Wok oppskrifter hos Matoppskrift.no

Her har du ett tilfeldig utvalg av oppskrifter på Wok hvor de 25 mest populære med bilde vises først, selvfølgelig om det finnes noen med bilde.
Viser inntil 10-100 oppskrifter av gangen, som du kan justere selv i tabellen. Her kan dere sortere og filtrere som dere vil

Følgende info vises her:

  • Navn på oppskriften: Kan sorteres med å klikke på overskrift.
  • Poeng: Beregnet ut fra deres egne vurderinger. Kan sorteres med å klikke på overskrift slik at man kan sortere ut de mest populære.
  • Bilde: Viser om oppskriften har bilde. kan ikke sorteres.
  • Kcal: Viser utregnet kalorier i Kcal på oppskriften. Kun når oppskriften har dette utregnet. Kan sorteres med å klikke på overskrift.
  • Protein, fett og karbohydrater i gram per 100 gram av den ferdige oppskriften. Kan sorteres med å klikke på overskrift.


Noen gode oppskrifter med bilde


Prøv også Sechuankylling (kinesisk).Sechuankylling (kinesisk).
Denne retten har 96,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,89 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,96.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pasta penne med pesto og kylling.Pasta penne med pesto og kylling.
Denne retten har 195,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,24 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,54 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Wok med scampi.Wok med scampi.
Denne retten har 87,83 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,37 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fargerik wok med kylling.Fargerik wok med kylling.
Denne retten har 87,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,96.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Stekt ris med reker og kylling.Stekt ris med reker og kylling.
Denne retten har 145,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,66 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,96.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Wok med kylling og grønnsaker.Wok med kylling og grønnsaker.
Denne retten har 140,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,08.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Szechuan kylling.Szechuan kylling.
Denne retten har 237,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Stekt ris med egg.Stekt ris med egg.
Denne retten har 161,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,7 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,03.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Wok med sursøt saus.Wok med sursøt saus.
Denne retten har 117,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,98 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kylling med sitrongress.Kylling med sitrongress.
Denne retten har 113,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,73 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blandede grønnsaker i wok.Blandede grønnsaker i wok.
Denne retten har 82,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kylling chop suey.Kylling chop suey.
Denne retten har 92,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,76 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,55.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingwok med purre og sur-søt saus.Kyllingwok med purre og sur-søt saus.
Denne retten har 115,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,46 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Svinekjøtt i wok.Svinekjøtt i wok.
Denne retten har 95,56 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Phat thai (stekte nudler).Phat thai (stekte nudler).
Denne retten har 148,07 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,11 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,73.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Strimlet surprise.Strimlet surprise.
Denne retten har 102,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,42.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Enkel biffwok.Enkel biffwok.
Denne retten har 94,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Biffkjøtt i wok.Biffkjøtt i wok.
Denne retten har 136,14 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kylling med nudler.Kylling med nudler.
Denne retten har 173,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,43.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Amerikansk wok.Amerikansk wok.
Denne retten har 138,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 18,15.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pad Ka Pao Moo - wokstekt svinekjøtt med chili og basilikum.Pad Ka Pao Moo - wokstekt svinekjøtt med chil.
Denne retten har 108,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Stekt ris spesial.Stekt ris spesial.
Denne retten har 144,6 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,46.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Enkel spicy mongolsk biff.Enkel spicy mongolsk biff.
Denne retten har 193,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,07 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Stekte nudler på Thailandsk vis.Stekte nudler på Thailandsk vis.
Denne retten har 231,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 26,24 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Wok von Arnstein.Wok von Arnstein.
