Oppskrifter på tilbehør til det meste.


Tilbehøret er ofte like viktig som hovedingrediensen i ett måltid, og det er utallige variasjoner av forskjellig tilbehør til de forskjellige kjente retter. Her samler jeg det som jeg selv har definert ut som tilbehør, men faktisk er mange av disse egne retter i seg selv og kan gjerne spises alene.
Mye tilbehør skal man bare ha en liten dash av og diverse siruper, kryddersmør, kryddersauser ol er ofte veldig konsentrerte.




Noen gode oppskrifter med bilde


Prøv også Kryddersmør 3.Kryddersmør 3.
Denne retten har 641,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 70,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fluffy suksesskrem til eclairs.Fluffy suksesskrem til eclairs.
Denne retten har 468,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 36,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,93.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Waldorfsalat 3.Waldorfsalat 3.
Denne retten har 181,07 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,79 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,35 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Annapoteter.Annapoteter.
Denne retten har 150,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,93.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bakt pastinakk med honning og sesamfrø.Bakt pastinakk med honning og sesamfrø.
Denne retten har 118,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,61 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,81.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Aspargesbønner og bacon.Aspargesbønner og bacon.
Denne retten har 46,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Potetsalat med stilkkapers.Potetsalat med stilkkapers.
Denne retten har 166,92 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,48.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kålrotstappe med fløte.Kålrotstappe med fløte.
Denne retten har 94,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,92 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ovnsbakte grønnsaker med rødbet.Ovnsbakte grønnsaker med rødbet.
Denne retten har 78,25 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,68 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Helgrillet paprika.Helgrillet paprika.
Denne retten har 54,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,44 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,45 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Balsamicosyltet sjalottløk.Balsamicosyltet sjalottløk.
Denne retten har 64,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,95 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pizzaiola.Pizzaiola.
Denne retten har 76,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,7 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,61.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Korianderraita.Korianderraita.
Denne retten har 107,2 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hjemmelaget ketchup 2.Hjemmelaget ketchup 2.
Denne retten har 23,98 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,75.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Agurksalat 3.Agurksalat 3.
Denne retten har 22,34 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,38 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Cajunsaus.Cajunsaus.
Denne retten har 24,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,67.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Basilikum-pesto 3.Basilikum-pesto 3.
Denne retten har 393,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,43 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 39,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 20,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eplesalat med mynte.Eplesalat med mynte.
Denne retten har 103,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,3 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Aioli 1.Aioli 1.
Denne retten har 625,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,33 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 67,95 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,05.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Dobbeldekker.Dobbeldekker.
Denne retten har 194,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,69.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fikenchutny og aprikoskompott.Fikenchutny og aprikoskompott.
Denne retten har 168,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,54 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,58.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sennepssmør 2.Sennepssmør 2.
Denne retten har 460,77 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 48,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,65.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pesto.Pesto.
Denne retten har 444,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,26 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 43,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 21,55.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Søtpotetstappe.Søtpotetstappe.
Denne retten har 102,63 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,27 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,51.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lemon rice.Lemon rice.
Denne retten har 159,95 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Guacamole.Guacamole.
Denne retten har 143,56 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,24 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,58 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Persillepuré.Persillepuré.
