Oppskrifter på kokte og dampede retter.



Kokte og dampede oppskrifter favner veldig mye forskjellig. Vi har og med de oppskriftene som dampes eller steames.




Noen gode oppskrifter med bilde


Prøv også Hyse med byggrisotto.Hyse med byggrisotto.
Denne retten har 94,78 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Klippfisk med bacon og hvit saus.Klippfisk med bacon og hvit saus.
Denne retten har 162,51 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,72 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Prinsefisk fra Sogn.Prinsefisk fra Sogn.
Denne retten har 82,87 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,42 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,01.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kokt skrei med spekeskinke.Kokt skrei med spekeskinke.
Denne retten har 61,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,21 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lettsaltet lammekjøtt med kålrot og raspeball.Lettsaltet lammekjøtt med kålrot og raspeball.
Denne retten har 66,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,08.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Mors kjøttkaker med brun saus.Mors kjøttkaker med brun saus.
Denne retten har 92,23 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,05 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,88.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Dampet uer med paprikasaus.Dampet uer med paprikasaus.
Denne retten har 60,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,66 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kjøttbollesuppe.Kjøttbollesuppe.
Denne retten har 97,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,71 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,45.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lettsaltede kalkunlår med raspeballer.Lettsaltede kalkunlår med raspeballer.
Denne retten har 37,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Dampet nykål med ingefær og koriander.Dampet nykål med ingefær og koriander.
Denne retten har 38,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kokt røkt svinekam.Kokt røkt svinekam.
Denne retten har 145,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,53 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,55 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Helkokt laks med agurksalat og rømme.Helkokt laks med agurksalat og rømme.
Denne retten har 157,87 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,77 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,01.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kams av skrei.Kams av skrei.
Denne retten har 473,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,68 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 42,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pinnekjøtt og to nydelige kålrotstappe-oppskrifter.Pinnekjøtt og to nydelige kålrotstappe-oppskr.
Denne retten har 242,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,23 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,49.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pølser med ramsløkaïoli.Pølser med ramsløkaïoli.
Denne retten har 171,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,37 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Langtidsstekt lammelår i mørkt øl.Langtidsstekt lammelår i mørkt øl.
Denne retten har 108,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,3 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,51 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Krabbefest.Krabbefest.
Denne retten har 0 kcal pr 100 gram.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Thailandsk fem krydder svinekjøtt og ris.Thailandsk fem krydder svinekjøtt og ris.
Denne retten har 135,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gratinerte blåskjell 4.Gratinerte blåskjell 4.
Denne retten har 134,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,61 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kokt torsk.Kokt torsk.
Denne retten har 81,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,07 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,43.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Raspeball 2.Raspeball 2.
Denne retten har 113,23 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blomkål med ostesaus og bacon eller reker.Blomkål med ostesaus og bacon eller reker.
Denne retten har 107,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grønnsakfat med gode sauser.Grønnsakfat med gode sauser.
Denne retten har 61,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,62 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,9.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lys kraft.Lys kraft.
Denne retten har 6,26 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,04 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,01.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kokt skrei med fennikelstuing og gulrøtter.Kokt skrei med fennikelstuing og gulrøtter.
Denne retten har 56,92 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,73.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Boknafisk med løksmør.Boknafisk med løksmør.
Denne retten har 62,23 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,03.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pinnekjøtt med tilbehør.Pinnekjøtt med tilbehør.
