Salat oppskrifter hos Matoppskrift.no

Her har du ett tilfeldig utvalg av oppskrifter på Salat hvor de 25 mest populære med bilde vises først, selvfølgelig om det finnes noen med bilde.
Viser inntil 10-100 oppskrifter av gangen, som du kan justere selv i tabellen. Her kan dere sortere og filtrere som dere vil

Følgende info vises her:

  • Navn på oppskriften: Kan sorteres med å klikke på overskrift.
  • Poeng: Beregnet ut fra deres egne vurderinger. Kan sorteres med å klikke på overskrift slik at man kan sortere ut de mest populære.
  • Bilde: Viser om oppskriften har bilde. kan ikke sorteres.
  • Kcal: Viser utregnet kalorier i Kcal på oppskriften. Kun når oppskriften har dette utregnet. Kan sorteres med å klikke på overskrift.
  • Protein, fett og karbohydrater i gram per 100 gram av den ferdige oppskriften. Kan sorteres med å klikke på overskrift.



Noen gode oppskrifter med bilde


Prøv også Cæsar salat.Cæsar salat.
Denne retten har 222 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,02.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingsalat 4.Kyllingsalat 4.
Denne retten har 127,23 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,59 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,01 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Argentinsk pastasalat.Argentinsk pastasalat.
Denne retten har 273,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,37 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pastasalat 3.Pastasalat 3.
Denne retten har 352,87 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 26,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Broccolisalat.Broccolisalat.
Denne retten har 203,79 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,95 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Waldorfsalat 6.Waldorfsalat 6.
Denne retten har 177,42 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Brokkolisalat.Brokkolisalat.
Denne retten har 220,1 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,24 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Waldorfsalat.Waldorfsalat.
Denne retten har 189,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,43.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Mettende pastasalat.Mettende pastasalat.
Denne retten har 205,42 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,37 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,66.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pastasalat 5.Pastasalat 5.
Denne retten har 228,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 31,36 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingsalat 5.Kyllingsalat 5.
Denne retten har 119,03 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,08.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Reke og baconsalat med ristede pinjekjerner.Reke og baconsalat med ristede pinjekjerner.
Denne retten har 159,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,93 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,98 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Høstsalat.Høstsalat.
Denne retten har 82,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,59 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,76 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,13.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salat med klippfisk og fersken.Salat med klippfisk og fersken.
Denne retten har 158,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,54 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,05.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Egg- og kyllingsalat.Egg- og kyllingsalat.
Denne retten har 66,51 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,38 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,16.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Reker i mangosalat.Reker i mangosalat.
Denne retten har 70,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også God potetsalat.God potetsalat.
Denne retten har 85,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blomkålsalat 3.Blomkålsalat 3.
Denne retten har 89,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,22 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kylling- og pastasalat med pesto.Kylling- og pastasalat med pesto.
