Frukt oppskrifter

Aktuelle undersider med frukt

Appelsinsider med oppskrifter og info Banansider med oppskrifter og info Eplesider med oppskrifter og info Rabarbra med oppskrifter og info Sylting med oppskrifter og info Grilling av frukt og grønnsaker

Annonse

Noen gode oppskrifter med bilde

Krydret plommesyltetøy.
Denne retten har 128,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Bananmarmelade.
Denne retten har 174,99 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,31 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,01.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Melonsorbet.
Denne retten har 70,32 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,04 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Pæregalette med chèvre.
Denne retten har 294,49 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Limonade.
Denne retten har 56,67 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,03 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Eplemunker.
Denne retten har 242,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 52,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Epleskiver med vaniljeyoghurt.

Epleskiver med vaniljeyoghurt.
Denne retten har 105,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,72 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,95 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,88.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Pinacolada is.
Denne retten har 222,59 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Appelsinsuppe med pannacotta.
Denne retten har 194,26 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,76 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Bananis med sitron.
Denne retten har 81,2 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,65.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Karamelliserte plommer i eggestand.

Karamelliserte plommer i eggestand.
Denne retten har 179,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,72 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blings med sjokoladepålegg og banan.

Blings med sjokoladepålegg og banan.
Denne retten har 203,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,27 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Appelsinsmoothie med ingefær.
Denne retten har 68,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,97 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,49.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Plommeclafoutis.
Denne retten har 251,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Pære og karamell dessert.
Denne retten har 280,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 36,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,36.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Aprikossmør.
Denne retten har 201,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,96.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Appelsinchutney.
Denne retten har 88,89 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,52 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,96.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Eplesalsa.
Denne retten har 38,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Vintersalat med epler og rødkål.

Vintersalat med epler og rødkål.
Denne retten har 89,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,96 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,49.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Fiken med marshmallows.
Denne retten har 151,73 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Mangosurprise.
Denne retten har 36,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,93 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Sitrusmarmelade med banan.
Denne retten har 191,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 45,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Klementiner marinert i hvitvin.

Klementiner marinert i hvitvin.
Denne retten har 89,76 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Smuldrepai med eple.
Denne retten har 142,63 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,04.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Varm fruktsalat.
Denne retten har 86,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,13.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

