Noen gode oppskrifter med bilde


Prøv også Ratataouille 4.Ratataouille 4.
Denne retten har 61,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Brasert spisskål.Brasert spisskål.
Denne retten har 47,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,05 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gratinerte grønnsaker med cottage cheese.Gratinerte grønnsaker med cottage cheese.
Denne retten har 49,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,89.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Asiatisk salat til fisk.Asiatisk salat til fisk.
Denne retten har 23,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,86 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,63.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rabarbrachutney 1.Rabarbrachutney 1.
Denne retten har 135,87 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 31,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Stekte terninger av laks med brun saus og kål.Stekte terninger av laks med brun saus og kål.
Denne retten har 120,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,99 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,27 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sikorisalat med eggekrem.Sikorisalat med eggekrem.
Denne retten har 142,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,89 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Jordbær- og bønnesalat.Jordbær- og bønnesalat.
Denne retten har 79,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,55.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tilslørte rabarbrapiker.Tilslørte rabarbrapiker.
Denne retten har 258,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,32.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tacos.Tacos.
Denne retten har 0 kcal pr 100 gram.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Enkel blomkålsuppe.Enkel blomkålsuppe.
Denne retten har 11,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,57.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Syltet Gresskar.Syltet Gresskar.
Denne retten har 171,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 42,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,05 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,69.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Jevnet suppe med grønnsaker.Jevnet suppe med grønnsaker.
Denne retten har 39,42 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,73.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Aspargessuppe med kjørvel.Aspargessuppe med kjørvel.
Denne retten har 50,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,93 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rabarbrasaft fra Vest Agder.Rabarbrasaft fra Vest Agder.
Denne retten har 140,25 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,07 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bitter melon suppe Canh kho qua.Bitter melon suppe Canh kho qua.
Denne retten har 33,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Linsesuppe med lam og koriander.Linsesuppe med lam og koriander.
Denne retten har 67,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,21.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grønnsakrisotto med sopp.Grønnsakrisotto med sopp.
Denne retten har 87,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,59 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Agurksalat med Kidneybønner og gul paprika.Agurksalat med Kidneybønner og gul paprika.
Denne retten har 20,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,99.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fylt paprika med apetina.Fylt paprika med apetina.
Denne retten har 92,83 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,99 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rabarbrakompott med vaniljekesam.Rabarbrakompott med vaniljekesam.
Denne retten har 149,54 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rabarbramargarita.Rabarbramargarita.
Denne retten har 234,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 37,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 19,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Osteform med grønnsaker.Osteform med grønnsaker.
Denne retten har 105,76 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,43 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Karbonadedeig i kål.Karbonadedeig i kål.
Denne retten har 66,76 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blomkålrisotto med soltørkede tomater.Blomkålrisotto med soltørkede tomater.
Denne retten har 64,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,53 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,89 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







De mest populære oppskriftene

Verdier pr 100 gr
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)
Gulrotkake fra kanton Aargau5.6Oppskriften har bilde291.327.67.516
Hylleblomstsaft (Svensk)5.4137.434.20.10
Middelhavssuppe med yoghurt5.4Oppskriften har bilde44.65.61.80.9
Grønnsaksfajitas - Fajitas dechiles5.4Oppskriften har bilde48.84.31.52.5
Marokkanske grønnsaker og kikerter på couscous-sen5.47010.531.3
Ingefærte5.2Oppskriften har bilde17.23.80.20.1
Pesto-saus med persille5.2561.12857
Rabarbrakake med marengs5.2231.234.23.88.4
Agurk og tomat i yoghurt (Khira Tamater Ka Raita)5.260.44.42.63.4
Fylte vinblader (Dolmathakia)5.2212.312.82.316.6
Tangsuppe5.290.93.656.2
Fylte paprika med kjøttdeig5.2Oppskriften har bilde86.84.25.64.9
Falafler5.2373.96.72.737
Mjødurtsaft5.2220.45500
Cottage cheese-pai5.2Oppskriften har bilde248.110.88.618.8
Gulrotkake med glasur5.2Oppskriften har bilde32138.34.916
Erterkål fra Y. Rendal5.20
Løvetannsirup5.2191.847.800
Rød pesto5.1Oppskriften har bilde56425.210.145.7
Afrikansk gryte5.1Oppskriften har bilde49.22.92.62.7
Rød linsesuppe5.1669.33.61.2
Domada (Domoda) peanøtt stuing5.1103.62.84.18.3
Rabarbraterte 35Oppskriften har bilde197.7254.28.6
Ovnsstekte grønnsaker5Oppskriften har bilde55.55.22.82.2
Gulrotkake med fløteost5Oppskriften har bilde345.439.53.918.8
Gulrotsuppe med ingefær5Oppskriften har bilde50.72.40.94
Gulrotkake fra Freia5Oppskriften har bilde34746.54.315.7
Ringblomstkake5Oppskriften har bilde402.638.36.424.7
Rabarbrapai med eggekrem5Oppskriften har bilde191.226.83.67.3
Rødbeter med guacamole5Oppskriften har bilde187.78.84.714.3
Russisk laksesuppe5Oppskriften har bilde111.51.25.79.2
Chana Masala5Oppskriften har bilde151.626.85.91.2
Løk- og eplechutney5139.733.40.50.2
Brokkoli med sufflèlokk5151.81.78.112.2
Perikum (johannesurt) dram5244.22.200
Chili sin carne594.913.660.6
Linseragu5Oppskriften har bilde122.812.68.43.4
Rødbete salat med epler5Oppskriften har bilde114.510.81.27
Løksaus til kjøttsuppe569.44.30.85.3
Mais og chilistuing511210.12.16.7
Salsa Salat (Lørdags Snacks)5Oppskriften har bilde113.42.62.99.8
Grunnlovsdessert5Oppskriften har bilde20219.82.812
Italiensk tomatsuppe5362.80.72.2
Ovnsbakt hel hvitløk5251.710.75.319.4
Kålrotstappe5Oppskriften har bilde16.22.90.40
Langfredagserter5Oppskriften har bilde116.85.45.87.6
Orkdalssodd 2574.75.34.14
Purè av rødbeter5228.86.41.521.6
Fettfattig linsesuppe542.55.93.30.2
Guacamole fra colombia51341.31.413.1
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)







Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.