Denne retten har 589,51 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 64,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,9.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







De mest populære oppskriftene

Verdier pr 100 gr
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)
Asiatisk potetsalat5.4Oppskriften har bilde69.19.51.52.4
Klot eller melbollar5.3284.636.67.811.6
Jordbær- og mangosalsa5.2Oppskriften har bilde72.8160.80.2
Kremet potetsalat 25.2Oppskriften har bilde133.3131.68
Løvetannsirup5.2193.248.200
Rød pesto5.1Oppskriften har bilde544.119.410.246.1
Hvitløkssmør 75.1600.210.865.8
Purè av rødbeter5228.96.41.521.6
Ovnsbakt hel hvitløk519612.76.212.2
Persisk krokan550149.47.929.1
Kålrotstappe5Oppskriften har bilde16.12.90.40
Duppe til klubb5195.611315.5
Kavringboller til kjøttsuppe5268.421.911.214.9
Spinatris5113.711.626.3
Peanøttsmør5593.47.625.849.2
Guacamole fra colombia5138.51.21.513.6
Aioli 25711.444.874.9
Mais og chilistuing5105.79.726.2
Linseragu5Oppskriften har bilde119.715.96.72.3
Rub-a-dub - Craig Whitson sin "hemmelige" grillkrydderblanding5Oppskriften har bilde248.331.885.8
Syltet ingefær 24.9Oppskriften har bilde41.39.30.40.2
Meksikansk ris4.8Oppskriften har bilde62.113.11.60.2
Den beste! Amerikansk fyll / stuffing til kalkun4.8175.26.28.612.7
Hjemmelaget smør4.8331.32.92.234.6
Mandelmasse4.8408.449.29.418.6
Naan brød( Nanbrød)4.8Oppskriften har bilde253.2408.36.2
Dansk rødkål4.8Oppskriften har bilde56.47.10.92.3
Tsatsiki4.8Oppskriften har bilde543.72.73.1
Båtpoteter4.7Oppskriften har bilde72.115.31.70.1
Hummus (israelsk kikertpuré)4.7Oppskriften har bilde165.716.66.87.1
Motti fra Grue Finskog4.70
Kokte maiskolber4.70
Aïoli4.7642.614.568.9
Hjemmelaget råkrem til eksotisk fruktsalat4.7Oppskriften har bilde320.8194.225.4
Gulrotstuing4.7Oppskriften har bilde46.85.51.41.8
Pebre4.7Oppskriften har bilde93.14.117.7
Stekte potetbåter4.7Oppskriften har bilde90.514.91.72.3
Fyll til terteskjell4.6Oppskriften har bilde123.29.876
Kålstuing 24.6Oppskriften har bilde56.76.22.32.1
Waldorfsalat 34.5Oppskriften har bilde181.16.8116.4
Sellerirotstappe4.591.481.95.3
Kålrotstappe 34.565.76.80.93.4
Guacamole a la Mexico:4.5161.91.51.316.3
Gratinert fennikel4.5161.72.46.613.7
Eggerøre 34.5Oppskriften har bilde163.40.48.814
Raita4.5Oppskriften har bilde49.44.32.82.2
Marinert hvitløkfedd4.5154.25.42.711.5
Sjokoladekrem4.5364.47.72.835.6
Soppsmør4.5270.63.4127.8
Kålstuing4.5Oppskriften har bilde60.56.62.42.4
Karrismør4.5487.311.252.6
Most blomkål med pesto(A,B,AB)4.5242.420.2
Gombe fra Indre Nordfjord4.568.463.43.4
Rotmos 24.5Oppskriften har bilde46.89.11.20.2
Broccoli som i Brasil4.562.223.14
Tomatkompott4.579.94.20.76.4
Artisjokker4.5224.81.52.322.5
Persillepesto4.5677.22.16.871
Duchesse poteter4.5117.513.52.55.6
Bulgur 24.5110.215.32.83.7
Tzatsiki med ruculasalat:4.5150.52.31.614.8
Enkel eggekrem4.593.410.55.43.3
Råkrem 34.5359.913.5432.2
Spinatpai 24.5Oppskriften har bilde210.410.36.715.6
Ananassalsa4.5Oppskriften har bilde72.810.40.43.1
Ertepuré4.5Oppskriften har bilde95.96.54.25
