Oppskrifter på pålegg

Pålegg er det ofte man kjøper, men samtidig er det mange typer man kan lage selv. Forskjellige salater er enkle å lage og enkelte kombinasjoner er virkelig snadder som feks røkelaks og eggerøre. Enkelte smørbrød er jo og godt kjent rundt forbi som feks BLT sandwich og club sandwich.
Ellers er det jo kombinasjoner som høres utrolige ut men smaker nydelig + mange standard kombinasjoner som har lang historie, som feks forannevnte laks og eggerøre.

Noen gode oppskrifter med bilde

Julesylte av høns.
Denne retten har 135,43 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,46 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,88.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Tunfisksalat med grønnsaker.
Denne retten har 135,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,73 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Tradisjonsrik sylte.
Denne retten har 202,79 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 27,28.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Sildesalat med egg.
Denne retten har 118,91 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,73 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Aprikosfylt kalkunrull.
Denne retten har 114,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Aslaugs gomme.
Denne retten har 101,22 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,92 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,36.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Karrisild til jul.
Denne retten har 120,87 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,21 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Kryddersild til julebordet.
Denne retten har 237,12 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Eggesalat med gressløk.
Denne retten har 246,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,45.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Laksepaté 3.
Denne retten har 162,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,43 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,92 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,58.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Skagenrøre.
Denne retten har 206,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,11 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 21,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Eggsalat 3.
Denne retten har 109,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,65.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Eggesalat med reker.
Denne retten har 221,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,03.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Tomatsild med ananas.
Denne retten har 92,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,31 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Hvitløksild til julebuffeten.
