Frukt oppskrifter

Aktuelle undersider med frukt

Appelsinsider med oppskrifter og info Banansider med oppskrifter og info Eplesider med oppskrifter og info Rabarbra med oppskrifter og info Sylting med oppskrifter og info Grilling av frukt og grønnsaker

Annonse

Noen gode oppskrifter med bilde

Varm fruktsalat.
Denne retten har 87,6 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,13.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Tildekte plommer.
Denne retten har 187,49 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,01.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eplekake med sesamfrø og pinjekjerner.

Eplekake med sesamfrø og pinjekjerner.
Denne retten har 293,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 31,53 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,97 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Eplelikør med ingefær.
Denne retten har 127,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,08 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,67.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Fruktsalat - jul 2.
Denne retten har 99,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,68 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,86 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Sitron- og klementinkrem.
Denne retten har 308,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 31,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,88.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Eplegrøt med melk og sukker.
Denne retten har 75,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,24 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,34.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Eplegelé.
Denne retten har 155,98 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,75.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Bestemors Eplekake.
Denne retten har 276,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,73 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,51 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Vår beste waldorfsalat.
Denne retten har 225,12 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Kjetil´s eplekake.
Denne retten har 214,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,79 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pannekaker med marsipan og krydderepler.

Pannekaker med marsipan og krydderepler.
Denne retten har 123,79 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,99 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,31 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Melonmannen.
Denne retten har 72,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Eplesaus til hvitt kjøtt.
Denne retten har 151,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,61.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Stekte bananer 2.
Denne retten har 118,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,81.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Caipirinha coffee.
Denne retten har 31,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Sprø eplepai med rosiner.
Denne retten har 293,22 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 36,26 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,96 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Epleboller med havrefyll.
Denne retten har 242,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 35,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,81.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Marsipangratinerte ferskener.
Denne retten har 255,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 26,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Eplekake med brunt sukker.
Denne retten har 274,87 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Safranpærer med hvitvin.
Denne retten har 128,22 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Banankake med kakemiks.
Denne retten har 206,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,03 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,98.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Appelsinris2.
Denne retten har 136,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,92 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Epleruter med mandelmasse.
Denne retten har 324,54 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 36,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Enkel eplekake.
Denne retten har 401,43 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 50,34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,01 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

