Oppskrifter med torsk, lange og brosme.


Hode av torsk.

Fakta om produktet.

Torsken er en av de vanligste og økonomisk viktigste av våre saltvannsfisker. Fiskes mye her i Norge og finnes i sjøen langs hele kysten. Gyter i februar - april. Største kjente skrei er på over 48 kg, mens kysttorsken sjelden blir mer enn 15-20 kg. En hvit fisk som er nydelig i mange retter. Tradisjonsmat. 2 typer: Kysttorsk og vandrende torsk. Når den er gytemoden kalles den skrei.

Bruksområde.

Torsk regnes som en av våre beste matfisker. Den produseres tørket og som klippfisk. Stekes eller kokes. Eksporteres som tørrfisk. Hører hjemme i mine juletradisjoner.




Noen gode oppskrifter med bilde


Prøv også Boknafisk.Boknafisk.
Denne retten har 75,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Langetaco med avocado.Langetaco med avocado.
Denne retten har 232,1 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,61.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Stekt torsk med grønnsakssalsa.Stekt torsk med grønnsakssalsa.
Denne retten har 93,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,23 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Panert fisk med ovnsstekte poteter.Panert fisk med ovnsstekte poteter.
Denne retten har 302,23 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,73 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 27,95 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,24.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kokt torsk, lever og rogn.Kokt torsk, lever og rogn.
Denne retten har 159,23 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pannestekt skrei med tomat og løk.Pannestekt skrei med tomat og løk.
Denne retten har 96,67 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,11.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Wok med torsk, kikerter og spinat.Wok med torsk, kikerter og spinat.
Denne retten har 128,79 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,9.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ovnsbakt torsk med asparges, tomatsalat, bacondadler og pesto.Ovnsbakt torsk med asparges, tomatsalat, baco.
Denne retten har 127,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,96 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,89.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Torsk i grønn curry.Torsk i grønn curry.
Denne retten har 153,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,46 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,58 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Torskeboller med verdens enkleste salat.Torskeboller med verdens enkleste salat.
Denne retten har 118,59 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,24.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Avkokt nytorsk.Avkokt nytorsk.
Denne retten har 81,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Stekt torsk med potetaïoli og tomatsalsa.Stekt torsk med potetaïoli og tomatsalsa.
Denne retten har 148,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,72 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,48.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet torsk i folie.Grillet torsk i folie.
Denne retten har 92,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,76 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Engelsk fiskegrateng.Engelsk fiskegrateng.
Denne retten har 91,49 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,92.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fiskegryte 4.Fiskegryte 4.
Denne retten har 65,25 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,16.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gulrotsuppe med torsk, chili og ingefær.Gulrotsuppe med torsk, chili og ingefær.
Denne retten har 42,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Saltbakt skrei med rødbetmos, mandelpotetpuré og ribbesjy.Saltbakt skrei med rødbetmos, mandelpotetpuré.
Denne retten har 77,53 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,44 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Asiatisk fiskegryte med torsk og nudler.Asiatisk fiskegryte med torsk og nudler.
Denne retten har 117,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,26 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,03 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Skrei Bourgogne.Skrei Bourgogne.
Denne retten har 174,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Panerte skreikjaker med jordskokkmos og pistasjnøtter.Panerte skreikjaker med jordskokkmos og pista.
Denne retten har 205,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,03 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,57.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Torsk med egg og bacon.Torsk med egg og bacon.
Denne retten har 167,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,46 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Torsk med gresskarsuppe.Torsk med gresskarsuppe.
Denne retten har 73,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,99 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lettsaltet torsk med bacon.Lettsaltet torsk med bacon.
Denne retten har 110,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,39 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fiskegrateng uten egg.Fiskegrateng uten egg.
Denne retten har 92,99 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,85.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ovnsbakt torsk med tomatsalat.Ovnsbakt torsk med tomatsalat.
Denne retten har 78,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tomatsuppe med skrei, parmesan og pepperoni.Tomatsuppe med skrei, parmesan og pepperoni.
Denne retten har 82,03 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,61 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,43.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Stekt skrei med spinat og sukkererter.Stekt skrei med spinat og sukkererter.