Grillede grønnsaker4.5Oppskriften har bilde2757.32.925.4
Baconpoteter 24.5Oppskriften har bilde124.210.43.67.1
Tomatsalat 84.5Oppskriften har bilde40.13.20.82.3
Spanske hvitløksbrød4.5242.430108.8
Tomatsalsa 24.522.13.40.90.2
Kandiserte valnøtter4.5538.629.79.941.2
Marokkanske gulrøtter4.555.46.70.72.2
Kvark hjemmelagd4.50
Potetmos med ovnsbakt hvitløk4.5Oppskriften har bilde91.712.42.43.4
Klot4.5268.533.67.411.3
Teigens BBQ-saus4.5Oppskriften har bilde170.840.71.10.2
Spinat flan4.598.50.84.58.3
Tomatsalsa 34.562.24.414.2
Bollegrøt fra Nøtterøy4.5Oppskriften har bilde172.99.15.412.6
Elises sjokoladefyll til rullekake4.5529513.334.3
Ratatouille 54.5Oppskriften har bilde37.93.81.11.7
Kålrotstappe 54.563.57.41.62.6
Brødboller4.5179.718.86.28.8
Eggekrem 14.585.611.34.62.4
Kokt bokhvete4.59718.23.50.9
Syltet kål4.5Oppskriften har bilde42.28.80.80.1
Sitronluft4.5Oppskriften har bilde7.31.30.30.1
Hjemmelaget potetstappe4.491.313.41.93.1
Thousand island - Vegan4.4626.82.91.167.8
Ekte eggekrem (vaniljekrem)4.4138.415.45.46.1
Sandefjordsmør4.4609.310.966.8
Fløtegratinerte poteter 24.40
Blomkålpuré4.4Oppskriften har bilde68.34.62.64.2
Gulrotstuing 24.4Oppskriften har bilde72.182.23.1
Krokan4.3476.864.56.720.5
Rød eller grønn karripasta4.3140.36.63.910.6
Soppstuing 24.31642.72.714.4
Surkål fra Telemark4.331.85.710.1
Craigs coleslaw4.3Oppskriften har bilde75.17.91.43.8
Roti canai4.3267.251.58.52.5
Basilikum pesto4.3Oppskriften har bilde364.81.77.536.1
Surkål eller rødkål4.3Oppskriften har bilde33.96.110.2
Skjørost fra Dovre4.30
Ovnsstekte potetbåter 24.2Oppskriften har bilde54.711.21.50.1
Snittebønnestuing4.244.232.12.3
Hjemmelaget potetmos 24.2Oppskriften har bilde77.113.121.6
Rotmos 34.2Oppskriften har bilde49.691.70.3
Gelatin Hvordan man løser den opp4.20
Vaniljekrem gammel oppskrift4.1361.413.33.532.7
Råstekte poteter 34.1Oppskriften har bilde14513.91.68.9
Vaniljekrem4.1Oppskriften har bilde172.723.94.66.5
Glasur til pepperkaker, pepperkakehus m.m.4.1Oppskriften har bilde348.485.61.50
Blomkålsalat med reddik og stilkselleri4Oppskriften har bilde49.82.31.53.5
Kålstuing 34Oppskriften har bilde34.42.10.72.4
Remoulade45733.11.261.6
Ris med paprika4Oppskriften har bilde190.340.650.6
Italiensk hvitløksbrød495.814.83.22.1
Jordbær i cointreau4126.413.40.30.1
Chilirelish4Oppskriften har bilde548.80.81.3
Auberginesalat4Oppskriften har bilde1472.6114.3
Kålrotstappe 44Oppskriften har bilde48.83.10.53.5
Kalkunstuffing 141102.612.65.4
Potetmel40
Marsipan4476.148.29.825.9
Potetmos4Oppskriften har bilde92.314.22.22.7
Kryddersmør4Oppskriften har bilde679.41.2174.5
Fylte rødløk4Oppskriften har bilde82.75.31.65.8
Rotmos med kesam4Oppskriften har bilde47.97.11.70.9
Stekt purre med chili464.33.51.64.3
Glasserte poteter med smør og sitron488.810.11.44.5
Gulrot- og sukkerertstuing4465.42.51.3
Krydret rødkål461.86.50.91.9
Kamsemaga fra Kvænangen40
Saupost40
Gome fra Vest Agder40
Grillet løk492.95.217.1
Guacamole fra Knut4Oppskriften har bilde88.82.71.37.6
Mokkakrem43607.25.134.1
Stekte aspargesbønner488.76.82.35.8
Tomatpesto4414.61.86.342.2