De mest populære oppskriftene

Verdier pr 100 gr

Navn	Poeng	Bilde	Kcal	Karbo(gr)	Protein(gr)	Fett(gr)
Myk banankake	5.5		268.1	38.5	4.4	10.4
Kremet appelsinsaus	5.4		150.6	4	1.1	14.4
Frisk sitronpai	5.3		238	29.8	3.9	11.2
Aprikossuppe med snøegg	5.2		40.4	8.5	0.9	0.1
Kalles eplekake	5.2		251.8	29.4	3.4	12.8
Bestemors Eplekake	5.1		276.4	33.7	3.7	13.5
Bananmilkshake 2	5		129.1	17.2	2.9	5.3
Appelsinsaft	5		193.6	48	0.1	0
Lettvint eplekake	5		234	26.1	3.6	12.1
Eplepai fra Skjulestad	5		152.6	24.6	1.3	4.9
Eplekake med vaniljekrem	5		237.8	21.1	4.5	14.4
Fransk eplekake	5		263	29.7	4	13.6
Bananpannekaker	5		104.6	17.4	4	1.7
Sviskepudding	5		154.6	19.4	5.3	5.7
Plommekompott	5		85.9	19.2	0.4	0.1
Enkel grovere bananbrød	5		262.2	37	5.2	9.7
Banan på skiven	5		146.8	22.9	2.9	4.2
Bestefars beste eplekake	5		249	28	3.7	13
Fritert banan og ananas	4.9		168.8	28.5	4	3.9
Kandiserte epler	4.9		124	30	0	0
Waldorfsalat 6	4.9		177	7.7	1.2	15.3
Ananas ´carpaccio´ med koriander	4.8		54.5	12.6	0.2	0.1
Bananbrød	4.8		319	36.2	5.8	16.2
Melon med spekeskinke	4.8		91.4	3.5	11.4	3.4
Kanadisk eple-nøttekake	4.8		326.4	46.1	5.4	12.9
Potetterte	4.8		285.7	30	2.2	17.1
Amerikansk eplekake	4.8		221.6	18.8	1.3	15.3
Stekte epler	4.8		96.8	13.4	0	4.2
Sviskegrøt fra Sogn	4.8		65.3	15.6	0.3	0.1
Banankake	4.7		346.4	52	5	12.8
Frityrstekte bananer	4.7		107.5	20.4	3.2	1
Jordbær, banan og ananas i folie	4.7		54.5	11.7	0.6	0.2
Eksklusiv eplekake	4.7		178.4	17.5	3.4	9.9
Trifle med eplemos og vaniljekrem	4.7		161.5	27.2	1.1	5
Mango- og limesorbet	4.7		62.7	13.9	0.2	0.2
Eplekake glutenfri	4.7		274.7	36.8	3.3	12.4
Sitron is/sorbet	4.7		70.7	10.3	0.4	0.1
Eplekake med mandelgitter	4.7		305.9	29.6	5	17.9
Eplepai fra Bjørum	4.7		221	26.4	3.8	10.6
Sjokoladerullekake med banankrem	4.7		287.4	23.1	6.4	18.4
Eplekake av butterdeig med iskrem tilsmakt med kanel	4.7		152.3	18.2	1.6	7.6
Asiatisk Plommesaus til fritert mat	4.7		48	10	0.9	0.1
Sjokolade-banankake	4.7		318.5	40.9	5.6	14.1
Pæregranité	4.7		102.4	23.8	0.4	0.1
Banan Milkshake	4.7		122.3	16.9	2.8	4.7
Frityrstekt banan med karamelsaus	4.6		253.3	29.8	4.2	12.2
Eksotisk fruktsalat	4.6		97	17.7	0.7	2.2
Saftig banankake med sjokolade	4.6		305.1	40.1	6.2	12.8
Eplekake i langpanne 2	4.6		203.6	29.6	3.9	7.4
Eplekake med cottage cheese	4.6		84.9	9.8	4.6	2.6
Pærer Belle-Hélène	4.6		173.2	26.9	1.2	6.5
Sviskekompott	4.6		90.4	21	0.7	0.1
Sviskegrøt 3	4.5		88.9	20.6	0.7	0.1
Fersk mango og myntesaus(0,B)	4.5		82.2	9.9	0.4	4.1
Sitronlikør 1	4.5		209.9	28.6	0.4	0.1
Havregryns-eplekake	4.5		225.6	46.9	3.8	2
Eplekake i langpanne	4.5		188.3	30.4	3.5	5.3
Banan smoothie 2	4.5		25.5	5.5	0.4	0.1
Aprikos-sjokoladekake	4.5		313	31.2	5.7	17.8
Aprikos konfekt	4.5		302.5	58.1	2	6.3
Banankake med krydder	4.5		272.2	42.9	4	8.8
Epledessert 2	4.5		168.6	15.6	2.5	10.4
Krydderkokte pærer med friske bær og kanelis	4.5		134.7	32.7	0.1	0.1
Appelsin-franskbrød	4.5		290.4	50.6	7.6	5.5
Ananas chips	4.5		61.6	14.8	0.1	0.1
Dansk eplekake 2	4.5		170.9	20.6	2.2	8.4
Ananassalsa	4.5		72.6	10.4	0.4	3
Bananmuffins 2	4.5		242.1	38.9	4.8	7.1
Gammeldags dansk julekake	4.5		359	41.6	5	18
Fargerik fruktsalat	4.5		90.7	8.1	1.5	5.1