Denne retten har 76,87 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







De mest populære oppskriftene

Verdier pr 100 gr
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)
Meksikansk fiskesuppe5.5Oppskriften har bilde67.63.353.7
Fiskegryte 45.2Oppskriften har bilde65.21.1102.2
Torskerognkaviar5306.20.914.427.2
Fiskemousse5166.20.95.415.6
Rognbollesuppe 150
Fiskegryte med karrismak5Oppskriften har bilde71.77.45.51.9
Kaviar av torskerogn fra Kåfjord5228.41.617.616.8
Brosme på middelhavsvis5Oppskriften har bilde128.63.58.98.7
Ovnsbakt torsk med smørsaus og reker5Oppskriften har bilde69.73.25.23.8
Ovnsbakt torsk med grønnsaker5Oppskriften har bilde74.24.45.93.5
Saltfiskball4.9129.68.48.86.6
Persetorsk4.986.14.714.80.9
Torskemølje4.8149.9017.19
Fiskegryte fra Koster4.890.81.97.75.2
Fersk torsk med lever4.8150.4011.611.6
God fiskesuppe 54.8Oppskriften har bilde52.71.15.92.6
Tradisjonell boknafisk4.8Oppskriften har bilde147.21.924.34.6
Lettsaltet torsk med potetstappe4.788.57.78.72.4
Friterte torsketunger4.796.65.26.85
Blodfersk grilltorsk4.7Oppskriften har bilde56.92.97.61.3
Hot´n spicy tagliatelle med ovnsbakt torsk4.7Oppskriften har bilde107.513.48.71.8
Stekte torsketunger 24.7Oppskriften har bilde169.23.510.712.4
Rød torskegryte4.760.81.98.71.9
Kams fra Sogn4.7413.122.66.332.4
Ceviche4.759.91.211.50.8
Nachos med torsk Narvik Grande4.7Oppskriften har bilde168.85.110.211.6
Sursøt thaifiskesuppe4.7Oppskriften har bilde42.93.45.40.7
Stekt skrei med chorizopølse og puré av mandelpotet4.7Oppskriften har bilde65.945.92.8
Tradisjonell prinsefisk4.7Oppskriften har bilde111.81.29.37.6
Kaviar av torskerogn fra Nordreisa4.6108.31.819.52.6
Kokt torskerogn4.694.3712.61.6
Fiskegrateng 24.6Oppskriften har bilde125.43.811.67.1
Kokt torskehode4.50
Kokt torsk, lever og rogn4.5Oppskriften har bilde159.201311.9
Fiskegryte med paprika4.574.81.693.5
Rømmegrøt over fisk4.50
Prinsefisk 24.5179.899.211.6
Kamsball4.5436.834.7630
Avkokt torsk med lever, rogn og Sandefjordsmør4.5Oppskriften har bilde129.80.215.47.5
Enkel fiskesuppe(A,B,AB,0)4.530.10.44.61
Fin fiskeform4.5133.30.68.111
Fisk & chips4.5Oppskriften har bilde200.35.610.214.9
Lettsaltet torsk med tomatsaus4.5Oppskriften har bilde59.24.96.61.2
Avkokt Gjevingtorsk4.575.1018.10.3
Kokt torsk4.5Oppskriften har bilde81.5017.81.1
Rognpostei4.5116.40.212.37.4
Boknafisk med løksmør4.5Oppskriften har bilde64.515.74.1
Torsk i tomatsaus4.567.6111.61.9
Torsk med purre og løk4.551.21.87.31.4
Friterte torsketunger 24.5143.1013.310
Fransk fiskegryte4.5Oppskriften har bilde79.1354.9
Tysk Nordsjøsuppe4.586.519.64.9
Fisk i tomat4.570.12.17.33.4
Torskepanne4.5Oppskriften har bilde14011.29.26.3
Festgryte4.5135.11.110.88.8
Pannestekt skrei med tomat og løk4.5Oppskriften har bilde96.73.97.55.5
Skreimølje a la Terje Ness4.5Oppskriften har bilde148.4017.38.8
Prinsefisk 34.5Oppskriften har bilde132.85.25.410
Thailandske fiskekaker 24.5Oppskriften har bilde170.119125
Blandaball 24.593.26.710.62.5
Saltfiskkaker 54.588.33.514.51.7
Ovnsbakt skrei med chorizo og potetpuré4.5Oppskriften har bilde64.945.72.8
Hjemmelagde fiskepinner4.5Oppskriften har bilde109.79.67.14.4
Hjemmelagde fiskepinner4.5Oppskriften har bilde109.79.67.14.4
Rød fiskesuppe med torsk4.5Oppskriften har bilde555.45.21.2