De mest populære oppskriftene

Verdier pr 100 gr

Navn	Poeng	Bilde	Kcal	Karbo(gr)	Protein(gr)	Fett(gr)
Myk banankake	5.5		267.9	38.5	4.5	10.4
Kremet appelsinsaus	5.4		150.6	4	1.1	14.4
Frisk sitronpai	5.3		238	29.8	3.9	11.2
Kalles eplekake	5.3		252.3	29.4	3.6	12.9
Aprikossuppe med snøegg	5.2		40.4	8.5	0.9	0.1
Bestemors Eplekake	5.1		276.7	33.7	3.8	13.6
Bananmilkshake 2	5		130.8	17.2	2.6	5.7
Appelsinsaft	5		193.6	48	0.1	0
Lettvint eplekake	5		234.4	26.1	3.8	12.2
Eplepai fra Skjulestad	5		153.4	24.6	1.5	5
Eplekake med vaniljekrem	5		238.3	21.1	4.6	14.5
Fransk eplekake	5		263.5	29.7	4.2	13.6
Bananpannekaker	5		104.3	17.4	4.1	1.8
Sviskepudding	5		154.6	19.4	5.3	5.7
Plommekompott	5		85.9	19.2	0.4	0.1
Enkel grovere bananbrød	5		262	37	5.2	9.7
Banan på skiven	5		146.3	22.9	3	4.2
Bestefars beste eplekake	5		249.5	28	3.8	13.1
Fritert banan og ananas	4.9		168.5	28.5	4	3.9
Kandiserte epler	4.9		124.6	30	0.2	0.1
Waldorfsalat 6	4.9		177.4	7.7	1.3	15.4
Ananas ´carpaccio´ med koriander	4.8		55.8	12.6	0.5	0.1
Bananbrød	4.8		318.8	36.2	5.8	16.3
Melon med spekeskinke	4.8		90.7	3.5	11.4	3.4
Kanadisk eple-nøttekake	4.8		326.6	46.1	5.5	12.9
Potetterte	4.8		285.5	30	2.2	17.1
Amerikansk eplekake	4.8		222.2	18.8	1.4	15.4
Stekte epler	4.8		97.6	13.4	0.3	4.4
Sviskegrøt fra Sogn	4.8		65.4	15.6	0.3	0.1
Banankake	4.7		346.3	52	5	12.8
Frityrstekte bananer	4.7		107.1	20.4	3.2	1.1
Jordbær, banan og ananas i folie	4.7		54.5	11.7	0.8	0.2
Eksklusiv eplekake	4.7		179	17.5	3.6	10.1
Trifle med eplemos og vaniljekrem	4.7		162.1	27.2	1.2	5.1
Mango- og limesorbet	4.7		62.8	13.9	0.6	0.2
Eplekake glutenfri	4.7		274.9	36.8	3.4	12.4
Sitron is/sorbet	4.7		70.7	10.3	0.4	0.1
Eplekake med mandelgitter	4.7		306.3	29.6	5.1	18
Eplepai fra Bjørum	4.7		206.6	26.4	2.9	9.6
Sjokoladerullekake med banankrem	4.7		287.2	23.1	6.4	18.4
Eplekake av butterdeig med iskrem tilsmakt med kanel	4.7		152.8	18.2	1.7	7.7
Sjokolade-banankake	4.7		318.3	40.9	5.6	14.1
Pæregranité	4.7		102.4	23.8	0.4	0.1
Asiatisk Plommesaus til fritert mat	4.7		48	10	0.9	0.1
Banan Milkshake	4.7		123.8	16.9	2.5	5.1
Frityrstekt banan med karamelsaus	4.6		229.3	29.8	2.7	10.8
Eksotisk fruktsalat	4.6		97.7	17.7	0.9	2.3
Vår beste eple og pærekake	4.6		269.4	32.6	3.8	13.2
Saftig banankake med sjokolade	4.6		304.8	40.1	6.2	12.8
Eplekake i langpanne 2	4.6		203.9	29.6	4	7.4
Eplekake med cottage cheese	4.6		85.4	9.8	4.8	2.7
Pærer Belle-Hélène	4.6		173.7	26.9	1.1	6.6
Sviskekompott	4.6		90.4	21	0.7	0.1
Sviskegrøt 3	4.5		88.9	20.6	0.7	0.1
Fersk mango og myntesaus(0,B)	4.5		82.3	9.9	0.8	4.1
Sitronlikør 1	4.5		209.9	28.6	0.4	0.1
Havregryns-eplekake	4.5		226	46.9	3.9	2
Eplekake i langpanne	4.5		188.7	30.4	3.6	5.4
Banan smoothie 2	4.5		25.3	5.5	0.4	0.1
Aprikos-sjokoladekake	4.5		314	31.2	5.7	18
Aprikos konfekt	4.5		302.5	58.1	2	6.3
Banankake med krydder	4.5		272	42.9	4.1	8.9
Epledessert 2	4.5		169.1	15.6	2.6	10.4
Krydderkokte pærer med friske bær og kanelis	4.5		134.8	32.7	0.1	0.1
Appelsin-franskbrød	4.5		290.4	50.6	7.6	5.5
Ananas chips	4.5		62.7	14.8	0.4	0.1
Dansk eplekake 2	4.5		171.5	20.6	2.4	8.5
Ananassalsa	4.5		72.2	10.4	0.4	3.1
Eplegele fra Kjetil	4.5		36.3	7.8	0.2	0.2
Bananmuffins 2	4.5		241.8	38.9	4.8	7.1