Epleterte 5	4.5		262.2	26.4	3.8	14.9
Fersken, banan, jordbær smoothie	4.5		75.4	11.2	1.7	2.4
Sviskemos	4.5		43.9	9.6	0.6	0.1
Epleostekake 1	4.5		98.4	11.3	6.2	2.9
Saftig appelsinkake med sjokolade	4.5		404.4	48	4.2	21.5
Apfelstrudel 2	4.5		178.5	24.2	3.5	6.8
Mangomousse	4.5		75.3	15.2	2.4	0.2
Appelsin med safranyoghurt	4.5		51.5	9	1.4	0.7
Sviskesufflé	4.5		135.1	26	4.5	1
Mangodessert	4.5		114.1	14	0.5	5.9
Glaserte epler med calvados	4.5		98	12.2	0.2	4.1
Flamberte bananer	4.5		148.7	21.8	0.8	1.8
Epler i karamellsaus	4.5		107.9	19.2	0.9	2.7
Banankake fra Tanzania	4.5		273.1	36.1	5.7	11.3
Eplekake med rømme	4.5		226	30.2	3.3	9.8
Aprikoskake	4.5		221.7	28.4	2.3	10.8
Eplevafler	4.5		217.2	18.9	5.1	12.9
Plommechutney 2	4.5		111.8	25.6	0.8	0
Aprikosmarmelade med appelsiner	4.5		182.8	44.4	0.5	0
Tyttebærsyltetøy med epler	4.5		122	28.3	0.3	0.3
Krydret pæresyltetøy med ananas	4.5		136	32	0.3	0.1
Banankake fra Ecuador	4.5		237.6	37.5	4.2	7.4
Havregrynskake med epler	4.5		152	17.5	4.2	6.5
Plommekake med marengslokk	4.5		240.5	32.4	4.2	10.1
Waldorfsalat 3	4.5		175.6	6.8	0.8	15.8
Krydderpærer i sider	4.5		46.8	9.2	0.3	0.1
Fruktsalat med is	4.5		82	13.4	1.2	2.1
Ananas og sitron soufflé	4.5		213.9	11.8	3.9	16.8
Appelsindessert	4.5		114.6	22.1	2.2	1.6
Appelsiner som i Transvaal	4.5		71.3	11.9	1	1.7
Sviskekompott fra Røros	4.5		169.4	12.5	1.1	12
Banan-split 3	4.5		126.4	11.8	1.1	8
Sunne bananpannekaker til frokost	4.5		125	19	4.8	2.8
Plommesyltetøy enkelt	4.5		106.7	25.5	0.4	0.1
Krydret klementinjuice	4.5		37.4	7.9	0.5	0.2
Ananasparfait med bringebærsaus	4.5		168.2	12.6	1.4	12.2
Eplekake fra Kristiansand	4.5		275.5	37.9	3.9	11.5
Bakte, fylte epler	4.5		56.4	9.5	1.9	0.6
Fruktsalat med smak av sol	4.5		74.7	10	1.1	2.8
Fruktsalat 4	4.5		145.2	7	1	12.1
Eplegrøt med melk og sukker	4.5		75.2	17.2	0.1	0
Ferskpresset appelsinjuice	4.5		37.3	7.2	0.9	0.1
Eplewok	4.5		118.8	15.3	9.3	2
Smuldrepai med eple	4.5		141.9	19.3	2.2	5.4
Sitronluft	4.5		7.3	1.3	0.3	0.1
Turon Rangie style	4.5		123	22.8	2.1	2.1
Pannekaker med epler i lønnesirup og pekannøtter	4.5		198.5	21.4	3.8	10.4
Ananas smooth colada-smoothie	4.5		62.2	8.9	2.2	1.8
Iskald sitronsuppe	4.5		39.2	9.4	0.2	0
Smoothie à la Piña Colada	4.5		74.8	9.5	0.6	3.7
Banan muffins med sjokoladeovertrekk	4.5		305.4	38.3	4.7	14.4
Karamellisert ananas	4.5		80.6	15.9	0.2	1.6
Krydrede eplemuffins	4.5		212.9	34.9	4.5	5.6
Saftig og sunn eplekake	4.5		119.5	17.6	4.3	3
Jordbær i eplegele	4.5		57.2	12.2	1.2	0.2
Dansk eplekake	4.5		237	27.6	1.9	12.7
Vår beste eple og pærekake	4.5		269.3	32.6	3.7	13.2
Eplemos	4.4		110.6	26.6	0	0
Pina Colada med eksotisk frukt	4.4		113	8.8	3.2	6
Banandessert	4.4		123.9	19.1	2.1	4
Pærechutney	4.4		90.6	20.5	0.5	0.1
Mango Pudding	4.4		88.8	19.8	1.1	0.4
Rognebærgelé med eple	4.4		166.2	41.2	0	0
Hermetisering av epler	4.3		0
En jordbær- og pæredrøm	4.3		41.4	7.9	1.3	0.1
Eplegele fra Kjetil	4.3		35.5	7.8	0	0
Kari´s appelsindessert	4.3		82	17.7	0.8	0.6
Banankake 5	4.3		352.4	43.5	6	16.8
Bananasplitt	4.3		170.6	16.5	2.1	10.5
Eplekringle	4.3		285.1	41.3	7.8	9.2
Sunn grønn smoothie	4.3		74.2	8.2	0.9	3.7
Bananmuffins - melkefri	4.3		344	38.1	5.4	18.4