Denne retten har 299,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,77 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,13.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++





De mest populære oppskriftene

Verdier pr 100 gr
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)
Grynpølse fra Hedmark5.6371.613.812.529.1
Sildball 45.6106.812.953.5
Marokkanske grønnsaker og kikerter på couscous-sen5.467.710.331.2
Dampede blåskjell med blåmuggost5.4Oppskriften har bilde166.710.17.29.4
Potetball til tante Borghild5.2153.314.66.37.2
Byens beste muslinger5.281.37.43.72.1
Kvitball5.298.43.29.35.4
Blainnabaill frå Kristiansund5.2131.422.17.21.1
Hallingrype5.21780.815.612.5
Saltfiskball fra Møre5.268.76.3100.2
Hjemmelagd vossakorv5.2Oppskriften har bilde123.73.514.55.7
Høns med karri og ris5.1633.74.83.2
Tradisjonell boknafisk5.1Oppskriften har bilde141224.14
Surpølse fra Røros5.1Oppskriften har bilde0
Snåsaklubb med flesk og duppe5.1526.11.32.4
Eggost 45Oppskriften har bilde112.213.24.94.4
Kokaost fra Budal5Oppskriften har bilde48.75.43.61.4
Blandaball (Nasjonalrett på Smøla)571.58.38.60.2
Vietnamesisk kylling i karri5Oppskriften har bilde113.43.5106.4
Blandaball (blainnabaill, blannaball)571.97.59.60.2
Kyllingkjøttkaker5Oppskriften har bilde96.14.67.25.1
Pabellon Criollo fra Venezuela5Oppskriften har bilde55.82.55.42.5
Viddas beste ørretmåltid50
Blodraspekaker50
Salt lammekjøtt med kålrot5Oppskriften har bilde1182.910.46.9
Solbærskinke - lavkalori5Oppskriften har bilde78.25.39.62
Pinnekjøtt fra ´bunnen´5Oppskriften har bilde0
Blandaball (fiskeball)5117.513.28.53.1
Motti519231.663.6
Lettsaltet torsk med tomatsaus5Oppskriften har bilde595.76.90.6
Trost i øl580.94.37.63.1
Potetball fra Romsdal5100202.70.4
Vinbraisert hare51510.512.28.7
Kokt reinsdyrtunge5184.429.215.4
Kroppkaker554.76.42.22.2
Røroskål5128.44.87.48.6
Saltfiskball5127.88.28.76.4
Hollandsk grønnkålstappe med røkt pølse5Oppskriften har bilde118.29.84.56.4
Pinnekjøtt 35Oppskriften har bilde452.2029.837
Laks med agurksalat og kesamdressing4.9Oppskriften har bilde111.968.65.8
Homard Thermidor(Hummer thermidor)4.9143.73.27.18.7
Hjemmelaget medisterpølse4.9116.33.512.95.6
Kams fra Ørsta4.9386.86.44.738
Kokt måsegg4.90
Sekkjepose fra Vistdal4.9100.811.66.52.8
Gammelsei fra Salten (Rødsei)4.80
Persetorsk4.984.64.614.60.9
Kokt reinkjøtt med margben, tunge og buljong4.8115.74.812.25.1
Kompe fra Sørlandet 24.8Oppskriften har bilde30.54.710.7
Potetstuing4.888.6132.82.5
Kjøtthakk4.890.76.964.1
Dampet kveite med reker og Noilly Prat saus4.8Oppskriften har bilde129.61.610.78.3
Bollefrikasse4.8Oppskriften har bilde98.23.847.4
Kompe Sørlandsk4.8Oppskriften har bilde133.319.64.63.4
Fasaner i fløtesaus4.8157.50.416.99.8
Kjøttsaus fra Somalia4.876.810.37.10.6
Dravle fra Stryn4.80
Dampet/kokt kveite4.8Oppskriften har bilde123.70.2176.1
Kålruletter 54.876.83.85.83.8
