som nye opplysninger kommer inn.
  • Tabellen viser for det meste nettoinnhold/spiselig mengde. Dette er nå også regnet om på alle med enheten stk samt for kg av de som det er vanlig å veie urenset som feks blåskjell, kreps, reker, diverse grønnsaker, fisk, kjøtt osv.
  • Om dere vil ha kopi av deler av denne tabellen så send meg en mail.
  • Ikke kopier og bruk denne uten tillatelse fra meg. Tabellen er resultat av mange veiinger på kjøkkenet samt mye tid brukt på innhenting av opplysninger. Om dere bruker denne på egne nettsider, vennligst spør først
  • PS Etterhvert er tabellen blitt veldig stor og tar derfor litt tid å laste første gang. Pr idag 02.02.2020 har den 22.217 totale linjer med data. Hvor den største dl til gr, har 2.555 omregninger.


Annonse


Barneskje til gr.
Beger til gr.
Biter til gr.
Blader til gr.
Bokser til gr.
Buketter til gr.
Bunter til gr.
Båter til gr.
Cl til gr.
Centimeter til gr.
Dash til gr.
Dl til gr.
Dråpe til gr.
Fedd til gr.
Glass til gr.
Halvflaske til gr.
Hekto til gr.
Helflaske til gr.
Håndfull til gr.
Kapsel til gr.
Kilo til gr.
Klase til gr.
Knivsodd til gr.
Kopp til gr.
Kryddermål til gr.
Kuler til gr.
Kurv til gr.
Kvist til gr.
Lite glass til gr.
Liten boks til gr.
Liten bunt til gr.
Liten kopp til gr.
Liten pakke til gr.
Liten skive til gr.
Liter til gr.
Milliliter til gr.
Mål til gr.
Nett til gr.
Nøste til gr.
Pakke til gr.
Plate til gr.
Porsjon til gr.
Pose til gr.
Potte til gr.
Ring til gr.
Shot til gr.
Skive til gr.
Splash til gr.
Ss til gr.
Stang til gr.
Stk til gr.
Stk filet til gr.
Stk lite til gr.
Stk stor til gr.
Stor bunt til gr.
Stor kopp til gr.
Stor pakke til gr.
Stor skive til gr.
Stort glass til gr.
Strimmel til gr.
Teskje til gr.
Tube til gr.
Tynne skiver til gr.

Kilder til enhetene

Det er flere kilder til disse omregningene, men her er de viktigste.
  • Mine egne veiinger på kjøkkenet.
  • Produsentene sine egne pakninger
  • Hefte utgitt av landsforeningen for kosthold og helse
  • Mange mål og vekt, og særlig hulmål er oppdatert fra prosjektet "Mål, vekt og porsjonsstørrelser for matvarer" av Mattilsynet, Universitetet i Oslo og Helsedirektoratet
  • United states department of agriculture
  • Det svenske livsmedelverket
  • Den danske fødevarebanken
  • I tillegg flere forskjellige mindre databanker og nettsider.
  • Og ren logikk: 1 kg er 1000 gram, 1 dl vannaktig væske er 100 gram osv.

Om tabellen

Tabellen er nå fornyet og lagd mer oversiktlig. Problemet før var at den ble for stor på enkelte enheter som feks desiliter.
  • Som første valg vises det kun 10 poster, men 25.50 og 100 kan velges.
  • Det er ett søk til høyre som søker i hele tabellen, ikke bare det som er synlig.
  • Alle felt er det sortering på, bare klikk på overskrift.
  • Sortering når man har søkt etter en ingrediens sorterer bare utvalget.
  • Sortering uten søkeord, sorterer alle poster.
  • Man kan klikke seg til side 2-3-4-5- osv.
  • Ang mobilvisning: Bruk landscape, men blir tabellen for bred kan man scrolle med fingeren