Bløtkake med banan	4.3		196.7	26.8	2.3	8.5
Eplechutney 4	4.3		109.5	26	0.2	0
Eplesnaps	4.3		101	8	0	0
Bestemors garantert gode eplekake	4.3		303.3	33.9	4.5	16.2
Stekte epler med kanel	4.3		90.3	13.4	0	3.4
Peach Melba	4.3		90.6	13.8	1.6	3
Eplelikør med ingefær	4.3		127.3	17.1	0	0
Saftig appelsinkake	4.3		305.6	36.2	4.6	15.6
Grove eplemuffins	4.2		277	23.8	5.8	16.9
Saftig Eplekake fra Tove Holter	4.2		235.4	36.3	4.2	7.6
Waldorfsalat 1	4.2		107.1	5.8	1.6	8
Flambert ananas	4.2		135.1	11.8	0.9	6.5
Sitron- og hylleblomstdrikk	4.2		159	39.5	0.1	0
Valenciasalat	4.2		184.8	7.8	1.2	16.1
Somalisk Ananaskake	4.2		231	29.7	3.3	10.8
Eplekake uten egg	4.2		278.3	36.1	2.8	13.1
Druesalat	4.2		145.2	9.5	0.8	11.4
Tilslørte bondepiker tradisjonell oppskrift	4.2		208.1	18.2	1.4	14
Hermetisering av plommer	4.2		0
Bitter appelsinmarmelade	4.2		156.4	38.5	0.2	0
Plommelikør 2	4.2		146.9	19.4	0.3	0.1
Emmas Eplekake	4.2		231	34.6	3.6	8
Stekte bananer 2	4.2		118.4	20.5	1	3.2
Sitrus limonade	4.1		43.2	10	0.3	0.1
Eplekake	4.1		223.4	30.1	3.8	9.3
Banankake 4	4.1		209.6	39	6	2.9
Enkel eplekake 7	4.1		241.7	29.3	2.8	12.1
Eplekake fra Hadeland	4		471.9	57.2	5.9	23.7
Hollandsk eplekake	4		231.4	24.4	3.3	12.7
Gul drøm-smoothie	4		74.1	13.3	2	1.3
Eplecider fra råsaft	4		101.9	25.2	0	0.1
Amerikansk eplepai (20cm paiform)	4		208.4	21.7	2.6	11.8
Klementiner marinert i hvitvin	4		88.5	16.5	0.7	0.2
Eple og rekesalat	4		144.1	16	10.9	3.8
Plommechutney 1	4		82.6	18.9	0.6	0.2
Krydret eplemos	4		124.6	30	0	0
Sitrondrikk 1	4		30.8	7.5	0.1	0
Ananas smoothie	4		53.5	12.8	0.1	0.1
Banan muffins 3	4		287.6	50.2	5.4	6.7
Små eplemuffins	4		264.6	37.6	4.7	10.1
Epleis med lønnesirup	4		115.2	18	1.3	3.8
Fersken på nøttebunn med champagnesaus	4		260.6	17.4	4.4	17.7
Appelsinsalat fra Marokko	4		63.2	9.7	1.5	1.5
Epleflesk med timian og bacon	4		120.1	15.8	2.1	4.8
Eplepannekake med kanel	4		121.5	16.8	3.8	3.8
Krydderkokte gråpærer	4		87.6	20	0.2	0.1
Appelsinsaus med krydder	4		71.1	4.7	0.8	5.2
Sitronterte fra dansukker	4		303.9	39	5.1	13.9
Xanté-pærer med nøttekrem	4		105	14	0.7	4.7
Fruktsalat - jul 3	4		53.5	11.8	0.4	0.1
Banansmoothies med frukt og bær	4		60.1	7	2.7	2
Fersken-slush	4		43.6	8.6	0.8	0.3
Guava og eple smoothies	4		78.8	17.9	0.4	0.1
Bananis med sitron	4		81.8	14.6	1.1	1.6
Pepperrotdressing enkel	4		123.9	3.7	2.6	10.6
Eplesyltetøy med kanel	4		47.7	10.2	0.1	0
Fransk enkel epleterte	4		285.1	32.1	3.3	15.4
Valenciasalat 3	4		159	8.3	1.3	12.9
Waldorfsalat 2	4		140.6	8.8	1.3	10.7
Toscapærer	4		196.7	17.9	2.6	12.4
Tilslørte bondepiker 4	4		184.2	17.8	2.3	10.9
Banankrem	4		163.9	9.7	3.4	12.3
Eplefromasj	4		231.8	32.6	1.2	10.6
Innbakt ananas	4		100.8	17.7	3.4	1.6
Californiske bakte epler	4		117.4	16.3	0.6	2
Farmors eplekake	4		336.8	28.5	7.3	21.2
Bananmuffins	4		326.8	38.1	6.2	16.1
Tyttebærpærer med kanelis	4		60.5	8.7	1	1.8
Banankake 10	4		369.9	40.4	6.3	20
Friterte sesambananer	4		150.6	28.4	3.4	2
Sitronmousse	4		233.2	18.5	4	15.8
Epledessert med mandellokk	4		272.6	23	5.2	17
Rognebær med epler	4		220.7	54.7	0	0
Aprikosmarmelade med konjakk	4		267.7	53.1	1.5	0
Aprikoschutney	4		137.7	32.2	1.1	0
Pærer i rødvin	4		66	10.4	0.3	0.1
