Oppskrifter fra India hos Matoppskrift.no

Her har du ett tilfeldig utvalg av oppskrifter på India hvor de 25 mest populære med bilde vises først, selvfølgelig om det finnes noen med bilde.
Viser inntil 10-100 oppskrifter av gangen, som du kan justere selv i tabellen. Her kan dere sortere og filtrere som dere vil

Følgende info vises her:

  • Navn på oppskriften: Kan sorteres med å klikke på overskrift.
  • Poeng: Beregnet ut fra deres egne vurderinger. Kan sorteres med å klikke på overskrift slik at man kan sortere ut de mest populære.
  • Bilde: Viser om oppskriften har bilde. kan ikke sorteres.
  • Kcal: Viser utregnet kalorier i Kcal på oppskriften. Kun når oppskriften har dette utregnet. Kan sorteres med å klikke på overskrift.
  • Protein, fett og karbohydrater i gram per 100 gram av den ferdige oppskriften. Kan sorteres med å klikke på overskrift.




Noen gode oppskrifter med bilde


Prøv også Chicken Curry.Chicken Curry.
Denne retten har 104,03 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,11 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,01 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Indisk kylling tandoori.Indisk kylling tandoori.
Denne retten har 91,93 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,62 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,31 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,89.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Naan brød( Nanbrød).Naan brød( Nanbrød).
Denne retten har 252,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Nan-brød.Nan-brød.
Denne retten har 248,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 42,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kylling Tikka Masala.Kylling Tikka Masala.
Denne retten har 99,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,73.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Samosa.Samosa.
Denne retten har 96,23 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,37 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,9.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Mango Lassi  søt yoghurtdrikk.Mango Lassi søt yoghurtdrikk.
Denne retten har 63,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tandoori Chicken.Tandoori Chicken.
Denne retten har 98,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,79 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Samosa 2.Samosa 2.
Denne retten har 195,91 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,04.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Indiske kjøttboller.Indiske kjøttboller.
Denne retten har 126,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,34.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Chicken masala.Chicken masala.
Denne retten har 80,12 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,96.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kylling Bombay.Kylling Bombay.
Denne retten har 200,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,46 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Raita.Raita.
Denne retten har 49,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kylling tandoori 3.Kylling tandoori 3.
Denne retten har 117,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Mangolassie ­ indisk yoghurtdrikk (mango lassi).Mangolassie ­ indisk yoghurtdrikk (mango lass.
Denne retten har 69,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Chana Masala.Chana Masala.
Denne retten har 144,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,05.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lam i curry.Lam i curry.
Denne retten har 96,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,36 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,21 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,03.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Indisk lammekorma.Indisk lammekorma.
Denne retten har 94,76 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Mithi Lassi søt yoghurtdrikk.Mithi Lassi søt yoghurtdrikk.
Denne retten har 71,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,93 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,88.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Masala chai.Masala chai.
Denne retten har 25,89 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Indisk lammegryte 2.Indisk lammegryte 2.
Denne retten har 98,59 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,33.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Indisk korianderkylling.Indisk korianderkylling.
Denne retten har 152,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,47 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rogan Josh - indisk lammegryte.Rogan Josh - indisk lammegryte.
Denne retten har 115,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,51 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lam biryani.Lam biryani.
Denne retten har 155 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,59 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Saritas indisk korma.Saritas indisk korma.