Gammeldags dansk julekake	4.5		359	41.6	5	18
Fargerik fruktsalat	4.5		90.5	8.1	1.5	5.2
Epleterte 5	4.5		262.5	26.4	3.9	15
Fersken, banan, jordbær smoothie	4.5		76.1	11.2	1.6	2.6
Sviskemos	4.5		43.9	9.6	0.6	0.1
Epleostekake 1	4.5		98.8	11.3	6.3	2.9
Saftig appelsinkake med sjokolade	4.5		404.8	48	4.3	21.5
Apfelstrudel 2	4.5		179.1	24.2	3.7	7
Mangomousse	4.5		75.3	15.2	2.8	0.2
Appelsin med safranyoghurt	4.5		50.2	9	1.3	0.8
Sviskesufflé	4.5		135.1	26	4.5	1
Mangodessert	4.5		114.1	14	0.9	5.9
Glaserte epler med calvados	4.5		98.6	12.2	0.4	4.2
Flamberte bananer	4.5		148.1	21.8	0.8	1.8
Epler i karamellsaus	4.5		108.4	19.2	1	2.8
Banankake fra Tanzania	4.5		272.9	36.1	5.8	11.3
Eplekake med rømme	4.5		226.3	30.2	3.4	9.8
Aprikoskake	4.5		221.7	28.4	2.3	10.8
Eplevafler	4.5		217.4	18.9	5.2	12.9
Plommechutney 2	4.5		111.6	25.6	0.9	0.1
Aprikosmarmelade med appelsiner	4.5		182.4	44.4	0.5	0.1
Tyttebærsyltetøy med epler	4.5		122.3	28.3	0.4	0.3
Krydret pæresyltetøy med ananas	4.5		136.1	32	0.4	0.1
Banankake fra Ecuador	4.5		237.4	37.5	4.2	7.4
Havregrynskake med epler	4.5		152.6	17.5	4.4	6.6
Plommekake med marengslokk	4.5		240.5	32.4	4.2	10.1
Waldorfsalat 3	4.5		176.6	6.8	1	15.8
Krydderpærer i sider	4.5		46.8	9.2	0.3	0.1
Fruktsalat med is	4.5		82.6	13.4	1.1	2.4
Ananas og sitron soufflé	4.5		213.5	11.8	3.9	16.8
Appelsindessert	4.5		113.6	22.1	2.2	1.7
Appelsiner som i Transvaal	4.5		69.9	11.9	1	1.8
Sviskekompott fra Røros	4.5		169.4	12.5	1.1	12
Banan-split 3	4.5		126	11.8	1.2	8
Sunne bananpannekaker til frokost	4.5		124.7	19	4.8	2.8
Plommesyltetøy enkelt	4.5		106.7	25.5	0.4	0.1
Ferskpresset appelsinjuice	4.5		35.8	7.2	0.8	0.2
Bakte, fylte epler	4.5		57.2	9.5	2.2	0.8
Fruktsalat med smak av sol	4.5		74.3	10	1.2	2.8
Jordbær i eplegele	4.5		56.9	12.2	1.2	0.2
Dansk eplekake	4.5		237.6	27.6	2.1	12.9
Turon Rangie style	4.5		122.8	22.8	2.2	2.2
Pannekaker med epler i lønnesirup og pekannøtter	4.5		198.8	21.4	3.9	10.5
Ananasparfait med bringebærsaus	4.5		167.8	12.6	1.4	12.2
Sitronluft	4.5		7.3	1.3	0.3	0.1
Krydret klementinjuice	4.5		37.4	7.9	0.5	0.2
Eplewok	4.5		120.8	15.3	9.4	2
Smuldrepai med eple	4.5		142.6	19.3	2.5	5.6
Fruktsalat 4	4.5		145.2	7	1	12.2
Eplegrøt med melk og sukker	4.5		75.9	17.2	0.3	0.2
Eplekake fra Kristiansand	4.5		275.8	37.9	4	11.6
Ananas smooth colada-smoothie	4.5		62.6	8.9	2.4	1.8
Iskald sitronsuppe	4.5		39.2	9.4	0.2	0
Smoothie à la Piña Colada	4.5		75.1	9.5	0.7	3.7
Banan muffins med sjokoladeovertrekk	4.5		305.2	38.3	4.7	14.4
Karamellisert ananas	4.5		81.9	15.9	0.5	1.6
Krydrede eplemuffins	4.5		213.2	34.9	4.6	5.7
Saftig og sunn eplekake	4.5		119.9	17.6	4.4	3.1
Rognebærgelé med eple	4.5		166.5	41.2	0.1	0
Pina Colada med eksotisk frukt	4.4		77	8.8	0.9	3.9
Eplemos	4.4		111.3	26.6	0.2	0.1
Banandessert	4.4		123.7	19.1	2.1	4
Pærechutney	4.4		90.6	20.5	0.5	0.1
Mango Pudding	4.4		88.8	19.8	1.4	0.4
En jordbær- og pæredrøm	4.3		41.4	7.9	1.3	0.1
Kari´s appelsindessert	4.3		81.2	17.7	0.7	0.6
Banankake 5	4.3		352.2	43.5	6	16.9
Hermetisering av epler	4.3		0
Bananmuffins - melkefri	4.3		343.8	38.1	5.4	18.4
Bløtkake med banan	4.3		196.7	26.8	2.4	8.5
Eplechutney 4	4.3		109.6	26	0.4	0.1
Eplesnaps	4.3		101.7	8	0.3	0.2