Balsamico-karamellisert pære	4		120.5	28.2	0.3	0.1
Appelsinlikør 1	4		217.3	32.1	0.3	0.2
Epleostkake	4		245.5	17.9	3.4	17.5
Eplete	4		0
Hermetiske epler	4		0
Sviskegrøt 2	4		86.1	20.1	0.6	0.1
Havreflarn med lemoncurd	4		0
Sitrusmarmelade	4		187.3	45.7	0.4	0.1
Deilig aprikoskake	4		252	35.5	5.3	9.6
Eplekake med mørdeig	3.9		260.3	24.7	5	14.6
Hermetisering av pærer	3.8		0
Tarte Tatin	3.8		169.7	21.2	1.2	8.4
Byggryns-sviskesuppe fra Oppdal	3.8		38.5	8.3	0.7	0.1
Appelsinkake glutenfri	3.8		228.7	27.6	5.9	10
Appelsingele	3.8		83.2	18.1	1.7	0.1
Hjemmelaget plommesyltetøy	3.8		117.6	28.2	0.4	0.1
Russisk eplekake (Sharlotka)	3.8		148.5	23.4	2.3	3.8
Sunnere eplekake	3.8		126.8	18	4.4	3.6
Fruktsalat med eggekrem	3.8		112.6	12.9	2.9	5.2
Enkel eplekake	3.8		401.4	50.3	6.4	19
Wenches eplekake	3.8		232.6	38.6	3.4	6.7
Drue saft	3.7		0
Sunn eplekake	3.7		251.4	29.5	5.6	11.5
Ellens eplekake	3.7		212.2	23	2.6	11.8
Grillet ananas	3.7		79.4	9.4	0.1	4.4
Ingefærpærer	3.7		128	30.6	0.2	0
Plommemarmelade	3.7		159.3	38.8	0.3	0.1
Rognebær- og eplegelé	3.7		19.4	4.2	0	0
Lemon Meringue Pie	3.7		247.3	32	4.1	11.2
Sviskegrøt	3.7		62.3	14.8	0.3	0
Eplesyltetøy med syltesukker	3.7		166.5	40.9	0	0
Banankake med sjokolade	3.7		308.3	38.8	5	14.4
Mangomoussekake	3.7		179.3	18.5	3.1	10.1
Eple- og rognebærsyltetøy	3.7		186.5	45.9	0.1	0
Eplesaft	3.6		35.8	8.5	0	0
Sitronsorbet	3.6		89.4	20.6	1.3	0.1
Bananlikør	3.6		210.8	19.4	0.2	0
Eplegelé	3.6		156	38.2	0	0
Eplesyltetøy	3.6		102.1	24.4	0	0
Eplemuffins med havre	3.6		281.3	34.1	4.6	13.4
Bananer i kokosmelk med is	3.5		154.1	11.4	1.9	10.8
Plommesyltetøy med kanel og anis	3.5		239.2	46.7	2	4.4
Vannmelonsmoothie	3.5		69.9	11.1	2.5	1.7
Opp-ned plommekake	3.5		288.9	38.9	4.9	12.3
Vannmelon og jordbær smoothies	3.5		52.2	11.4	0.9	0.1
Gammeldags sviskedessert	3.5		181.8	22.4	6.4	7
Eplemos enkel type	3.5		62.9	14.4	0	0
Epleruter i langpanne	3.5		211.6	30.9	4.2	7.3
Eplekake med syltetøy	3.5		282.1	39.4	2.9	12.1
Eple-pære- og plommesyltetøy	3.5		141.5	33.8	0.2	0
Eplekake med poteter	3.5		150.3	20.3	2.3	6.1
Mettes plommekake	3.5		177.5	28.2	3.4	5.3
Sjokolade-banankake med glasur	3.5		219	43	5.8	2.2
Eplekake med mersmak	3.5		260.4	36.8	3.9	10.2
Plommesaft	3.5		91.3	21.5	0.4	0.1
Appelsin milkshake	3.5		49.8	10.1	1.4	0.4
Syltetøy av plommer, pærer og epler	3.5		141.5	33.8	0.2	0
Fransk eplepai	3.5		207.3	31.5	3	7.1
Stekte epler med rosiner og nøtter	3.5		74.5	13.5	0.4	1.4
Innbakte epler	3.5		222	23.6	3.5	12
Rødvinspærer	3.5		70.9	9.4	0.3	0.1
Svensk eplekake	3.5		124.7	20.9	0.8	3.7
Ananas Romanov	3.5		102.9	10.5	0.6	5.4
Safranpærer	3.5		62.1	13.5	0.3	0.1
Tilslørte bondepiker 3	3.5		405.6	51.8	2.6	20.7
Himmelsk lapskaus	3.4		105.3	20.3	1	1.8
Plommegrøt	3.4		86.9	21	0.2	0
Bananmousse	3.4		163.7	14	1.8	10.8
Melon smoothie	3.4		61.7	13.1	0.8	0.3
Grillede appelsiner	3.3		0
Epleskiver	3.3		283.8	26	8.4	16
Appelsinmarmelage fra Åsnes	3.3		0
Saftig eplekake med sukrin	3.3		117.7	17.6	4.3	2.8
Sviskegrøt luksus	3.3		66.6	16.4	0.1	0
Ananas sorbet	3.3		87.4	11.8	3.6	2.8
Tropisk frukt- og amarettidessert	3.3		145.4	12.5	6.2	7.7
Eplestang	3.3		284.3	34.9	4	13.6
Eplesuppe med krem	3.3		31.5	7.2	0	0
Eplegrøt	3.3		155.2	37.7	0	0