Denne retten har 165,2 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,04.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++





De beste India oppskriftene

NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)
Chicken Curry4.7Oppskriften har bilde1042.114.14
Kylling Biryani 25122.614.811.11.8
Indisk kylling tandoori4.2Oppskriften har bilde91.92.685.3
Naan brød( Nanbrød)4.8Oppskriften har bilde252.9408.36.2
Nan-brød3.9Oppskriften har bilde248.442.88.94.2
Kylling Tikka Masala3.3Oppskriften har bilde99.83.96.96.1
Sjokolade Mousse4115.116.15.12.8
Samosa3.4Oppskriften har bilde96.218.43.10.6
Lammegryte Rogan Josh4.4146.49.77.98.2
Naan-brød4.5260.737.57.98.4
Indisk te522.61.61.21
Mango Lassi søt yoghurtdrikk5Oppskriften har bilde63.810.81.81.4
Tandoori Chicken4Oppskriften har bilde983.814.12.9
Samosa 23.2Oppskriften har bilde195.929.84.85.8
Indiske kjøttboller4.7Oppskriften har bilde1273.36.69.4
Kylling Bombay4Oppskriften har bilde200.32.516.913.5
Chicken masala4Oppskriften har bilde80.139.63
Indisk linsesuppe3.598.112.45.62.1
Raita4.5Oppskriften har bilde49.44.32.82.2
Kylling tandoori 34.3Oppskriften har bilde117.81.422.32.3
Mangolassie ­ indisk yoghurtdrikk (mango lassi)4.3Oppskriften har bilde69.113.91.20.8
Chana Masala5Oppskriften har bilde144.825.65.71.2
Lam i curry4.4Oppskriften har bilde96.68.46.14.2
Agurk og tomat i yoghurt (Khira Tamater Ka Raita)5.261.34.62.63.5
Elaichi Doodh5.267.83.43.24.4
Indisk lammekorma4.2Oppskriften har bilde94.8313.13.2
Appelsin Sorbet351.59.92.60.2
Kylling Biryani Lucknow3.416815.859.1
Fisk Masala2.8106.60.515.34.7
Mulligatawny suppe 24116.13.94.88.8
Indisk rispudding (Chaaval Ki Kheer)4.7187.3305.64.9
Mithi Lassi søt yoghurtdrikk4.7Oppskriften har bilde71.410.92.42
Masala chai4.7Oppskriften har bilde25.921.21.2
Indisk lammegryte 23.2Oppskriften har bilde98.62.96.76.4
Indisk korianderkylling4.3Oppskriften har bilde152.715.517.32.4
Rogan Josh - indisk lammegryte4Oppskriften har bilde115.73.77.97.5
Rajasthani Pilau4113.421.12.31.8
Nan-brød 24260.737.57.98.4
Leskedrikk med spisskummen (Jaljeera)453.711.50.60.4
Raita 22.844.15.42.21.3
Indisk karrigryte2.8113.31164.8
Indisk ris2.8120.921.42.62.7
Lam biryani3.7Oppskriften har bilde15512.69.87
Saritas indisk korma3.3Oppskriften har bilde165.217.514.83.9
Kokos barfi3.3461.839.43.930.3
Lassi med rosenvann. kardemomme4.561.28.12.31.8
Hjemmelaget karripulver4.5334.32913.813.6
Indisk curry3Oppskriften har bilde224.61.67.820.5
Rasgulla3123.324.91.81.8
Indisk krydret linsestuing4.584.912.35.30.9
Linsegryte(indisk dal)4.565.47.23.22.2
Indisk spyd4.5Oppskriften har bilde167.62.210.412.8
Kremet yoghurtdessert (Shrikhand)4.5126.620.53.63.3
Vermicelli-pudding4.536.38.400.2
Kheer4.5142.421.83.54.5
Krydret kål4.587.85.11.16.5
Shahi Korma4.5166.42.910.312.3
NordIndisk salat4.516.52.40.80.2