Denne retten har 0 kcal pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



De beste Wok oppskriftene

NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)
Sechuankylling (kinesisk)5.4Oppskriften har bilde96.69.69.51.9
Pasta penne med pesto og kylling4Oppskriften har bilde19614.214.98.5
Wok med scampi3.9Oppskriften har bilde87.811.471.3
Fargerik wok med kylling4.1Oppskriften har bilde87.510.48.60.8
Stekt ris med reker og kylling4.3Oppskriften har bilde145.611.711.55.7
Wok med kylling og grønnsaker3.9Oppskriften har bilde140.917.611.52.4
Szechuan kylling5.4Oppskriften har bilde2387.511.217.7
Stekt ris med egg4.6Oppskriften har bilde161.5168.26.7
Wok med sursøt saus4.6Oppskriften har bilde117.516.910.11
Biff i krydret basilikum og østerssaus4.988.311.48.11
Kylling med sitrongress4.9Oppskriften har bilde113.41.515.94.7
Kinesisk pepperbiff4.397.712.19.60.9
Blandede grønnsaker i wok4.1Oppskriften har bilde82.43.61.86.4
Kylling chop suey4.5Oppskriften har bilde92.713.27.90.8
Kyllingwok med purre og sur-søt saus5.1Oppskriften har bilde115.416.59.70.9
Svinekjøtt i wok5Oppskriften har bilde95.611.27.32.2
Phat thai (stekte nudler)4.4Oppskriften har bilde148.112.113.84.7
Strimlet surprise5.2Oppskriften har bilde102.49.97.13.3
Enkel biffwok3.6Oppskriften har bilde94.7107.92.3
Wok med peppersaus496.69.99.41.8
Biffkjøtt i wok3.5Oppskriften har bilde136.112.76.76.2
Kylling med nudler4.7Oppskriften har bilde173.81819.62.4
Amerikansk wok5.4Oppskriften har bilde138.611.412.14.6
Pad Ka Pao Moo - wokstekt svinekjøtt med chili og basilikum4.8Oppskriften har bilde108.91183.5
Stekt ris spesial4.6Oppskriften har bilde144.612.38.16.5
Stekte. sprøe nudler4.4320.313.35.327.1
Enkel spicy mongolsk biff4.4Oppskriften har bilde193.823.715.34.1
Stekte nudler på Thailandsk vis3.5Oppskriften har bilde231.626.2137.7
Wok von Arnstein5.2Oppskriften har bilde0
Steinbit i wok4.8Oppskriften har bilde752.210.32.6
Chow-chow4.8Oppskriften har bilde92.111.46.62.1
Grønnsakwok m/svinekjøtt4.8Oppskriften har bilde58.62.44.23.2
Nudler med grønnsaker3.6125.115.64.54.5
Stekt Thai-ris med kylling4.5132.8244.81.9
Thai-kylling med grønn karripasta4.2137.42.610.69
Kylling- og grønnsakwok4.2Oppskriften har bilde138.414.711.53.6
Brokkoli-wok4.2Oppskriften har bilde71.79.63.61.6
Pad Thai med kylling3.4Oppskriften har bilde151.723.25.73.5
Pancit canton4Oppskriften har bilde97.69.67.33.1
Sprøstekte grønnsaker med tofu3.2Oppskriften har bilde112.812.94.83.8
Grønnsakwok med fisk4Oppskriften har bilde134.212.29.15.3
Kylling med mango3Oppskriften har bilde26215.85.219.4
Vegetarwok med spaghetti3.8Oppskriften har bilde122.920.34.62
Stekt ris med laksecurry5Oppskriften har bilde178.789.411.9
Wok med kylling og ris5100.611.49.41.5
Woket Chilli Kylling5Oppskriften har bilde96.812.19.21
Kylling med sprø chili og cashewnøtter3.81636.115.58.3
Blandede grønnsaker i østerssaus3.8Oppskriften har bilde142.828.24.11.2
Vegetarwok 13.8Oppskriften har bilde108.4165.12.1
Skalldyrwok5Oppskriften har bilde67.957.91.5
Kylling med hvitløkris1.2Oppskriften har bilde196.118.218.15.6
Sweet chili wok med laks5Oppskriften har bilde168.710.411.78.6
Påskewok566.27.85.61.3
Wokkede kyllingstrimler og grønnsaker5Oppskriften har bilde110.215.59.60.9
Enkel og sunn middag på 5 minutt3.5Oppskriften har bilde102.516.760.9
Svinekjøtt i sursøt saus 33.5Oppskriften har bilde164.216.28.47.2
Kylling i rød karri4.7Oppskriften har bilde133.47.677.8
Wok med kylling4.7Oppskriften har bilde97.48.2121.6
Kylling. risotto og grønnsakswok4.3Oppskriften har bilde136.610.286.7
Thailandsk stekte nudler i tykk saus3.2Oppskriften har bilde115.719.86.20.9
Wok med bambusskudd4.3Oppskriften har bilde744.67.22.7
Stekt torsk med kinesisk saus4.3Oppskriften har bilde120.8129.53.7