Eplepai	3.3		166	23.4	2.1	6.6
Syltet appelsinskall	3.3		137.1	33.1	0.5	0.1
Krydret plommesyltetøy	3.3		129	29.8	0.6	0.2
Pæresyltetøy	3.3		103.6	23.3	0.4	0.1
Prinsessens milkshake	3.3		98	14.3	2.5	3.3
Banan-shake	3.3		135.6	11.3	2	8.2
Plommelikør 3	3.2		194.1	34.2	0.2	0
Epler i folie på grillen	3.2		0
Saftig plommekake	3.2		247	30.4	4.5	11.5
Marokkansk fruktdessert	3.2		97.5	14.7	0.9	3.4
Sitronkake i langpanne	3.2		338.5	41.8	4.4	16.8
Eplecider	3.2		87.8	21.6	0	0.1
Smoothie med rips og ananas	3.2		0
Enkel eplekake med cottage cheese	3.2		114.3	13.8	6	3.5
Stekte bananer	3.2		148.1	21.1	2.8	5.7
Fruktsalat 5	3.1		101.2	10.3	0.9	6
Plommevin 10 liter	3.1		173.9	42.4	0.3	0.1
Hjemmelaget appelsinjuice	3.1		31.9	6.2	0.8	0.1
Eplesorbet med Calvados	3		75.3	16.6	0.3	0
Plommechutney	3		82.8	19.1	0.4	0
Pæresalat	3		85.5	8.9	1.5	4.2
Eplesalat med mynte	3		101.7	8.3	1	6.5
Appelsinchutney	3		89.7	20.5	0.6	0.1
Amerikansk eplekake med kremostglasur	3		228.2	24.7	3.4	12.5
Appelsinfromasj 1	3		174.6	11.3	3.2	12.9
Lekker Sitronterte	3		297.8	32.6	5.1	16.1
Appelsinsmoothie	3		74.1	13.8	1.8	1
Frisk sitron- og appelsinkake	3		345.7	45.6	3.7	16.2
Banankake med sjokolade og valnøtter	3		188.3	35.1	5.1	1.2
Lemon curd 2	3		280.2	29.5	3.4	16.3
Ekte glaserte epler	3		129.2	31.4	0	0
Druesirup	3		121.6	29.4	0.5	0.1
Karamellisert appelsin	3		84.5	19.3	0.8	0.1
Eplechutney 5	3		90.5	21.3	0.2	0
Appelsingelé enkel	3		160.5	39.3	0.3	0
Mango pannacotta	3		199.8	20.9	1.3	12.3
Eple- og plommemarmelade	3		152.9	37	0.2	0
Appelsinsorbet med ingefær og chili	3		45.5	9.3	1.5	0.2
Grapefrukt- og ananasmarmelade	3		251.5	62.3	0.2	0
Eplekake med gjærdeig	3		255.5	30.9	5.7	11.5
Eplekake med kokos og uten hvetemel	3		288.4	27.5	2.3	18.4
Fikenmarmelade av ferske fikener	3		115.8	26.7	0.6	0.2
Druemarmelade av grønne druer	3		364.8	91.1	0	0
Rødvinskokte epler med kardemommefløte	3		148.7	21	0.3	4.5
Bakte epler	3		56	12.2	0.6	0
Appelsinpai	3		347.4	27.1	4.8	24.1
Kandisert appelsin eller sitronskall	3		200.1	50	0	0
Eplechutney	3		64.3	14	0.5	0.1
Aprikoser i gele	3		384.8	21.8	1.5	0.3
Barley Water	3		15.5	3.5	0.2	0
Eplesalat	3		87.8	9.8	0.2	4.7
Frisk appelsindessert	3		325	4	3.7	32.4
Eplekompott	3		30.4	6.9	0	0
Vaniljepærer med friske bær	3		100.7	17	1.8	2.3
Vannmelon med rips	3		60.8	12.9	0.8	0.4
Aprikosfromasj	3		161.4	14.2	3.3	9.9
Marinerte svisker	3		169.1	37.2	1.2	0.2
Eplesalsa-2	3		166.3	33.9	0.9	2.7
Pærer Madeleine	3		109.2	15.3	0.4	4.2
Fransk epleterte	3		162.8	23	2.2	6.3
Pæregrøt	3		64.1	14.1	0.4	0
Sitronkrem	3		253.8	31.4	4.3	12.1
Æblekage	3		0
Smuldrepai med eple og rosin	3		210	25.3	2.9	9.9
Bakte bananer	3		112.2	17.4	1	3.8
Sitronlikør	3		249.9	34.8	0.2	0.1
Plommesyltetøy med epler og pærer	3		141.5	33.8	0.2	0
Festeplekake for viderekommende	3		135	22.1	0.3	4.5
Enkel appelsinmarmelade	3		160.7	38.9	0.6	0.1
Enkelt bananpålegg	3		0
Konfektbanankake til fest	3		345.9	38.6	4	19.2
Lune epler med smuldrelokk	3		247.7	28	3.1	13
Epleterte 7	3		200.2	24.2	1.1	10.4
Eplebrød (kan lages i brødbakemaskin)	3		228.2	22.9	6	11.5
Enkel eplekake 1	3		240	28.9	3.3	11.9
Kjempegod teriyaki marinade	3		77.6	16.8	2.3	0.1