Sunn grønn smoothie	4.3		74.8	8.2	1	3.8
Bestemors garantert gode eplekake	4.3		303.6	33.9	4.6	16.3
Bananasplitt	4.3		171.5	16.5	1.9	10.8
Eplekringle	4.3		285.1	41.3	7.8	9.2
Stekte epler med kanel	4.3		91.2	13.4	0.3	3.6
Peach Melba	4.3		91.8	13.8	1.4	3.2
Saftig appelsinkake	4.3		305.4	36.2	4.6	15.6
Eplelikør med ingefær	4.3		128	17.1	0.2	0.1
Waldorfsalat 1	4.2		112.3	5.8	1.7	8.2
Saftig Eplekake fra Tove Holter	4.2		235.9	36.3	4.3	7.7
Grove eplemuffins	4.2		277.3	23.8	5.8	17
Flambert ananas	4.2		136.3	11.8	1.2	6.5
Sitron- og hylleblomstdrikk	4.2		159	39.5	0.1	0
Valenciasalat	4.2		184.9	7.8	1.3	16.2
Somalisk Ananaskake	4.2		230.5	29.7	3.3	10.8
Druesalat	4.2		146.2	9.5	0.9	11.4
Eplekake uten egg	4.2		278.7	36.1	2.9	13.2
Tilslørte bondepiker tradisjonell oppskrift	4.2		208.6	18.2	1.6	14.1
Hermetisering av plommer	4.2		0
Bitter appelsinmarmelade	4.2		156.1	38.5	0.2	0.1
Plommelikør 2	4.2		146.9	19.4	0.3	0.1
Emmas Eplekake	4.2		231.1	34.6	3.6	8
Stekte bananer 2	4.2		117.8	20.5	1.1	3.3
Sitrus limonade	4.1		42.8	10	0.3	0.1
Eplekake	4.1		223.9	30.1	3.9	9.4
Banankake 4	4.1		209.4	39	6.1	2.9
Enkel eplekake 7	4.1		242.3	29.3	2.9	12.2
Eplekake fra Hadeland	4		471.9	57.2	5.9	23.7
Hollandsk eplekake	4		231.9	24.4	3.4	12.8
Gul drøm-smoothie	4		74	13.3	2	1.3
Fersken-slush	4		43.6	8.6	0.8	0.3
Fruktsalat - jul 3	4		53.3	11.8	0.5	0.2
Banansmoothies med frukt og bær	4		60	7	2.7	2
Bananis med sitron	4		81.2	14.6	1.2	1.6
Pepperrotdressing enkel	4		123.9	3.7	2.6	10.6
Eplesyltetøy med kanel	4		48.8	10.2	0.3	0.2
Guava og eple smoothies	4		79.4	17.9	0.5	0.2
Fransk enkel epleterte	4		285.5	32.1	3.4	15.5
Eplecider fra råsaft	4		101.4	25.2	0	0.1
Fersken på nøttebunn med champagnesaus	4		260.6	17.4	4.4	17.7
Amerikansk eplepai (20cm paiform)	4		209	21.7	2.8	11.9
Klementiner marinert i hvitvin	4		89.8	16.5	0.7	0.2
Eple og rekesalat	4		146.7	16	12.8	3.2
Plommechutney 1	4		82.6	18.9	0.6	0.2
Krydret eplemos	4		125.2	30	0.2	0.2
Sitrondrikk 1	4		30.8	7.5	0.1	0
Ananas smoothie	4		54.6	12.8	0.4	0.1
Banan muffins 3	4		287.3	50.2	5.4	6.8
Små eplemuffins	4		264.8	37.6	4.8	10.2
Epleis med lønnesirup	4		117.2	18	1.2	4.2
Appelsinsalat fra Marokko	4		61.7	9.7	1.4	1.6
Epleflesk med timian og bacon	4		120.9	15.8	2.4	5
Eplepannekake med kanel	4		122	16.8	4	3.9
Krydderkokte gråpærer	4		87.6	20	0.2	0.1
Appelsinsaus med krydder	4		70.5	4.7	0.7	5.3
Sitronterte fra dansukker	4		303.9	39	5.1	13.9
Xanté-pærer med nøttekrem	4		105	14	0.7	4.7
Valenciasalat 3	4		159.1	8.3	1.4	13
Waldorfsalat 2	4		141.7	8.8	1.5	10.8
Toscapærer	4		196.7	17.9	2.6	12.4
Tilslørte bondepiker 4	4		184.6	17.8	2.4	11
Banankrem	4		163.7	9.7	3.4	12.3
Eplefromasj	4		231.8	32.6	1.2	10.6
Innbakt ananas	4		100.2	17.7	3.4	1.6
Californiske bakte epler	4		117.9	16.3	0.8	2.1
Farmors eplekake	4		336.8	28.5	7.3	21.2
Bananmuffins	4		326.7	38.1	6.3	16.1
Tyttebærpærer med kanelis	4		61.4	8.7	0.8	2
Banankake 10	4		369.8	40.4	6.3	20
Friterte sesambananer	4		150.1	28.4	3.5	2
Sitronmousse	4		233.2	18.5	4	15.8
Epledessert med mandellokk	4		273	23	5.3	17.1
Rognebær med epler	4		221	54.7	0.1	0.1
Aprikosmarmelade med konjakk	4		267.7	53.1	1.5	0
Aprikoschutney	4		137.7	32.2	1.1	0
Pærer i rødvin	4		66	10.4	0.3	0.1
