Enkle retter/mikro oppskrifter hos Matoppskrift.no

Her har du ett tilfeldig utvalg av oppskrifter på Enkle retter/mikro hvor de 25 mest populære med bilde vises først, selvfølgelig om det finnes noen med bilde.
Viser inntil 10-100 oppskrifter av gangen, som du kan justere selv i tabellen. Her kan dere sortere og filtrere som dere vil

Følgende info vises her:

  • Navn på oppskriften: Kan sorteres med å klikke på overskrift.
  • Poeng: Beregnet ut fra deres egne vurderinger. Kan sorteres med å klikke på overskrift slik at man kan sortere ut de mest populære.
  • Bilde: Viser om oppskriften har bilde. kan ikke sorteres.
  • Kcal: Viser utregnet kalorier i Kcal på oppskriften. Kun når oppskriften har dette utregnet. Kan sorteres med å klikke på overskrift.
  • Protein, fett og karbohydrater i gram per 100 gram av den ferdige oppskriften. Kan sorteres med å klikke på overskrift.



Noen gode oppskrifter med bilde


Prøv også Pasta Carbonara.Pasta Carbonara.
Denne retten har 247,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Taco skjell.Taco skjell.
Denne retten har 125,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,35 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,88.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kjøttdeiggryte med kål.Kjøttdeiggryte med kål.
Denne retten har 111,42 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kokt spaghetti.Kokt spaghetti.
Denne retten har 31,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 0,21.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spaghetti med kjøttsaus.Spaghetti med kjøttsaus.
Denne retten har 135,6 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,26 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,55.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spagetti med kjøttsaus.Spagetti med kjøttsaus.
Denne retten har 151,12 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,92 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,08.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kjøttdeig i taco lefser.Kjøttdeig i taco lefser.
Denne retten har 126,92 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,04.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havregrøt (Mikroovn).Havregrøt (Mikroovn).
Denne retten har 112,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,03 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 0,9.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havregrøt i mikrobølgeovn med epler.Havregrøt i mikrobølgeovn med epler.
Denne retten har 97,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,66.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Enkel laksemiddag.Enkel laksemiddag.
Denne retten har 102,63 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spaghetti alla Carbonara 2.Spaghetti alla Carbonara 2.
Denne retten har 363,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,66.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Taco enkel.Taco enkel.
Denne retten har 99,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,99 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,75.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pasta med hjemmelagd soppsaus.Pasta med hjemmelagd soppsaus.
Denne retten har 305,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,59 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pasta med kylling og fløtesaus.Pasta med kylling og fløtesaus.
Denne retten har 192,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,93 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,89.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kylling og ris.Kylling og ris.
Denne retten har 263,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,53 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,86 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Egg og bacon med bønner.Egg og bacon med bønner.
Denne retten har 147,02 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,81.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pølser med pommes frites.Pølser med pommes frites.
Denne retten har 259,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,08 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,67.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Varme baguetter med ost og skinke.Varme baguetter med ost og skinke.
Denne retten har 247,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Godeste spaghetti.Godeste spaghetti.
Denne retten har 229,64 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,13.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fisk i urtesaus.Fisk i urtesaus.
Denne retten har 206,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,25 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,15.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kalkunpølser med godt følge.Kalkunpølser med godt følge.
Denne retten har 76,2 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,57 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Torsk på den enkle måten.Torsk på den enkle måten.
Denne retten har 119,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pannemix.Pannemix.
Denne retten har 119,59 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,49 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Elvis sandwich.Elvis sandwich.
Denne retten har 191,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,31 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,31.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Wraps med torsk Lofoten Classic.Wraps med torsk Lofoten Classic.
Denne retten har 125,59 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,36 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,05.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++