Denne retten har 184,99 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,89 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Potetsalat 6.Potetsalat 6.
Denne retten har 140,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Mimosasalat.Mimosasalat.
Denne retten har 129,15 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Thailandsk rekesalat.Thailandsk rekesalat.
Denne retten har 75,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,56 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fruktsalat 4.Fruktsalat 4.
Denne retten har 145,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Russisk rekesalat.Russisk rekesalat.
Denne retten har 176,89 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Mangosalat med søtpotet og avokado.Mangosalat med søtpotet og avokado.
Denne retten har 101,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,58 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++





De beste Salat oppskriftene

NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)
Cæsar salat4.3Oppskriften har bilde2229.93.218.3
Kyllingsalat 44.4Oppskriften har bilde127.25.69.97
Løksalat fra Sæterstad gård4.9260.13.13.925.6
Argentinsk pastasalat5.2Oppskriften har bilde273.938.47.89.3
Druesalat4.2146.29.50.911.4
Agurk salat4.114.42.50.60.1
Pastasalat 35.4Oppskriften har bilde352.917.210.426.6
Broccolisalat4.4Oppskriften har bilde203.88.75.316
Waldorfsalat 64.9Oppskriften har bilde177.47.71.315.4
Brokkolisalat4.7Oppskriften har bilde220.16.85.918.2
Waldorfsalat4.8Oppskriften har bilde189.48.21.516.4
Mettende pastasalat4.7Oppskriften har bilde205.411.413.111.7
Pastasalat 54.2Oppskriften har bilde228.431.410.26.3
Kyllingsalat 53.3Oppskriften har bilde1199.88.94.7
Reke og baconsalat med ristede pinjekjerner4.4Oppskriften har bilde159.20.96.614
Høstsalat5.2Oppskriften har bilde82.55.65.23.8
Salat med klippfisk og fersken5.2Oppskriften har bilde158.43.825.14.5
Tysk potetsalat med baconterninger3.599.512.33.23.8
Østerrisk potetsalat5.255.88.81.71
Skalldyrsalat 44.2124.22.45.410
Potetsalat 34.2117.610.71.97.1
Potetsalat rask og enkel3.50
Egg- og kyllingsalat5Oppskriften har bilde66.54.45.32.8
Reker i mangosalat5Oppskriften har bilde70.49.94.41.2
God potetsalat5Oppskriften har bilde85.381.84.6
Blomkålsalat 34.8Oppskriften har bilde89.93.21.87.4
Kylling- og pastasalat med pesto4.8Oppskriften har bilde1855.29.413.9
Gratinert potetsalat 24.8130.59.93.28.3
Cole slaw / Amerikansk kålsalat3.266.26.31.23.5
Potetsalat 63.6Oppskriften har bilde140.910.71.59.9
Mimosasalat3.6Oppskriften har bilde129.24108.2
Thailandsk rekesalat4.5Oppskriften har bilde75.93.913.10.6
Fruktsalat 44.5Oppskriften har bilde145.27112.2
Russisk rekesalat3.6Oppskriften har bilde176.93.79.113.7
Mangosalat med søtpotet og avokado4.5Oppskriften har bilde101.412.71.34.6
Waldorfsalat 14.2Oppskriften har bilde112.35.81.78.2
Kyllingsalat som pålegg4.2Oppskriften har bilde984.59.44.4
Valenciasalat4.2Oppskriften har bilde184.97.81.316.2
Waldorfsalat 24Oppskriften har bilde141.78.81.510.8
Potet- og ansjossalat486.312.13.22.4
Pastasalat med spekeskinke 24Oppskriften har bilde238.315.612.613.5
Fargerik salat med skinke5Oppskriften har bilde82.22.53.66.3
Mimosa salat og innbakte egg5Oppskriften har bilde188.517.47.19.5
Nordafrikansk cous-cous salat5Oppskriften har bilde77.711.72.81.7
Rødbete salat med epler5Oppskriften har bilde113.110.81.26.8
Tunfisksalat med egg5Oppskriften har bilde1872.47.216.3
Enkel middagssalat3.8Oppskriften har bilde114.49.34.86.2
Salsa Salat (Lørdags Snacks)5Oppskriften har bilde117.52.8310.1
Gresk potetsalat (Patatosalata)5Oppskriften har bilde125.611.81.47.7
Mager tunfisksalat1.275.24.610.61.4
Kylling- og pastasalat 24.7Oppskriften har bilde268.823.713.213
Amerikansk eggesalat4.7Oppskriften har bilde184.50.98.116.4
Ostesalat 54.797.825.17.5
Thai salat med hakket oksekjøtt4.7Oppskriften har bilde54.74.66.40.8
Grønn papayasalat4.7Oppskriften har bilde836.84.73.6
Brokkolisalat med byggryn4.7Oppskriften har bilde1171335.1
Ekte rekesalat4.3Oppskriften har bilde143.51.46.912.1
Alabama rekesalat4.3128.12.19.88.7
Svensk sildesalat3.2150.78.16.99.9
Salat med varmrøkt rypebryst og nypotet4.3137.84.68.69.3
Avocado og tomatsalat3.2Oppskriften har bilde83.31.10.68.2