Balsamico-karamellisert pære	4		120.5	28.2	0.3	0.1
Appelsinlikør 1	4		216.8	32.1	0.3	0.2
Epleostkake	4		258.3	17.9	3.9	18.8
Eplete	4		0
Hermetiske epler	4		0
Sviskegrøt 2	4		86.1	20.1	0.6	0.1
Havreflarn med lemoncurd	4		0
Sitrusmarmelade	4		186.7	45.7	0.4	0.1
Deilig aprikoskake	4		252.4	35.5	5.4	9.6
Eplekake med mørdeig	3.9		260.6	24.7	5.1	14.7
Hermetisering av pærer	3.8		0
Tarte Tatin	3.8		170.4	21.2	1.4	8.5
Byggryns-sviskesuppe fra Oppdal	3.8		38.5	8.3	0.7	0.1
Appelsinkake glutenfri	3.8		228.1	27.6	5.9	10
Appelsingele	3.8		82.1	18.1	1.6	0.2
Hjemmelaget plommesyltetøy	3.8		117.6	28.2	0.4	0.1
Russisk eplekake (Sharlotka)	3.8		149.1	23.4	2.5	4
Fruktsalat med eggekrem	3.8		112.7	12.9	3	5.2
Enkel eplekake	3.8		401.4	50.3	6.4	19
Sunnere eplekake	3.8		127.3	18	4.5	3.7
Wenches eplekake	3.8		233	38.6	3.5	6.8
Drue saft	3.7		0
Sunn eplekake	3.7		251.7	29.5	5.6	11.6
Ellens eplekake	3.7		212.6	23	2.7	11.8
Grillet ananas	3.7		81	9.4	0.5	4.4
Ingefærpærer	3.7		128	30.6	0.2	0
Plommemarmelade	3.7		159.3	38.8	0.3	0.1
Rognebær- og eplegelé	3.7		19.8	4.2	0.1	0.1
Lemon Meringue Pie	3.7		247.3	32	4.1	11.2
Banankake med sjokolade	3.7		308.2	38.8	5	14.4
Mangomoussekake	3.7		179.3	18.5	3.3	10.1
Eple- og rognebærsyltetøy	3.7		186.8	45.9	0.2	0.1
Sviskegrøt	3.7		62.3	14.8	0.3	0
Eplesyltetøy med syltesukker	3.7		167	40.9	0.2	0.1
Eplesaft	3.6		36.1	8.5	0.1	0.1
Sitronsorbet	3.6		89.2	20.6	1.3	0.1
Bananlikør	3.6		210.5	19.4	0.2	0
Eplegelé	3.6		156.5	38.2	0.2	0.1
Eplesyltetøy	3.6		102.8	24.4	0.2	0.2
Eplemuffins med havre	3.6		280.6	34.1	4.5	13.5
Bananer i kokosmelk med is	3.5		153.8	11.4	1.9	10.9
Plommesyltetøy med kanel og anis	3.5		239.2	46.7	2	4.4
Vannmelonsmoothie	3.5		69.5	11.1	2.5	1.7
Opp-ned plommekake	3.5		288.9	38.9	4.9	12.3
Vannmelon og jordbær smoothies	3.5		52	11.4	1	0.2
Gammeldags sviskedessert	3.5		181.8	22.4	6.4	7
Eplemos enkel type	3.5		63.8	14.4	0.3	0.2
Eplekake med syltetøy	3.5		282.1	39.4	2.9	12.1
Epleruter i langpanne	3.5		212	30.9	4.3	7.4
Eple-pære- og plommesyltetøy	3.5		141.7	33.8	0.3	0.1
Eplekake med poteter	3.5		150.5	20.3	2.3	6.2
Mettes plommekake	3.5		177.5	28.2	3.4	5.3
Sjokolade-banankake med glasur	3.5		218.9	43	5.8	2.2
Eplekake med mersmak	3.5		260.8	36.8	4	10.3
Plommesaft	3.5		91.3	21.5	0.4	0.1
Appelsin milkshake	3.5		49.8	10.1	1.4	0.4
Syltetøy av plommer, pærer og epler	3.5		141.7	33.8	0.3	0.1
Fransk eplepai	3.5		207.7	31.5	3.1	7.2
Stekte epler med rosiner og nøtter	3.5		75.5	13.5	0.7	1.6
Innbakte epler	3.5		222.6	23.6	3.7	12.1
Rødvinspærer	3.5		70.9	9.4	0.3	0.1
Svensk eplekake	3.5		125.5	20.9	1	3.8
Ananas Romanov	3.5		103.2	10.5	0.8	5.5
Safranpærer	3.5		62.1	13.5	0.3	0.1
Tilslørte bondepiker 3	3.5		405.6	51.8	2.6	20.7
Himmelsk lapskaus	3.4		106.4	20.3	1.2	1.9
Plommegrøt	3.4		86.9	21	0.2	0
Bananmousse	3.4		163.2	14	1.8	10.9
Melon smoothie	3.4		62.4	13.1	0.9	0.4
Saftig eplekake med sukrin	3.4		118.2	17.6	4.4	2.9
Grillede appelsiner	3.3		0
Epleskiver	3.3		283.8	26	8.4	16
Appelsinmarmelage fra Åsnes	3.3		0
Sviskegrøt luksus	3.3		66.6	16.4	0.1	0
Ananas sorbet	3.3		87.1	11.8	3.6	2.8
Tropisk frukt- og amarettidessert	3.3		145.4	12.5	6.3	7.7
Eplestang	3.3		284.6	34.9	4.1	13.6
Eplesuppe med krem	3.3		31.8	7.2	0.1	0.1