Denne retten har 191,53 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Sylterull.
Denne retten har 375,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,42 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 35,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,28.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Kremet sherrysild.
Denne retten har 277,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,5 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,87.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Ansjos hjemmelagd.
Denne retten har 232,77 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Labneh.
Denne retten har 133,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,93 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Eggesalat til påske.
Denne retten har 76,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Chilisild.
Denne retten har 50,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,27 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,71 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Sennepssild med løyrom.
Denne retten har 321,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 29,63 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,11.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Koriander og ingefærsild.
Denne retten har 209,2 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,38 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Sennepssild 1.
Denne retten har 294,83 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 25,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,36.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Leverpostei med syltet pepper.

Leverpostei med syltet pepper.
Denne retten har 174,93 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,39 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Rødbetesalat 3.
Denne retten har 139,34 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,47 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Leverpostei fra Sem.
Denne retten har 138,26 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,65.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

De mest populære oppskriftene

Verdier pr 100 gr

Navn	Poeng	Bilde	Kcal	Karbo(gr)	Protein(gr)	Fett(gr)
Kalvesuss	5.6		63.2	0.3	11.1	1.9
Julens leverpostei	5.2		160.1	4.3	12.5	10.2
Eggost fra Flekkefjord	5.1		62.9	6.7	4	2.2
Ribbesylte	5.1		340.5	0.7	13.9	31.3
Kaviar av torskerogn fra Kåfjord	5.1		228.5	1.1	18.9	16.5
Gammalost fra Sogn	5		0
Kaviar av sik	5		176	3.1	20	9.3
Nøkkelost	5		72.2	3.9	3	4.9
Urtespekket, fersk lammerull	5		207.5	1.2	13.2	16.5
Søst 2	5		72.1	7.3	3.3	3.3
Torskerognkaviar	5		289.5	0.9	11.6	26.6
Fatterns Eggesalat	5		192.3	2.2	7.6	16.9
Pultost	4.9		33.2	4.1	3.2	0.4