Skrei med pastasalat og parmesansaus4.5Oppskriften har bilde229.418.510.312.3
Kokt rogn4.456.1010.81.4
Bakt torsk4.4127.90.315.47.2
Bakt lange med grønnsaker4.4Oppskriften har bilde114.712.27.23.8
Bouillabaisse à la Lofoten4.341.80.66.61
Sprøstekt torskehode i rømmesaus4.3171.89.91.913.6
Grillstekt torsk med rekesaus4.3134.81.812.98.4
Stekt torsk med sopp og løk4.3Oppskriften har bilde125.15.27.58.1
Lofotskrei med lever og rogn4.398.8012.15.6
Marit Bjørgens ovnsbakte torsk4.3Oppskriften har bilde970.8153.7
Marit Bjørgens ovnsbakte torsk4.3Oppskriften har bilde970.8153.7
Stekt torsk med kinesisk saus4.3Oppskriften har bilde128.812.610.34
Panert torsk med paprika- og basilikumdressing4.3Oppskriften har bilde110.85.612.24.2
Fiskefrikassé4.3Oppskriften har bilde69.42.38.52.7
Helstekt fisk av Hanna Eliassen4.30
Skreimølje på tradisjonelt norsk vis4.3Oppskriften har bilde86.209.85.2
Stekt torskefilet4.3Oppskriften har bilde102.16.416.51.1
Kams fra Sunnmøre4.2443.8206.537.2
Kokte torsketunger4.221.504.60.4
Rognkaker 44Oppskriften har bilde112514.63.7
Persetorsk 2475.1018.10.3
Skrei a la Marseillaisse4675.580.6
Urtebakt torskerygg4106.22.596.2
Stekt torsk med hvitløk og potetpuré4118.46.17.37
Avkokt torsk4Oppskriften har bilde43.94.26.20.1
Fiskegrateng4Oppskriften har bilde12214.16.44.2
Spansk torsk4139.55.213.86.9
Torsk med pesto, chorizo og mozarella4221.20.519.615.6
Fisk med nudler4104.34.2105.2
Florentinertorsk489.97.48.42.8
Grillet fisk i pitabrød4Oppskriften har bilde139.211.8153.4
Ratatouille med fisk4Oppskriften har bilde65.11.673.2
Innbakt syrlig fisk (Khatti Macchi)4106.90.817.33.8
Prinsefisk fra Bergen4138.91.212.49.1
Lettsaltet torsk med varm gulrotsalat4Oppskriften har bilde104.11.911.65.4
Kaviar av torskerogn 24109.11.2202.7
Stekte torsketunger485.92.613.92.2
Rognkaker fra Skjervøy479.96.89.61.4
Torskerogn på mange måter40
Soufflert Torskegrateng4151.53.95.312.5
Kremet fiskesuppe 24Oppskriften har bilde100.524.67.5
Merluze a la Sevilla4103.45.77.75.4
Amerikansk Fish Chowder472.68.44.32.2
Skrei med pesto og grønn asparges4Oppskriften har bilde89.618.55.6
Fisk og grønnsaker i form4Oppskriften har bilde96.85.510.83.3
Baconstekt torsk, jordskokkskum og eple/løk ragu4Oppskriften har bilde174.74.26.414.5
Arnes fiskesuppe463.11.44.43.1
Fiskeburgere med coleslaw4Oppskriften har bilde124.611.67.54.9
Eplefisk med karri493.45.28.24.2
Torsk og purre i god form4135.91.713.68.2
Ovnsbakt torsk med asparges, tomatsalat, bacondadler og pesto4Oppskriften har bilde1277.687
Suppe med sjøkreps, torsk og kveite4Oppskriften har bilde141.82.34.811.4
Ovnsbakt torsk med pesto4Oppskriften har bilde64.41.49.12.3
Fiskegrateng 54Oppskriften har bilde170.68.714.58.6
Torskegryte med eple og stangselleri4Oppskriften har bilde88.97.363.7
Torsk og potetgrateng med sennep4Oppskriften har bilde94.65.98.53.9
Kjærlighetsskrei4Oppskriften har bilde104.636.57.2
Eggende torsk4Oppskriften har bilde90.84.69.13.8
Portugisisk fiskegryte4Oppskriften har bilde119.91383.8
Skreimølje 34Oppskriften har bilde131.15.411.47
Bakt torsk med soyasmør og reker4Oppskriften har bilde107.63.45.28
Skrei med hvitløkpotetpuré og rødvinsjy4Oppskriften har bilde71.95.26.92.2
Asiatisk torskeform4Oppskriften har bilde135.2138.95.1
Brosme kokt3.90