Chef salat4.3Oppskriften har bilde146113.59.6
Ost og skinkesalat2.6112.924.39.4
Furulysalat3.2Oppskriften har bilde93.410.61.94.2
Kyllingsalat med dressing4Oppskriften har bilde133.7410.98
Portugisisk salat367.22.434.7
Valenciasalat 34Oppskriften har bilde159.18.31.413
Couscous - salat med kylling og rucola4Oppskriften har bilde149.39.911.27
Gulrotsalat med variasjon4Oppskriften har bilde46.99.70.50.1
Arabisk salat3.746.22.71.22
Crabsticksalat3.7Oppskriften har bilde102.84.94.47
Biffsalat3.7Oppskriften har bilde57.73.94.32.4
Ost og skinkesalat 53.3Oppskriften har bilde158.53.48.812
Scampi- og nudelsalat3.3288.940.511.98
Frisk chorizotallerken - sommermat på sitt beste3.3Oppskriften har bilde95.85.85.15.3
Gresk salat med potetbåter2.5Oppskriften har bilde83.872.74.6
Thai biffsalat med grillet biff3.3Oppskriften har bilde76.73.95.63.9
Pastasalat med karrikylling4.5Oppskriften har bilde163.816.912.94.5
Varm potetsalat med løk4.5Oppskriften har bilde74.2121.32
Vietnamesiskinspirert kyllingsalat4.5Oppskriften har bilde104.45.79.14.7
Grønn gudinnesalat4.5Oppskriften har bilde207.532.920
Kyllingsalat med asparges4.593.22.610.34.4
Fransk salat367.90.62.26.1
Fransk bondesalat4.5Oppskriften har bilde187.35.85.215.6
Meksikansk salat i taco med salsa4.5Oppskriften har bilde118.28.33.67.4
Asiatisk coleslaw4.5Oppskriften har bilde97.54.93.66.3
Varm kyllingsalat med rødbete og fetaost4.5Oppskriften har bilde92.99.382.2
Kenneths LobNobssalat m/ mais4.5Oppskriften har bilde222.96.110.117.5
Makaronisalat3265.4158.318.9
Julesalat med skinke4.5Oppskriften har bilde190.68.98.113.2
Gresk salat4.5Oppskriften har bilde92.32.33.37.4
Lun kyllingsalat4.5Oppskriften har bilde1211.910.67.7
Tomater med kyllingsalat4.5Oppskriften har bilde33.71.53.11.5
Byggrynssalat med feta og mynte4.5Oppskriften har bilde88.710.642.8
Røkt laks med linsesalat4.5Oppskriften har bilde139.97.610.66.8
Fiskesalat med sei4.5Oppskriften har bilde87.52.76.85.3
Potetsalat med artisjokkhjerter4.5104.211.12.15.2
Mozarella og tomatsalat4.5Oppskriften har bilde151.41.99.111.6
Italiensk grønn salat4.5Oppskriften har bilde131.63.26.410.1
Grønn salat med kylling. sukkererter og pinjekjerner4.5Oppskriften har bilde73.81.27.84
Nypotetsalat med mozzarella4.5Oppskriften har bilde108.86.47.75.6
Hot kyllingkjøttdeig i salat med lime og koriander4.5Oppskriften har bilde72.84.35.63.4
Arabisk bulgursalat4.5172.320.14.37.2
Varm thai oksekjøttssalat4.5104.61.616.23.6
Meksikansk taco salat3Oppskriften har bilde83.13.65.64.9
Fattoush (libanesisk salat)372.12.30.96.3
Vestkystsalat dansk4.5144.31.67.311.9
Rissalat 34.5Oppskriften har bilde134.4192.35.1
Sim sala bim salat4.5Oppskriften har bilde280.7211.125.3
Couscoussalat med fårepølse4.5Oppskriften har bilde86.25.544.8
Kongesalat4.5Oppskriften har bilde112.22.69.66.8
Tysk pølsesalat4.5126.67.35.68.1
Couscoussalat med squash og yoghurtsaus4.5102.514.43.62.4
Paul Merrett s eksotisk frukt salat4.542.28.40.80.5
Avocadosalat 24.5Oppskriften har bilde175.91.25.616.2
Avocado med rekesalat4.5Oppskriften har bilde227.81.16.621.6
Lett matsalat4.5Oppskriften har bilde79.24.95.73.8
Cæsarsalat 23Oppskriften har bilde271.317.44.619.8
Tomatsalat med pesto og avocado4.5Oppskriften har bilde66.52.61.15.2
Appelsinsalat med avocado og løk4.5Oppskriften har bilde71.36.214.4
St Hans-salat4.513910.23.78.9
Laksesalat4.5Oppskriften har bilde92.55.46.24.9
Kålsalat 24.534.96.310.1
Russisk salat4.51143.89.26.3
Kyllingsalat på russisk4.5Oppskriften har bilde188.33.211.414.2
Raitasalat med poteter4.575.912.82.61.3
Salat fra Kaukasus4.580.623.46.4
Salat med palmehjerter4.5494.62.62.1
Saftig roastbiffsalat4.5Oppskriften har bilde132.51.59.59.6
Kyllingsalat m/pasta 24.5Oppskriften har bilde1405.79.68.6
Musketersalat4.576.976.42.3
Sildesalat 34.5181.26.34.615.1
Spansk potetsalat4.51727.65.213
Thai nudelsalat4.5Oppskriften har bilde74.52.67.93.2
Salat med laks og avocado3Oppskriften har bilde101.11.86.17.5
Bønnesalat med paprika4.560.25.53.42.2
NordIndisk salat4.517.12.40.80.2
Tropisk fruktsalat(A.B.AB.0)30
Kyllingwraps med blandet salat. rømme. guacamole.3Oppskriften har bilde143.82.35.512.2
Hummersalat4128.11.3411.5
Vestlandsk tangsalat472.72.614.10.6
Grillet kylling med Cæsarsalat4Oppskriften har bilde193.52.111.215.2