Makrell i tomat	4.9		175.2	7.1	10.7	11.4
Eggost	4.8		68	4.2	4	3.9
Mølske fra Folldal	4.8		0
Grov dansk leverpostei	4.7		350.9	2.2	11.1	33
Buklistsylte 2	4.7		58.4	0	2.1	5.6
Eggost fra Maberg	4.7		100.3	4.9	6.8	5.9
Peanøttsmør 2	4.7		589.3	7	21.7	50.9
Bønnepostei	4.7		265.3	38.7	19.5	0.9
Dravle fra Sira	4.7		86.5	11.2	4.7	2.5
Eggesalat med purre	4.6		263.8	1.9	8.1	24.8
Sylterull	4.6		375	0.4	14.1	35.2
Ribberull	4.6		327.2	2.2	15.1	28.5
Ryfylke gome	4.6		89.5	11.2	3.6	3.3
Kaviar av torskerogn fra Nordreisa	4.6		109.1	1.2	20.8	2.3
Kokt torskerogn	4.5		96.3	7	13.3	1.4
Lammeleverpostei	4.5		148.9	5.3	11.3	9
Gome 1	4.5		99.7	9.6	3.2	5.4
Sjokopålegg uten melk	4.5		0
Egg- og skalldyrskabaret	4.5		82.8	3.6	10.4	2.9
Leverpostei 2	4.5		206.9	5.8	14.3	13.9
Rognpostei	4.5		117.5	0.2	13.1	7.1
Gomost	4.5		75.4	4.4	3.3	4.9
Søtost og primost	4.5		0
Sylteflesk	4.5		55.6	6.8	1.6	1.3
Suss	4.5		0
Tunfisk og cottage cheese	4.5		100.9	0.8	18.4	2.7
Tunfisksalat 2	4.5		74.1	5.7	4	3.7
Surost	4.5		0
Blandasmør fra Vågå	4.5		46.5	4	3.2	2
Sylterull med salvie eller timian	4.5		182	0.7	6.4	17
Skagenrøre	4.5		206.2	8.1	11.4	14.1
Gome fra Kleivå	4.5		92.7	11.8	3.6	3.4
Kaviar- og rekemousse	4.5		167.7	2	6.4	14.9
Potetpostei	4.5		90.9	5.2	10.8	2.8
Blandsmør fra Tylldalen	4.5		0
Kaffeost fra Neiden	4.5		0
Kyllingleverpostei	4.5		100.4	3.6	13	3.7
Kyllingsalat med karri	4.5		209.4	2.7	10.1	17.5
Julepostei med medister	4.5		199.4	4.9	13.7	13.8
Enkel og rask crabsticksalat	4.5		267.5	6.2	6.7	23.9
Hellstrøms Karrisild	4.5		175.4	2.1	6.9	15.3
Urtefylt økologisk kjerull	4.5		47.2	4.3	2.9	0.7
Tunfisksalat til 1	4.5		117.7	2.2	14.1	5.7
Italiensk salat til 1	4.5		70.2	6.1	5	2.5
Eggesalat med gressløk	4.5		246	1.1	8.3	23.1
Cottage cheese	4.3		41.4	4.6	3.5	1
Kjøttruller	4.3		669.8	1.4	7.5	70.3
Sylte av knoker	4.3		66.1	0.1	8.5	3.5
Kokost fra Hedemarken	4.2		0
Oksetunge	4.2		42.8	0.4	3.8	2.9
Kaffeost/hvitost fra Kåfjord	4.2		0
Sylteflesk 3	4.2		94.7	0	3.4	9
Egg- og skalldyrskabaret 2	4.2		84.3	3.6	10.7	2.9
Tradisjonsrik sylte	4.2		202.8	15.2	28.1	1.8
Sursild hjemmelagd	4		198.2	15.8	7.9	11.4
LobNobssalat med egg	4		213.7	5.7	9.9	16.8
Grønnsakspålegg av rødbeter	4		103.5	7.5	3.6	5.8
Gome	4		74.1	7.8	3.3	3.2
Hellstrøms gløggsild	4		121.4	8.1	7.4	6.5
Okserull 2	4		264.8	1.3	14.6	22.3
Kabaret med fiskepudding og reker	4		76.1	4.2	10	2
Pultost fra Folldal, Rendalen, Vingelen, Tylldalen	4		0
Klassisk lammerull	4		71.8	1	7	4.4
Hodesylte 2	4		143.2	0.8	20.8	6.3
Leverpostei 7	4		115.8	5.4	9.4	4.6
Paprikasild 3	4		153	8.6	9.4	9
Kyllingsalat med ananas	4		160.5	6.3	7.6	11.5
Søtost 2	4		63.5	4.2	4	3.4
Aspic med egg	4		91	5.1	9	3.6
Kokaost fra tinn	4		34	4.1	3.2	0.5
Hummus 2	4		201.1	22	8.1	8.8
Gommi	4		63.1	4.5	3.4	3.5
Skjørost fra hedmark	3.8		0
Ysting av kvit ost fra Hedmark	3.8		0
Aslaugs gomme	3.8		101.2	10	4.1	4.9