Salsa 2422.83.70.80.2
Hummus 74156.81775.8
Tzatziki 34Oppskriften har bilde29.72.71.91.1
Norsk ratatouille444412.3
Hasselbackpotet4Oppskriften har bilde92.414.62.12.5
Kålrot/gulrotstuing472.182.33.1
Traktkantarellstuing4202.13.8219.6
Krydret potetmos med bacon4171.37.28.212
Gulrotsalat med sitron4Oppskriften har bilde110.57.40.88
Kikertpostei4278.124.113.212.9
Tahin og gomasio40
Rognebær med epler4221.154.70.10.1
Soppmarmelade470.99.711.7
Grønnsakstuing som tilbehør445.45.71.21.7
Hvitløksmør4502.21.51.454.2
Frijoles Refritos4293.840.830.2
Eggerøre i mikroen3.9189.5110.416
Gremolata3.8Oppskriften har bilde30.12.82.20.4
Grillet mais3.8Oppskriften har bilde147.111.42.99.4
Kokt artisjokk3.827.51.42.60.2
Ovnsbakte poteter 23.80
Kim chi (kimchi) kinakål i saltlake3.8Oppskriften har bilde13.92.10.70.1
Agurksalat 33.8Oppskriften har bilde22.34.40.70.1
Melisglasur3.840010000
Hjemmelagd Kvarg3.860.743.33.5
Tzatziki 23.8Oppskriften har bilde29.72.71.91.1
Tomatpuré3.70
Royal icing3.7346.885.21.50
Inger-Lises Granskuddsirup3.70
Skånsk sennep3.7213.88.16.416.6
Aspargesbønner og bacon3.7Oppskriften har bilde46.91.72.13.5
Grønnsaksstuing med okra3.752.73.41.43.2
Bolognese 23.7Oppskriften har bilde125.112.87.64.5
Pasjonsfruktcoulis3.78518.11.60.2
Potetpuré3.792.8122.13.7
Blomkålstuing3.6554.82.72.4
Selleri puré3.6110.731.99.6
Pisket Krem Med Smak3.6342.410.21.932.6
Polenta (Grunnoppskrift)3.616.32.40.60.3
Saltbakte poteter3.6Oppskriften har bilde101.114.71.73.6
Kalkunstuffing 33.6174.123.97.25.2
Hjemmelaget majones3.56560.73.571
Tomatconfit - Tomat Confit3.530.71.50.40.2
Urtesmør3.5Oppskriften har bilde664.30.90.973
Hengenelliksirup3.5189.547.400
Eggekrem 23.5101.514.35.32.6
Gulrotstuing 13.540.95.211.4
Blomkål og selleri i wok3.560.64.71.43.4
Soppstuing 53.5Oppskriften har bilde94.31.53.28
Saueost fra Øst-Finnmark3.50
Raita av hjemmelaget yoghurt3.545.24.43.31.6
Hasselbackpoteter 23.5Oppskriften har bilde9414.71.72.8
Tomatkabaret3.539.84.83.60.4
Kål i fløte3.51464.41.713.1
Brunet eggesmør3.5460.20.46.148.2
Kokte rødbeter3.50
Grønn pesto3.5565.81.17.259
Tzatsiki 43.5Oppskriften har bilde83.43.82.76.3
Sandefjordsmør 23.5262.51.41.827.7
Kirsebærcoulis3.561.214.30.60
Tyttebærrømme3.5Oppskriften har bilde289.713.41.725.4
Potetstappe3.574.913.42.31.1
Mylse3.479.17.13.84
Karrimajones3.4339.95.11.434.7
Butterdeig3.4437.728.84.833.4
Fransk eggerøre med trøffelolje3.4241.37.29.319.4
Fløtestuet grønnkål3.4Oppskriften har bilde98.32.437.9
Stuet hodekål3.457.66.42.32.2
Tzatziki 53.3Oppskriften har bilde46.71.513.9
Kastanjenøttekrem3.3394.544.71.223.1
Brunkål3.3425.71.21.2
Fløtestuet sopp3.3240.12.72.424.1
Agurksalat til fisk3.3Oppskriften har bilde17.23.20.60.1
Hjemmelagd Rødkål3.3Oppskriften har bilde32.45.80.80.2
Pastasalat med pesto 23.3Oppskriften har bilde217.620.86.111.8
Krydrede poteter3.389.412.91.73.1
Orgeat sirup (mandel sirup)3.3287.434.75.112.5
Råkost salat3.3Oppskriften har bilde71.35.41.54.4
Kjøtt farse3.3276.2116.223
Agurk og skinke i wok3.376.51.17.54.5
Aubergine pure3.20
Soppsoya3.20