Torskemølje4.8150.5017.49
Kokt reintunge4.80
Kokte kveitehoder4.80
Kokt ørretfilet med agurk- og eplesalat4.8Oppskriften har bilde510.84.73.2
Tradisjonell prinsefisk4.8Oppskriften har bilde105.11.29.36.8
Ferskt kjøtt og suppe 14.8Oppskriften har bilde46.34.15.20.8
Ostegomme fra Vefsn4.883.410.94.52.4
Hitraball4.81293.310.88
Kokte griselabber4.8200.60.418.813.7
Biff i curry4.8Oppskriften har bilde230.44.412.617.8
Kokt torskehode4.70
Lettsaltet torsk med potetstappe4.783.67.88.81.8
Komper fra Sørlandet4.7Oppskriften har bilde124.618.35.72.5
Bergensk sursteik4.7140.11.311.49.9
Kokt kald laks4.7160.45.19.111.3
Smalahove 24.7Oppskriften har bilde316.10.80.1
Marokkanske kjøttboller4.7Oppskriften har bilde85.812.27.10.6
Hakkasteik eller brurasteik4.726918.71514.2
Sosekjøtt - kjøtt i mørke4.7Oppskriften har bilde84.35.18.33.2
Urtetrukket kalkunfilet med frisk tyttebærsaus4.7Oppskriften har bilde132.46.98.27.7
Spaghetti Carbonara fra mmmat4.7326.629.51715.2
Indiske kjøttboller4.7Oppskriften har bilde126.83.36.69.4
Morfars sylteflesk4.794.403.39
Kokt harr4.744.491.10.1
Kams fra Sogn4.7417.922.66.432.8
Grynpysje4.7108.5310.36
Kanariske poteter med tomatsaus4.760.2121.40.4
Hummer Lady Curzon4.7175.82.24.513.7
Kreolske reker4.7119.19.8104.3
Pølser med kastanjer4.7110.6132.65
Spanske chili-poteter4.7Oppskriften har bilde71.66.74.12.9
Ingebjørgs blanda baill4.799.111.112.80.2
Skreimølje 34.7Oppskriften har bilde131.85.411.66.9
Bergen surstek4.784.12.211.43.3
Hvitvinsdampede blåskjell fra meny4.7Oppskriften har bilde57.915.81.9
Lettsaltet uer4.7Oppskriften har bilde88.43.710.33.4
Kokt storfetunge4.6284.92.325.319.3
Pinnekjøtt4.6Oppskriften har bilde452.2029.837
Fersk torsk med lever4.6150011.511.5
Dampet Norsk Kveite i klassisk stil4.6Oppskriften har bilde176.15.25.114.8
Blåskjell i kremet hvitvinsaus4.6187.29.44.713.1
Kjøtt i mørke4.674.85.482.2
Russisk kylling à la rype4.6Oppskriften har bilde97.82.110.54.8
Klubb og duppe4.6668.81.32.6
Kamsemage4.6516.28.75.550.7
Kjøtt, buljong og margbein4.6Oppskriften har bilde44.51.36.91.2
Syltet makrell fra Sørlandet4.6Oppskriften har bilde73.2110.33
Grynpølse fra Hadeland4.6Oppskriften har bilde128.817.57.62.4
Kokt torsk, lever og rogn4.5Oppskriften har bilde159.201311.9
Kokt rogn4.557.6011.51.3
Kokt lettsaltet elgtunge4.55355.90.9
Tomatris og bønner4.5263.139.311.25.7
Stuede poteter med persille eller gressløk4.586.411.22.13.4
Oksestek i gryte4.51012.27.75.5
Porterstek4.594.23.910.83.5
Dillkjøtt4.5590.872.6
Lam i kaperssaus4.51061.414.14.8
Risrand med nyrestuing4.587.1105.52.6
Torsk i tomatsaus4.560.91.111.11.2
Laksepølser4.5105.86.94.26.5
Sei i tomatkarri4.5Oppskriften har bilde98.37.47.44.1
Sjømannsfalu4.593.28.93.44.6
Skinkeboller med pølser4.5156.38.59.39
Engelsk sommersylte4.5136.44.30.912.4
Orientalsk svinefilet4.5137.26.69.57.8
Kveitesodd4.5737.55.81.8
Småstek av kobbe (Sel)4.592.21.413.93.4