Eplegrøt	3.3		156	37.7	0.2	0.1
Eplepai	3.3		166.6	23.4	2.3	6.7
Syltet appelsinskall	3.3		136.2	33.1	0.4	0.1
Pæresyltetøy	3.3		103.6	23.3	0.4	0.1
Krydret plommesyltetøy	3.3		129	29.8	0.6	0.2
Prinsessens milkshake	3.3		98.7	14.3	2.4	3.4
Banan-shake	3.3		135.5	11.3	2	8.2
Plommelikør 3	3.2		194.1	34.2	0.2	0
Epler i folie på grillen	3.2		0
Saftig plommekake	3.2		247	30.4	4.5	11.5
Marokkansk fruktdessert	3.2		96.5	14.7	0.8	3.5
Sitronkake i langpanne	3.2		343.4	41.8	4.5	17.3
Eplecider	3.2		87.3	21.6	0	0.1
Smoothie med rips og ananas	3.2		0
Enkel eplekake med cottage cheese	3.2		114.8	13.8	6.1	3.6
Stekte bananer	3.2		150.2	21.1	2.3	6.2
Fruktsalat 5	3.1		100.9	10.3	0.9	6
Plommevin 10 liter	3.1		173.9	42.4	0.3	0.1
Hjemmelaget appelsinjuice	3.1		30.6	6.2	0.7	0.2
Eplesorbet med Calvados	3		75.7	16.6	0.5	0.1
Plommechutney	3		82.5	19.1	0.5	0.1
Pæresalat	3		84.8	8.9	1.5	4.2
Appelsingelé enkel	3		159.9	39.3	0.3	0.1
Eplechutney 5	3		91.1	21.3	0.4	0.2
Appelsinchutney	3		88.9	20.5	0.6	0.2
Grapefrukt- og ananasmarmelade	3		251.2	62.3	0.2	0
Eplekake med gjærdeig	3		255.7	30.9	5.8	11.5
Eplekake med kokos og uten hvetemel	3		288.7	27.5	2.4	18.5
Fikenmarmelade av ferske fikener	3		115.8	26.7	0.6	0.2
Mango pannacotta	3		199.8	20.9	1.3	12.3
Banankake med sjokolade og valnøtter	3		188.2	35.1	5.1	1.2
Lemon curd 2	3		280.2	29.5	3.4	16.3
Ekte glaserte epler	3		129.8	31.4	0.2	0.1
Druesirup	3		122.7	29.4	0.6	0.2
Karamellisert appelsin	3		83.2	19.3	0.7	0.2
Lekker Sitronterte	3		297.8	32.6	5.1	16.1
Appelsinsmoothie	3		73.2	13.8	1.8	1.1
Frisk sitron- og appelsinkake	3		345.7	45.6	3.7	16.2
Amerikansk eplekake med kremostglasur	3		255.9	24.7	4.4	15.2
Appelsinfromasj 1	3		174.6	11.3	3.2	12.9
Eplesalat med mynte	3		102.4	8.3	1.2	6.6
Appelsinpai	3		347.4	27.1	4.8	24.1
Bakte epler	3		56.8	12.2	0.9	0.2
Appelsinsorbet med ingefær og chili	3		45.5	9.3	1.5	0.2
Druemarmelade av grønne druer	3		364.8	91.1	0	0
Rødvinskokte epler med kardemommefløte	3		149.1	21	0.4	4.6
Kandisert appelsin eller sitronskall	3		200.1	50	0	0
Eplechutney	3		64.3	14	0.6	0.2
Aprikoser i gele	3		384.8	21.8	1.5	0.3
Barley Water	3		15.5	3.5	0.2	0
Eplesalat	3		88.6	9.8	0.5	4.9
Frisk appelsindessert	3		325	4	3.7	32.4
Eplekompott	3		30.7	6.9	0.1	0.1
Vaniljepærer med friske bær	3		100.7	17	1.8	2.3
Vannmelon med rips	3		60.2	12.9	0.8	0.4
Aprikosfromasj	3		161.4	14.2	3.3	9.9
Marinerte svisker	3		169.1	37.2	1.2	0.2
Eplesalsa-2	3		166.8	33.9	1	2.7
Pærer Madeleine	3		109.2	15.3	0.4	4.2
Fransk epleterte	3		163.6	23	2.4	6.4
Pæregrøt	3		64.1	14.1	0.4	0
Sitronkrem	3		253.8	31.4	4.3	12.1
Æblekage	3		0
Smuldrepai med eple og rosin	3		210.6	25.3	3.1	10
Bakte bananer	3		111.6	17.4	1.1	3.9
Sitronlikør	3		249.9	34.8	0.2	0.1
Plommesyltetøy med epler og pærer	3		141.7	33.8	0.3	0.1
Festeplekake for viderekommende	3		135.6	22.1	0.5	4.7
Enkel appelsinmarmelade	3		159.8	38.9	0.5	0.1
Enkelt bananpålegg	3		0
Konfektbanankake til fest	3		345.7	38.6	4	19.2
Lune epler med smuldrelokk	3		249	28	3.2	13.2
Epleterte 7	3		200.8	24.2	1.3	10.5
Eplebrød (kan lages i brødbakemaskin)	3		228.5	22.9	6.1	11.5
Enkel eplekake 1	3		240.5	28.9	3.4	12
Kjempegod teriyaki marinade	3		77.5	16.8	2.3	0.1