Sterk indisk soya drink4.548.63.33.12.4
Indisk spidd4.5Oppskriften har bilde212.61.113.517
Paratha4.537847.911.512.9
Bombay-pudding4451.362.47.518.6
Indisk svinegryte med pilaffris4229.518.1714.1
Karrylinser med rabarbra og søtpotet4226.838.38.53.2
Indisk salat214.91.90.80.2
Sag Paneer4108.70.95.39
Innbakt syrlig fisk (Khatti Macchi)4105.10.817.33.6
Krydret ris på indisk vis4137.919.62.55.4
Kyllingsuppe 44Oppskriften har bilde53.41.852.8
Svingod vindaloo4Oppskriften har bilde140.91.49.410.7
Vegansk mango og bringebær kake4Oppskriften har bilde237.825.44.112.5
Naan4332.660.510.94.6
Eksotisk potetgryte med indisk vri2.7Oppskriften har bilde64.410.32.11.2
Svin tikka pita4Oppskriften har bilde195.810.310.612.3
Indisk lammegryte4Oppskriften har bilde106.13.78.36.3
Raita av hjemmelaget yoghurt3.544.14.43.31.5
Indisk curry med kikerter og spinat3.5Oppskriften har bilde98.910.94.34
Fylt aubergine med lam2.349.52.751.7
Aloo Bonda3.5167.826.58.62
Indisk lammekarri359.92.281.9
Mango Is399.820.52.70.7
Indisk kyllingsuppe3Oppskriften har bilde77.32.35.84.8
Lassi med kokosmelk & lime398.94.62.57.7
Kofte31771.217.911.1
Milago tanir334.35.91.10.2
Mango milkshake1.7Oppskriften har bilde93.18.22.35.6
Chaat (krydret fruktsalat)2.582.917.51.20.5
Dhal med koriander og ingefær252.25.94.50.7
Kjøttboller i fløtesaus (Malai Kofta)2152.98.589.3
Indisk kylling2121.39.69.64.6
Ris med gulrotsmak (Gajar Ka Pulao)2154.922.13.15.8
Blåbærlassi298.415.13.22.7
Kinakålrull2Oppskriften har bilde82.71.17.95
Muglai saag283.42.62.56.6
Tandoorikylling2Oppskriften har bilde134.116.313.71.4
Kedgeree392.45.111.82.7
Gobhi Alu(blomkål og poteter)362.55.91.73.1
Tandoori Laks3Oppskriften har bilde238.819.615.410.9
Pudine ki chutney - Mynte Chutney352.66.21.31.9
Gulrot raita354.24.432.7
Eple Chutney på indisk vis395.315.70.52.8
Mangolassi370.112.31.81.5
Indian Spicy Coffee3Oppskriften har bilde54.47.34.11
Korianderraita3Oppskriften har bilde107.26.15.96.5
Chae Indisk te313.81.50.90.3
Adrak Wali Chae39.810.80.2
Alu Ke Sandwich - Sandwich med poteter3177.733.85.21.9
Chane ki chaat - Kikertesalat394.415.94.51.2
Shai raan - Kongelig lammelår3147.50.915.98.8
Chana pindi - Krydrede kikerter3192.317.26.69.8
Nirus laks med indisk vri3196.22.29.216.5
Gobhi alu - Blomkål og poteter376.85.61.64.9
Karela - Bitter lemon382.54.41.16.1
Bhindi-okra386.64.51.46.5
Bønner med chili og ingefær3Oppskriften har bilde143.910.13.69.1
Krydret kylling med sopp3Oppskriften har bilde104.6212.25
Glutenfri pai med indisk vri3Oppskriften har bilde205.911.610.712.5
Mandel barfi3Oppskriften har bilde414.722.8732
Lam med løk3Oppskriften har bilde144.11.712.49.6
Indisk dal med torsk og fullkornscouscous3Oppskriften har bilde151.11810.43.3
Kikerteburger fra Niru Kumra3Oppskriften har bilde123.315.57.12.4
Currysuppe med laks og scampi3Oppskriften har bilde10927.27.8