Grillede søtpoteter3.2Oppskriften har bilde104.416.21.63.1
Kålrotstappe med fløte3.2Oppskriften har bilde94.45.81.16.9
Makaronistuing3.173.610.13.22.1
Paprikastuing366.43.40.85.2
Purrestuing363.63.41.14.8
Rekestuing31223.1126.8
Råstuede poteter 2368.911.72.31.2
Grønnsakstuing med spissmorkler335.63.21.41.5
Sopp- og purrestuing3757.723.7
Gratinert rørsoppstuing31782317.3
Sitronsopp3392.82.41.6
Aspargesstuing365.12.61.25.4
Blåskjellstuing3128.947.29.3
Ertestuing3124.412.15.45
Finere grønnsakstuing3786.81.34.8
Kaviarsmør3601.75.13.762.9
Kryddersmør 33Oppskriften har bilde641.71.30.670.4
Krydret rom-smør3599.426.50.351.8
Paprikasmør 23709.21.91.676.7
Parisersmør3598.21.91.464.2
Persillesmør3337.91.10.736.6
Rose-smør37510.50.583
Rød surkål335.66.20.90.3
Rødkål30
Rødkål med rosiner 2374.911.912
Rødvinsmør 33655.20.50.471.7
Sennepskrem3410.67.92.940.7
Sennepsmør3440.59.83.243
Sennepspickles36611.61.81
Spennende rødkål 53112.715.614.7
Tapenade 53435.93.13.545
Tomatsmør3553.94.51.758.6
Urtesmør 13591.12.92.163
Hvitløksgress3106.416.37.90.6
Korallsmør37420.50.582
Rekesmør3158.80.70.317.1
Sitronsmørkrem3318.237.82.817.2
Basilikumeddik30
Oreganoeddik30
Tomat- og eplesmør3169.441.10.40.1
Anchoïade3534.75.55.854.3
Duppe3187.6107.113.2
Urterømme3324.63.12.333.6
Sitronkrem3253.231.44.312.1
Skogsbæryoghurt med sennep og aquevit3202.28.6316.6
Surkål, gjæret330.95.51.10.2
Normannasmør30
Parmesan- og hvitløkmiks3242.511.517.513.8
Solbæreddik30
Surkål 5329.74.81.10.2
Urte- og hvitløkmiks351.55.44.30.4
Appelsin- og sitronkrem3217.927.83.710
Aromasmør 23401.731.842
Crème Fraiche med tyttebær og gressløk3282.113.11.824.6
Curryketchup, hjemmelaget346.19.21.10.2
Eggekrem3353.819.64.628.6
Hummersmør3125.40.516.56.4
Hvitløkeddik med mynte313.91.80.90.1
Leversauté385.828.84.5
Madeiragelé339.62.52.30.1
Marinerte bønner398.283.85
Krabbestuing3133.94.66.59.9
Krepsehalestuing3121.24.63.69.8
Kapersmajones3692.20.82.875.2
Karamellisert hvitløk3106.416.37.90.6
Bringebæreddik30
Dillkroneeddik30
Mynteeddik30
Sitronmelisseeddik30
Dillsmør3500.521.553.9
Estragon- og timianremulade3548.52.21.859
Estragonsmør3700.24.92.874.2
Grønt smør3572.21.4162.4
Hjemmelaget julesennep3275.68.28.222.5
Sopp- og løkfres346.73.41.62.4
Pyntet potetmos346.46.31.21.4
Middelhavspoteter37512.521.6
Karamelliserte søtpoteter3127.2221.43.1
Poteter i buljong356.111.11.60.1
Potethaner398.713.92.13.5
Potettopper med timian3105.213.92.54
Potetgnocchi3125.424.13.71.2
Søtpotetstappe3Oppskriften har bilde102.615.31.83.3
Kokosris3633.835.83.752.7
Risotto alla Milanese3130.812.62.67
Ris med friske krydderurter3395.164.86.711.9
Rød ris3110.613.225.1
Safranris394.815.522.7
Ragu3130.73.34.89.5
Purrekaker med stiltonost3131.210.25.17.3
Basilikumpesto3635.70.99.166.1
Blåmuggesaus3211.12.96.419.3
Guacamole favoritten3Oppskriften har bilde134.11.51.513
Pasta og pesto34612.312.644.2
Rekesmør 23198.30.119.813.2
Krepsesmør3387.20.25.840.4
Picada30
Aprikos- og konjakkcoulis3110.220.40.60.1
Bagna Cauda3585.24.54.461
Smørkrem3608.928.40.352.8
Apollosalat344.510.20.40.1
Sviskesalat til kjøtt3105.5231.40.2