Hellstrøms Tomatsild	3.8		301.1	11.7	4.8	26.1
Lammerull til jul	3.8		183.2	0.9	17.8	12
Kokt tunge	3.8		177.1	2.4	5.5	16
Kaviar av torskerogn 2	3.8		108.5	1.6	20.3	2.3
Knaost	3.7		59.8	4	3	3.5
Fatost	3.7		55	4	3	3
Gubb (gomme)	3.7		0
Kalkunsylte	3.7		136.5	0.4	22.1	5.1
Buklistsylte	3.7		94.7	0	3.4	9
Herlig rullepølse	3.7		165.4	16.4	3	7.4
Eggesalat 3	3.6		279.4	1.8	7.5	26.8
Kokost fra Tylldalen, Rendalen, Stor-Elvdal	3.6		0
Buklistsylte - Grunnoppskrift	3.6		76.5	0.1	2.7	7.2
Persesylte	3.5		124.2	0.6	20.1	4.6
Gammeldags sylte	3.5		120.2	0.3	21.4	3.7
Gomme 2 fra Kåfjord	3.5		68.1	6.2	3.3	3.4
Torskekaviar	3.5		0
Tomatsild 3	3.5		137	6.6	7.6	8.8
Rødvinssild	3.5		144.3	11.9	5.8	6.7
Ansjos hjemmelagd	3.5		232.8	15.6	8.1	15.2
Tunfisksalat 4	3.5		121.4	2.8	12.6	6.6
Juleskinke	3.3		219.2	0	17.9	16.4
Leverpostei fra Sem	3.3		138.3	5	13	7.3
Appetittsild	3.3		106.6	3.2	7.8	6.9
Myk hvitost	3.3		57.2	4	3	3.3
Rypetartar	3.3		119.6	0.7	20.9	3.7
Søtmyssmør - ”møssmør”	3.3		0
Gammelost 7	3.2		0
Kaviar av ørret	3.2		176	3.1	20	9.3
Brunost	3.1		0
Porsjonskabaret	3		72.5	0.2	7.3	4.7
Sennepssild 4	3		292.2	0.4	12.8	26.6
Myk hvitost fra østfold	3		0
Potetstappe som smør	3		0
Karveost 2	3		0
Pultost 2	3		0
Torskekabaret	3		53.8	0.1	10.6	1.2
Kyllingleverpostei 2	3		187.9	1.2	12.2	14.8
Hjemmelagede fløteoster	3		0
Ferskost	3		148.2	2	8.6	11.7
Søtprim	3		0
Hardgomme fra Ytre Namdal	3		43.9	4.7	3.7	1.2
Husmør fra Høylandet	3		0
Istersmør fra Høylandet	3		0
Gubb fra Oppland	3		54.6	4.5	3.4	2.5
Lefsefyll fra Rogaland	3		243.7	20	6.5	15.3
Eggost fra Budal	3		63.5	4.2	4	3.4
Kvitsmør	3		531.2	13	1.3	52.6
Leverpostei med griselever	3		216.7	5.1	11.3	16.7
Skræ	3		0
Tørrkokt kålrot	3		22.5	4	0.6	0.1
Vestkystsalat 2	3		61.2	1	10.6	1.5
Kokost	3		0
Ostesoll	3		0
Lefsefyll fra Troms	3		438.9	18.3	3.7	39
Leverpostei fra Akershus	3		214.5	5.8	11.2	16.2
Kalvesylte fra Jølster	3		33.1	5.8	1.1	0.1
Larre fra Ytre Sogn	3		0
Lausmataost	3		0
Mjølkost	3		61.8	4.4	3.3	3.4
Prim av surmelk	3		0
Leverpostei fra Jæren	3		224.9	7	8.7	17.9
Spegepølse	3		140.3	0.4	17.4	6.7
Eggsalat med karri(0,A,B,AB)	3		204	0.3	11.5	17.3
Rask tunfisksalat(AB,0,A,B)	3		139.5	0.3	21.6	5.7
Kalvedans fra Sogn	3		59	0.1	9.4	2.3
Eggfri majones	3		652.9	1.2	2	70.9
Gjestebudsgombe	3		81.2	4.4	3.3	5.6
Julepostei 2	3		176.6	2.8	15.9	11.3
Kalvegomme	3		0
Kalvekippe	3		69	2.8	7.9	2.9
Lammerull 4	3		146.6	15	20.3	0.3
Sursild 6	3		137.8	8.2	8.3	7.8
Hjemmelagd fiskepålegg	3		65.2	3.2	10.6	0.8
Skolerøre med kesam	3		269.9	2	11.7	23.8
Frokostsalat	3		172.1	4.3	14	10.6
Kesamsalat	3		126.8	2.5	13.2	7.1
Eggsalat 2	3		103.7	3.2	7.4	6.7
Grønn oliventapenade	3		200.2	1	4.2	19.6
Haglette 2	3		63.1	4.5	3.4	3.5
Kaviar av rognkjeks 2	3		176	3.1	20	9.3
Ørretpostei med gressløksaus	3		219.6	1.3	12.7	18.1
Rullesylte 2	3		310.9	1.6	10.9	28.8
