Frukt og bær oppskrifter







Noen gode oppskrifter med bilde


Prøv også Jordbærsalsa med vårløk og mango.Jordbærsalsa med vårløk og mango.
Denne retten har 69,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,86 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,87.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bærterte.Bærterte.
Denne retten har 240,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,02.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Påskekaker med ferskenfyll.Påskekaker med ferskenfyll.
Denne retten har 193,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,05.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Trollkrem 1.Trollkrem 1.
Denne retten har 150,34 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Krydret klementinjuice.Krydret klementinjuice.
Denne retten har 37,79 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,99.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bestemors garantert gode eplekake.Bestemors garantert gode eplekake.
Denne retten har 302,95 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærgrøt til frokost med havregryn.Blåbærgrøt til frokost med havregryn.
Denne retten har 55,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,02.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eplesyltetøy med syltesukker.Eplesyltetøy med syltesukker.
Denne retten har 167,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,15.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Glutenfri eplekake 2.Glutenfri eplekake 2.
Denne retten har 272,26 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 35,44 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,58 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fruktsalat med fiken.Fruktsalat med fiken.
Denne retten har 51,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Plommer i portvin.Plommer i portvin.
Denne retten har 124,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,44 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,34.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bringebærsaft.Bringebærsaft.
Denne retten har 204,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 50,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Appelsinfileter med revet mørk sjokolade og nøtter.Appelsinfileter med revet mørk sjokolade og n.
Denne retten har 97,64 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Jordbærkrem 2.Jordbærkrem 2.
Denne retten har 126,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,26.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Epleomelett  2.Epleomelett 2.
Denne retten har 147,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,66.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bjørnebærpai med sitron-crème fraîche.Bjørnebærpai med sitron-crème fraîche.
Denne retten har 263,95 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,87.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smoothie med solbær, rips og yoghurt naturell..Smoothie med solbær, rips og yoghurt naturell.
Denne retten har 76,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,28.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærmuffins 5.Blåbærmuffins 5.
Denne retten har 399,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 25,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ananassalat med chili.Ananassalat med chili.
Denne retten har 170,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,07 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,03.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Stikkelsbær-smoothies.Stikkelsbær-smoothies.
Denne retten har 125,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,62 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Søte Susie-smoothie.Søte Susie-smoothie.
Denne retten har 42,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,04.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Vafler med blåbær.Vafler med blåbær.
Denne retten har 140,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,73.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Trifle med jordbær.Trifle med jordbær.
Denne retten har 109,54 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,56 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kandisert fruktskall.Kandisert fruktskall.
Denne retten har 104,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,66.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kokoseplekake i paiform.Kokoseplekake i paiform.
Denne retten har 245,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,52 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,01.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






De mest populære oppskriftene

Verdier pr 100 gr
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)
Myk banankake5.6Oppskriften har bilde267.938.54.310.5
Bringebærmousse5.5224.114.22.417.2
Blåbærkake fra Suolovuobme5.5Oppskriften har bilde281.2394.911.4
Kald jordbærsuppe5.4Oppskriften har bilde207270.910.5
Blåbær/ananas smoothie5.460.3921.6
Frisk sitronpai5.3237.229.83.811.3
Kremet appelsinsaus5.3Oppskriften har bilde151.141.214.4
Kalles eplekake5.3Oppskriften har bilde250.829.43.412.9
Jordbær- og mangosalsa5.2Oppskriften har bilde72.8160.80.2
Aprikossuppe med snøegg5.2Oppskriften har bilde40.28.50.80.1
Bringebærsmoothie5.2Oppskriften har bilde67.310.42.91.4
Blåbærmuffins5.2Oppskriften har bilde295.640.35.812
Blåbæriskake ny5.2Oppskriften har bilde16331.62.62.6
Dovregubbens drøm5.2Oppskriften har bilde292.727.94.817.7
Blåbærsuppe5.229.26.40.20.1
Bestemors Eplekake5Oppskriften har bilde275.833.73.713.6
Bananmilkshake 2513117.22.65.7
Amerikansk kirsebærpai524625.93.214
Clafoutis5126.720.84.22.8
Plommekompott5Oppskriften har bilde85.919.20.40.1
Lettvint eplekake5Oppskriften har bilde232.626.13.712.1
Appelsinsaft5193.5480.10
Fløte Jordbæris5236.617.72.417.2
Eplepai fra Skjulestad516024.61.45.8
Rå tyttebærsaft5107.224.70.40.3
Blåbærgrøt 25Oppskriften har bilde81.919.20.30.1
Bær med søt laurbærsaus5157.921.44.46
Eplekake med cottage cheese5Oppskriften har bilde85.49.84.82.7
Eplekake med vaniljekrem5Oppskriften har bilde238.421.14.614.6
Fransk eplekake5261.629.73.913.7
Bananpannekaker5Oppskriften har bilde104.217.441.8
Sviskepudding5153.519.45.35.5
Jordbærbowle med lime562.87.60.10
Bringebærsmoothie 25Oppskriften har bilde717.33.92.6
New York ostekake med jordbær5Oppskriften har bilde246.220.74.316
Jordbærrand5Oppskriften har bilde186.58.43.415.2
Bestefars beste eplekake5Oppskriften har bilde247.9283.713
Saftig bærkake4.9Oppskriften har bilde336.539.65.517.1
Fritert banan og ananas4.9Oppskriften har bilde167.228.53.73.9
Kandiserte epler4.9124.8300.20.1
Frityrstekt banan med karamelsaus4.9Oppskriften har bilde229.829.82.510.9
Multesyltetøy4.9Oppskriften har bilde111221.30.9
Waldorfsalat 64.9Oppskriften har bilde180.87.71.315.8
Bosnisk Kirsebærkake4.9113.617.31.34.1
Blåbærmuffins fra Australia4.8Oppskriften har bilde289.937.6512.9
Hurtig jordbær dessert4.8Oppskriften har bilde206.74.61.320.1
Amerikanske blåbærmuffins4.8Oppskriften har bilde348.340.44.918.3
Bananbrød4.8Oppskriften har bilde316.936.25.616.2
Kanadisk eple-nøttekake4.8Oppskriften har bilde32546.15.312.9
Sjokoladerullekake med banankrem4.8Oppskriften har bilde287.323.16.518.4
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)








Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.