Festwok4.3Oppskriften har bilde63.44.46.81.8
Isgalt i wok4Oppskriften har bilde79.65.15.83.7
Bønnespirer i soyasaus4Oppskriften har bilde36.43.61.41.6
Kongekrabbe a la Singapore4Oppskriften har bilde85.410.89.20.4
Sursøt gryte3.3Oppskriften har bilde68.38.26.90.7
Het kylling/biff wok4.5115.110.1103.8
Afrikansk fisk og løk i tomatsaus4.5101.810.79.82
Lises kyllingbryst i wok4.578.46.98.21.5
Kylling og grønnsaker i wok4.5156.219.98.84.3
Fennikel wok4.5Oppskriften har bilde28.24.710.2
Grønne scampi med ingefær og hvitløk4.5359.923.86.826.3
Marinert andebryst3114.35.89.75.6
Wok med økologisk kjekjøtt4.5127.913.810.53.2
Hjorte stir fry399138.21.3
Thai nudler4.5Oppskriften har bilde16013.911.56.2
Biffwok4.5Oppskriften har bilde10910.98.43.2
Laksewok 24.5Oppskriften har bilde11629.87.4
Krydrede Biffstrimler4.5Oppskriften har bilde105.15.610.24
Hurtigstekt kylling og chili4.5125.6138.44.3
Eplewok4.5Oppskriften har bilde120.815.39.42
Wok med savoykål4.5Oppskriften har bilde146.5135.17.8
Desemberwok4.5Oppskriften har bilde42.46.41.80.3
Reker med nudler og chilisaus4.5Oppskriften har bilde165.319.7123.9
Wokstekte reker med asparges (Goong Pad Nor Mai Farang)4.5Oppskriften har bilde150.217.57.25.5
Stekte grønnsaker med nudler4.5Oppskriften har bilde72.89.83.61.7
Ribbe med sursøtsaus3Oppskriften har bilde175.96.68.412.7
Tunfisk med banan4.555.56.850.4
Piddis Wok med masse smak4.5118.78.89.54.7
Woket Chilli Kylling 14.50
Wok-panne med svinekjøtt4.5Oppskriften har bilde167.715.48.77.8
Kylling i wok 24.5Oppskriften har bilde111.212.4111.7
Pad thai3Oppskriften har bilde171.31867.9
Hot Noodle Wok4.579.77.37.12.3
Wok med svinekjøtt3Oppskriften har bilde125.815.98.42.2
Indonesisk wokgryte4.5Oppskriften har bilde126.211.38.25.1
Stekte eggnudler med grønnsaker4.5131.222.23.82.7
Wok med pak choy og biff4130.717.27.13.6
Kai Yang (krydret kylling-wok)4Oppskriften har bilde128.717.48.82.1
Sauterte scampi med grønn asparges4116.112.47.53.6
Reker med kokos4Oppskriften har bilde185.318.57.88.4
Hvitløkskylling stir fry4Oppskriften har bilde62.74.36.91.7
Thai-wok4Oppskriften har bilde101.210.58.62.6
Asiatiske kveitebiffer med wokgrønnsaker4Oppskriften har bilde93.77.55.84.2
Sweet and sour-grønnsaker med ris2.790.218.31.80.8
Wok med strimlet svinekjøtt og nudler4Oppskriften har bilde150.818.67.74.6
Wok enkel4Oppskriften har bilde121.513.710.62.5
Chop Suey 14Oppskriften har bilde112.4135.73.9
Sei i wok2.7Oppskriften har bilde129.816.17.73.2
Stekt laks4216.21.418.915
God. grønn wokpanne4Oppskriften har bilde98.514.432.8
Chengtu Kylling414219.79.92.4
Fried Salmon Stekt laks3.5Oppskriften har bilde215.81.418.815
Thai-reker og grønnsakskarri3.587.12.45.25.9
Makrell i wok med rød currypasta3.5Oppskriften har bilde762.47.63.6
Kylling i wok 33.5Oppskriften har bilde9712.38.50.8
Laks i wok med lime og koriander3.5170.51.213.212.4
Tørrstekt strimlet biffkjøtt3.5109.22.713.54.5
Grillet kylling med wokgrønnsaker i sursøt saus3.5Oppskriften har bilde86.77.86.53
Pad Thai (stekte nudler) 23.5Oppskriften har bilde200.39.813.211.8
Laks i wok 23.5Oppskriften har bilde185.913119.8
Stir fry med svinekjøtt2.3Oppskriften har bilde95.410.96.52.5
Svinekjøtt med nudler 13.5Oppskriften har bilde18120.412.15.5
Babi Asam Manis - Svinekjøtt i sursøt saus3Oppskriften har bilde104.813.58.31.8
Ris i Wok3111.215.27.42.2
Poteter og kylling fra wok3125.2710.45.9
Vegetarwok3Oppskriften har bilde75.810.32.21.6
Green Curry Kaffir3Oppskriften har bilde20117.110.19.8
Kyllingfilet med cashewnøtter3191.214.713.28.7
Sursøt wok med Edelgris strimler3Oppskriften har bilde84.810.67.21.3
God wok i en fei3Oppskriften har bilde112.814.88.22.2
Svinestrimler med mais3114.715.69.21.4
Krydret ris388.115.42.70.7