Fransk potetsalat 34108.311.51.75.8
Dansk rødkålsalat487.59.40.84.7
Høstsalat med kylling og linser2.7201.16.614.512.7
Tropisk krabbesalat4Oppskriften har bilde76.67.94.62.6
Kylling og pastasalat4282.816.513.817.6
Skalldyrsalat412115.48.52.4
Salat med reker og friske urter466.40.710.22.2
Brasiliansk klippfisksalat4Oppskriften har bilde197.66.135.83.1
Indisk salat215.61.90.80.2
Fennikkel salat463.653.92.8
Grønn salat2.71921.60.2
Pastasalat med urter4129.117.43.83.3
Gresk salat (Horatiki Salata)4Oppskriften har bilde89.72.327.7
Yoghurtsalat (Mást va khiar)441.142.31.6
Meksikansk salat4Oppskriften har bilde73.212.740.4
Middagssalat 24Oppskriften har bilde85.57.44.53.9
Rødbetsalat 24Oppskriften har bilde98.511.21.15
Bønnesalat med mynte4Oppskriften har bilde133.412.45.26
Avokadosalat med strimlet svinekjøtt4Oppskriften har bilde117.83.47.87.7
Tabbouleh bulgursalat4Oppskriften har bilde215.218.83.313.3
Salat med andebryst og plommesaus492.385.73.8
Kyllingsalat med pesto4255.115.615.613.8
4-bønnesalat4Oppskriften har bilde17416.268.5
Edel salat4Oppskriften har bilde88.825.66.2
Couscoussalat 14Oppskriften har bilde123.814.235.7
Kikertsalat4Oppskriften har bilde156.316.96.46.1
Pastasalat med røykt laks4Oppskriften har bilde150.888.79
Fiskesalat med omelett4Oppskriften har bilde887.17.92.8
Rødkålslaw4Oppskriften har bilde87.26.41.45.7
Bøklingsalat med yoghurtdressing4Oppskriften har bilde85.52.27.84.9
Sprø couscoussalat2.7Oppskriften har bilde106.614.53.13.6
Thaiinspirert salat4Oppskriften har bilde64.63.781.7
Vår/sommersalat4427.82.41.245.7
Kyllingsalat med avokado4Oppskriften har bilde182.6113.913.6
Kyllingsalat med ris4Oppskriften har bilde125.88.276.9
Reke- og mangosalat4Oppskriften har bilde64.65.17.91.2
Grillet paprikasalat med fetaost4Oppskriften har bilde60.93.92.33.6
Blandet sommersalat3.5Oppskriften har bilde16.52.20.90.1
Råkostsalat med gulrot og hodekål3.5Oppskriften har bilde35.76.310.1
Kylling salat2.3209.39.47.715.2
Salat med pinjekjerner3.5Oppskriften har bilde135.22.43.712
Kyllingsalat med kikerter3.5Oppskriften har bilde90.85.68.63.4
Kremet kyllingsalat3.5Oppskriften har bilde234.27.48.718.7
Lunsjsalat med byggryn3.5Oppskriften har bilde93.615.431.7
Laks og potetsalat med sursøt rømmedressing3.5Oppskriften har bilde110.38.16.65.5
Italiensk tørrfisksalat3.5Oppskriften har bilde215.71.344.73.3
Paprikasalat til tapas3.5Oppskriften har bilde61.83.80.74.5
Brønnkarse- og potetsalat3.556.97.91.91.7
Kalkunsalat3.575.34.963
Thailandsk pomelo og kylling salat3.5Oppskriften har bilde91.74.410.53.4
Emilys salat3.540.24.630.7
Italiensk skalldyrsalat3.577.61.68.14.1
Thailandsk salat3.5Oppskriften har bilde87.32.4132.7
Sursøt grønnsaksalat3.550.651.12
Ost- og skinkesalat m/avocado3.5112.924.39.4
Kyllingsalat med pasta2.3164.21114.96.5
Agurksalat 13.5Oppskriften har bilde29.52.81.71.1
Aspargessalat3.569.81.92.15.6
Eggesalat2.3175.127.815
Grønnkålsalat3.561.612.11.40.3
Gresk salat 23.5Oppskriften har bilde89.72.327.7
Sopp- og makaronisalat3.590.1114.42.8
Salatanretning med kylling3.5Oppskriften har bilde259.34.812.221.1
Salat med egg og spekeskinke3.5Oppskriften har bilde99.32.67.96.2
Spinat salat3.5623.82.23.8
Knasende grønn salat232.81.61.22.1
Vegan potetsalat398.912.21.74.4
Råkostsalat enkel379.56.31.54.8
Pastasalat med kalkun3Oppskriften har bilde119.613.57.43.8
Kryddersildsalat3119.917.24.43.5
Krabbesalat3Oppskriften har bilde174.631113
Pasta- og tunfisk- salat379.88.37.41.6
Lun pastasalat med grønnsaker3Oppskriften har bilde103.714.95.42
Eplesalat388.69.80.54.9
Fargerik kyllingsalat364.84.69.20.9
Spansk skalldyrsalat393.91.211.14.9
Avocado-salat 43129.32.66.210.2
Salat av grillet laks med egg3114.21.17.68.7
Salat med squash. tomater og ost3119.222.110.4
Skinke- og pastasalat3101.112.15.43
Fylte baguetter med tunfisksalat2214.629.212.84.9
Rødbetsalat med pepperrot (Tcherveni Zvekla)3156.47.61.712.6
Agurksalat med rømme3Oppskriften har bilde107.81.6110.6
Appelsinsalat3Oppskriften har bilde9810.82.14.8
Skinke- og pastasalat 23Oppskriften har bilde160.215.67.96.9
Fransk potetsalat 43120.715.41.85.3
Couscoussalat med avokado3120.87.63.87.9
Couscous salat med limesirup3Oppskriften har bilde127.819.22.94