Pasjonsfruktsorbet i appelsinskjell	3		65.5	14.7	0.8	0.2
Eple-toscakake	3		318.5	33	4	18.6
Eplekake i mikroen	3		201.6	30.8	3.5	6.7
Mangosmoothies	3		36.4	8.1	0.4	0.2
Appelsinsalat	3		98	10.8	2.1	4.8
Plommevin	2.8		171.1	41.5	0.4	0.1
Druegelé	2.8		70.6	16	0.7	0.2
Sitrondrikk	2.8		36.1	8.5	0.2	0
Eplesider 2	2.7		49.4	10.6	0.3	0.2
Plommesyltetøy	2.7		150.3	36.4	0.4	0.1
Eplevin bord og hetvin	2.6		0
Eplesider fra hardanger	2.6		88.4	21.9	0	0.1
Stekte villepler	2.5		128.1	8.8	1.5	9.3
Eplestrudl med brunost	2.5		179.3	26	3.7	6.2
Onkel Hoffmanns epleterte	2.5		284.5	17.3	6.9	20
Eplekake med nøtter	2.5		245.5	22.8	2.8	15.3
Banan-brød	2.5		195.6	38.3	6.3	0.9
Fransk druekake	2.5		207	32.6	3.7	5.7
Druer og ingefær	2.5		61.3	13.5	0.8	0.2
Appelsin- og kardemommeis	2.5		229.7	20.3	3.5	14.6
Fruktdessert med iskrem	2.5		71.9	12.8	0.9	1.4
Müslimuffins	2.5		128	25.2	2.9	0.9
Thai spicy mango salat	2.5		89.9	8.5	1.8	5
Appelsinkake 8	2.5		333.4	39.2	5	17.1
Plommesyltetøy med kanelstang	2.5		127.3	30.3	0.4	0.1
Eplemarmelade med smak av karamell	2.5		146.4	35.7	0.2	0.1
Ferskenterte med mandelkrem	2.5		296.8	31.2	3.9	16.8
Pæremarmelade med safran og chili	2.3		185.7	44.7	0.2	0.1
Eplemuffins uten sukker	2.3		195.5	23.1	5	7.6
Pære hetvin	2.3		0
Apfelstrudel	2.2		221.5	20.3	2.2	14.1
Hurtig pæredessert	2.2		127.9	14.5	1.1	6.4
Norsk eplekake	2.2		287.4	29.6	4.8	15.9
Syltet appelsinskall, sitronskall, kumquat....	2.2		0
Sider (Cider)	2.2		0
Plommesuppe	2		45.3	10.8	0.2	0
Eple-druejuice(A,B,AB,0)	2		51.9	11.2	0.4	0.2
Hermetiske plommer	2		0
Snadderappelsiner med konjakk	2		56	10.9	0.8	0.2
Pannekaker Pære Belle Hélène	2		129.1	27.2	2.3	0.6
Eplekake for alle	2		349.5	39.8	4.4	18.8
Go`pai	2		218.5	22.7	2.6	12.5
Amerikansk eplekake 3	2		255.3	34.5	4	10.8
Fersken og kaffe smoothie	2		33.6	6.3	0.6	0.4
Pinacolada is	2		222.6	6.9	1.2	19.7
Mangopudding med asiatisk stil	2		207.4	8.5	1.6	18.5
Fikenchutny og aprikoskompott	2		170.2	29.7	2.2	3.5
Appelsinmilkshake	2		36.5	7	1.4	0.2
Appelsiner med fruktsalat	2		56.7	11.8	1.2	0.2
Eplesaus	2		103	9.5	0.4	6.7
Grapefrukt sorbet	2		0
Sprengt sjokobanan	2		0
Tilslørte bondepiker 1	2		203.1	21.5	1.8	11.9
Fruktsalat 2	2		106.4	20.3	1.2	1.9
Anananaskake	2		120.5	22.9	2.7	1.7
Russisk eplekake	2		149.1	23.4	2.5	4
Glasserte epler	2		149	27.1	2.4	3.1
Plommer i vanilje	2		103.6	17.7	3.3	2
Eplegrøt 3	2		0
Ferskenpai	2		137.4	22.6	1.9	4
Ananasmuffins uten sukker	2		197.3	29.4	5.6	5.8
Aprikos formkake	2		289.9	43.7	5.6	10
Mangosorbet 2	2		100.8	23.6	0.8	0.2
Plommekake på hodet	2		286.2	38.9	5	12
Eplemarmelade	2		167	40.9	0.2	0.1
Min egen plommepai	2		170.4	24.5	3.6	6.1
Fruktsalat - jul 1	2		114.9	20.6	1.5	2.6
Banan smoothies	2		73.4	13.4	2.5	1
Ananaskake til 8	1.8		210.9	34.7	3.7	6.1
Sitronlimonade	1.8		59.4	13.6	0.4	0.1
Appelsinmuffins	1.7		294.4	43.9	6.4	9.9
Amerikansk eplekake 2	1.7		226.7	27.8	3.8	10.7
Eplepai 2	1.7		169.7	20.4	1.7	8.6
Dan´s pannekaker	1.7		139.8	2.6	11.4	9.3
Karamelliserte epler	1.6		93.7	22.7	0.1	0.1
Hermetiske pærer	1.6		101.5	24.2	0.1	0
Eplevin 10 liter	1.5		152.8	37	0.2	0.1
Aprikos krem	1.5		296	31.7	2.3	15.9
Honning- og ananasmarinade 2	1.1		165.8	19.5	0.3	9.6
Navn	Poeng	Bilde	Kcal	Karbo(gr)	Protein(gr)	Fett(gr)