Bombay wok med kokosmelk. cashewnøtter og østens koriander2.5Oppskriften har bilde237.522.4712.8
Wok med pølser2.5Oppskriften har bilde133.975.29.1
Kinesisk wok med breiflabb og LobNobs2.5Oppskriften har bilde96.812.810.70.2
Bønner i wok 12.5112.75.63.48.2
Kyllingfilet i wok2.5Oppskriften har bilde0
Wok-middag på 1 2 3294.711.88.91
Gai Chub Paeng Tod (friterte kyllinglår)2Oppskriften har bilde177.715.1127.7
Indonesisk svinekjøtt i wok2139.22.510.59.4
Wok med kål og kylling2Oppskriften har bilde15412.48.97.3
Biffwok med sopp og red curry2Oppskriften har bilde72.92.48.13.1
Koreanske glassnudler - jap chae/chap chae2Oppskriften har bilde142.821.64.33.8
Thai stekt ris med ananas2Oppskriften har bilde121.514.96.83.5
Krydret thai kylling2831.811.43.1
Nudler med grønnsaker og østerssaus2170.722.36.45.6
Kylling- og grønnsakwok med hjemmelagd saus2Oppskriften har bilde100.811.691.7
Wok med svinekjøtt og sursøt saus2Oppskriften har bilde736.68.51.2
Wok med strimlet svinekjøtt2106.57.810.73.3
Havets wok fra norge284.10.99.52.7
Kjøttboller i fløtesaus (Malai Kofta)2153.18.589.2
Tempura(Japansk)20
Ishavsrøye med lime og koriander i wok2Oppskriften har bilde154.514.610.36
Indisk kylling2121.19.69.64.6
Thaikylling316410.410.88.6
Lam med hvitløk og rødvinsaus3177.821.711.34.9
Svinekjøtt i sursøt saus3105.713.38.61.9
Wok med kylling 2363.64.39.40.8
Reker med brokkoli og Oyster Sauce3Oppskriften har bilde62.92.48.31.4
Svinekjøtt i sursøt saus 1373.26.47.71.7
Fried Green Tomato Hornworms382.52.30.77.4
Surf&Turf wok3Oppskriften har bilde140.8199.22.8
Stir-fried grønnsaker3Oppskriften har bilde69.25.11.84.3
Salmon with Orange Juice3Oppskriften har bilde179.41.712.313.5
Laks i wok3Oppskriften har bilde203.514.911.210.8
Kyllingwok med bønnespirer394.87.511.21.9
Orientalsk biff med hvitløk3114.712.211.32.1
Wokstekt fisk med selleri3155.416.713.73.6
Ratatouille med safranris3Oppskriften har bilde7312.12.50.8
Høns på kinesisk vis3Oppskriften har bilde127.112.27.95
Grillwok3Oppskriften har bilde105.61.617.72.8
Salmon with Pepper. Chonqing Salmon3Oppskriften har bilde156.1213.410.3
Grønnsaker m/reker363.52.73.63.5
Svinekjøtt med nudler 231159.813.62.2
Babi Asamanis3100.813.18.81.3
Wok von Tine3140.51713.41.8
Kinakål i wok med kylling og grønnsaker361.44.48.70.8
Grønnsakwok m/fisk og reker371.266.21.9
Grønn wokpanne m/asparges3Oppskriften har bilde45.22.81.72.6
Grønnsaker m/svinekjøtt358.62.44.23.2
Struts i wok312916.112.61.4
Ris med stekt kylling med sitrongress.ingefær og c3Oppskriften har bilde176.612.210.99.1
Kylling i stekt ris3Oppskriften har bilde898.59.61.4
Biff med paprika og cashewnøtter3173.214.410.97.7
Hval wok397.712.19.60.9
Karritofu3161.621.95.85.5
Wokede buketter med hasselnøtter3156.82.53.514.2
Stekt fisk i ingefærsaus3170.321.612.53.6
Stekt kylling med chili og basilikum3Oppskriften har bilde180.718.7126.4
Søte. sprø nudler3264186.518.4
Fisk i sennepssaus (Machher Jhol)3126.81513.41.4
Krydrete potetbåter (Ratata Talasani)399.514.81.73.3
Reker fra Maharashtra (Sukhi Kolmi)3108.62.813.84.4
Wokede skalldyr32952.77.827.8
Braisert fisk med sopp3409.32.16.341.4
Chow Mein med skalldyr3257.828.411.610.4
Five-Spice fisk378.22.712.31.6
Soyabraisert kylling371.73.410.41.6
Sprøstekt tang378.94.83.24.8
Wokede reker3Oppskriften har bilde146.216.418.30.8
Ishavsrøye i wok3Oppskriften har bilde106.32.411.25.5
Nudler med kylling. reker og skinke3123.914.410.62.3
Reker Fu-Yung3150.63.813.28.7
Rosenkål i wok361.14.94.81.4
Røde og hvite reker3434.71.89.243.2
Storfekjøtt med appelsin og ingefær3144.218.811.62.4
Sursøte nudler314216123
Svinekjøtt med ingefær og black bean sauce376.94.27.42.9
Mu Shu svinekjøtt med egg og sopp3114.429.67.2
Wraps med laks3Oppskriften har bilde201.317.27.111.1