Salat med bønner. paprika og sukkererter3Oppskriften har bilde87.612.55.20.9
Salat med hvite bønner3Oppskriften har bilde80.82.96.14.6
Tyrkisk potetsalat3Oppskriften har bilde1027.93.45.9
Septembersalat med egg3Oppskriften har bilde147.43.56.611.7
Pastasalat med røkelaks eller skinke3Oppskriften har bilde105.86.55.36.3
Luksus potetsalat3149.313.31.89.5
Sommerlig skinkesalat3Oppskriften har bilde875.86.63.9
Smakfull salat med kyllingkjøttdeig3Oppskriften har bilde132.82.38.29.7
Pastasalat med reker3Oppskriften har bilde322.138.114.911.5
Trines pastasalat3Oppskriften har bilde47.75.62.31.6
Lun kyllingsalat med spinat og hel hvete3Oppskriften har bilde6747.62
Sildesalat med karri3Oppskriften har bilde200.82.96.318.1
Sitrusmarinert matjessild med salat og grillet paprika3Oppskriften har bilde119.61.86.99.1
Salat med bakte rotgrønnsaker og eple3Oppskriften har bilde89.27.925.1
Julesalat med pærer og druer3Oppskriften har bilde223.48.66.317.6
Quinoa- og granateplesalat3Oppskriften har bilde179.223.54.56.2
Chicken nugget med fetaostsalat1.7Oppskriften har bilde1595.78.710.9
Thai spicy mango salat2.5Oppskriften har bilde89.98.51.85
Pastasalat med grillet kylling2.5Oppskriften har bilde179.7612.711.5
Italiensk salat 12.5291.75.31.928.8
Kålsalat med gulrøtter2.5166.55.11.115.2
Kyllingsalat 32.5149.6211.810.3
Chaat (krydret fruktsalat)2.582.217.51.30.5
Linsesalat(A.AB)296.613.14.82.2
Salat med kikerter. røkt jarlsbergost og tunfisk-k2Oppskriften har bilde155.78.57.59.9
Grønn salat 22135.14.41.112.1
Havsalat283.93.86.64.4
Annerledes rekesalat2163.41.611.912
Gresk bondesalat2Oppskriften har bilde84.12.82.76.6
Amerikansk kålsalat235.35.910.2
Luksuriøs rekesalat289.91.34.17.1
Pepperfrukt-salat med oliven271.22.21.26
Fruktsalat 22Oppskriften har bilde106.420.31.21.9
Salat med fersk marinert laks og fritert selleri2229.21.51219.2
Fruktsalat med tiger reker2785.112.90.6
Salat av kinakål236.87.80.60.1
Kyllingsalat 22155.13.68.711.6
Japansk tangsalat281.910.832.8
Thai biff salat2Oppskriften har bilde58.85.36.70.9
Treningssalat m/ CrabSticks2Oppskriften har bilde62.376.20.8
Sommer kyllingfilet salat2111.23154.2
Sydlandsk tomatsalat2Oppskriften har bilde68.42.60.75.7
Frisk frokostsalat2Oppskriften har bilde107.210.42.25.7
Kylling med pastasalat2Oppskriften har bilde202.718.914.27.4
Bulgursalat2296.7438.68.2
Bønnesalat 32Oppskriften har bilde80.811.13.51.6
Pastasalat 62174.113.65.310.6
Rød-grønn-festsalat275.74.43.14.8
Pastasalat med spekeskinke2Oppskriften har bilde219.827.611.86.4
Kamskjellsalat med erter2Oppskriften har bilde74.94.36.82.8
Fiken og bringebærsalat3Oppskriften har bilde149.47.82.211.5
Pokè Bowl3Oppskriften har bilde150.210.86.88.6
Kremet pastasalat med kylling og fusilli3Oppskriften har bilde137.87.66.38.8
Quinoasalat med svisker3Oppskriften har bilde161.515.13.58.8
Appelsinsalat med løk og basilikum3Oppskriften har bilde116.77.61.68.5
Rødkål og mangosalat3Oppskriften har bilde61.29.50.91.7
Tomatsalat med italiensk smak3Oppskriften har bilde66.63.15.82.4
Middagssalat med kylling og kikerter3Oppskriften har bilde85.43.68.93.6
Middagssalat med mango og kylling3Oppskriften har bilde121.84.36.38.6
Kyllingpastasalat3Oppskriften har bilde117.410.79.83.6
Byggrynsalat med cottage cheese-dressing3Oppskriften har bilde140.815.54.66.2
Chicken khao man gai3Oppskriften har bilde151.87.78.49.5
Kremet brokkolisalat3Oppskriften har bilde141.47.63.610.2
Lun brokkolisalat med fetaost3Oppskriften har bilde172.410611.4
Brokkolisalat med romanesco og valnøtter3Oppskriften har bilde158.74.52.214.1
Frisk sommersalat3Oppskriften har bilde72.74.38.12.3
Rødbete- og kålrotsalat3Oppskriften har bilde115.98.33.86.9
Varm chorizosalat med kikerter3Oppskriften har bilde183.617.388.4
Potetsalat med sukkererter og reddik3Oppskriften har bilde73.6101.62.6
Viltsalat med plommer3Oppskriften har bilde143.26.611.27.6
Aspargesbønnesalat med sitrondressing3Oppskriften har bilde80.66.52.54.8
Aspargesbønner og sukkererter med sennepsdressing3Oppskriften har bilde255.64.82.325
Lun gresskar- og kikertsalat med tahinidressing3Oppskriften har bilde76.84.12.64.8
Salat med lune. stekte pærer3Oppskriften har bilde92.66.135.4
Vegetarsalat med frisk koriander3Oppskriften har bilde80.61331.5
Pastasalat med kjøttboller3Oppskriften har bilde139.313.58.45.4