Melboller til supper3136.99.25.78.5
Melk av nøtter 23127.61.24.611.2
Mysli3335.557.110.14.7
Alu Bharati3402.99.21.139.9
Ertestuing med stekt løk (Erbsbrei mit Zwiebelring3188.321.79.45.8
Korn fritt bakepulver(0,B,AB)30000
Bønnekrem30
Agurksalat 2319.83.40.80.2
Agurk med eggemajones3115.114.310.3
Salat med solbær3100.821.60.80.6
Salat med rips3104.622.70.60.6
Potetmos med sennep3134.212.52.18.1
Rødkål med rosiner375.512.51.11.8
Friterte zucchini (Zucchini fritte)31831.41.119.1
Krabbekjøttdip3190.619.412.86.8
Svinekjøttdip3303.925.49.618.1
Varme ostesnacks3323.32.321.425.4
Syltede valnøtter3282.841.12.811.6
Marinerte svisker3169.337.21.20.2
Eplesalsa3169.333.913
Safran gele3133.229.21.80.5
Linser Maharashtra (Aamti)3105.911.56.43.2
Pickles (Amb Halad Ka Achar)316.62.80.80.2
Dillspinat med linser (Saibhaji)3605.22.92.6
Ris med tørket frukt (Mewa Pulao)3165.525.93.84.9
Safran- og kardemommeris3130.928.13.50.4
Tomatris3100.2192.51.4
Limepickles, sterk3226.92.11.622.8
Basmatiris med nøtter3187.419.74.59.6
Greske poteter3145.713.21.59.4
Skordalia3334.68.51.632.5
Gresk potetmos med hvitløk3109.412.42.55.3
Fløtestuet sopp 23171.37.41.814.6
Pizzaiola3Oppskriften har bilde76.74.11.35.7
Eksotisk grillsaus3Oppskriften har bilde231.227.60.712.8
Melkefri kakefyll392.912.43.23.4
Ajì Pique323.83.11.30.2
Sursyltede kirsebær398.923.70.60
Hjemmelaget ketchup360.910.11.11.5
Potetboller til suppe3141.218.745.3
Hjemmelaget gjær3177.535.26.10.9
Mandel melk380.51.42.86.8
Klaret smør (ghee) for melkeallergikere30
Tomat relish332.841.40.8
Guacamole (candida)3107.72.51.49.7
Lav kalori ketchup319.63.10.80.2
Majones (candida)3628.50.23.168.3
Dylle378.18.73.33.3
Søtpotetstappe med koriander3Oppskriften har bilde118.313.81.75.6
Linsepuré (linsemos)314713.27.76
Ertekake396.311.77.12
Kaffeost362.64.43.43.5
Levermølje355305.559
Melboller til suppe3288.42.3628.3
Melkerstatning av nøtter3161.51.23.815.2
Kromgraut3152.430.44.40.6
Valnøttsmør30
Varm daddelsalat323839.72.26.8
Stuet mais i fløte3137.11138.4
Physalis marmelade3175.941.90.70.2
Kjøttfarse grunndeig uten melk3188.910.812.810.4
Profylacyoughurt/rømme315.63.800
Hvitløkssmør enkel3726.50.90.780
Krutonger til salat3Oppskriften har bilde338.946.28.512.8
Tytterbærrømme3290.23.5229.7
Primlefser3181.97.43.315.5
Smakfull potetsalat3111.610.83.55.7
Potetstappe 3388.913.22.32.8
Varm gulrotsalat347.45.50.62.1
Litchi krydderfyll for kalkun3110.38.311.53.2
Fetadip3218.62.613.716.9
Stekte løk og epler347.17.80.71
Grønnkål- og potetstappe39711.72.63.9
Kornelias kålrotstappe30
Søt rødkål med eple3122.921.72.42.5
Guacamole à la George3118.61.51.411.3
Pesto - grønn (og rød)3476.61.38.548.4
Rød pesto 23609.213.711.755.4
Aïoli 43764.60.4283.9
Salsadip med crème fraîche/rømme3299.73.22.130.9
Hvetemeltortillas3244.437.667.4
Guacamole enkel type3Oppskriften har bilde143.82.81.413.6
Kaffeekstrakt30
Aioli 53716.30.62.878.1
Tapenade3424.11.82.244.8
Pesto 23543.8212.553.7
Pistou3Oppskriften har bilde622.8116.261.5
Hvitløkssmør 23656.21.5171.6
Kryddersmør 230
Paprikasmør3507.42.41.454.2
Risotto Base3180.619.23.59
