Oppskrifter på lefser




Noen gode oppskrifter med bilde


Prøv også Lefser fra Skien.Lefser fra Skien.
Denne retten har 190,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 28,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sprøtt rugknekkebrød.Sprøtt rugknekkebrød.
Denne retten har 201,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,47 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,93 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Krotakaker fra Hardanger.Krotakaker fra Hardanger.
Denne retten har 203,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 41,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,76 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 0,85.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Potetlefser.Potetlefser.
Denne retten har 150,25 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,43.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Marilefse.Marilefse.
Denne retten har 269,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,56 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,16.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++





De mest populære oppskriftene

Verdier pr 100 gr
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)
Snekalefse fra Hornindal5.4265.253.48.71
Tinn-lefsa med poteter5.2182.121.93.18.6
Suldalslefse5.2247.941.67.45.2
Lefser fra Nordfjord5.1227.740.77.13.4
Møsbrømlefse med duppe5.121837.37.43.7
Lefsekling 25271.432.9712
Lefser fra Malangen5363.250.35.415.2
Lefser fra Møre534541.16.116.9
Potetflatbrød5105.221.62.50.3
Sunnfjordlefse 25369.136.54.622.4
Flatbrød fra Dalsbygda5331.439.7714.6
Namdalsklenning5185.628.27.34
Mørlefser fra Frosta5287.147.18.36.6
Injerra, etiopisk brød5Oppskriften har bilde160.31667.6
Vestlandslefse5294.747.87.77.4
Lefsekling fra Lærdal4.844137.95.329.4
Bløtlefser fra Løvøy4.8Oppskriften har bilde282.157.17.52.1
Mjukbrød (lefse)4.8162.532.94.90.5
Lefse fra Rogaland4.8276.537.46.610.7
Tynnlefse4.7274.5305.414.3
Vestfoldlefse4.7255.93787.8
Flatbrød fra Jølster4.7Oppskriften har bilde191.232.98.11.3
Sulelefse4.7406.319.24.134.6
Mine mørlefser4.6Oppskriften har bilde299.450.27.86.8
Viknalefse4.6237.441.57.83.8
Hjemmelaget Tjukklefse4.6326.548.66.911.1
Lefser 24.6Oppskriften har bilde427.248.55.323
Nordlandslefser 44.5306.147.18.18.9
Bestemors lefser4.5427.248.55.323
Fettbrød4.5447.744.35.727.1
Flatbrød av skjåkmel4.5136.526.34.20.6
Lefser fra Sogn4.5454.927.45.235.8
Lefse fra Romsdal4.5247.743.47.44.2
Spekulasi fra Bjørnåldal4.5291.761.26.81.6
Klinga fra Orkdal4.5147.119.83.25.8
Skvettebrød4.50
Lemse 2 fra Tolga4.5256.234.46.49.6
Eidsberglefse4.5Oppskriften har bilde196.2346.83.4
Potetlefse 54.5280.739.45.710.6
Klinelefse4.5202.2416.40.7
Eftalefse4.5148.425.84.22.5
Lefser4.5349.8404.518.8
Snekalefse4.5265.253.48.71
Lefser fra Oppdal4.5138.513.51.78.3
Jølsterlefse4.537531.45.225
Lefse fra Fon4.5228.234.66.46.6
Mor sine hardangerlefser4.5Oppskriften har bilde31648.27.89.7
Potetlefser fra Frosta4.50
Sunnfjordslefsa4.5406.530.53.729.7
Krinalefsa (Dina)4.5245.536.87.57.1
Sigdalskling4.4308.127.64.219.9
Storlefse/Grytlandslefse4.4Oppskriften har bilde22932.46.17.7
Hardangerlefser4.4379.150.26.116.6
Evas flatbrød4.3Oppskriften har bilde202.235.87.81.9
Lefsekling fra Ål4.323623.4413.6
Potetflatbrød fra Sogndal4.2188.535.86.41.1
Mørlefse fra Jøkelfjord4.2282.743.66.48.7
Skjenning fra Inderøy4.273.915.42.20.1
Lefse fra Troms4.2253.140.46.66.8
Lefsekling fra Telemark4.1224.636.47.44.9
Klenning fra Lierne4.135245.64.416.6
Hardangerlefse4.1Oppskriften har bilde331.8465.413.6
Potetlefser fra Oppdal4Oppskriften har bilde133.427.83.20.3
Flatbrød fra Ytre Rendal4131.923.73.31.9
Krotakake fra Vest Agder427556.17.71.5
Flatbrød fra Nordreisa4169.63161
Rumbrød4419.941.45.425.2
Nordlandskaker4327.645.17.412.4
Hjemmelagde lomper4Oppskriften har bilde110.622.92.80.3
Mors go`lefse4349.441.67.216.6
Vestlandslefser (Dynkelefser)4228.538.66.24.6
Flatbrød fra Utvik4199.633.37.52.6
Gnikkulefse med gnikk4154.829.54.61.5
Sunnfjordlefse4365.647.94.217.1
Gammellefse4242.8377.46.7
Potetlefse493.819.42.50.2