Avkokt Gjevingtorsk4.575.1018.10.3
Suaasat4.5134.714.1161.4
Blomkål i Tahinsaus4.530.71.91.71.4
Raspekompe 24.5132.718.84.73.6
Kokt torsk4.5Oppskriften har bilde81.60.117.81.1
Kalkun med pastasaus og Norzolaost4.5Oppskriften har bilde1283.210.18.3
Buljong med friske grønnsaker og røkt lammelår4.5463.73.81.4
Komper4.5Oppskriften har bilde147.519.754.8
Kokt klippfisk med grønnsaker4.5Oppskriften har bilde208.92.147.30.9
Sjøkrepsravioli4.5268.736.612.87.3
Kreps4.50.900.20
Silde ball4.5154.78.89.48.8
Ball4.5104.720.42.50.8
Fiskeball4.5123.411.5123
Rauddravle4.5796.13.54.5
Dampet sei med paprikasaus4.5Oppskriften har bilde68.47.84.51.8
Jerper med østers4.517710.710.310.3
Boknafisk med løksmør4.5Oppskriften har bilde62.21.35.43.8
Hjernepølse4.5168.310.17.510.5
Hakkekjøtt av elghode4.5104.10.713.45.3
Prinsefisk 24.5165.47.59.610.5
Hakkpøls fra Sparbu4.5188.535.37.21.3
Ferskfisk på nordlandsk vis4.50
Flyndre i hvit saus4.533.106.11
Piggvarruller4.50
Koking av egg4.50
Røket ål med eggerøre4.5249.60.81221.6
Høne i sitronsaus4.5122.41.4146.7
Arabisk kylling4.5163.510.710.38.4
Kokt salt sik med gulrotstuing4.5121.73.89.67.4
Fiskeboller i karrifat4.5128.522.36.91
Kokt gjedde med pepperrot4.549.40.97.41.8
Dampet fisk i bananblader4.5144.517.57.34.9
Fisk i tomat4.568.52.27.13.2
Fin fiskeform4.5139.50.58.711.4
Raspeball II4.5115.423.72.90.3
Sildball (spekesildball)4.50
Kamsball4.5440.634.76.230.2
Klubb med flesk og duppe4.540.16.71.30.8
Rømmegrøt over fisk4.50
Røde bønner med ris4.5646.76.20.8
Måker i karri4.587.61.99.74.5
Avkokt torsk med lever, rogn og Sandefjordsmør4.5Oppskriften har bilde134.20.1167.8
Fersk fiskerett i Kvæfjord4.50
Sildeball 54.5209.38.49.215.1
Tiroler speckknödel4.5179.55.114.311.2
Kjøttboller i selleri4.5Oppskriften har bilde70.73.36.53.2
Torskepanne4.5Oppskriften har bilde128.310.68.65.5
Kokt reinsdyrrygg å la Røros4.547.30.18.51.4
Benløse fugler fra Brandval4.5133.35.698
Blodpudding fra Åsnes4.50
Posjert Norsk Kveite i vårdrakt4.5Oppskriften har bilde124.14.84.39.4
Betty s nudler med laks og thailandsk tomatsaus4.571.17.83.32.7
Skippern`s fiskeboller4.5Oppskriften har bilde60.45.851.8
Økologisk kje i appelsinsaus4.5125.512.97.94.5
Appelsinkylling4.588.910.49.70.9
Polsk blomkål4.568.26.84.12.3
Kålruletter med kyllingkjøttdeig4.5Oppskriften har bilde63.61.34.54.4
Norsk Kongekrabberisoni med safran4.5Oppskriften har bilde1072.69.96.2
Skatevinge med hvitvinssaus4.5Oppskriften har bilde135.110.87.95.8
Burrida di Stoccafisso. Tørrfisk ”burrida”4.5Oppskriften har bilde148.4320.83.9
Skreimølje a la Terje Ness4.5Oppskriften har bilde149.1017.78.7
Prinsefisk 34.5Oppskriften har bilde124.55.25.59
Brennende kjærlighet 34.5Oppskriften har bilde74.1733.6
Kveitekoteletter i hvitvinsaus4.5126.10.810.68.2
Ossibuchi al Pomodoro4.5Oppskriften har bilde99.65.892.3
Skalldyrslasagne4.5968.68.82.7
Torsk til jul4.5Oppskriften har bilde1586.35.411.5