Pasjonsfruktsorbet i appelsinskjell	3		66.8	14.7	0.9	0.1
Eple-toscakake	3		318.2	33	3.9	18.5
Eplekake i mikroen	3		201.2	30.8	3.3	6.6
Mangosmoothies	3		36.4	8.1	0.1	0.2
Appelsinsalat	3		99.3	10.8	2.2	4.7
Plommevin	2.8		171.1	41.5	0.4	0.1
Druegelé	2.8		70.6	16	0.7	0.2
Sitrondrikk	2.8		36.1	8.5	0.2	0
Eplesider 2	2.7		48.4	10.6	0	0
Plommesyltetøy	2.7		150.3	36.4	0.4	0.1
Eplevin bord og hetvin	2.6		0
Eplesider fra hardanger	2.6		89	21.9	0	0.1
Stekte villepler	2.5		127.4	8.8	1.2	9.1
Eplestrudl med brunost	2.5		178.8	26	3.5	6.1
Onkel Hoffmanns epleterte	2.5		284	17.3	6.7	19.9
Eplekake med nøtter	2.5		244.9	22.8	2.6	15.2
Banan-brød	2.5		195.9	38.3	6.3	0.9
Fransk druekake	2.5		206.6	32.6	3.6	5.7
Druer og ingefær	2.5		60.6	13.5	0.7	0.2
Appelsin- og kardemommeis	2.5		229.7	20.3	3.5	14.6
Fruktdessert med iskrem	2.5		72	12.8	1	1.3
Müslimuffins	2.5		128.4	25.2	2.9	0.8
Eplemarmelade med smak av karamell	2.5		146	35.7	0	0
Appelsinkake 8	2.5		333.4	39.2	5	17.1
Plommesyltetøy med kanelstang	2.5		127.3	30.3	0.4	0.1
Thai spicy mango salat	2.5		89.8	8.5	1.6	5
Ferskenterte med mandelkrem	2.5		296.7	31.2	3.9	16.8
Pæremarmelade med safran og chili	2.3		185.7	44.7	0.2	0.1
Eplemuffins uten sukker	2.3		195.2	23.1	5	7.6
Pære hetvin	2.3		0
Apfelstrudel	2.2		220.9	20.3	2	13.9
Hurtig pæredessert	2.2		126.9	14.5	1.4	6.2
Norsk eplekake	2.2		287	29.6	4.7	15.8
Syltet appelsinskall, sitronskall, kumquat....	2.2		0
Sider (Cider)	2.2		0
Plommesuppe	2		45.3	10.8	0.1	0
Eple-druejuice(A,B,AB,0)	2		51	11.2	0.1	0
Hermetiske plommer	2		0
Snadderappelsiner med konjakk	2		57.3	10.9	0.8	0.1
Pannekaker Pære Belle Hélène	2		129.1	27.2	2.3	0.6
Eplekake for alle	2		349.3	39.8	4.3	18.8
Go`pai	2		217.8	22.7	2.4	12.4
Amerikansk eplekake 3	2		273.5	34.5	5.2	12.2
Fersken og kaffe smoothie	2		33.5	6.3	0.6	0.4
Pinacolada is	2		223	6.9	1.2	19.7
Mangopudding med asiatisk stil	2		207.4	8.5	1.4	18.5
Fikenchutny og aprikoskompott	2		170.2	29.7	2.2	3.5
Appelsinmilkshake	2		37.7	7	1.4	0.1
Appelsiner med fruktsalat	2		57.6	11.8	1.3	0.1
Eplesaus	2		102.2	9.5	0.1	6.5
Grapefrukt sorbet	2		0
Sprengt sjokobanan	2		0
Tilslørte bondepiker 1	2		202.6	21.5	1.6	11.8
Fruktsalat 2	2		105.3	20.3	1	1.8
Anananaskake	2		120.9	22.9	2.7	1.7
Russisk eplekake	2		148.5	23.4	2.3	3.8
Glasserte epler	2		148.5	27.1	2.3	3
Plommer i vanilje	2		103.6	17.7	3.3	2
Eplegrøt 3	2		0
Ferskenpai	2		137.4	22.6	1.9	4
Ananasmuffins uten sukker	2		197.5	29.4	5.6	5.8
Mangosorbet 2	2		100.8	23.6	0.5	0.2
Eplemarmelade	2		166.5	40.9	0	0
Plommekake på hodet	2		286.2	38.9	5	12
Fruktsalat - jul 1	2		114.3	20.6	1.3	2.5
Banan smoothies	2		84.3	13.4	2.4	2.2
Aprikos formkake	2		289.7	43.7	5.5	10
Min egen plommepai	2		185.8	24.5	4.8	7.4
Ananaskake til 8	1.8		210.4	34.7	3.6	6.1
Sitronlimonade	1.8		59.4	13.6	0.4	0.1
Appelsinmuffins	1.7		294.4	43.9	6.4	9.9
Amerikansk eplekake 2	1.7		226.4	27.8	3.7	10.6
Eplepai 2	1.7		168.9	20.4	1.5	8.5
Dan´s pannekaker	1.7		139.9	2.6	11.4	9.3
Karamelliserte epler	1.6		93.7	22.7	0	0
Hermetiske pærer	1.6		101.5	24.2	0.1	0
Eplevin 10 liter	1.5		152.1	37	0	0
Aprikos krem	1.5		296	31.7	2.3	15.9
Honning- og ananasmarinade 2	1.1		166.5	19.5	0.3	9.6
Navn	Poeng	Bilde	Kcal	Karbo(gr)	Protein(gr)	Fett(gr)