Sursøtt svin3103.614.47.11.8
Svinekjøtt med honning3Oppskriften har bilde139.822.58.61.5
Braiserte grønnsaker3Oppskriften har bilde89.73.33.56.7
Wok med elgskav372.28.33.92.2
Thailam med lime3167.714.88.87.8
Sesamlam311614.88.32.4
Sweet & sour med asparges3123.315.510.21.4
Reinskav stekt i wok3137.714.19.64.6
Fiskemåke-wok3169.97.812.69.6
Risnudelruller med kylling3126.45.114.95
Soppanne med karripoteter370.28.32.12.7
Grønnsakblanding over ris382.4122.71.6
Karamellisert scampi3134.614.96.55.3
Nudler med kamskjell395.610.24.33.9
Thai-kamskjell3104.82.73.87.4
Swinewok3115.912.79.61.9
Svinekjøtt med egg og sopp3114.429.67.2
Stekt eller grillet laks med mandelris3152.412.17.18.1
Woket svinekjøtt med grønnsaker31184.4106.4
Krabbekarri31123.411.35.7
Røye med lime og koriander i wok3154.314.610.36
Stekt torsk med fem krydder3191.815.412.58.7
Torskecurry med kokosnøttmelk3132.7149.14.2
Thailandske fiskeburgere379.12.2132
Five-Spice torsk377.72.712.31.6
Stekt eller grillet ørret med mandelris3155.811.28.48.4
Five-Spice hyse376.682.62.7
Frityrstekt hvalkjøtt3162.317.313.53.8
Kalkun og sukkererter i wok3162.616.711.45.3
Sur-søt thai-fisk380.64.912.90.9
Thai kjempereker med hvitløk3108.62.215.34.3
Wok med svinekjøtt 23Oppskriften har bilde122.815.48.92.7
Wok på tur3Oppskriften har bilde785.55.33.5
Wok-hval 33Oppskriften har bilde58.33.290.7
Chap Jae3142.823.45.82.7
Lammewok3Oppskriften har bilde134.31210.84.5
Hval i wok3Oppskriften har bilde118.312.110.52.9
Hval i wok 2398.915.661.2
Hval wok 33Oppskriften har bilde125.8610.96.2
Thailandsk rørte stekte nudler3Oppskriften har bilde173.722.69.44.6
Opor Sotong3129.31511.72.3
Stekt Pak Zoy med bønnespirer og hvitløk316.711.70.4
Wok med shiitake & scampi3121.712.44.75.5
Malaysisk Kyllingwok med helstekt svinefilet3Oppskriften har bilde110.40241.6
Varm woksalat360.13.81.53.7
Marinert kylling i wok3Oppskriften har bilde71.18.46.80.6
Sitronkylling3225.52.413.817.6
Baltikylling3146.910.810.46.6
Kylling med kokos og grønn chili387.71.66.16
Hawaiikylling3105.514.48.51.4
Kylling med kinesiske grønnsaker3120.43.3107.1
Wokstekt tofu og grønnsaker(A.AB.0)351.433.62.3
Karrikylling med kokos og limeblader316410.410.88.6
Kylling i wok356.44.96.51
Rødbeter i wok med tomater og basilikum356.85.31.42.8
Tigerreker med nudler3171.221.69.84.7
Desembergryte382.215.42.70.4
China Wok3111.715.17.12.1
Svinewok med spreke grønnsaker3Oppskriften har bilde117.414.27.92.8
Kyllingwok med spretne grønnsaker3Oppskriften har bilde147.214.7133.9
Grønnsakswok med hveteris3110.89.11.96.6
Kyllingwok med guacamole3Oppskriften har bilde112.412.67.13.4
Hurtigstekt grønnkål med pinjekjerner og rosiner37583.22.5
Broccoli - og daikonwok med avokadosaus3103.310.47.43.1
Tunfisk med sesam3102.52.910.15.5
Lynstekt lettsaltet makrell3182.822.611.35.2
Kyllingpølsewok3Oppskriften har bilde93.412.45.81.9
Matbanan thai-karri3136.913.24.66.8
Sursøte grønnsaker med ananas og ingefær i wok330.52.90.71.5
Gulrotwok med røkt kolje3Oppskriften har bilde16419.111.34.3
Kyllingwok med blandede grønnsaker3Oppskriften har bilde142.2179.63.5
Kinabiff3Oppskriften har bilde76.96.88.71.3
Appelsin og Ingefær wok3190.223.111.25.7
Black Bean wok3134.116.68.93.2
Teriyaki wok3221.216.113.811.1
Østers og Vårløk wok3154.119.910.13.4
Din egen favoritt wok3126.318.17.52.3
Biff á la Rio3Oppskriften har bilde101.8710.23.3
Wok med Quorn biter3Oppskriften har bilde14924.172
Sweet and Sour Quorn wok3Oppskriften har bilde138.217.864
Quorn Hoi Sin med basmatiris3Oppskriften har bilde138.923.46.61.4
Wok med koteletter3Oppskriften har bilde132.5117.86
Wok med nudler3Oppskriften har bilde1087.312.63
Vegetarisk Chop Suey36111.12.70.3
Svinekjøtt med black bean og garlic saus316315.410.36.4