De beste Enkle retter/mikro oppskriftene

NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)
Pasta Carbonara3.8Oppskriften har bilde247.820.111.213.3
Taco skjell4.6Oppskriften har bilde125.77.56.67.4
Stekt bacon i mikroen3.90
Kjøttdeiggryte med kål4.8Oppskriften har bilde111.42.56.48.2
Kokt spaghetti4Oppskriften har bilde31.16.31.10.1
Spaghetti med kjøttsaus4.2Oppskriften har bilde135.618.36.43.6
Innbakte pølser 24.20
Spagetti med kjøttsaus4.5Oppskriften har bilde151.117.97.84.9
Bakt Potet en annen3.9230.76.76.719.5
Burritos enkel4232.818.114.311.2
Havregrynsgrøt i mikroen3.7548.71.90.9
Kjøttdeig i taco lefser4.4Oppskriften har bilde126.94.87.48.4
Havregrøt (Mikroovn)3.3Oppskriften har bilde112.817.44.82
Havregrøt i mikrobølgeovn med epler3.2Oppskriften har bilde97.612.243.2
Enkel laksemiddag4.6Oppskriften har bilde102.69.66.24.1
Spaghetti alla Carbonara 25.1Oppskriften har bilde363.233.815.817.9
Taco enkel4.2Oppskriften har bilde99.137.96
Pasta med hjemmelagd soppsaus5.3Oppskriften har bilde305.840.67.811.9
Pasta med kylling og fløtesaus4.2Oppskriften har bilde192.81611.68.9
Kylling og ris5Oppskriften har bilde263.422.521.19.9
Stekt spaghetti3.10
Stekt laks med hvitløk3.5288.50.217.924
Banansplit3.30
Pasta og fløtesaus med skinke og erter3.8131.811.37.75.5
Egg og bacon med bønner4.8Oppskriften har bilde14714.776.1
Pølser med pommes frites4.5Oppskriften har bilde259.122.16.715.5
Kjøttdeig og pastasuppe4.552.74.83.22
Bakt potet med bacon4.5115.211.34.55.4
Kokte poteter i mikroen3.669.714.61.60.1
Betalapskaus476.610.432.3
Grillpølser enkel40
Fisk og ris4142.514.58.35.6
Varme baguetter med ost og skinke4Oppskriften har bilde247.230.813.27.6
Pasta med pølser5308.438.211.811.6
Fisk i urtesaus4.7Oppskriften har bilde206.31.210.617.7
Godeste spaghetti2.3Oppskriften har bilde229.63012.66.1
Kalkunpølser med godt følge4.3Oppskriften har bilde76.26.64.83
Torsk på den enkle måten3Oppskriften har bilde119.512.66.74.7
Skinkepizza2.80
Kyllingfilet à la Trude3.752.93.47.70.6
Pølse og makaronigryte3.3102.9104.34.8
Fiskeboller i karrisaus3.3143.95.86.610.3
Kyllingwok3.362.14.97.51.1
Fiskeboller med løk og karri3.373.9672.2
Spaghetti à la blakk3.3113.923.23.80.3
Pepperkylling i fløte og sennepssaus3.3201.217.917.36.5
Pannemix3.3Oppskriften har bilde119.6156.23.5
Edgars pølse4.5227.712.69.815
Gratinert blomkål 24.5107.83.64.78.1
Åstepåstes steingode steinbit4.541.61.86.21
Sterke pølser i lompe4.5200.618.68.210
Pølsetallerken4.5114.220.24.90.8
Kjøttpølse med potetstappe enkelt31537.36.610.6
Vafler Toro4.50
Chiliburger med nudler4.50
Elvis sandwich4.5Oppskriften har bilde19130.63.95.3
Potetomelett 44.5149.98.63.610.8
Grønnsaksrøre i mikroen4.542.35.21.31.3
Lutefisk i mikroen4.545.5010.90.2
Wraps med torsk Lofoten Classic4.5Oppskriften har bilde125.611.47.25.5
Sjokoladekake i mikroen4.5425.850.55.422.1
Pasta a la Alfredo4.5Oppskriften har bilde449.133.811.429.3
Kikkis spesialitet4.5296.83811.310.5
Pasta med pepper. erter og løvtynn skinke4.5Oppskriften har bilde153.320.88.43.4
Enkel Curry-Krepsehale pasta4.5218.315.18.213.6
Makrellsalat enkel4.5315.50.512.829.1
Finske kjøttboller4178.26.48.213.2
Strimlet svinekjøtt i sursøt saus2.7132.718.210.61.8
Chiliboller4Oppskriften har bilde8712.11.63.1
Karbonade med speilegg4Oppskriften har bilde146.28.17.98.8
Champignonmiddag40
Kalkunpølser med potetmos2.7Oppskriften har bilde139.58.77.28.2
Gloff40
Fylte paprika i mikro-ovn464.59.14.40.9
Kjøttfarse Dream3.5240.636.39.85.7
Mathildes bakte poteter3.50
Duftende viltgryte2.3127.30.617.75.9