Flatbrød glutenfritt4156.823.31.26.4
Sigdalslefse Kling4300.836.26.613.8
Jølstralefse4Oppskriften har bilde36031.45.323.3
Potetlefse fra Hadeland4Oppskriften har bilde121.118.12.73.8
Tjukklefse fra Johanne4Oppskriften har bilde297.250.15.87.7
Myk potetlefse40
Mørlefse fra Kåfjord3.9317.250.85.49.8
Numedalslefse (Numedalskling)3.8279.433.4712.6
Lefser fra Gyland3.8122.125.23.40.3
Tynnlefse fra Nordreisa3.827145.28.65.5
Selbulemse3.8327.829.45.420.6
Lefse eller potetlompe fra Idstad3.8103.619.11.91.6
Hardangerlefser 23.82674476.1
Myke potetlefser3.7156.932.53.60.5
Krydderlefser3.630049.78.17
Nordlandslefse 23.6Oppskriften har bilde318.4495.810.5
Potetlefser fra Hedmark3.6Oppskriften har bilde138.428.43.80.4
Tynnlefse 23.5230.539.17.54.3
Valle-lefse3.5183.323.93.87.5
Flatbrød fra Øvre Rendal3.50
Bæmma-skjenning fra Stod3.576.115.811
Lefse vanlig3.531932.76.617.5
Gammeldagse Lefser3.426653.87.61.6
Budeier (Gomokaker)3.3375.246.85.917.8
Kling lefser3.3Oppskriften har bilde261.2407.87.2
Krinalefse3.3284.349.48.65.2
Mørlefser3.2296.947.77.47.9
Mørlefse3.2297.738.95.712.8
Nordlandslefser (stekt i stekeovn)3.1301.749.45.68.7
Hjemmebakt flatbrød3190.434.45.91.9
Flatbrød 23191.636.85.31.2
Flatbrød 33191.635.94.91.9
Flatbrød 43190.434.45.91.9
Flatbrød 5372.915.31.70.1
Flatbrød fra Gol3191.436.46.91
Blanke lefser323034.98.65.7
Flatbrød (candida)3221.3386.54.2
Askøylefse3348.946.24.715.9
Bryllupskling3210.832.15.26.3
Flatbrød3209.537.57.42.1
Flatbrød fra Fræna3206.138.771.1
Sprø flatbrød av hvete3209.4426.71.1
Flatbrød fra østfold3191.635.94.91.9
Lefse fra Soknedal3374.344.8817.4
Potetlefser3Oppskriften har bilde150.230.84.50.4
Rømmelefse fra Lysøysund3284.231.42.616.1
Søtlefse3304.750.977.6
Hjemmelagd flatbrød3Oppskriften har bilde197.937.36.91.2
Heias potetflatbrød3124.924.63.60.5
Godt flatbrød3173.731.96.11
Flatbrød med kokte grønnsaker fra Rotsund3103.417.74.10.6
Flatbrød fra Oksfjordhamn3110.618.24.20.7
Nekabrød til Kling3174.714.18.19.5
Flatbrød fra Hardanger30
Lefsekling3273.134.78.210.7
Flatbrød 63195.437.65.41.2
Lemse fra Vingelen3260.8426.26.6
Skjenning fra Kvam30
Tjukk-kavring fra Lierne3212.14161.8
Tjukklefse3277.857.96.71.7
Lefse fra Sogn3227.740.77.13.4
Flatbrød fra Time30
Natronskaker (Hopp-Opp-Kaker, gongkake)3242.642.96.64.5
Flatbrød fra Onsøy3281.452.292.5
Flatbrød eintsekt3139.3273.90.9
Tvisteikt brød3200.1376.21.6
Flatbrød fra Sømna Bygdetun3193.737.55.91
Hjembakt flatbrød fra Sandvika gård3362.966.711.83.9
Flatbrød fra Vestfold3213.341.88.30.8
Mørlefse fra Troms3332.930.2620.3
Flatbrød med havregryn3313.55311.64.3
Flatbrød med bark30
Kvitlefse3206.839.17.31.6
Grovt flatbrød3Oppskriften har bilde0
Fint flatbrød3Oppskriften har bilde210.536.18.62.2
Grovt flatbrød med potet3Oppskriften har bilde0
Bakerlandslagets flatbrød3Oppskriften har bilde201.935.58.61.4
Sprøtt rugknekkebrød3Oppskriften har bilde201.134.55.32.9
Lefse til rakfisk og lutefisk3Oppskriften har bilde107.822.52.40.2
Hjemmelaget flatbrød3Oppskriften har bilde197.937.36.91.2
Flatbrød 83Oppskriften har bilde197.635.87.81.4
Flatbrød 1312726.23.60.3
Flatbrød 7317531.85.81
Hjemmebakt flatbrød 23Oppskriften har bilde197.937.36.91.2
Tinn-lefser3Oppskriften har bilde239.727.34.712
Tante Karis Bløytelefser3Oppskriften har bilde349.2467.314.6
Brimlefse3Oppskriften har bilde134.819.85.63
Glutenfri Nordlandslefse2.8318.650.41.912.2
Tykklefser2.8Oppskriften har bilde308.150.56.68.3
Flatbrød fra Tynset2.70
Flatbrød/garppit fra Kåfjord2.50
Glutenfrie potetlefser2.4Oppskriften har bilde104.120.41.81
Blankelefse2.30
Gammeldags lefse fra Sogndal2.3317.239.6614.6
Krotekaker (lefser)2.3284.347.67.46.5
Nordlandslefse2.2247.943.965
Gammeldagslefse fra Spildra2.2251.943.884.3
Flatbrød fra Skjervøy2178.729.58.41.6
Lefser fra Møre 22279.744.97.27.4
Potetkaker fra Nordmøre20
God lefse fra ytterøy20
Strilelefse224641.98.14.5
Martes lefser (Martelefse)2257.5274.514.1
Krotakaker fra Hardanger2Oppskriften har bilde203.741.84.20.8
Potetlefse enkel1.711623.83.30.3
Nordlandslefser 31.740050.55.119.3
Kaffekos fra Hærland1.1231.7476.60.9
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)