Lam i wok3Oppskriften har bilde171.513.210.28.5
Kalkun med grønnsaker og karripasta31178.97.65.2
Asparges i wok376.922.36.2
Risnudler i grønn karri3143.55.76.410.2
Red Curry Kaffir3Oppskriften har bilde227.212.611.314.4
Svinaktig moro med wok3Oppskriften har bilde145.615.47.85.7
Thailandsk wok3Oppskriften har bilde174.613.310.48.6
Kyllingwok 23Oppskriften har bilde132.214.68.74.1
Mørbradwok3Oppskriften har bilde12010.68.24.6
Svinewok 23Oppskriften har bilde150.418.59.63.8
Kyllingwok 33Oppskriften har bilde129.212.68.84.6
Woket strimlet svinekjøtt med scampi og nudler3Oppskriften har bilde13716112.8
Biffstrimler i wok3Oppskriften har bilde81.89.68.60.7
Biffstrimler med pasta og pesto3Oppskriften har bilde190.413.212.49.1
Biffstrimler surf and turf3Oppskriften har bilde116.314.911.61
Krydrede biffstrimler i wok3Oppskriften har bilde83.49.49.10.8
Red Curry Beef med biffstrimler3Oppskriften har bilde109.59.465
Teryaki wok med nudler. shitakesopp og sesamfrø 13Oppskriften har bilde168.226.66.43.4
Kylling med Ananaskarry3131.8129.45
Wok med spisskål3Oppskriften har bilde58.85.61.52.9
Wok med blomkål. bambusskudd og reker345.25.74.40.2
Wok med svin og kål365.35.16.51.7
Svinekjøtt med kinesisk vri3Oppskriften har bilde87.713.34.51.8
Grønnsakswok med byggryn3Oppskriften har bilde166.117.12.69
Hot wok3Oppskriften har bilde110.3117.23.6
Svinewok med sur søt saus3Oppskriften har bilde108.115.990.8
Wok med kål og tomat3Oppskriften har bilde52.12.94.42.2
Ris med basilikum og hvitløk3142.311.19.46.3
Svinekjøtt med appelsin- og ingefærsaus3Oppskriften har bilde125.414.19.83.1
Svinekjøtt i wok 23Oppskriften har bilde109.212.48.12.8
Hurtig lynstekt satay-ret372.14.63.14
Krydret hvitkål3107.63.34.18.2
Lynstekt broccoli og sjalottløk347.23.22.52.3
Sprø grønnsaker med tamarinddip30
Sterk og lynstekt thai-ret392.65.94.25.5
Fargerik wok med lam3Oppskriften har bilde86.33.89.93.3
Svinekjøtt i mild chili3143.220.59.92.3
Svinekjøtt med broccoli og mynte396.81.714.23.4
Svinekjøtt med pepper3144.817.412.22.8
Kylling med basilikum og broccoli3Oppskriften har bilde173.217.210.56.8
Kremet jordnøttekylling3216.418.214.49.4
Kylling med sjalottløk og ingefær3189.51911.27.5
Hot curry3Oppskriften har bilde119.414.192.8
Wok med svinekjøtt. eplemos og chili3Oppskriften har bilde106.811.97.72.7
Pasta med svinekjøtt og krepsehaler3Oppskriften har bilde143.711.511.55.5
Lam med koriander i søt saus386.66.5121.2
Lam med mynte3136.515.911.12.8
Oksekjøtt med chili31032.112.44.8
Oksekjøtt med frisk basilikum og bønner3172.323.710.43.8
Oksekjøtt med grønn karrypasta3Oppskriften har bilde145.212.47.17
Oksekjøtt med rød karrypasta3178.614.714.76.6
Oksekjøtt på en seng av grønnsaker378.21.810.43.1
Chop à la Ching3Oppskriften har bilde147.813.98.46.2
Wok med chili og banan3Oppskriften har bilde170.418.412.15.3
Chiliwok med renskåret svinekjøtt3Oppskriften har bilde104.110.58.62.7
Thai wok med chili. peanøtter og fersk ingefær3Oppskriften har bilde92.411.74.12.7
Teryaki wok med nudler. shitakesopp og sesamfrø3Oppskriften har bilde168.226.66.43.4
Edelgrisstrimler med chili og peanøttsmør3Oppskriften har bilde223.218.417.88.5
Julewok3Oppskriften har bilde130.413.24.36.6
Svinekjøtt i wok med chili og lime357.42.28.31.5
Wok med pølse og tomat3Oppskriften har bilde96.310.74.43.7
Sweet and sour (sursøt gryte)3Oppskriften har bilde103.614.86.91.8
Spinatwok3Oppskriften har bilde158.920.511.93.1
Høstwok til 43150.9209.13.1
Kinesisk lynstekt skinkegryte3111.812.110.12.2
Svinewok3Oppskriften har bilde83.611.25.21.5
Urtemarinerte kyllingstrimler med shiitakesopp3Oppskriften har bilde70.15.76.22.1
Gul karriwok3Oppskriften har bilde125.47.38.26.8
Laksewok3Oppskriften har bilde159.216.37.76.6