Kina-kylling3.5Oppskriften har bilde114.28.88.94.6
Mikrobakte poteter3.50
Potetmosmix3.5121.518.26.62
Snadderpølse med eple og karri3.5Oppskriften har bilde194.3177.210.4
Makaroni rask middag1.4238.116.96.715.8
Kjøttpølser på grønnsakseng3.5Oppskriften har bilde105.44.24.97.3
Julewraps3Oppskriften har bilde128.18.448.5
Kjøttpudding med tomater292.13.24.96.3
Reker Crème Fraîche3113.60.414.85.9
Eplekake i mikroen3201.230.83.36.6
Pasta med blå Castello327931.49.112.5
Torsk i micro n346.12.27.60.5
Pepperonipizza enkel30
Garlic Bread Deluxe30
Rundstykker ( 1-2-3)1.50
Omelett med ris3149.50.31310.7
Havrekjeks enkle1.70
Vårruller enkelt1.70
Bakt kylling1.7105.81.520.61.9
Fiskepinner med spesialsaus1.70
Superrask enchilada 12Oppskriften har bilde105.417.33.82
Pølsegryte med hvite bønner2189.7268.23.9
Ostekylling i mikroen2164.92.211.611.9
Dajm sjokolade i mikroen2479.248.85.328.6
Sjokolademousse (mikroovn)226436.72.511.5
Kjøttpudding med brokkoligrateng2Oppskriften har bilde158.512.18.28.5
oste-knekkis!2Oppskriften har bilde0
Grandiosa med artisjokkhjerter og svart oliven2153.917.67.16
Pita brød med fyll2267.214.210.918.1
Fiskegryte m/ purre2536.94.80.3
Fiskesuppe i mikroen2101.71.49.66.3
Grandis vegetaris2196.720.5117.8
Fajitas enkel20
Ginas gulasj2241.221.9159.9
Lettvint pølsepasta221717.99.211.7
Pappa s Spesial3259.31712.615.2
Friske bær med melk/fløte30
Havregrynsgrøt for dummies3180.730.45.92.8
Pasta Di Brandsers351.93.85.91.1
Kalkunpølse-digg3121.37.486.4
Salamipasta3232.528.96.89.5
Strandamør og pasta3Oppskriften har bilde380.626.81523.4
Spare-makarene3182.320.410.86.1
Pappa s spagettigryte3139.122.37.71.8
Fransk bondeomelett3110.76.16.26.5
Krydderpasta3307.347.911.67.1
Kylling i mikro394.76.513.91.2
Ostepanne32290.217.117.8
Karri Kyllingstrimmel Burger3194.914.916.67.5
Kylling - Sitronlår3155.20.414.710.5
Thomas Cs pølsemix30
Stekt kylling marinert3148.5021.27.1
Kjempebiff i tomat354.93.27.31
Kjøttboller med provencetomater359.63.43.93
Karrifiskegryte3166.64.16.213.4
Ragnhild`s resteparty!!316718.36.27.4
Fisk koking av fisk i foliepakke3151.47.711.28.1
Pasta di Tine384.45.36.23.9
Reidun s pannerett3Oppskriften har bilde492.26.31.2
Tomatgodt361.48.40.92.2
Eggepanne med bacon og purre3104.41.46.77.9
Italiensk Gryte fra toro3139.46.4117.8
Kebab enkel30
Grandis v 1.6 (gatheringversjonen)3217.326117.7
Grandis v 2.13157.811.26.49.5
Pizza Big One på mange måter30
Grandis på mange måter30
Mikrobakte poteter 230
Cheesy omelett30
Hoffdessert 230
Påtatmås àla SirDude3152.413.99.36.3
Snadderegg30
Eggsession392.81.87.56.1
Bakt festpotet3186.9124.412.8
Ratatouille i mikroen331.13.311
Kjøttboller på grønn seng380.84.15.84.3
Enkel makaronigryte325327.611.510.2
Kalkun med purre og pasta3116.312.211.71.8
Stekte fiskeboller353101.80.1
Kinesiske kjøttboller 2370.555.23
Fargeglad torsk394.60.810.65.3
Sursøt potetsalat og makrell3137.311.75.77.1
Bønnefylt paprika355.49.22.30.4
Gylne poteter399.711.33.93.8
Kjempesmørbrød3223.731.510.15.7
Pocherte egg i mikroen30
Såsisser med baconfrakk32664.810.222.9
Gourmetlaks32140.813.716.2
Kokt hel rødspette i mikroen385.40.115.82.4
Løk- og pølsestroganoff3162.714.65.59
Skinkepoteter391.412.53.82.5
Orientalsk gryte i mikroen353.94.43.51.8
Fylte løk i mikroen371.44.76.42.4
Roastbiff i mikroen3142.10.2273.7
Kokt benfri lettsaltet skinke (juleskinke) i mikroen3218.808.820.4
Orientalsk bayonneskinke3161.24.410.711.1
Leverpostei i mikroen3156.25.215.77.9
Grønnsaksmiks374.92.63.94.9
Wok med svinekjøtt for 43774.76.93
Marco polo med spagetti367.22.15.24