Gulab jamun3Oppskriften har bilde359.442.45.218.7
Chatpata panir - Krydret ost3Oppskriften har bilde65.94.33.33.9
Frukt chaat3Oppskriften har bilde60.612.70.90.2
Spicy green peas/Pikante grønne erter3Oppskriften har bilde132.88.24.97.8
Lemon rice3Oppskriften har bilde19420.66.19.5
Strimlet svinekjøtt i mandelsaus3Oppskriften har bilde135.82.912.18.1
Aam panna/Krydret mango drikk3Oppskriften har bilde132.6310.70.4
Goan style spicy pork3Oppskriften har bilde146.41.815.98.2
Indiskkrydrede rotgrønnsaker3Oppskriften har bilde59.691.11.5
Shahi Lam Korma3Oppskriften har bilde195.81.99.216.5
Lam Curry fra Niru Kumra3Oppskriften har bilde211.911.913.112.4
Aubergin chutney3Oppskriften har bilde958.61.65.6
Indisk gløgg / Kashmiri kawa3Oppskriften har bilde19.72.20.40.6
Krumkaker med mangokrem3Oppskriften har bilde301.727.4518.7
Mango chia pudding3Oppskriften har bilde138.512.31.29.2
Karamell phirni3Oppskriften har bilde236.425.22.613.9
Vegetar makisushi med aubergin og koriander3Oppskriften har bilde86.810.21.64.1
Chili garlic lammekoteletter3Oppskriften har bilde217.55.412.715.9
Choclate chai3Oppskriften har bilde51.45.31.81.9
Papadam tapas3Oppskriften har bilde519.22.50.2
Panir corn tikki - Indisk vegetarburger3Oppskriften har bilde157.712.14.39.9
Veganske kebab // Veganske pølser3Oppskriften har bilde147.717.85.94.7
Masalafylt ishavsrøye // Masala stuffed fish3Oppskriften har bilde131.21.410.98.9
Nirus butter chicken3Oppskriften har bilde220.910.916.512.4
Spaghetti à la Niru3Oppskriften har bilde186.621.211.95.5
Panir parantha3Oppskriften har bilde201.820.77.28.7
Krydret indisk kyllingsuppe3Oppskriften har bilde56.54.25.81.6
Vegetar julestek3Oppskriften har bilde52.44.63.80.6
Linsekaker - Vegansk julemat3Oppskriften har bilde9512.43.72.4
Leskende lassi3Oppskriften har bilde56.211.12.10.4
Nirus rødbetburger3Oppskriften har bilde175.724.33.96.3
Nirus Vegansk havre burger3Oppskriften har bilde174.817.85.28.2
Paneer Makhani med smør3Oppskriften har bilde137.21.93.512.8
Paneer polaw risgryte med apetina paneer3Oppskriften har bilde86.79.71.84.2
Navratan korma med apetina paneer3Oppskriften har bilde65.73.21.15.2
Paneer moilee vegetarcurry3Oppskriften har bilde91.81.80.98.8
Paneer smørkylling vegetar3Oppskriften har bilde40.72.10.93
Vegetarisk curry med paneer3Oppskriften har bilde96.411.34.43.1
Indisk tandoori kylling3Oppskriften har bilde11312.311.91.7
Indisk blomkål-curry3Oppskriften har bilde87.6103.53.2
Pannekaker Polami3Oppskriften har bilde83.116.42.40.5
Mulligatawnysuppe a la Miss Sophie3124.54.66.28.8
Raita 3318.82.90.90.1
Linsepuré 2 (Linsemos)385.211.24.81.8
Kylling i karri 23117.511.710.82.7
Nan med kjøttfyll3196.224.28.86.8
Rispudding 23108.216.53.43.1
Green Lentil Curry (Grønne linser i karry)318316.110.67.3
Grønn eller rød currypasta3162.95.52.214.1