Aktuelle artikler.

Chutney, eksotisk snadder.

Nå som høsten er over oss, kan det være artig med en liten vri på kjøkkenet. Man trenger ikke bare se chutney på glass i innvandrerbutikker, men kan på en enkel måte lage det selv.....

Les mer om denne saken...

Søte eplefristelser

Norske epler er faste, og fine og har utsøkt aroma, derfor er de perfekt til eplekaker og desserter. Her er litt andre kaker og desserter siden vanlige eplekake oppskrifter er overalt.....

Les mer om denne saken...

Pærer, en glemt delikatesse

Når nå høsten kommer er det og tid for pærer. Nå var pærer mer brukt i tidligere tider og det er synd at denne frukten ikke brukes så mye mer. Pæretrærne er blitt mer og mer sjeldne i våre hager.....

Les mer om denne saken...

Nå er det tid for epler!

Nå begynner de norske eplene å komme og mange har epler i hagen. Her er noen gode oppskrifter med epler som dere kan prøve dere på nå på høsten. Flere av de har fått høy score hos dere lesere og noen er av mine egne favoritter. Så lykke til og god eplehøst.....

Les mer om denne saken...

Bruk høstens frukt i baksten og som pålegg

Navnet høst kommer av at innhøstingen av korn, frukt og grønnsaker. Sterke farger i naturen, og klar og kjølig luft, gir fine turforhold. Det går mot slutten av årets sopp- og bærsesong, og de norske eplene har kommet i butikk for flere uker siden. Hva med å lage scones med hjemmelaget eplemos? Bruk....

Les mer om denne saken...

Frukt oppskrifter

Aktuelle undersider med frukt

Annonse

Noen gode oppskrifter med bilde

De mest populære oppskriftene

Aktuelle artikler.

Chutney, eksotisk snadder.

Søte eplefristelser

Pærer, en glemt delikatesse

Nå er det tid for epler!

Bruk høstens frukt i baksten og som pålegg

Annonse

Viktige opplysninger

Andre tjenester

Våre partnere