Mager leverpostei	3		145.6	4.6	12.3	8.6
Kaviar av laks	3		176	3.1	20	9.3
Leverpostei av elg	3		187.1	5.6	13.2	12.3
Gomme 2	3		47.6	5.7	3.3	1.2
Abborkaviar	3		149.7	1.6	18.9	5.4
Gåseleverpostei	3		234.6	2.2	5.3	21.9
Juleleverpostei	3		204.6	3.1	8.9	17.3
Dansk leverpostei	3		235.6	3.5	11.3	19.5
Leverpostei med ansjos	3		191.4	6.6	9.8	13.9
Eggerøre med matze (Matzebra)	3		196.9	7.5	11.1	13.3
Melkefri ´ost´	3		190.1	9.4	9.3	12.6
Gome hard	3		66.3	4.8	3.6	3.6
Natronost	3		73.6	3.8	2.9	5.2
Dansk leverpostei i form	3		318.9	2.4	9.7	29.9
Dillfylte silderulader	3		140.2	10.8	7.6	7.2
Eddiksild	3		143.3	5.1	7.3	10.3
Kalvesylte	3		50.8	0.4	8.8	1.5
Kjøttkabaret	3		178.6	1.5	14.4	12.7
Kjøttpostei fra Tours (Rillettes)	3		346.8	0.2	11.9	33.2
Leverpostei	3		130	5.6	11.8	6.6
Løksalat	3		250.5	2.2	6.7	23.7
Gumme (Gome)	3		79.2	4.3	3.5	5.3
Melkeprim	3		0
Lefseost	3		66.5	5.2	3.6	3.5
Leverpostei 3	3		174.4	1.3	15.1	12
Hjemmelagd kaviar	3		106	3	18.4	2.1
Eggost 3	3		68.6	4	4.2	4
Gomelgoe	3		65.9	5.4	3.4	3.4
Jenteost	3		62.3	4.5	3.4	3.4
Myssmør	3		103.6	15.1	3.7	3.1
Leverpølse	3		120.2	0.9	8	9.4
Syost	3		57.4	4.2	3.2	3
Gombe	3		81.2	4.4	3.3	5.6
Julepostei	3		276.2	4.6	11	23.6
Julesylte av hvitt kjøtt	3		228.6	0.4	23.6	14.6
Sennepssild 2	3		250.2	2.8	11.5	21.3
Sursild 5	3		166.9	3.4	12.1	11.6
Sylte 2	3		143.6	0.3	20.9	6.5
Culinarios kryddersild	3		92.2	4.6	6.2	5.3
Tomatmarinert sherrysild	3		129.2	4.3	8	8.2
Nøkkelost 3	3		0
Myssmørpålegg	3		123	19.8	4.6	2.6
Kinnsæpost (kjernemjølkost) fra Våler	3		0
Skjørost fra Rendalen, Tynset, Dalsbygda	3		0
Geitmysost fra Folldal og Dalsbygda	3		0
Surprimost - Surmyssost	3		0
Enkelt bananpålegg	3		0
Saupmøsmør fra Rendalen	3		0
Gubbost	3		0
Gubb	3		0
Ryfylkegomme	3		94.8	6.3	3.2	6.3
Gombe 2	3		0
Lettlaga søst	3		233.9	40.7	5.5	5.4
Leverpostei 5	3		262.5	3.5	11.6	22.4
Samisk kvarv fra Lyngen	3		0
Påske-lammepostej	3		139.2	2	13.1	8.2
Påleggsalat	3		319	5	6.4	30.3
Glassmestersild 4	3		132.1	9.9	7.4	6.9
Rekesalat enkel	3		122.2	1.2	9.8	8.4
Italiensk salat 3	3		327.8	3.3	4.1	33
Kjøkkensjefens salat	3		186	0.4	19	12
Smør laget av smult fra Hanna Eliassen	3		476.2	2.2	1.7	51.2
Sylterull av hvitt kjøtt	3		220.7	1.3	19.6	15.2
Potet som pålegg	3		101.7	17.4	2.9	1.6
Sandwichfyll	3		93.5	9.7	5.4	3.3
Sandwichfyll 2	3		114	13.3	7.8	3
Sandwichfyll 3	3		140.4	8.4	7.8	8.1
Leverpostei fra Fagernes	3		175.5	1.6	16.4	11.4
Møssesmør fra Øvre Gill	3		81.7	10.3	3.4	3
Fleskerull	3		341.8	0.7	12.1	32.2
Julepostei 3	3		143.5	5.3	10.4	7.9
Nissens leverpostei	3		208.4	3.1	13.6	15.7
Eggerøre til jul	3		173.6	0.7	11.4	13.9
Kyllingmousse	3		183.2	2	12	14
Kylling i aspik	3		121.6	1	21.8	3.3
Skalldyrkabaret	3		57.9	4.6	7.2	0.9
Klassisk leverpostei	3		175.8	2.6	16	11.2
Leverpostei med urter	3		175.5	2.5	16.1	11.2
Leverpostei med syltet pepper	3		174.9	2.4	16	11.2