Boknafisk3.9Oppskriften har bilde75.1018.10.3
Lettsalta torsk3.80
Torskerogn stekt i panne3.8Oppskriften har bilde191.6021.111.9
Luting av tørrfisk3.829.707.10.1
Torskelever3.7479.50.6550.7
Torsk med appelsinsaus3.757.4111.20.8
Fiskepai fra Bretonne3.7189.311.19.911.5
Krydderstekt skrei med mandelpotetpure3.783.32.64.15.6
Boknafisk 13.7Oppskriften har bilde826.68.72.1
Fiskesuppe med tomat3.5Oppskriften har bilde51.61.762.2
Posjert torsk med smørsaus3.5289.90.88.927
Stekt torsk med jalapeno tartarsaus3.5Oppskriften har bilde170.75.78.912.3
Karry-torsk i ovn3.569.40.411.82.3
Fiskekaker med variasjon3.585.47.86.13.1
Ovnstekt torsk3.556.52.78.60.9
Fristende fiskekaker3.5183.82.812.213.7
Lettsaltet torsk med sitronsaus3.5132.80.411.18.5
Tradisjonell skreimølje3.5Oppskriften har bilde75.52.77.63.7
Sprøstekte torsketunger med løkkompott3.5Oppskriften har bilde133.47.62.110.1
Bakt torsk med smørsaus og reker3.5Oppskriften har bilde69.73.25.23.8
Torskegryte med grønnsaker3.5Oppskriften har bilde76.19.25.71.4
Lettvint fiskegryte med torsk3.5Oppskriften har bilde116.911.8122.3
Bakt torskerygg3.5120.23.26.78.5
Torsketunger i karri3.559.66.25.21.5
Kamsemage3.5516.78.75.650.8
Torsk i folie3.5Oppskriften har bilde72.69.16.50.9
Fiskesuppe med blåskjell 23.592.54.46.55.3
Hurtigrutens fiskesuppe3.573.25.86.92.2
Ovnsdampet lange med urter3.4911.77.75.1
Kokt torsk med lever og rogn3.46506.84.2
Walisisk torsk3.3112.21.310.67
Stekt torsk3.3100.11.4134.6
Røkefisk Bergenstana3.30
Kokt lever3.30
Skreimølje3.2Oppskriften har bilde105.12.89.46.2
Ovnsstekt torsk med svart trompetsopp3.21220.810.58.4
Smørdampet torskefilet med spinat3.297.4013.44.9
Fiskesuppe til selskap361.65.64.51.7
Thai Fiskesuppe31252.27.69.4
Torskefilet med epler3100.84.86.85.8
Rognkake3165.129.68.31.4
Grove fiskekaker3Oppskriften har bilde78.4214.91.1
Rognbollesuppe 2367.98.560.9
Samiske rognkaker379.66.89.61.4
Rognklubb397.60.917.82.5
Rognboller med tørket kjøtt32378.517.314.6
Fiskegryte 3364.68.65.20.8
Torsk i sovepose393.58.710.41.7
Fiskepudding av torsk30
Fiskegele321.80.23.40.8
Avkokt nytorsk3Oppskriften har bilde81.5017.91.1
Fiskegrateng av røkt torsk3169.412.499.2
FiskeSuppe fra italia3731.55.44.5
Rognfromasj322012.86.815.7
Mathau3509.95.66.350.9
Stekt torsk på avocadoseng3107.20.912.55.7
Ovnsbakt torsk med østerssopp359.567.80.2
Ristet torskefilet med basilikumsalat og lun avoka386.856.84
Fiskefilet med ostesaus3184.39.812.810.2
Torsk med urtebrandade og rødvinssjy3146.23.210.29.6
Rognbollesuppe3182.217.918.63.3
Livregraut3458.43.25.247.1
Levremylje30
Suppegryte fra Drøbak349.21.63.12.3
Sørlandsk suppeglede351.83.45.11.4
Torskekaviar30
Helstekt rogn3169.71.912.312.5
Mathau fra Alstahaug30
Fiskepudding med reker3189.42.49.615.5
Ingebjørgs fiskepudding377.96.411.50.6
Kaviarkanapéer3256.320.211.714.1
Ovnsstekte fiskefileter3152.52.315.98.8
Stuet fisk378.40.913.52.3
Fylt hvittingfilet384.10.914.12.7
Fiskepanetter på indisk381.54.511.41.9
Fiskegryte fra Marbella3144.53.39.89
Five-Spice torsk380.82.912.71.7
Marinert torsk386.30.811.64
Fylte fiskeruller3114.22.48.77.2
Inniball3949.65.13.6
Provencalsk fiskeragu396.81.49.35
Rognpannekaker396.4812.11.6
Torsk med sprøtt sennepslokk385.88.87.42.1
Torsk stekt i hvitløk3184.11.213.613.9
Torskefileter eller -skiver stekt i panne3Oppskriften har bilde142.24.215.76.8