Pastasalat med pesto og fetaost3Oppskriften har bilde227.6238.910.7
Appelsin- og avokadosalat3Oppskriften har bilde825.51.25.7
Eggesalat med kapers3Oppskriften har bilde222.89.47.916.9
Couscoussalat med bringebær og sukkererter3Oppskriften har bilde123.121.14.71.5
Frokostsalat med bringebær og cottage cheese3Oppskriften har bilde133.53.710.67.9
Bringebærsalat med kylling3Oppskriften har bilde88.56.411.31.7
Poke med spicy reker3Oppskriften har bilde154.213.18.27.4
Plommesalat med plommedressing3Oppskriften har bilde232.216.56.614.7
Frisk kyllingsalat med couscous3Oppskriften har bilde190.316.913.56.8
Enkel coleslaw3Oppskriften har bilde147.35.11.513
Sommersalat med stikkelsbær3Oppskriften har bilde124.83.5410
Betesalat med bønner og appelsindressing3Oppskriften har bilde151.68.42.311.6
Druesalat med pekannøtter og fetaost3Oppskriften har bilde163.49.13.312.2
Frisk gulrotsalat med krydder og urter3Oppskriften har bilde81.960.85.4
Asiatisk salat med glassnudler og pulled vegetar3Oppskriften har bilde87.172.25.2
Sommersalat med røkelaks3Oppskriften har bilde154.22.37.812.4
Fruktsalat 3x43Oppskriften har bilde55.511.80.50.2
Bjørnebærsalat med kanelkrem3Oppskriften har bilde75.6122.11.7
LobNobs-salat med avokado og rømmedressing3Oppskriften har bilde108.23.85.97.5
Salat med LobNobs og avokado3Oppskriften har bilde88.43.43.96.2
Frisk fruktsalat med appelsiner3Oppskriften har bilde40.97.40.90.3
Frisk grapefruktsalat med avocado3Oppskriften har bilde157.75.62.413.6
Kyllingsalat til lunsj3Oppskriften har bilde76.74.154.2
Ost og pæresalat med varm dressing3Oppskriften har bilde178.410.25.812.2
Pastasalat med skinke og ost3Oppskriften har bilde104.312.77.12.6
Sommersalat fra dansukker3Oppskriften har bilde37.22.91.22.1
Sprø potetsalat med oljedressing3Oppskriften har bilde82.26.81.25.3
Rekesalat til lunsj3Oppskriften har bilde72.64.19.41.8
Søramerikansk skalldyrsalat3Oppskriften har bilde80.94.39.52.7
Agurk i chilimarinade3Oppskriften har bilde111.722.71.41.5
Agurksalat med chili3Oppskriften har bilde36.47.30.90.1
Spinat- og jordbærsalat 23Oppskriften har bilde129.6101.48.9
Spinatsalat med kylling og cottage cheese3Oppskriften har bilde162.52.29.512.5
Vintersalat med spinat. krydrede nøtter og tranebær3Oppskriften har bilde283.618.95.120.2
Blomkålsalat med vannmelon3Oppskriften har bilde28.14.61.40.2
Potetsalat med svisker3Oppskriften har bilde71.37.41.33.7
Rosa sildesalat3Oppskriften har bilde136.63.76.510.5
Varm byggrynsalat3Oppskriften har bilde98.69.53.44.6
Byggrissalat med gurkemeiedressing3Oppskriften har bilde21126.349
Bete. korn og avokadosalat3Oppskriften har bilde224.113.311.612.4
Salat med poteter. brokkoli og dill3Oppskriften har bilde85.58.15.82.8
Appelsinsalat med granateple og mandler3Oppskriften har bilde44.98.510.4
Julens fargerike fruktsalat3Oppskriften har bilde51.410.50.70.4
Nissens fruktsalat3Oppskriften har bilde53.610.80.70.4
Rosenkålsalat med eple. mandler og granateple3Oppskriften har bilde938.42.84.6
Salat a la Waldorf3Oppskriften har bilde119.85.829.4
Varm gulrotsalat med kikerter3Oppskriften har bilde97.87.43.35.4
Asiatisk kålsalat med ponzusaus3Oppskriften har bilde68.38.12.52.3
Thailandsk salat med squashnudler og peanøttdressing3Oppskriften har bilde81.87.82.83.5
Pokebolle med blomkålris og ponzusaus3Oppskriften har bilde78.47.21.94.2
Vintersalat med rødkål og granateple3Oppskriften har bilde137.114.32.66.9
Tomat- og avokadosalat3Oppskriften har bilde82.33.117
Salat caprese med mozzarellakuler3Oppskriften har bilde123.82.17.49.4
Kongekrabbe i bulgursalat med dressing3Oppskriften har bilde143.713.48.85.6
Supermatsalat3Oppskriften har bilde206.37.45.516.4
Lavkarbo lunsjsalat med LobNobs3Oppskriften har bilde126.93.58.68.6
LobNobs snacks med egg og majones3Oppskriften har bilde169.23.79.612.8
LobNobs og mango salat3Oppskriften har bilde7110.85.70.4
LobNobs salat med granateple3Oppskriften har bilde80.6862.5
LobNobs majonessalat med stangselleri3Oppskriften har bilde147.167.610.1
LobNobs med grønn salat. blåbær og physalis3Oppskriften har bilde148.45.25.411.4
LobNobs med pasta. jordbær og oliven3Oppskriften har bilde102.474.85.9
LobNobs-salat med egg og fersk koriander3Oppskriften har bilde208.74.211.216.3