Lørdags snadder3257.76.823.115.2
Omelett fra jæren3143.81.510.510.5
Sopp risotto30
Fiskebolleform3151.96.811.38.8
Plukkfisk 430
Rosmarin kylling3110.80.422.62.1
Blomkål kylling372.812.93.30.3
Spagetti-panne3130.16.48.97.5
Ristet makaroni med sopp3293.835.6713
Pølsehorn melkefrie3203.929.68.35
Daddel-nøttekake3409.528.67.728.7
Spaghetti med urter3140.521.53.74.2
Spaghetti med tomat3164.629.652.4
Ris og erter med pølser3226.120.99.910.9
Risotto med fisk og reker396.712.85.72.1
Sopp-pytt3105.35.25.46.5
Panne med poteter og sopp359.410.120.8
Hel rødspette i mikrobølgeovn3860.115.92.5
Sild med appelsin3159.22.88.312.5
Findus seibiff m/ris3Oppskriften har bilde77.76.37.22
Fiskepinner m poteter3Oppskriften har bilde124.115.34.24.8
Eggsnitzelburger30
Spaghetti med sitron og pecorino3292.540.37.110.7
Mug Oatmeal3Oppskriften har bilde171.817.29.66.4
Pølsebrød 13188.910.110.311.7
Salat til pølse og lompe!30
Arme riddere med rørte jordbær3226.433.26.96.9
Påls kyllingmix364.60.711.21.7
Christinas Pita-Meal3Oppskriften har bilde150.613.68.36.5
Ost og portvin3Oppskriften har bilde293.401824.6
Grunch à la olè377.112.52.21.5
Svein s Ovnsrett3220.61216.311.7
Putteri3138.630.13.10.3
Elg i hemmelig hvitsaus3232.614.410.914.5
Krydderpølse med potetmos3Oppskriften har bilde274.824.511.714
Karbonader med rødkål3Oppskriften har bilde98.38.25.14.7
Tilslørte grønnsaker3Oppskriften har bilde78.25.85.23.4
Min Fish & Chips375.26.95.32.6
Pasta med ostesaus334740.915.413
Pasta med tomatsaus 23166.929.96.61.8
Pasta med paprika3234.242.292.6
Kinesisk pølsegryte3131.375.48.8
Chiliris383.312.841.3
Risotto enkel 23130.812.35.95.9
Pølser i søt/sur saus392.910.83.43.5
Pølser med viltsaus3193.36.98.714.5
Grønnsakrisotto i mikroen387.416.22.31.1
Kål i form i mikro386.77.16.53.3
Lompe med salt kjøtt3Oppskriften har bilde231.81319.211.2
Lett anretning med ris3114.114.24.14.4
Karamell i mikroen3356.751.71.316
Lammewrap3Oppskriften har bilde278.615.221.614.4
Wannabe kebab3Oppskriften har bilde157.614.96.57.7
Meksikansk fiskepakke3Oppskriften har bilde70.43.27.22.9
Skinkestek med fiken og rødkål3Oppskriften har bilde93101.44.8
Kinawiener3Oppskriften har bilde0
Minestronetorsk3132.50.713.77.8
Kalkun i cider396.85.811.92.5
Fin og fort frikasse380.82.610.23.1
Pasta med pesto3Oppskriften har bilde373.542.19.118.1
Pasta med sjampinjongsaus3Oppskriften har bilde167.99.12.813.2
Pasta med soppsaus3Oppskriften har bilde18618.84.69.8
Krydret gryte med biffkjøtt366.51.810.81.5
Kylling i fløtesaus 13193.17.19.114
Kylling i ostesaus3142.92.4158
Kylling i tomatkarrisaus3Oppskriften har bilde85.94.76.84.2
Røkt torsk i sjampinjongsaus357.43.17.71.6
Pasta med hjemmelagd skalldyrsaus3199.720.411.97.6
Pasta med chilisaus3142.2235.52.7
Lese-avisen-kylling3792.114.21.3
Marinert kylling med appelsinsaus3Oppskriften har bilde114.94.48.56.9
Marinert kylling med chilisaus3Oppskriften har bilde144.121010.5
Marinert kylling med fløtesaus3Oppskriften har bilde128.32.38.49.3
Middagsmatpakke med kylling i mikro3Oppskriften har bilde94.76.513.91.2
Kylling Hawaii3Oppskriften har bilde192.415157.9
Kylling i pitabrød 23Oppskriften har bilde212.416.617.58.1
Kylling med brokkoli og baconost3153.81.212.210.9
Kylling med luta lat-salat3111.51.410.17.2
Italiensk kylling 23106.81.114.34.5
Ciabatta med chilikylling3Oppskriften har bilde151.511.497.5
Jarle-fisk i godt selskap3115.717.78.50.6
Tortillas enkel30
Kåres stroganoffgryte3112.89.66.45.1
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)





Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.