Grønn wok3Oppskriften har bilde30.22.11.81.1
Kinesisk grønnsakskylling3113.810.69.13.1
Kinesisk kalv i karry3169.217.211.85.1
Kinesiske grønnsaker med kylling383.711.46.31.1
Norsk Kveite i wok3Oppskriften har bilde138.711.37.27
Stekt laks på kinesisk3215.81.418.815
Laksewok med nudler3Oppskriften har bilde154.53.412.110.1
Seiwok3Oppskriften har bilde116.29.68.24.6
Salat med krydret varm sild3Oppskriften har bilde252.71.710.622.4
Eggewrap med falukorv og wokkede grønnsaker3162.52.11112.2
Steinbit i wok 13Oppskriften har bilde146.211.69.96.3
Kylling-papayasalat382.14.65.24.5
Lynstekt Jamie-salat3106.526.26.9
Nudler med marineret oksefilet3165.921.69.64.2
Wok i en fei3156.113.28.77.2
Asiatisk wok med reker og fruktsalat372.112.92.80.6
Hot Sataytuna3106.210.76.53.8
Hvitløk og pepperwok med tofu3Oppskriften har bilde90.29.47.72.1
Biffkjøtt i wok med brokkoli og ingefær3Oppskriften har bilde124.914.610.52.5
Svinewok med brokkoli og gulrot3Oppskriften har bilde149.916.1114.4
Restewok med skinke3Oppskriften har bilde9910.24.84.1
Stekt tofu med sopp og soya-ingefærsaus3Oppskriften har bilde134.915.64.16.1
Reker i gul karri mild type3Oppskriften har bilde131.69.610.55.4
Spisskål med ribberester3Oppskriften har bilde25610.511.718.4
Grønnkålwok med stekt laks3Oppskriften har bilde184.19.77.812.2
Khao pad thai3Oppskriften har bilde160.318.46.96.1
Enkel thai stekt ris3Oppskriften har bilde128.511.68.74.9
Strimlet svinekjøtt med reker3Oppskriften har bilde119.45.211.45.6
Ørretskiver i søt sur saus3Oppskriften har bilde99.25.37.65.1
Grønnsakswok med LobNobs3Oppskriften har bilde101.9126.52.7
Lynstekte grønnsaker3Oppskriften har bilde163.524.82.75.5
Stekte nudler med reker og grønnsaker3Oppskriften har bilde167.920.29.15.2
Sukiyaki fra dansukker3Oppskriften har bilde97.19.75.83.1
Wok med hodekål3Oppskriften har bilde47.14.71.42.1
Superrask rød curry med laks3Oppskriften har bilde173.11.69.813.9
Tomatwok med snertne grønnsaker3Oppskriften har bilde534.21.92.8
Grønnsakwok med eggnudler3Oppskriften har bilde688.32.41.6
Laks i wok 33Oppskriften har bilde120.92.78.38.3
Thai biffwok3Oppskriften har bilde106.35.810.74.3
Svinekjøtt sweet and sour3Oppskriften har bilde115.814.48.92.4
Kongekrabbe på vietnamesisk vis3Oppskriften har bilde99.49.79.62.2
Lune reker i tomatsaus3Oppskriften har bilde162.419.79.94.7
Kyllingwok enkel3Oppskriften har bilde107.69.6112.5
Kyllingwok med hoisinsaus3Oppskriften har bilde141.7156.55.9
Wok med kylling og sursøt saus3Oppskriften har bilde81.39.36.41.9
Pad Thai - stekte nudler med svinekjøtt3Oppskriften har bilde209.323.2127.2
Rask wok med svinebiff3Oppskriften har bilde72.88.66.61.2
Laab moo svinekjøtt med chili og mynte3Oppskriften har bilde51.31.68.70.8
Wok med gulrot3Oppskriften har bilde150.214.64.17.8
Wok med pastinakk3Oppskriften har bilde73.110.51.62.2
Wok med kylling og nudler3Oppskriften har bilde98.499.91.9
Gul wok med indisk vri3Oppskriften har bilde1083.28.36.6
Epler i wok3Oppskriften har bilde79.84.59.42.2
Laksewok med spreke grønnsaker3Oppskriften har bilde119.65.57.27.3
Marinert svinefilet med wokgrønnsaker3Oppskriften har bilde150.418.59.63.8
Wok med asparges og oksekjøtt3Oppskriften har bilde96.13.385.2
Sursøt kyllingwok3Oppskriften har bilde149.919.58.73.8
Spicy wok med squash. mango og paprika3Oppskriften har bilde104.615.25.21.9
LobNobs med nudler og østerssaus3Oppskriften har bilde129.417.37.13.2
LobNobs med eggnudler. grønnsaker og wasabikrydder3Oppskriften har bilde125.115.97.23.2
LobNobs med eksotisk vri3Oppskriften har bilde117.5158.12.5
LobNobs med glassnudler og grønnsaker3Oppskriften har bilde12018.752.5
LobNobs wok med østerssaus3Oppskriften har bilde63.85.54.82
Enkel biffwok med sesamsaus3Oppskriften har bilde131.513.48.94.5