Leverpostei med bacon	3		185.2	2.2	15.9	12.5
Portvinsild	3		173.8	5.7	10.8	11.6
Julemousse	3		258.7	5.5	7.4	22.4
Nedlagt spekesild av Hanna Eliassen	3		158.7	1.7	8.9	12.8
Tunfisk salat med kvark	3		85.1	6	12.6	0.9
Gomme fra Kåfjord	3		49.1	6.4	3.6	1
Glassmestersild 5	3		141.6	11.3	7.6	7.1
Sild i dill 2	3		130.3	10.2	7.2	6.6
Sherrysild 3	3		287.2	1.7	11.9	25.2
Kryddersild med akevitt	3		118.6	2	7.8	6.8
Hvitsild	3		112.1	4	4.6	8.4
Koriandersild	3		109.7	11.4	5.2	4.6
Karrisild 2	3		189.7	4.1	7.8	15.5
Sitrussild	3		166.2	2	7.7	14
Leverpostei 6	3		297.4	3.6	7.4	28
Skinkesylte	3		117.9	3.4	9.8	6.9
Italiensk salat 4	3		296.4	4	3.2	29.4
Krabbesalat 3	3		293.3	1.6	11.8	26.5
Makrellsalat 3	3		407.4	6.8	6.4	39.3
Selleri- og eplesalat 2	3		101.6	4.9	1	7.7
Aspargessalat 2	3		141.7	3	3.2	12.8
Lammerull med lime	3		101.9	14.8	4.3	2.6
Lammerull med purre	3		80.9	3.4	6	4.7
Rucola-tapanade:	3		424.9	1.4	12.3	40.8
Horngjelsalat	3		151.2	1.8	10.2	11.2
Tapenade/olivenrøre	3		462.4	1.1	17.3	43
Eggerøre med reker	3		143.8	0.4	12.5	10.2
Skinke med asparges	3		60.6	2	9.4	1.4
Viltsylte	3		100.8	1.4	16.7	2.8
Sildesalat med egg	3		118.9	5.6	6.3	7.7
Laksesylte på ingefær-crème frâiche	3		99.8	1.8	6.2	7.4
Torskerand med skalldyr	3		59.5	1.2	6.7	3
Ovnsbakt torskerogn	3		217.6	1.4	16.9	16
Glassmestersild 1	3		116.4	16.5	4.3	3.6
Sherrysild 1	3		164.4	7.6	10.1	9.6
Aprikosfylt kalkunrull	3		114.4	8	9.1	4.4
Gåseleverfylt kalkunrull	3		136.9	0.3	19.2	6.5
Fettfattig leverpate	3		94	11.2	7	1.4
Fettfattig leverpostei	3		110.8	9.6	8.8	3.8
Frisk krabbesalat	3		167.8	15.8	16.9	3.4
Cottage cheese salat	3		78.9	1.7	8.7	3.9
Selleri-nøttepålegg	3		290.1	3.3	9.3	25.9
Løvetann-pålegg	3		200.3	3.7	9	16.6
Eggesalat med reker	3		221.2	0.8	8.5	20.3
Påskekabaret	3		120.3	6.5	8.5	6.5
Skalldyrsalat 2	3		113.7	15.1	5.5	2.6
Mager karrysalat	3		90.8	16.9	4.1	0.5
Mager landpostei	3		142.2	1.4	15.7	7.6
Mager leverpostei ( med svinekjøtt)	3		92.5	5.3	13.8	1.8
Hvitløkssild 1	3		146.8	1.6	6.3	12.6
Hvitløkssild	3		209.9	1.3	13	16.9
Kyllingsalat til 1	3		98	4.5	9.4	4.4
Eggesalat med røkt pålegg	3		156.8	1	12.8	11.2
Røkt lammelår	3		252.1	0	33.1	13.3
Sildedelikatesser	3		149	1.8	9.6	11.4
Lammerull 1	3		224.7	1.1	13.2	18.5
Tacosild	3		89.1	5.2	3.8	5.6
Tomatsild med ananas	3		92	9.5	3.4	4.3
Frisk sennepsild	3		117.1	10.6	6.4	5.2
Akevittsild 2	3		129.4	9.9	6.6	5.9
Chilisild	3		50.8	2.3	4	2.7
Julegløggsild	3		181.4	8.6	8.3	12.4
Kryddersild med hvitløk og timian 1	3		152.9	4.4	4.2	13
Sild i sennep- og løyromsaus	3		311	5.8	7.4	28.6
Tranebærsild	3		93	4.1	4.8	6
Gravet laks 3	3		209.6	1.8	17.6	13.9
Tomatsild 5	3		253.6	13.2	10.6	17.5
Karrisild til jul	3		120.9	3.9	4.9	9.2
Kremet sherrysild	3		277.5	0.5	14.6	23.9
Syrlig hvitløkssild med rømme	3		280.2	0.8	12	25.4
Frisk og spenstig glassmestersild	3		144.4	14.7	6.7	6.3