Aktuelle artikler.

Lefse til jul og høytid

Lefse til jul og høytid

Mens flatbrødet var vårt hverdagsbrød, hørte lefser til de store anledninger, og til jul var det vanlig med lefse til måltidene. Det var mange variasjoner av disse og hver bygd hadde sine spesialiteter. Navnet lefse hadde og mange variasjoner som lepsa, lemse osv.....

Les mer om denne saken...

Flatbrødet til jul og hverdag

Flatbrødet til jul og hverdag

Kunsten å bake flatbrød går mer og mer i glemmeboken. En gang var det selve matbrødet her til lands, men slik er det ikke lenger. Men det er lange tradisjoner i flatbrød og selve bakinga er en kunst som gikk i arv gjennom generasjonene.Jeg har samlet mange oppskrifter på flatbrød og de varierer like....

Les mer om denne saken...

Ny familiefavoritt endelig i Norge

Ny familiefavoritt endelig i Norge

Leksands knekke er tynt, sprøtt og laget av fullkorn. Nå kommer seks forskjellige varianter i dagligvarebutikkene. Knekkebrødet kan du også bruke som pizzabunn.....

Les mer om denne saken...

Lefser til jul!

Lefser til jul!

Lefser til jul ble mye brukt før i tiden. Men det er fortsatt mange som lager lefser, og jeg ser at mange av mine lefseoppskrifter er mye brukt.
Og nå er det greie små takker å få kjøpt, så da skal det ikke være redskapen det kommer an på. Det trenger heller ikke være kunnskapen, for det ....

Les mer om denne saken...

Festflatbrød lovbeskyttes

Festflatbrød lovbeskyttes

Det nord-trønderske festflatbrødet Skjenning er det fjerde norske matproduktet som lovbeskyttes.....

Les mer om denne saken...

Potelefse, krotakake og tynnbrød.

Potelefse, krotakake og tynnbrød.

Potelefse, krotakake og tynnbrød er kjente og gamle bakverk som fortsatt lages mange steder i vårt vidstrakte land. Og lokalt er det mange variasjoner på disse oppskriftene.....

Les mer om denne saken...



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.