Blandaball 24.593.86.810.62.5
Flaggermussuppe4.5215.431.91.19
Kveite med en smak av blåskjell4.5Oppskriften har bilde134.84.34.810.6
Embutido4.5Oppskriften har bilde159.610.112.47.4
Blåskjell med brød og aïoli4.5402.44.90.6
Ratatouille 64.5Oppskriften har bilde23.73.51.20.2
Dampet uer med paprikasaus4.5Oppskriften har bilde60.744.82.7
Linsegryte(indisk dal)4.565.67.23.22.2
Glutenfrie raspeballer4.5Oppskriften har bilde136.427.82.60.9
Blandsmør m/ mandelpotet og rabarbrasuppe4.5Oppskriften har bilde80.210.93.82.2
Gammeldagse ryper i fløtesaus4.5157.54.516.18.3
Kjøttkaker i brun saus4.5Oppskriften har bilde95.62.87.66
Mors kjøttkaker med brun saus4.5Oppskriften har bilde92.24.47.15
Kokte torsketunger4.421.504.60.4
Kålruletter 24.4Oppskriften har bilde35.71.71.52.5
Apehjerne i kokosmelk4.4129.65.32.310.7
Kokt kobbe fra Kåfjord4.40
Hakkasteik 24.4269.2915.318.8
Sodd fra Nordland4.40
Smalahove4.4Oppskriften har bilde0
Quabli palau4.4232.4213.714.6
Bankekjøtt av elg4.467.668.40.7
Hjemmelagde wienerpølser4.4222.40.118.316.5
Kokt sild4.40
Innmatpølse4.31016.611.83
Hvitløkspekket hjorterull4.3141.50.719.96.6
Kokt hjortekjøtt med pepperrotsaus4.360.92.810.20.8
Kokt reinkjøtt4.3139.33.717.35.1
Tabbouleh4.399.616.23.51.5
Andebryst med kirsebærsaus4.3136.46.614.55.3
Lutefisk fra Nordland4.30
Klubb à la Trondheim4.3126.819.53.63.3
Lofotskrei med lever og rogn4.399012.25.6
Semmelknoedel4.3213.922.1710.4
Kalvestek i gryte 24.3Oppskriften har bilde112.75.87.46.4
Lutefisk fra Tylldalen4.30
Reinsdyrkaker i viltsaus4.3Oppskriften har bilde134.73.39.19.4
Surstek 44.3102.93.29.15.9
Svinemør (Vigra)4.30
Kumle fra Jæren4.3146.31595.1
Fiskeball fra Møre4.331.94.32.90.1
Potetball4.395.219.52.30.3
Skreimølje på tradisjonelt norsk vis4.3Oppskriften har bilde86.60105.2
Papas Arrugadas4.3154.312.81.510.4
Vigramør4.3489.90.21049.9
Småmat4.2134.59.612.24.8
Boknafisk 14.2Oppskriften har bilde82.46.68.72.1
Kokt pale4.261.407.93.3
Kokt høne med grønnsaker4.2Oppskriften har bilde83.82.910.43.1
Kams fra Sunnmøre4.2447.6206.637.4
Sjøkreps naturell4.2Oppskriften har bilde42.208.31
Hønsefrikasse4.299.65.16.45.5
Eisbein4.297.86.66.44.8
Kvitsøykomle i fiskesuppe4.2105.73.56.47.2
Svineknoker med surkål4.2Oppskriften har bilde106.74.310.75
Ryper med kantareller4.197.72.37.96.2
Kylling i paprikasaus4.1Oppskriften har bilde60.21.19.22
Sørlands komper4.1Oppskriften har bilde12119.53.62.7
Røkt kolje med tilbehør4.1Oppskriften har bilde66.72.610.81.3
Kokt fisk4.1Oppskriften har bilde40.8090.6
Pinnekjøtt m/kålrotstappe4.1Oppskriften har bilde208.71.613.416.4
Får i kål etter gammel oppskrift4.11093.48.46.4
Kokte poteter472.915.31.70.1
Klubb og duppe 24113.821.52.91.2
Komler4109.822.32.80.4
Potetmos med hvitløk4127.612.82.27.1
Potetmos med få kalorier468.913.220.5
Sandskjell i hvitvin4138.10.6511.7
Kokt elgkjøtt med pepperrotsaus461.62.810.40.8
Pottekjøtt4100.40.27.67.7