Bakt fisk med fennikel380.63.26.14.6
Fisk i sterk tomatsaus384.61.312.42.2
Fisk som i Valencia396.19.29.72.1
Brandade de Morue3323.92.39.530.7
Bakt torsk og skalldyr med ingefærsaus381.1017.81.1
Fiskefarse av torsk3106.69.59.93
Tandooristekt torsk375.91.215.21.1
Torsk i sopp- og skalldyrsaus3132.70.512.88.3
Torskecurry med kokosnøttmelk3134.513.89.14.5
Torsketortilla397.76.58.83.7
Urtebakt torsk3117.36.38.86.2
Sitrongravet torsk på polynesisk vis361.66.97.80.2
Skinnstekt torsk36645.72.7
Steketorsk med bacon og eplesaus30
Stekt torsk med krydret grønnsaksblanding3155.718.315.12.4
Thailandske fiskeburgere380.82.313.22.1
Torsk i sitron-urtesaus396.41.611.84.7
Torsk med sennep- og osteskorpe3103.32.35.67.7
Torsk med sitron- og persillesjy3Oppskriften har bilde84111.63.4
Torsk med sennepsaus366.62.192.4
Saltbakt torsk med basilikumsaus3Oppskriften har bilde77.44.36.92.9
Kokt juletorsk3Oppskriften har bilde75.1018.10.3
Ovnsbakt torsk à la Spetses3133.73.716.16
Skrei på fransk391.48.67.32.8
Skreimølje 23Oppskriften har bilde149.8017.19
Torsk i tomatris369.48.96.90.6
Ovnsbakt skrei med nøtter og urtesmør3Oppskriften har bilde222.8112.218.6
Ovnsbakt torsk med sjampinjong og hvitløk3105.51.311.56
Provencalsk torsk394.11.68.35.9
Skrei på belgisk3133.64.26.110.2
Stekt torsk med fem krydder319515.412.88.9
Torskerogn i form383.23.27.24.5
Torskepakke på grill384.90.316.42
Ovnsstekt torskefilet31453.214.68.2
Panert torskerogn3115.54.796.4
Paprikatorsk387.84.87.24.2
Prinsefisk3Oppskriften har bilde138.21.215.67.9
Pyntet torskesufflé398.92.79.45.4
Ristede torskeskiver392.51.19.55.4
Spansk fiskegryte384.30.99.24.1
Røkerumpe398.20.416.13.6
Kokt skrei3Oppskriften har bilde199.35.1915.7
Torsketunger i saus3Oppskriften har bilde96.76.15.45.4
Torskesufflé3121.84.111.86
Torskestuing396.93.611.63.8
Torskeskiver pyntet til trengsel320.204.90.1
Torskeskiver med kardemomme3853.612.22.3
Krydret torskegryte399.7210.25.5
Limemarinert torsk3Oppskriften har bilde51.41.352.7
Mesterkokkens torsk3107.90.315.25.1
Orientalsk torskerett3119.715.56.23.6
Ovnsbakt torsk3117.61.16.19.8
Ovnsbakt torsk med ingefær og asparges3711.410.62.4
Ovnsfisk med rømme3103.88.27.84.2
Ovnsstekt torsk med smakelig pynt375.71.410.52.8
Pannekaker av torskerogn3152.522.88.82.8
Torsketunger i karrisaus3982.79.95.2
Torskegryte m/ sitron og pinjekjerner3Oppskriften har bilde84.15.95.83.6
Torsk på den enkle måten3Oppskriften har bilde119.912.26.64.9
Ristet skreimedaljong3174.63.87.214
Gravet skreihale397.53.516.71.4
Hjemmelagd kaviar3108.8318.32.5
Stekte torsketunger 33113.42.310.65.9
Ball av rogn31109.913.21.7
Rognkaker3102.77.513.71.8
Vafler med rogn3119.59.510.54.3
Pesce con Fregola3128.19.112.44.5
Fisk i sennepssaus (Machher Jhol)3126.914.813.71.4
Fiskepanetter indiske381.54.511.41.9
Kams30
Gjestesuppe med sei, torsk og tomater350.14.53.91.6
Nordsjøsuppe379.40.98.84.5
Ovnsbakt torsk à la Spetsai (Psari Spetsiota)3133.73.716.16
Torskesalat i grønn saus3106.90.89.96.8
Spansk paella med sjømat386.86.692.3
Fiskegryte på spansk384.30.99.24.1
Salte torskeboller med hvitløkmajones3263.8915.218.4
Five-Spice fisk381.32.812.71.7
Salat med torskerogn3102.31.28.56.9
Levermølje355305.559
Persetorsk 1391.90.116.82.7
Cà chièn sôt cà (Stekt fisk med tomatsaus)3249.924.46.613.7