Rød pesto 13516.813.31145.8
Urtesmør med ditt yndlingskrydder3736.20.80.881.1
Culinarios potetstappe30
Baking av potet386.114.81.61.9
Bulgur pilav393.511.92.13.7
Hummus3401.616.913.829.4
Koriander pesto3363.222.737.6
Marinerede rødbeder399.98.31.56.2
Paprikafres3424.112
Pilaffris 23138.219.61.85.8
Rismelk3204.40.50
Varm gulrotsalat med fennikel og valnøtter3Oppskriften har bilde23.33.21.20.2
Salsa:322.83.70.80.2
Agurkgrateng334.43.31.41.5
Glasserte sursøt grønnsaker til 4 personer3335.31.10.2
Gulrotgele3479.520
Gulrotkrem379.23.19.43.1
Gulrotstrips338.73.21.12.1
Kandisert appelsin eller sitronskall3200.15000
Foliebakte grønnsaker344.42.93.11.9
Vår potetsalat380.912.122.4
Maritim grønnsakblanding329.14.90.90.2
Marsipan av solsikkefrø3429.549.28.721.5
Pasta glutenfri3267.750.85.64.2
Tomatmos380.92.70.87.1
Potetmos med hvidløg3146.612.62.69.3
Mynte poteter391.414.81.72.5
Klementingodt3120.528.60.50.2
Varm grønnsaksalat m/valnøtter324.53.41.20.2
Fulvias aspargesfavoritt3Oppskriften har bilde91.11.547.4
Dampkokt stilkselleri364.710.65
Gratinert stilkselleri376.53.11.24.5
Bakt paprika fylt med kinakål og oliven331.430.91.3
Blomkålsnadder396.31.74.87.5
Dampet kinakål 1326.82.71.41
Foliebakt kinakål med fennikel339.82.212.6
Kinakål på en ny måte (Kim chi)342.78.910.1
Kålrotstappe 2316.12.90.40
Kålrotstuing375.682.53.4
Rotmos361.85.50.83.9
Sur kinakål (surkål)345.28.80.90.2
Hasselback-løk30
Purre/løkstuing365.66.72.52.9
Varm grønnsakseng317.12.21.10.2
Gulrøtter i form350.96.40.81.9
Stuede poteter med dill 2375.812.82.71.3
Vaffelpoteter39414.31.73
Varm potetsalat med gressløk393.812.91.93.6
Dobbeldekker3Oppskriften har bilde194.624.85.17.8
Agurkmousse3105.84.23.78.1
Amerikansk potetsalat3Oppskriften har bilde116.59.43.37
Astrids potetsalat3162.511.22.211.8
Kinaslow med aivar3Oppskriften har bilde75.82.51.76.4
Salsa med trøkk320.83.10.90.2
Stikkelsbær-ketchup3Oppskriften har bilde8719.20.60.5
Bakte poteter m/hvitløksmør3107.814.51.74.4
Fylte bakte poteter3110.17.73.86.8
Lune poteter364.911.32.11
Ovnsbakte rotgrønnsaker372.17.31.23.6
Ovnsbakte rotgrønnsaker og poteter366.47.31.13.2
Ovnstuede poteter m/stilkselleri387.712.11.63.3
Potet-aioli3511.24.52.253.8
Potetgrateng m/løk310310.83.44.8
Potetgrateng med grønnsaker399.410.12.75
Potetsalat 4371.58.622.9
Appelsinkokt kinakål356.23.913.9
Syltet slangeagurk med ingefær og estragon343.69.80.60.1
Fransk eggerøre365.52.634.5
Løkgod ratatouille346.13.81.12.5
Ovnsstekte rotfrukter340.671.30.2
Peprete urter3309.533.812.77.6
Nedlagt sitron397.620.81.10.4
Oliven- og hvitløkmiks328232.827.9
Olivensnacks3236.60.81.224.6
Portvingelé3Oppskriften har bilde37.62.72.30.1
Provence-smør3712.15.11.575.5
Eggekrem med mandler3183.518.769.2
Ertestuing med stekt løk3188.421.89.35.8
Ovnstekte tomater359.42.50.94.8
Appelsintapenade3221.76.63.519.8
Créme frâiche med sennep3334.22.92.234.9
Estragonmajones3705.52.71.376.5
Grønn majones3502.71.71.654.2
Karrimajones 230
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)







Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.