Posjert ytrefilet med smørdampet kål og kremet sop4112.11.75.69
Hare i brun saus475.31.110.33.3
Italiensk kanin4139.22.814.87.6
Kalv i tunfisk (Vitello tonnato)4156.61.28.810.6
Lam i rømmesaus4128.60.914.47.4
Grytepudding473.53.45.44
Rødspette på spinatbunn med reddikfløte463.31.14.54.4
Kokte laksehoder412914.23.52
Kveite i kål4682.282.7
Kveite med sennepsaus493.40.76.66.4
Svineknoke i honning og mørkt øl4143.71.717.37.2
Lakseasparges i sitronsaus41480.68.912.1
Persetorsk 2475.1018.10.3
Salt kjøtt og kålrotstappe4Oppskriften har bilde159.51.75.914.2
Lettsaltet torsk med varm gulrotsalat4Oppskriften har bilde87.22.211.23.5
Syltet makrell 24Oppskriften har bilde47.90.76.72
Kålrot i appelsinsaus457.89.70.81.2
Dampet kveite med lime/kaperssaus4Oppskriften har bilde105.73.566.7
Syltet makrell40
Avkokt makrell med rømme og agurksalat40
And i rødvin40
Bønner med fint følge (Fasolakia Freska)4118.97.11.69.1
Linser med ris4127.414.95.94.4
Sursteik4139.22.712.78.6
Duebryst i fløte og rødvin4134210.98.6
Hysefilet med grønnsaker463.16.27.30.7
Avkokt torsk4Oppskriften har bilde44.44.26.20.1
Eksotisk hval487.63.713.71.3
Fiskeboller4Oppskriften har bilde66.54.710.90.4
Blandaball II40
Indiske linser med hirse4154.220.87.53.7
Saltfiskball 24131.58.710.75.7
Fiskeboller i rekesaus4Oppskriften har bilde66.17.25.21.6
Aubergine og kikertstuing4Oppskriften har bilde77.35.91.94.7
Finker40
Rogalandskomla4133.820.22.94.1
Prinsefisk fra Sogn4Oppskriften har bilde82.92.48.34.2
Kams fra Stadt4319.735.17.115.8
Kroppkake fra Sogn463.97.42.12.6
Lammerett fra Nepal - Lamb Tarkari4Oppskriften har bilde93.3310.83.9
Kjempereker i kokosmelk4119.12.412.56.4
Bittara hohi (Krydrete egg)415427.712.4
Julekveite4Oppskriften har bilde131.91.18.79.4
Vaktel i Crème Fraiche saus4171.72.77.614.5
Kjøttkaker 3470.26.43.53.2
Kvitball 2474.42.513.31.2
Torskerogn på mange måter40
Byggotto med helgryn4144.7115.87.5
Breiflabb i kokos-karrisaus4Oppskriften har bilde111.22.77.47.6
Beriani fra Irak4192.524.712.14.8
Dulma432.81.92.91.5
Klippfisk på fransk vis4Oppskriften har bilde134.60.823.94
Blåskjell med karrismak4Oppskriften har bilde124.41.65.69.2
Hjortebog med cognac og valnøtter4132.90.5128.5
Røkt blåkveite4210.8019.414.8
Fiskeboller i karrisaus 24Oppskriften har bilde56.55.84.31.6
Skrei med pesto og grønn asparges4Oppskriften har bilde90.818.85.6
Kyllingfilet med stuede sommergrønnsaker4Oppskriften har bilde70.92.69.42.4
Lammeskank med mandelpotetmos fra Østfold4Oppskriften har bilde97.62.58.55.8
Skrei med hvitløkpotetpuré og rødvinsjy4Oppskriften har bilde66.25.271.5
Kålruletter4Oppskriften har bilde116.24.39.56.7
Kokt Røye fra Røros med rømmegrøt4Oppskriften har bilde0
Biff i snøre med kremet løk4Oppskriften har bilde47.52.95.61.2
Lettsaltet kyllingfilet i ravigottesaus454.917.62.3
Syltelabber4232.2021.916
Kylling Bombay4Oppskriften har bilde200.42.51713.5
Spagettisaus med grønnsaker469.345.43.3