Råkostsalat med LobNobs3Oppskriften har bilde91.37.74.24.4
Quinoa- og brokkolisalat med LobNobs3Oppskriften har bilde256.625.811.410.6
Salat med LobNobs og fullkornnudler3Oppskriften har bilde78.67.15.33
Spicy ananassalat med LobNobs. chili og lime3Oppskriften har bilde56.611.21.90.2
Japansk LobNobssalat3Oppskriften har bilde260.83.75.224.7
Fargerik salat med LobNobs3Oppskriften har bilde116.215.97.52.3
Pastasalat med LobNobs og rømmedressing3Oppskriften har bilde98.79.14.44.5
Grønn salat med LobNobs og avokado3Oppskriften har bilde118.64.45.98.2
Aspargessalat med LobNobs3Oppskriften har bilde124.64.45.29.4
Grapefruktsalat med LobNobs3Oppskriften har bilde128.44.94.69.8
Grønn salat med LobNobs. feta og oliven3Oppskriften har bilde152.38.37.39.7
Posjert egg med asparges og laks på salatseng3Oppskriften har bilde2571.99.123.5
Påskesalat med laks3Oppskriften har bilde96.31.77.16.8
Påskesalat med bacon3Oppskriften har bilde164.82.96.313.9
Vårsalat med kalkun og ferskost3Oppskriften har bilde92.64.33.96.5
Salat med laks. appelsin og avokado3Oppskriften har bilde1203.97.68
Agurksalat med basilikum3Oppskriften har bilde26.24.90.80.1
Potetsalat med karri3Oppskriften har bilde116.812.31.66.4
Pære- og ostesalat3Oppskriften har bilde147.48.84.79.6
Kraftig potetsalat til grillmat3Oppskriften har bilde131.310.55.87.1
Tomatsalat med mais3Oppskriften har bilde77.59.21.63.4
Tomat- og mozzarellasalat til grillmaten3Oppskriften har bilde89.244.65.8
Pokebowl med grillede reker3Oppskriften har bilde194.113.76.812
Stekt squash med spinat og blåmuggost3Oppskriften har bilde72.122.54.2
Pastasalat med varmrøkt laks3Oppskriften har bilde225.712.77.615.5
Lun nypotetsalat3Oppskriften har bilde100.67.41.37.1
Sommersalat med jordbær og cherrytomater3Oppskriften har bilde23.53.90.80.2
Jordbærsalat med ruccula3Oppskriften har bilde1285.359.3
Fargerik fruktsalat med melon3Oppskriften har bilde64.88.322.3
Spicy eple og pæresalat3Oppskriften har bilde91.812.22.13.3
Spansk ensalada mixta3Oppskriften har bilde1001.466.9
Salat med rødbeter og nøtter i honning3Oppskriften har bilde15712.63.89.5
Appelsinsalat til jul3Oppskriften har bilde143.6141.48.9
Appelsinsalat med sirupsfløte og pepperkake3Oppskriften har bilde94.612.30.84.6
Vintersalat med appelsin og squash3Oppskriften har bilde81.76.415.1
Ananas- og agurksalat3Oppskriften har bilde33.270.60.1
Tacoinspirert buddhabolle3Oppskriften har bilde66.28.93.11.6
Regnbuebolle3Oppskriften har bilde13818.53.24.6
Pokebolle3Oppskriften har bilde135.712.16.36.7
Potet- og tomatbolle3Oppskriften har bilde85.47.41.45.3
Spagettibolle3Oppskriften har bilde93.53.74.15.5
Middagsbolle med linser og saltbakte beter3Oppskriften har bilde8384.62.8
Kinesisk agurksalat3Oppskriften har bilde76.93.41.16.3
Annas tomatspesial3Oppskriften har bilde179.72.32.117.7
Bulgursalat med bakte rotgrønnsaker3Oppskriften har bilde99.812.52.63.6
Nypotet og aspargessalat3Oppskriften har bilde86.110.81.73.7
Agurk og chilisalat3Oppskriften har bilde41.640.82.2
Poke med peppermarinert kveite3Oppskriften har bilde1092.66.87.5
Taco poke med laks3Oppskriften har bilde119.42.86.19.1
Bønnesalat med appelsin og rødløk3Oppskriften har bilde68.692.32
Pokè med laks og reker3Oppskriften har bilde209.514.110.412.2
Tortellinisalat med røkt kylling3Oppskriften har bilde251.921.117.310.4
Linsesalat med egg3Oppskriften har bilde83.65.45.54
Bønnebolle med betehummus3Oppskriften har bilde96.68.55.73.5
Hummersalat med asparges og chilimajones3Oppskriften har bilde110.63.37.37.3
Hummersalat med mango og appelsin3Oppskriften har bilde76.355.53.6
Cæsarsalat med røkt kylling3Oppskriften har bilde178.111.25.711.8
Salat med vannmelon3Oppskriften har bilde118.23.87.77.9
Salat med jordbær og melon3Oppskriften har bilde51.34.60.83
Brokkolisalat med bacon3Oppskriften har bilde228.86.83.820.3
Brokkolisalat med bacon. rødløk og granateple3Oppskriften har bilde180.25.33.815.5
Brokkolisalat med bringebærvinaigrette3Oppskriften har bilde84.64.32.25.9
Lun kyllingsalat med melon og ananas3Oppskriften har bilde79.956.33.7
Melon- og bringebærsalat3Oppskriften har bilde56.56.612.5
Eksotisk rekesalat med reker og mango3Oppskriften har bilde78.73.67.73.4
Rekesalat med sitrus og avokado3Oppskriften har bilde92.92.912.73.2