Green Curry Pasta367.78.541.2
Indiske kjøttboller 23158.93.37.712.5
Indisk potetsalat383.55.73.64.8
Jordbær lassi393.210.31.74.8
Dal Shorba3414.51.21.5
Kela Raita399.114.42.23.3
Spinat med linser og grønnsaker351.14.42.32.3
Tomatcurry med kikerter3176.925.56.64.6
Indisk Kasslergryte med pilaffris3229.418.1714.1
Mulligatawnysuppe3162.19.68.210
Couscous Marrakesh 23Oppskriften har bilde5828.21.8
Lammekjøtt i wok med erter3104.87.89.83.3
Svinekjøtt i karri397.48.29.12.4
Indisk hønsesuppe med karri3Oppskriften har bilde44.54.45.70.4
Orientalsk svinesaute3133.24.57.89.2
Laksefilet på indisk vis3179.510.4129.7
Hurry Curry3Oppskriften har bilde119.314.192.8
Indisk rissalat3113.611.23.35.8
Indisk couscous3315.960.212.81.6
Kela Kofta - Indiske kjøttboller med banan3116.614.66.63.3
Lam- og spinatcurry3100.41.410.95.5
Appelsin- og gresskarpulao med cashumber og raita3134.711.73.27.7
Chai3Oppskriften har bilde36.64.31.51.4
Naanbrød3272.841.58.37.6
Naan-brød 13213.834.27.84.8
Samoosas3Oppskriften har bilde433.514.97.737.8
Koosmali (Indisk gulrotsalat)376.98.51.63.6
Indisk lam med frisk mango. røde linser. mynte yoghurt og Naan brød3100.311.69.21.4
Raita 53Oppskriften har bilde50.24.332
Tandoori Masala (Krydder mix)3361.729.41316
Mango-lassi341.27.61.80.3
Mangolassi 2365.69.82.21.9
Søt lassi347.55.82.11.8
Indisk linsegryte3799.54.22.2
Ris med tørket frukt (Mewa Pulao)3165.825.93.85
Sprø. stekte auberginer (Bhaja Baingan)339.55.91.70.4
Sprø. søte kaker (Malpuri)3241.348.95.52.3
Søt safranris (Keshar Bhat)325539.52.49.6
Søtt Amlasyltetøy (Amla Chhunda)3249.260.40.40.3
Kylling med fyldig mandelsaus (Murgh Massalam)3121.55.910.85.9
Lam i fyldig brun saus (Gosht Shahjani)3101.77.17.44.6
Lammekoteletter med dill (Koteletter Suvawale)3236.712.615.313.4
Poteter med rød chili368.69.71.52.4
Reke- og grønnsakkebab3Oppskriften har bilde50.22.53.62.7
Safran- og kardemommeris3130.828.13.50.4
Tomat- og Koriandersuppe328.11.90.51.9
Tomatris3100.2192.51.4
Zedoarisuppe385.67.11.85.1
Brød med sellerifrø (Dana Roti)3334.252.112.65.4
Egg Masala (Ande Ki Bhurji)3211.72.68.118
Fisk i sennepssaus (Machher Jhol)3128.81513.71.5
Hvitløkbrød (Lahsun Paratha)3407.144.810.818
Pulao3242.5507.31
Köfte i spinat:387.42.28.14.9
Indisk blomkålrett394.914.13.72
Kald te med anisfrø34.10.30.20.2
Amlachutney351.110.50.50.4
Dessert med flaskegresskar (Lauki Ka Halwa)379.916.41.40.9
Dillspinat med linser (Saibhaji)3605.22.92.6
Friterte potetboller med hvitløk (Batata Vada)3237.523.86.812
Fylte auberginer (Bharwa Baingan)388.74.71.76.4
Fylte lange chili (Bharwan Mirch)3293.124.110.615.9
Gryterett med reker Malabar3161.54.3911.4
Gryterett med røde gresskar353.52.41.14.2
Grønnsakris (Ratan Pulao)3204.129.84.96.7
Lam med ris hyderabadi3166.815.89.17.1
Lammegryte med grønne bønner (Kheema Mutter)3164.418.98.55.7