Raspeballer med salt kjøtt og grønnsaker4230.411.5816.6
Karriauberginer489.411.34.82.1
Finnbiff på finnmarkvis497.20.815.22.6
Krydret ris på indisk vis4137.919.62.55.4
Farsefrikasse fra Knut4Oppskriften har bilde70.25.63.63.4
Pinnekjøtt med rotmos4Oppskriften har bilde219.92.512.517.6
Kokt laks med agurksalat og sandefjordsmør4Oppskriften har bilde105.22.84.28.5
Pinnekjøtt med mandelpoteter og kålrabistappe4Oppskriften har bilde26.14.30.60.5
Hardinglam Pinnekjøt40
Fiskeboller i hvit saus4Oppskriften har bilde63.79.43.71
Raspeball4Oppskriften har bilde106.621.72.70.3
Hjemmelaget potetmos486.612.42.42.7
Raspeballer glutenfrie3.9157.631.731.4
Kokt gammelsei3.90
Elgstek fra Østerdalen3.990.81.8104.8
Boknafisk3.9Oppskriften har bilde75.1018.10.3
Potetball med strandamør3.9Oppskriften har bilde89.39.73.93.5
Fleskepølse3.9407.80.213.839
Syltelabber 23.9530.54.83.5
Dravle fra Voss3.850.95.83.51.5
Fiskeball/blandaball3.869.67.87.90.5
Komla med dott3.814620.53.25
Brennende kjærlighet3.893.910.63.23.9
Sylte3.8178.16.933.61
Gul ris3.8128.4192.74.4
Kje i rømmesaus fra Veen gard3.8140.21.814.48.4
Fiskball3.825.80.73.51
Lettsalta torsk3.80
Kumla3.80
Salt lammekjøtt med kålrotstappe3.8Oppskriften har bilde67.54.56.22.5
Kokt uer3.893.6017.12.8
Komle3.8128.225.83.40.5
Salt lammebog med komler og kålrotstappe3.8Oppskriften har bilde131.677.97.6
Norsk Kveite på tradisjonelt vis3.8Oppskriften har bilde124.24.37.68.3
Kokt røkt svinekam3.8Oppskriften har bilde145.12.57.611.6
Potet-gnocchi (Gnocchi di patate)3.8Oppskriften har bilde181.424.25.46.5
Hodesylte3.8175.314.221.62.1
Reinskav/lappebiff/finnbiff3.80
Høns i karri3.8136.213.810.63.9
Kokt salt sei3.70
Torskelever3.7479.10.8550.6
Raspeball, komle3.7191.310.66.913
Kald kokt småsei med rømme og gressløk3.798.41.411.75
Hvitløkspekket rådyrrull3.7138.20.719.36.5
Dampede belgiske blåskjell3.7128.60.86.49.8
Kokt Norsk laks med pepperrotkrem og agurksalat3.7Oppskriften har bilde83.31.84.86.2
Raspeball 23.7Oppskriften har bilde113.2232.90.4
Boknafisk fra Tysfjord3.70
Raspeball fra Sogn3.7118.323.33.20.6
Plukkfisk 33.78810.35.62.5
Fiskepudding på grønnsakseng3.7816.56.63
Fylt elghjerte3.7126.124.702.5
Italiensk tradisjonell tørrfisk3.7Oppskriften har bilde194.2838.40.7
Kokt makrell3.60
Brosme kokt3.60
Haggis3.685.613.82.71.6
Kokt svinetunge3.637.16.510.2
Gratinert blomkål3.687.24.25.15.3
Kokt flyndre fra Lofoten3.50
Skrell fra Valldal3.5105.99.19.23.3
Ryper i gryte3.5146.90.717.48.3
Hysefilet i grønne blad3.5133.619.78.9
Sildesodd fra Solund3.50
Laing3.5146.70.8911.7
Urtedampede skatevinger3.5170.29.55.611.2
Piggvar ” pot-au-feu ” med piggvar pølser og -boller3.5Oppskriften har bilde50.825.42.1
Samisk saltkjøtt m/kålstappe3.50
Blodklubb (flatklubb) fra Ringsaker3.576.90.118.60.2
Blodklubb m/ duppe fra Folldal3.50
Lammetagine med frukt og honning - Lamtajine à là Fez3.5Oppskriften har bilde122.55.38.47.3