Annonse


Viser alle ingredienser som har enheten stk stor

EnhetNavnTekstGramvektTekst
1 stk storAgurk, norsk, råveier450gram
1 stk storAgurker, syltedeveier80gram
1 stk storAkkar, tiarmet blekksprut, råveier780gram
1 stk storAlfathi Halal storfe entrecotekamveier225gram
1 stk storAmandine poteterveier120gram
1 stk storAnanas, råveier700gram
1 stk storAndveier2500gram
1 stk storAppelsin, råveier275gram
1 stk storAppelsinsaft råveier100gram
1 stk storAprikos, råveier50gram
1 stk storAprikos, tørketveier15gram
1 stk storAromasopp, brun sjampinjongveier50gram
1 stk storArtiskokk, råveier160gram
1 stk storAsparges hvitveier18,75gram
1 stk storAsparges, råveier18,75gram
1 stk storAubergine, råveier400gram
1 stk storAvocado, råveier142gram
1 stk storBaguette, fin, halvstekt, stektveier300gram
1 stk storBakehuset reale grove hamburgerbrødveier100gram
1 stk storBanan, råveier132gram
1 stk storBifftomatveier250gram
1 stk storBladsalat, norsk, råveier376gram
1 stk storBlomkål, norsk, råveier555gram
1 stk storBlåskjell, råveier14gram
1 stk storBrokkoli, norsk, råveier500gram
1 stk storBrokkoliniveier400gram
1 stk storCassava rå - maniokveier600gram
1 stk storCherimoya, råveier292,5gram
1 stk storCherrytomat, importert, råveier35gram
1 stk storChili, grønn, råveier15gram
1 stk storChili, rød, råveier14gram
1 stk storChioggiabete eller polkabeteveier170gram
1 stk storCrispisalatveier376gram
1 stk storDaddelveier25gram
1 stk storEgg, koktveier62gram
1 stk storEgg, råveier61,6gram
1 stk storEggehviteveier43gram
1 stk storEggeplommeveier25gram
1 stk storEndivesalat, råveier578,5gram
1 stk storEple, uspesifisert, råveier165gram
1 stk storFasanveier975gram
1 stk storFennikel, råveier234gram
1 stk storFersken, råveier170gram
1 stk storFiken, tørketveier25gram
1 stk storFilodeigveier15gram
1 stk storFlatbrød, kjøptveier20gram
1 stk storFlower sproutveier376gram
1 stk storGilde gourmetkalv Kalvebiffveier200gram
1 stk storGilde gourmetkalv Kalveskankveier1000gram
1 stk storGilde Marinert Flintstekveier1000gram
1 stk storGrapefrukt, råveier180gram
1 stk storGresskar, råveier1200gram
1 stk storGulbeteveier170gram
1 stk storGulrot, norsk, råveier100gram
1 stk storGås, kjøtt uten skinn, råveier3500gram
1 stk storHamburgerbrød, fint, kjøptveier100gram
1 stk storHatting pitabrød fullkornveier100gram
1 stk storHjerteskjellveier10gram
1 stk storHodekål, råveier1250gram
1 stk storHokkaido gresskarveier1200gram
1 stk storHummer, koktveier300gram
1 stk storHøne, kjøtt uten skinn, råveier1000gram
1 stk storIsbergsalat, issalat, norsk, råveier550gram
1 stk storIshavsrøyeveier585gram
1 stk storJordbær, råveier30gram
1 stk storJordskokk, råveier50gram
1 stk storKalkun lår råveier800gram
1 stk storKalkun, bryst, filet, uten skinn, råveier1500gram
1 stk storKalkun, kjøtt uten skinn, råveier4200gram
1 stk storKanin, kjøtt, råveier620gram
1 stk storKantarell, råveier15gram
1 stk storKinakål, norsk, råveier1000gram
1 stk storKrabbe, koktveier400gram
1 stk storKyllingveier1100gram
1 stk storKylling, filet, uten skinn, råveier225gram
1 stk storKylling, hel, kjøtt med skinn, grilletveier670gram
1 stk storKylling, hel, med skinn, ovnsstektveier1050gram
1 stk storKylling, hel, med skinn, råveier1100gram
1 stk storKylling, hel, uten skinn, råveier990gram
1 stk storKylling, lår (overlår og lårklubbe), med skinn, råveier200gram
1 stk storKålrot, kålrabi, norsk, råveier1150gram
1 stk storLaks, oppdrett, råveier1300gram
1 stk storLaks, vill, koktveier1300gram
1 stk storLaks, vill, råveier1300gram
1 stk storLam, lår, stek, råveier2450gram
1 stk storLaurbærblad, tørketveier2gram
1 stk storLefse potetveier75gram
1 stk storLever, torsk, råveier500gram
1 stk storLime, råveier75gram