Skrei med reker og asparges3Oppskriften har bilde81.10.810.83.8
Pasta med kokt torsk, reker og tomatsaus3Oppskriften har bilde119.513.59.82.8
Grillede torsketunger med safransaus32051.65.118.6
Marinert grilltorsk3136.98.911.25.8
Juletorsk 23211.30.313.717.3
Bakt torsk med rødbet risotto og sprø parmesan-ost345.61.161.9
Torsk i form med godt følge3664.37.12
Juletorsk30
Torsk i micro´n348.21.98.20.7
Honningbakt torsk med sprøstekt strandaskinke og r3101020.42.2
Sitron bakt torsk fylt med tigerreker og Strandask3Oppskriften har bilde84.62.1123
Seafoodchowder3Oppskriften har bilde76.53.463.7
Fiskesuppe 23241.42.70.6
Bodils skreisuppe3Oppskriften har bilde7733.55.6
Foliedampet torsk / steinbitfilet3157.90.813.111.3
Tostada med fisk3Oppskriften har bilde97.76.58.83.7
Fiskefarse3Oppskriften har bilde76.12.811.62.1
Hyse-kaker3Oppskriften har bilde59.33.481.4
Hvitløkstorsk med rotfrukter3665.27.21.6
Steinbit med appelsin og basilikum369.32.98.52.5
Fisk i folie 2375.65.611.30.7
Fisk på potetseng3536.75.10.4
Torsk på grønnsakseng3Oppskriften har bilde75.81.46.24.8
Mammas torskeform med selleri311347.47.3
Brasert torskefilet med sjampinjong3103.80.610.96.4
Brun torskesuppe3123.410.637.2
Dampet torskefilet med reker og blåskjell3135.61.610.88.9
Eksotisk torsk3122.6311.47.2
Foliekokt torsk384.30.613.62.9
Fransk torskerett32111.413.516.8
Fiskekroketter31912.514.313.7
Frityrkokt torskefilet med safranris3139.8148.15.3
Gratinert fiskeanretninger3103.30.610.86.4
Grillet torsk i pita381.4017.91.1
Grillet torsk med anis og yoghurt3101.51.115.53.8
Lasagne med torsk3160.712.814.75.6
Ukha - russisk fiskesuppe3145.44.9147.6
Ålesuppe383.41.26.65.6
Fiskeragu398.92.88.55.8
Rogn med kaviarsmak390.32.310.74.1
Tomat-torsk med båndspaghetti3155.516.79.65.2
Fiskegryte med blåskjell3119.61.3165.6
Stekt torsk med tomatsaus398.91.86.85.9
Spansk torskerett385.2112.63.3
Sprøstekt torsk med rødvinssaus3Oppskriften har bilde82.69.46.51.8
Hvitløkfisk fra Provence3161.823.211.82.1
Italiensk torskeragu391.32.55.66
Italiensk torskerett358.719.30.6
Stekt torsk med ingefærsjy3Oppskriften har bilde148.71614.62.9
Torskekabaret353.30.110.41.2
Torskegryte med tomater3636.17.20.9
Torsk i form med asparges3164.72.611.611.9
Torsk i karri3841.210.73.9
Torsk i serveringskar392.46.26.44.4
Torsk med ansjos373.62.710.32.2
Torsk med eggesaus3161.70.67.614.3
Torsk med kapers3937.473.7
Torsk med nudler3104.34.2105.2
Torsk med persilledekke3136.5314.97.2
Torsk og bønner380.188.11
Torsk på druen380.23.67.62.2
Torsk stekt i hvitløk med pasta og neslesaus3184.11.213.613.9
Torskeboller med hvitløksmajones3263.8915.218.4
Torskefilet med brune bønner390.84.211.12.7
Torskefilèt med eggesmør3124.60.113.77.7
Torskefilet med grønnsaker369.96.271.6
Torskefileter med ansjos og kryddergrønt3133.51.215.87.3
Whiskygravet torskefilet391.93.616.11
Gratinert ansjostorsk398.3311.54.4
Torsk på urter3691.57.52.9
Fiskekaker 4370.84.910.31.1
Sydfransk fiskesuppe354.81.26.32.3
Torsk på spinatseng374.17.36.61.8
Ostepanert torskefilet3166.21710.46
Mandelfisk3110.28.67.54.9
Torsk med tomater362.21.610.81.3
Greskinspirert fiskeform369.72.79.12.4
Torskefilet med urter3130.70.714.17.9
Torskepannekaker med grønnsaker370.95.58.11.6
Fargeglad torsk3116.50.910.17.9