Aktuelle artikler.

Chutney, eksotisk snadder.

Nå som høsten er over oss, kan det være artig med en liten vri på kjøkkenet. Man trenger ikke bare se chutney på glass i innvandrerbutikker, men kan på en enkel måte lage det selv.....

Les mer om denne saken...

Søte eplefristelser

Norske epler er faste, og fine og har utsøkt aroma, derfor er de perfekt til eplekaker og desserter. Her er litt andre kaker og desserter siden vanlige eplekake oppskrifter er overalt.....

Les mer om denne saken...

Pærer, en glemt delikatesse

Når nå høsten kommer er det og tid for pærer. Nå var pærer mer brukt i tidligere tider og det er synd at denne frukten ikke brukes så mye mer. Pæretrærne er blitt mer og mer sjeldne i våre hager.....

Les mer om denne saken...

Nå er det tid for epler!

Nå begynner de norske eplene å komme og mange har epler i hagen. Her er noen gode oppskrifter med epler som dere kan prøve dere på nå på høsten. Flere av de har fått høy score hos dere lesere og noen er av mine egne favoritter. Så lykke til og god eplehøst.....

Les mer om denne saken...

Bruk høstens frukt i baksten og som pålegg

Navnet høst kommer av at innhøstingen av korn, frukt og grønnsaker. Sterke farger i naturen, og klar og kjølig luft, gir fine turforhold. Det går mot slutten av årets sopp- og bærsesong, og de norske eplene har kommet i butikk for flere uker siden. Hva med å lage scones med hjemmelaget eplemos? Bruk....

Les mer om denne saken...

Frukt oppskrifter

Aktuelle undersider med frukt

Annonse

Noen gode oppskrifter med bilde

De mest populære oppskriftene

Aktuelle artikler.

Chutney, eksotisk snadder.

Søte eplefristelser

Pærer, en glemt delikatesse

Nå er det tid for epler!

Bruk høstens frukt i baksten og som pålegg

Annonse

Viktige opplysninger

Andre tjenester

Våre partnere