1 stk storLøk, gul/rød, norsk, råveier200gram
1 stk storMakrell, mai-juni, råveier200gram
1 stk storMakrell, varmrøktveier300gram
1 stk storMandelpotetveier90gram
1 stk storMango, råveier400gram
1 stk storMarengsveier8gram
1 stk storMuffinsveier150gram
1 stk storNeper, norsk, råveier60gram
1 stk storNykål - tidligkålveier550gram
1 stk storNaanbrød (nanbrød)veier150gram
1 stk storOlivenveier7gram
1 stk storOliven, grønne, picklesveier7gram
1 stk storOliven, sorte, i olje, hermetiskveier7gram
1 stk storPaprika, grønn, råveier200gram
1 stk storPaprika, gul/oransje, råveier200gram
1 stk storPaprika, rød, råveier200gram
1 stk storPasta, naturell, tørrveier5gram
1 stk storPastinakk, råveier120gram
1 stk storPitabrød, fint, kjøptveier100gram
1 stk storPlomme, råveier105gram
1 stk storPlommetomaterveier80gram
1 stk storPotet, høstpotet, råveier200gram
1 stk storPotet, lagringspotet, kokt med skallveier150gram
1 stk storPotet, tidligpotet, råveier120gram
1 stk storPrior egg God morgen ML frokostegg 12 stkveier61,6gram
1 stk storPrior egg L miljøinnredningveier61,6gram
1 stk storPrior egg LXLveier61,6gram
1 stk storPrior egg LXL frittgåendeveier61,6gram
1 stk storPrior egg ML 18 miljøveier61,6gram
1 stk storPrior egg ML frittgående 6 stkveier61,6gram
1 stk storPrior egg ML God Morgen frittgåendeveier61,6gram
1 stk storPrior egg ML solegg frittgående 12 stkveier61,6gram
1 stk storPrior egg ML solegg frittgående 6 stkveier61,6gram
1 stk storPrior egg mlxL økologiskeveier61,6gram
1 stk storPrior egg SM frittgåendeveier61,6gram
1 stk storPrior egg SM frittgående 18 stkveier61,6gram
1 stk storPurreløk, norsk, råveier250gram
1 stk storPære, norsk, råveier205gram
1 stk storPølsebrød, fint, kjøptveier60gram
1 stk storReddik, norsk, råveier12gram
1 stk storRekerveier4,5gram
1 stk storReker, koktveier4,95gram
1 stk storReker, kokt uten skallveier4,5gram
1 stk storRettich, daikon, kinareddikveier100gram
1 stk storRogn, torsk, råveier350gram
1 stk storRomanosalat, råveier705gram
1 stk storRundstykke, fint, kjøptveier65gram
1 stk storRundstykke, grovt, kjøptveier145gram
1 stk storRypeveier460gram
1 stk storRød kepaløk, rødløkveier200gram
1 stk storRødbete, norsk, råveier170gram
1 stk storRødbeter, syltedeveier300gram
1 stk storRødkål, råveier1400gram
1 stk storRødspette, råveier870gram
1 stk storScampiveier15gram
1 stk storSellerirot, norsk, råveier750gram
1 stk storSild, røkt, bøklingveier102gram
1 stk storSitron, råveier128gram
1 stk storSjalottløk, råveier43,2gram
1 stk storSjampinjongveier28gram
1 stk storSjokolade, melk med nøtterveier200gram
1 stk storSjøkrepsveier30gram
1 stk storSkumgodt, marshmallowsveier10gram
1 stk storSquash, zucchini, råveier380gram
1 stk storStangselleri, norsk, råveier450gram
1 stk storStorfe, entrecôtekam, råveier225gram
1 stk storStorfuglveier2600gram
1 stk storSvin, kjøtt fra knoke, råveier1000gram
1 stk storSvin, kotelett, kam, svinekoteletter, inntil 5 mm fettrand, råveier212,5gram
1 stk storSvin, mørbrad, råveier592,5gram
1 stk storSvin, nakkekoteletter, råveier210gram
1 stk storSvin, skinke, med knoke, råveier3000gram
1 stk storSøtpotet, råveier250gram
1 stk storTomat, importert, råveier120gram
1 stk storTomat, norsk, råveier120gram
1 stk storTomat, uspesifisert, råveier120gram
1 stk storTortilla, hvetelefse, fintveier60gram
1 stk storTortilla, hvetelefse, helkornveier60gram
1 stk storTortilla, maislefseveier80gram
1 stk storWonton-arkveier15gram
1 stk storØrret, oppdrett, råveier624gram
1 stk storÅl, råveier1500gram


Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Nytt fra meg Matvideoer Matvareguiden

Våre partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no Tips til Kjøkkenet

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.