Karibiske torskefileter398.74.211.93.6
Rognklubb fra Skjervøy344.80.48.21.2
Lettvint fiskeform3174.8115.212.2
Fiskerkonens suppe357.31.46.52.4
Norsk fiskesuppe356.42.94.92.7
Holmsbutorsk340.41.37.30.5
Jarlsbergtorsk3218.89.211.415
La Cotriade - Suppe med torsk og poteter344.53.64.40.6
Mexikansk torsk i tacos3113.44.886.6
Ovntorsk for 2391.14.16.94.8
Fiskepate380.869.91.7
Fiskepate (microovn)31460.614.19.7
Bakt torsk på auberginekompott og citrus marineret agurk359.47.85.50.4
Sota torsk i fiin buljong346.12.24.81.7
Urtebakt torsk med potetkrem3204.256.317.6
Citron-tomat-basilikum-torsk390.92.110.84.3
Ovnsbakt agurk med torsk346.90.69.60.6
Buñuelos de Bacalao(Spanske fiskekaker)391.98101.2
Dypstekt fisk dyppet i beignetdeig3Oppskriften har bilde19015.910.78.4
Fiskerett fra Island3188.411.411.810.5
Brennende Havkjærlighet373.16.96.61.8
Torsk til slankekuren369.83.412.30.5
Tynne skiver av torsk med saus mariniere3104.50.610.86.4
Fiskesnop - sprø fiskepinner3Oppskriften har bilde260.1418.218.7
Fiskechowder353.36.24.90.8
Fisk i fat med epler369.74.29.81.3
Nyttårstorsk i filodeig3137.26.914.35.8
Karry torsk3125.50.911.68.4
Orientalsk hverdagsfisk393.36.583.7
Avocado og rogn3145.81.97.611.5
Suppe med små grønnsaker og frityrstekte torsketunger med dipp3Oppskriften har bilde108.64.56.46.8
Skrei med lever og rogn3Oppskriften har bilde184.20.512.114.8
Saltbakt skrei med rødbetmos, mandelpotetpuré og ribbesjy3Oppskriften har bilde77.53.44.54.3
Karamellisert skreifilét med kamskjell, asparges og basamicosaus3Oppskriften har bilde352.60.211.534
Torsk med tomatsalat3Oppskriften har bilde81.91.211.53.3
Skrei med trøffelsmør3Oppskriften har bilde202.80.81316.1
Skreilasagne med glaserte grønnsaker3Oppskriften har bilde131.29.57.86.6
Valentineskrei3Oppskriften har bilde130.32.26.410.4
Skreifilet med brokkolipuré3Oppskriften har bilde100.2110.65.8
Skrei med fennikel og paprikasaus3Oppskriften har bilde92.71.58.15.9
Sitrontorsk3Oppskriften har bilde70.93.29.81.7
Torsk med estragon3Oppskriften har bilde126.80.9128.4
Juletorsk 13Oppskriften har bilde141.10.114.49.3
Stekt juletorsk3Oppskriften har bilde82.6313.81.6
Stekt torsk på potetbrandad3Oppskriften har bilde99.63.811.64.1
Skreilaugets Ekte Skreikaker3Oppskriften har bilde67.28.76.40.6
Skreitempura3Oppskriften har bilde129.510.68.55.7
Kams av skrei3Oppskriften har bilde470.615.86.242
Jabbe av skrei3Oppskriften har bilde204.8018.914.4
Basilikumkrydret skreifilet3Oppskriften har bilde97.40.614.83.9
Meksikansk fiskepakke3Oppskriften har bilde723.282.8
Torsk og brokkoli i form3Oppskriften har bilde1120.613.36.1
Spinat-fisk i rekesaus.398.42.510.25.2
Torsk med krydderurter398.85.210.93.7
Torske-Mousse3145.318.511.9
Torskepostei3298.111.19.723.8
Torskerand med skalldyr358.416.82.9
Torskeruller med asparges360.21.48.30.6
Kokt torskerogn med remulade3163.21.214.311.2
Torskerogn karbonader3133.18.513.25
Ovnsbakt torskerogn3217.31.416.916
Sitrustorsk med julekrydderskum3138.31.48.89.1
Fisk i tomatsaus 2344.63.75.90.4
Torsk med chilisaus3102.413.87.51.9
Bakt torsk med basilikum, hvitløk og kapers3Oppskriften har bilde165.715.314.85
Grønnlandsk pasta3126.17.38.36.5
Hvitvinsdampet torskefilet med sennepssaus3Oppskriften har bilde88.11.78.44.2
Torsk med peppersaus3Oppskriften har bilde65.64.47.81.1