Tomat- og sherrysild med smak av dill	3		140.8	10.4	6.4	8
Klassisk sursild for et hvert brunsjbord	3		163.1	11.7	9.2	8.7
Sitronsild med purre- og løkringer	3		117.6	12.6	5.6	4.7
Frisk og syrlig sennepssild med dill	3		211.7	1.7	7.5	19.4
Waldorfssalat til julebordet	3		186.4	6.3	2.6	16.2
Rødbetsalat til jul	3		115.5	7.7	1.8	8.1
Dansk leverpostei med bacon	3		259.8	5.1	10.2	21.9
Glassmestersild med akevitt	3		114.2	8.4	6.4	5.6
Sennepssild med honning	3		161.6	3.8	8.9	12.3
Rømmesild med eple	3		143.5	1.3	8.6	11.6
Tomatsild 6	3		151.9	5.8	8.3	10.6
Ribberull med nøtter og aprikos	3		327.2	2.2	15.1	28.5
Lammerull 5	3		58.6	0.1	5.7	3.3
Karrisild 1	3		142.8	1.4	7.8	11.6
Posteianretning	3		75.2	7.4	2.9	2.3
Sel-leverpostei	3		196.2	9.6	7.8	13.8
Leverpostei med sopp/bacon	3		217.8	2.6	9.3	18.6
Verdens beste leverpostei	3		202.6	3.2	9.1	16.9
Eggesalat m/smak av hummer	3		326.9	3.1	8.2	31.3
Leverpostei fra Danmark	3		313.6	3.4	10.1	28.8
Rødbetesalat 3	3		139.3	9.5	1.2	10.4
Kaviar av kokt torskerogn	3		108.8	0	18.2	4
Mager sennepssild	3		163	3	11.9	11.4
Kantinesalat med LobNobs	3		203.7	7	10.2	15
Enkel julesylte for den travle	3		37.6	0.1	1.3	3.5
Nøttesild 2	3		236.8	4.2	10	19.8
Gom fra Oppdal	3		63.3	4.5	3.4	3.5
Sennepssild 5	3		238.4	8.7	7.8	19
Glassmestersild 3	3		102.2	14.7	3.6	3
Leverpostei 1	3		130.6	2.7	15.9	6.2
Okserull	3		307.4	0.8	16.8	26.3
Sylte av hvitt kjøtt	3		248.7	4.2	17	18.2
Karrisild med nøtter	3		199.8	4	6.1	17.2
Laksepaté 3	3		162.2	3.4	10.1	11.9
Sennepssild 1	3		294.8	1.9	13.5	25.9
Koriander og ingefærsild	3		209.2	15.4	6.5	13.4
Paprikasild 2	3		196.6	7.4	9.8	14.1
Nøttesild 1	3		210.8	16.9	6	13.1
Appelsinsild	3		193.6	15.3	5.2	12.3
Karrisild 4	3		182.8	9.3	5.4	13.6
Sherrysild 4	3		127.6	10	6.4	5.8
Sildesalat 5	3		268.6	2.9	11.2	23.5
Kyllingleverpostei (uten stekeovn)	3		96.5	1.4	10.7	3.5
Urtesild på glass	3		163.9	9.5	10	9.4
LobNobssalat med mais	3		222.9	6.1	10.1	17.5
Brantevik-sild	3		171.8	17.6	6.3	8.2
Eggesalat til påske	3		76.4	3.4	5.4	4.3
Karrisild til påske	3		188.5	10	9.6	12.2
Sennepsild til påske	3		208.9	4.6	11.1	16.2
Sildesalat til påskemorgen	3		220.5	23.6	6.6	10
Skjørost	3		0
Leverpostei 8	3		259.8	5.1	10.2	21.9
Sennepssild med creme fraiche	3		191.2	6.6	8	14.7
Sennepssild med eple og rosiner	3		117.3	10.6	6.5	5.2
Sennepssild med eplebiter	3		171	10.7	3.8	12.4
Sennepssild med løyrom	3		321.3	5.9	7.6	29.6
Tomatsild med cherrytomat	3		270	9.2	11.1	20.9
Urtesild på rugbrød	3		173.6	8.8	11.2	10.2
Torskerogn Kaviar	3		115.7	0.5	22.7	2.5
Julesylte av høns	3		135.4	0.5	20	5.9
Rekerand	3		166.2	2.1	8.6	13.7
Reinsdyrpaté med solbærgelé	3		289.5	6.2	10.3	24.7
Prim av osterester	3		227.3	22.9	6.8	12
Eggsalat 3	3		109.3	2.6	6.8	7.8
Sennepssild 3	3		153.9	3.1	6.5	12.8
Kokaost	3		66.7	5.8	3.4	3.3
Leverpostei 9	3		204.2	4.4	10.5	15.3
Kyllingsalat 6	3		98	4.5	9.4	4.4