Olavs indiske elg387.9910.80.7
Frukt blanding375.312.121.9
Grønnsak medley3102.85.36.85.3
Kylling Tikka 23640.7102.2
Linser Maharashtra (Aamti)3105.911.56.43.2
Myntechutney (Pudine Ki Chutney)379.6103.62.5
Ovnsstekt rød kylling (Murg Tandoori)3167.60.914.511.7
Pickles (Amb Halad Ka A)316.62.80.80.2
Ris med tomatsmak (Tamater Pulao)3129.9212.83.7
Tomatsuppe (Tomatoche Saar)332.33.10.91.5
Krydret cashewgryte (Kaju Ki Subzi)3570.127.21742.9
Krydret ingefærdrikk325.96.20.10
Krydrete kikerter (Punjabi Chhole)3164.916.56.67
Kylling med mandel- og cashewsaus (Murgh Roghni)3189.72.712.714
Kålgryte Bengal (Chorchori)384.15.21.45.9
Lam i sterk kokossaus (Kolhapuri Rassa)32443.49.620.5
Mild linsekarri (Varan)3354.431.424.312.5
Pistasjiskrem (Pista Kulfi)3201.416.8512.4
Poteter i syrlig saus (Banarasi Aloo)3131.715.82.36.2
Reker fra Maharashtra (Sukhi Kolmi)3108.62.813.84.4
Krydrede linser393.59.74.13.7
Krydret aubergine354.95.912.6
Krydret Kofta385.63.713.41.7
Kitchiri317018.45.17.9
Krydrete potetbåter (Ratata Talasani)398.814.81.73.3
Krydret Okra med mandler3139.72.73.712
Krydret spinat og poteter378.181.93.9
Kulfi3360.9537.812.5
Kald te med anisfrø (Daunf Ki Chai)34.10.30.20.2
Kylling i cashewnøttsaus3953.99.54.4
Kylling Mulligatawny363.91.39.42.1
Kylling Tikka3774.48.32.6
Lam Korma3195.62.81414
Limepickles. sterk3226.92.11.622.8
Løk Bhaji3147.827.84.40.9
Mangosorbet med mangosaus3110.618.31.93.1
Moong Dal med squash372.36.83.23.2
Indisk fruktsalat341.58.90.70.1
Indisk kikertsalat3117.412.14.55
Indisk karrisuppe342.15.41.21.5
Fiskepanetter indiske381.84.511.41.9
Fruktsalat indisk341.58.90.70.1
Baltifisk i kokossaus3124.815.67.73.3
Basmatiris med nøtter3189.519.74.49.9
Hvitløkreker368.74.36.92.4
Nasi Goreng3122.61510.32.1
Søtpotetsuppe med sitrongress385.98.11.25
Frityrstekte krydderreker3220.515.918.19.3
Hvitløkreker på indisk368.74.36.92.4
Aunas Ambo Sasam388.914.30.72.6
Koriander chutney344.74.52.11.3
Aloo Tikki3108.816.423.4
SørIndisk salat3342.51.11.9
Indiske egg395.31.53.88.1
Blomkål kylling373.512.93.40.4
Valnøtt Raita375.43.83.35.1
Rosevannshake(A.B.AB)3401.8100.10.10.1
Garam Masala fra Kashmir3319.835.310.18.9
Mughal Garam Masala3317.338.49.77.1
Gujarati (Indisk gulrotsalat)3946.51.36.4
Thandai365.93.334.4
AlooBonda drikke342.87.41.80.5
Madhur Badam Doodh3114.64.85.87.7
Kokos chutney3161.34.92.513.5
Tomat chutney386.48.10.95.3
Indisk risrett med reker3146.89.15.69.7
Rissalat fra India3116.710.55.35.6
Indisk tomatris3100192.51.4
Lam i karri359.56.56.20.8
Lammecurry med yoghurt3100.312.48.41.7
Fiskepanetter på indisk381.84.511.41.9
Indisk kyllingrett3115.96.113.34.2
Porsjonskyllinger på indisk vis3103.72.813.64.1
Baltikylling314710.810.46.6
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)









Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.