Karripanert torsk med urterømme3Oppskriften har bilde116.52.712.75.8
Norsk torsk a la Singapore3Oppskriften har bilde146.1413.78.2
Ovnsbakt torskefilet3Oppskriften har bilde67.63.56.92.7
Ovnsbakt torsk med Cæsarsalat3Oppskriften har bilde169.27.511.510.2
Lettsalta torsk med sydlandsk smak3Oppskriften har bilde82.529.63.6
Lasagna la maritim - Lasagne med torsk3Oppskriften har bilde1339.38.96.6
Stekt torskefilet til 43Oppskriften har bilde67.568.30.8
Torsk- og hummerhale terrin3138.69.38.96.2
Kremet suppe med torskeboller3210.51.6719.5
Torsk med havskum31450.31110.5
Julaftens torsk3123.90.28.79.8
Min Fish & Chips377.76.95.72.7
Skinnstekt celletorsk399.6312.14.2
Kams 13311.54.72.931.2
Røykt Møretorsk med urteegg og rødløk-avokado vinaigrette3171.82.111.613
Torsk i Bortsj a la Russe33724.31.1
Stekt torsk og myk potetpuré med sennep3152.44.97.911.2
Gyllen torsk på «Paella» med skummende saus3136.912.313.63.4
Minestronetorsk31360.714.18
Torsk med det beste378.20.213.10.8
Krydret gryte med vintertorsk365.75.68.90.7
Fiskefilet med epledressing3163.94.7812.3
Kaviar av kokt torskerogn3129.7022.24.5
Limetorsk357.21.111.50.7
Lettsaltet torsk med julevri31384.815.86
Fiskekaker med mais, syltet grønn paprika og krydderremulade3179.912.67.910.4
Torskerullade med skalldyrfyll3Oppskriften har bilde86.20.717.31.5
Torsk til jul3Oppskriften har bilde158.56.35.411.6
Torskegryte med karri3Oppskriften har bilde856.26.33.7
Torsk i vinaigrette3152.31.31011.7
Torsk med potet- og brokkolimos3Oppskriften har bilde94.89.16.23.5
Torsk med tomatsaus for barn 6-9 mnd3402.53.41.6
Fiskefrikadeller med kapersolje3202.41.88.118
Fisk og urter i fin form3Oppskriften har bilde57.65.25.41.4
Mager juletorsk386.977.43
Fiskegryte med LobNobs3Oppskriften har bilde124.62.7108.1
Torskekanapeer med tapenade og sprøstekt spekeskinke3Oppskriften har bilde199.913.4149.5
Ovnsbakt fisk med vintergrønnsaker3Oppskriften har bilde59.32.87.21.8
Kokt skrei med hvite bønner og skinke3Oppskriften har bilde1156.112.64
Stekt skrei med egg og kapers3Oppskriften har bilde175.90.314.413
Stekt skrei med erter og hollandaisesaus3Oppskriften har bilde175.62.410.712.9
Skreikjaker med soppstuing3Oppskriften har bilde260.4133.521.5
Ovnsbakt torsk og tomater med basilikum3Oppskriften har bilde12810.313.73.2
Ovnsbakt skrei med tomat og hvitløk3Oppskriften har bilde12799.25.3
Lettsaltet skreinakke med rødbeter og smørsaus3Oppskriften har bilde139.36.96.79.2
Friterte skreitunger med linser og rødbeter3Oppskriften har bilde177.117.411.46.4
Stekt lettsaltet torsk med banan3Oppskriften har bilde132.717.413.11.1
Mammas gule fiskegryte3Oppskriften har bilde87.412.24.81.9
Torsk og brokkoli pai3Oppskriften har bilde1348.78.66.9
Torskesuppe med fennikel og reker3Oppskriften har bilde93.41.25.66.9
Wraps med torsk Lofoten Classic3Oppskriften har bilde134.6127.66
Wraps med torsk3Oppskriften har bilde128.211.310.24.4
Torskerygg med soyasmørsaus3Oppskriften har bilde116.84.94.38.8
Stekt torskefilet på potet- og sellerimos med rødvinssaus3Oppskriften har bilde1132.38.47.1
Torsk med tomat og paprika3Oppskriften har bilde69.61.98.92.8
Torsk i ovn3Oppskriften har bilde76.15.46.72.8
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)







Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.