Sild med pepperrot og rødløk	3		131.1	8.4	4.4	8.8
Tunfisksalat med ananas	3		78.1	7	9.4	1.4
Ingefær- og appelsinsild	3		106.8	10.8	5.3	4.6
Asiatisk kryddersild	3		171.9	8.7	5.7	12.6
Sjokoladepålegg med hasselnøtter	3		259.2	5.3	4.6	15.2
Hellstrøms sennepssild	3		240.3	2.4	8.2	22
Labneh	3		133	5.8	5.2	9.9
Hjemmelaget sjokoladepålegg	3		480.9	25.2	3.6	40.2
Tunfisksalat med grønnsaker	3		135.3	1.9	9.5	9.7
Raita med grønnsaker og nøtter	3		87.8	5.4	4.3	5.1
Hjemmelaget nøttepålegg	3		288.9	34.7	8.8	11.4
Glassmestersild til jul	3		157.4	11.5	8.8	8.3
Sennepsild 7	3		285.7	1.9	10.9	26
Tomatsild 7	3		144.5	12.2	6.5	7.6
Kyllingsandwich med limemajones	3		199	14.6	14.9	8.5
Eggesalat med vårløk	3		174.5	1.9	9.5	14.2
Rekekabaret 2	3		55.5	1.7	7.7	1.7
Kyllingleverpostei 3	3		231.2	0.6	13.6	18.6
Rødbethummus 2	3		88.4	1.5	3.8	6.7
Smørepålegg av søtpotet, aubergine og paprika	3		68.2	11.2	1.3	1.3
Hvitløksild til julebuffeten	3		191.5	7.4	10.4	13.4
Karrisild med hvitløk	3		218.1	7.6	7.4	17.4
Kryddersild til julebordet	3		237.1	10.8	11.4	16.3
Oberstinnesild	3		205.3	8.4	10.5	14.3
Hjemmelagd eggesalat for smørbrød	3		243.9	1.1	9.6	22.3
Søtost 2	3
Tunfisktapenade	3		292.6	5.2	14.2	23.7
Påskesild	3		0.8	0	0.1	0
Bagett med kyllingsalat	3		123.4	5.5	10.5	6.4
Bønnesalat som pålegg	3		77	11.1	4.1	1
Skive med grønn pesto	3		422.8	8.5	4.6	40.6
Rødbetehummus	3		120.1	12.4	6.3	3.9
Olivenpålegg	3		344.7	2.1	2.4	35.4
Grønnsakspålegg med tomat- og paprikapesto	3		308	6.6	4.1	28.8
Grønnsakspålegg med gulrothummus	3		116.1	9	4.1	6.1
Grønnsakspålegg med brokkolipesto	3		206.9	2	2.8	20.3
Dravle	2.9		100.6	11.1	4.6	4.2
Fiskekabaret	2.9		92.2	1.2	18.7	1.3
Makrell i tomat hjemmelagd	2.9		155.3	20.1	11.2	3
Kryddersild 3	2.8		168.1	16.2	5.2	9
Søtost	2.8		0
Kling til lefser	2.7		478.4	38.9	1	35.4
Myssmør pålegg	2.7		122.5	19.8	4.5	2.6
Italiensk salat	2.7		244.8	5.2	4.1	22.5
Aspik med reker	2.7		70.6	0.2	16.3	0.5
Dansk sylte	2.7		106.2	0.4	9.1	7.5
Blandsmør fra Sollia	2.7		325.2	4.4	2.2	33.2
Julepostei med bacon	2.5		199.4	3.5	12.7	14.2
Vegan margarin	2.5		409.8	11.8	0.9	39.8
Gomme med anis	2.5		67.2	5.8	3.4	3.4
Kalverull	2.3		366	1	14.2	33.9
Gomme	2.3		72.3	7.3	3.3	3.3
Hodesylte til jul	2.3		144.3	0	21	6.7
Kaviar av torskerogn	2.3		211.7	2.2	20	13.6
Fisk og godsaker i aspik	2.2		102.2	0.1	20.6	2.2
Eggesalat med røkelaks	2		168	1.8	11.6	12.7
Blandsmør fra Rendalen	2		0
Fiskekabaret 2	2		81.1	0	18	1
Ramost fra Hornindal	2		0
Ystegris med rjome	2		0
Grisemage	1.8		384.9	0.6	13.5	36.5
Brunost fra Kåfjord	1.8		0
Rekekabaret	1.7		88.6	2.7	6.9	5.1
Lammerull 2	1.7		186.2	0.4	18.6	12.2
Navn	Poeng	Bilde	Kcal	Karbo(gr)	Protein(gr)	Fett(gr)

Oppskrifter på pålegg.

Noen gode oppskrifter med bilde

De mest populære oppskriftene

Annonse

Viktige opplysninger

Andre tjenester

Våre partnere