Sildesalat med asiatiske smaker3Oppskriften har bilde21412.710.213.3
Sild Aleppo3Oppskriften har bilde264.73.44.625.2
Poke med ørret og nudler3Oppskriften har bilde136.13.810.68.6
Ostesalat med safrandressing3Oppskriften har bilde203.88.17.315.5
Rødkålsalat med appelsin3Oppskriften har bilde103.17.61.86.8
Avokado og jordbærsalat3Oppskriften har bilde101.112.914.7
Krydret potetsalat3Oppskriften har bilde84.313.31.62.3
Kubansk bønnesalat3Oppskriften har bilde112.413.26.42.5
Tomatsalat med løk og mango3Oppskriften har bilde577.40.82.4
Tropisk fruktsalat3Oppskriften har bilde
Marokkansk agurksalat3Oppskriften har bilde38.56.32.30.1
Marokkansk melonsalat3Oppskriften har bilde46.260.72
Tabbouleh 33Oppskriften har bilde114.312.22.25.6
Salat med ovnsbakt squash3Oppskriften har bilde130.64.14.89.1
Kremet potetsalat med kapers og pepperrot3Oppskriften har bilde62.98.43.11.6
Potetsalat med cherrytomater3Oppskriften har bilde115.99.22.27.4
Sommerlig potetsalat3Oppskriften har bilde698.11.63.1
Tabbouleh med byggryn3Oppskriften har bilde75.89.91.72.8
Lun kyllingsalat med pesto3Oppskriften har bilde230.711.317.812.2
Brødsalat med beter og rugbrød3Oppskriften har bilde97.118.22.50.6
Pokè med laks og byggris3Oppskriften har bilde16913.37.59.1
Frisk salat med bringebærvinagrette3Oppskriften har bilde197.31.3419
Kalkunsalat på crostini3Oppskriften har bilde221.828.811.46.5
Enkel kålsalat til taco3Oppskriften har bilde48.75.31.31.9
Kålsalat til pizza3Oppskriften har bilde74.24.51.25.1
Lunsjsalat med brokkoli. tomat og rødløk3Oppskriften har bilde59.62.81.74.2
Middagssalat med gulrøtter og kikerter3Oppskriften har bilde191.818.3107.6
Salat med solbær. brie og valnøtter3Oppskriften har bilde243.47.64.921.1
Jordbærsalat med vårløk og reddiker3Oppskriften har bilde60.55.31.33.3
Kålsalat 43Oppskriften har bilde73.84.51.25.1
Rødløksalat med appelsin3Oppskriften har bilde112.85.91.59
Salat med spisskål og granateple3Oppskriften har bilde29.13.61.50.4
Cæsarsalat med kål3Oppskriften har bilde238.212.4418.7
Plommesalat med sesongens beste grønnsaker3Oppskriften har bilde1023.91.58.4
Vintersalat med epler og rødkål3Oppskriften har bilde89.48.81.15
Blomkålsalat med vårløk og granateple3Oppskriften har bilde77.961.94.7
Gresk blomkålsalat3Oppskriften har bilde90.82.72.77.3
Barnas skinkesalat3Oppskriften har bilde46.43.35.31
Eple-. mango- og blåostsalat3Oppskriften har bilde
Rødkålsalat med ristede kikerter og hvitløksdressing3Oppskriften har bilde85.17.82.54.2
Salat med epler og knutekål3Oppskriften har bilde80.47.30.94.8
Couscoussalat med jordbær og avokado3Oppskriften har bilde93.28.53.64.6
Couscoussalat med ingefær og koriander3Oppskriften har bilde134.521.24.92.7
Gresk salat og tzatziki3Oppskriften har bilde64.72.62.64.6
Kålsalat med svisker3Oppskriften har bilde92.37.31.85.6
Lun potetsalat med urter3Oppskriften har bilde85.513.31.62.4
Lunsjsalat med skinke og avokado3Oppskriften har bilde87.92.23.56.9
Marinert agurksalat med granateple3Oppskriften har bilde146.83.6113.9
Quinoasalat med roastbiff3Oppskriften har bilde69.766.81.7
Salat med epler og valnøtter3Oppskriften har bilde119.5629.3
Rødkålsalat med epler. appelsin og nøtter3Oppskriften har bilde64.26.11.43.2
Middagssalat med gulrøtter. bønner og pepperrotdressing3Oppskriften har bilde137.283.79.1
Middagssalat med tomater3Oppskriften har bilde76.66.14.83.2
Middagssalat med sellerirot og edamamebønner3Oppskriften har bilde89.33.83.56.1
Betesalat med bakt chevre3Oppskriften har bilde101.34.84.76.6
Panzanella - tomatsalat med brød3Oppskriften har bilde138.812.957
Sellerirot- og eplesalat3Oppskriften har bilde101.33.61.97.8
Couscoussalat med grønnsaker3Oppskriften har bilde12621.24.32
Coleslaw med eple3Oppskriften har bilde78.77.91.64
Eple-. mango- og blåostsalat3Oppskriften har bilde110.610.33.55.9
Eple- og fennikelsalat med sesamfrø3Oppskriften har bilde83.27.615
Kålrotsalat med eple og fetaost3Oppskriften har bilde57.56.92.11.9
Lun rosenkålsalat3Oppskriften har bilde125.52.26.89.4
Middagssalat med bønner og sjampinjong3Oppskriften har bilde90.85.33.85.6
Pastasalat med sjampinjong og geitost3Oppskriften har bilde175.523.57.64.7
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)





Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.