Laab servert i kålblader3Oppskriften har bilde103.216.54.51.8
Stekt laks med chili og basilikum på thailandsk vis3Oppskriften har bilde24616.813.813.7
Medisterkakewok3Oppskriften har bilde151.51657.2
Wok med reker og rekemajones3Oppskriften har bilde104.928.26.9
Wok med isgalt og grønnsaker3Oppskriften har bilde74.64.66.72.9
Rekewok3Oppskriften har bilde134.7137.45.7
Stekt torsk med kinesisk fem-krydder3Oppskriften har bilde200.317.612.18.8
Fiskecurry med kokosmelk3Oppskriften har bilde146.711.98.96.8
Wok med laks og nudler3Oppskriften har bilde148.48.19.48.4
Laks med mais og pinjekjerner3Oppskriften har bilde1444.58.99.8
Bønnespirer stir fry3Oppskriften har bilde42.85.520.8
Kalkuncurry med grønnsaker3Oppskriften har bilde124.78.711.94.4
Blomkål som fried rice3Oppskriften har bilde89.53.28.24.6
Stekte nudler thaistyle (Pad Thai Kung)3Oppskriften har bilde242.735.9125.1
Wok med uer3Oppskriften har bilde130.310.610.64.9
Kylling i teriyakisaus3122.214.3111.5
Lam i nudler3Oppskriften har bilde132.59.412.44.8
Wok med grønnsaker og cashewnøtter3141.68.43.69.9
Thai-curry med kylling og brokkoli3102.72.38.86.1
Bihon Guisado3Oppskriften har bilde63.93.26.22.6
Kveite i wok3Oppskriften har bilde83.76.94.23.6
Makrell med grønnsaker3Oppskriften har bilde99.511.17.82
Wok med ishavsrøye3Oppskriften har bilde140.917.78.23.8
Wok med kveite3Oppskriften har bilde87.17.14.64.1
Stir fry3Oppskriften har bilde137.213.99.64.5
Stekte nudler3Oppskriften har bilde126.99.26.36.8
Wok med steinbit og LobNobs3Oppskriften har bilde123.96.19.56.5
Kickwok3Oppskriften har bilde76.67.57.51.7
Green Thai Wok3121.214.88.82.7
Bahmi goreng387.86.47.53.2
Stekte ris med mørbrad3158.79.110.58.7
Thai Kylling316813.310.87.7
Kyllingfilet i peanutssaus med Jasminris3131.411.98.25.4
Hvitløksspyd med Nudelwok3121.410.310.73.7
Veggie Kaffir364.462.62.9
Reker i wok3112.1197.60.5
Wok med reker3Oppskriften har bilde164.515.712.45.5
Kyllingwok med chili og ingefær3137.720.17.62.7
Marit Bjørgens steinbit i wok3Oppskriften har bilde15011.810.56.6
Filetwok med urtesaus og couscous398.912.38.11.6
Grillet chorizo med nudelwok318812.2911
Hoisinwoket pølse3137.317.26.44.4
Kyllingwok med italiensk smak3122.213.412.41.8
Grønn wok med sukkererter3Oppskriften har bilde140.519.410.32.2
Hverdagswok med helgesmak3Oppskriften har bilde213.315.59.112.5
Kreolsk wokgryte3Oppskriften har bilde71.66.44.92.6
Svinekjøtt i wok med appelsin3136.617.29.82.6
Svinekjøtt med ferskner i wok3158.812.68.58
Steinbit med hvitløk og chilisaus3Oppskriften har bilde14517.3113.5
Lamme-wok med Black Bean-saus3Oppskriften har bilde112.15.58.65.6
Makrell med stikkelsbær i Wok3173.821.19.65.4
Rødspette med bønner i wok3102.45.810.13.7
Torsk i wok med erter3117.912.710.62.5
Kylling med sitron i wok3199.620.615.95.9
Kylling i wok med broccoli3Oppskriften har bilde119.7137.73.5
Kalkun i wok med kastanjer312217.27.52
Kylling i wok med mais3141.614.611.43.9
Lammekjøtt i wok med erter3104.87.89.83.3
Kreolsk wok39910.25.23.9
Lever med paprika i wok3115.114.36.83.2
Torsk i wok med poteter3869.76.32
Hjemmelagde fiskeboller med nudler i wok3195.929.211.13.4
Rosenkål med salami i wok3103.89.25.73.7
Hare med sennep i wok3121.910.46.15.8
Stekt egg med ris og reker i wok398.66.78.63.9
Ris med kjøtt og paprika i wok3108.16.8113.8
Linser og sopp i wok3128.44.85.49.1
Lam og grønnsaker i wok393.48.65.72.9
Laksefilet på indisk vis3179.810.4129.8
Kveite med safran i wok3112.85.25.86.7
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)




Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Motorbasen.no, alt om biler Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

Våre partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.