Kumla som i Rogaland3.5162.311.95.29.9
Lettsaltet torsk med sitronsaus3.5137.20.3128.5
Karry bønner3.552.17.52.70.5
Spisskål med bacon3.590.81.43.87.5
Blomkål med grønn soppsaus3.544.431.12.8
Kikerter med krydderpølse3.5121.713.56.43.9
Villgås i sidersaus3.5157.68.615.26.9
Stuet kalvebrissel3.5132.83.38.49.5
Hare i gryte3.51330.614.67
Vossakorv3.5Oppskriften har bilde184.53.613.113.1
Sprengt oksebryst3.5120.58.8162.1
Hvitvin- og urtedampet kveite3.5114.84.36.47.1
Seifilét og potet i form3.5114.610.57.34.5
Hummer med fløtesaus3.5157.91.911.811
Tyrkiske grønne bønner3.5177.811.85.411.2
Hummer naturell3.5Oppskriften har bilde85.30.518.80.9
Kokt krabbe3.535.207.50.6
Dampede hjerteskjell3.5159.41.2514.8
Torsketunger i karri3.556.46.35.31.1
Festlaks3.5Oppskriften har bilde131.69.21.68.7
Laksefilet med rømme og grønnsakssaus3.5Oppskriften har bilde143.71.29.910.7
Laks à la Sicilia3.5Oppskriften har bilde37.73.10.81.6
Restelapskaus3.5Oppskriften har bilde68.97.12.63
Krydrete kjøttboller i tomatsaus3.5Oppskriften har bilde108.43.56.87.3
Blomkål med ostesaus og bacon eller reker3.5Oppskriften har bilde107.93.85.27.7
Bakt torskerygg3.5102.23.36.96.3
Tradisjonell skreimølje3.5Oppskriften har bilde75.12.77.73.6
Komle med røkt og salt kjøtt3.5139.310.44.38.4
Blåskjell i vin- og fløtesaus (Mouclade)3.4108.60.866.9
Kokt lever3.40
Lettsaltet, røkt lammelår3.4Oppskriften har bilde161.7019.59.3
Koking av høns3.4Oppskriften har bilde122.30.817.75.3
Søster Lises finnebiff fra Kåfjord3.4149.41.813.19.9
Kokt klippfisk3.4284.5054.87.3
Kokt kveite3.4Oppskriften har bilde99.679.93.3
Kokt torsk med lever og rogn3.465.406.84.2
Surpølse fra Røros 23.3115.55.618.61.9
Kokt ørret3.316601910
Karveost3.383.443.16.1
Bayonneskinke med sennepssaus3.397.72.96.46.5
Norges raspeballklubbs raspeball3.313821.44.33.3
Stekt flesk m/ hvit løksaus fra Brøttum3.30
Sekkjepose3.3106.610.47.53.6
Rødspette i hummersaus3.3951.98.95
Tacos på meksikansk3.3Oppskriften har bilde95.27.76.73.8
Stuet lammehjerne3.3137.73.35.311.5
Fiskeboller i appelsinsaus3.354.97.44.40.6
Fylt svinefilet3.3124.61.222.23.4
Blodklubb fra Oppland3.30
Verdens beste haggis3.3440.636.9728.2
Koking av bønner og linser3.383.411.85.60.6
Benløse fugler 33.3Oppskriften har bilde117.30.66.49.9
Skreimølje3.2Oppskriften har bilde105.22.79.66.1
Gammeldagse kjøttkaker3.2Oppskriften har bilde2412.71120.7
Kokte margbein av rein3.20
Helkokt laks3.2175.54.813.811.1
Smørdampet torskefilet med spinat3.297.5013.44.9
Kokt skinkeknoke3.257.23.15.72.3
Kokt svinekam3144.33.77.810.9
Svinekjøtt med grønne bønner3103.22.46.77
Kokt fleskeben357.70.67.12.9
Kokt svinenakke3Oppskriften har bilde146.63.910.69.8
Lettsaltet ribbe med bønneragout3186.55.4714.9
Lettsaltet svineknoke i potetlefse31542.513.59.8
Hverdagssylte3130.5116.86.5
Sylte av skinkeknoke3162.6116.210.4
Surkål med pølse3122.43.43.39.9
Hawaii-pølser3236.231.16.69.2
Hurtiglaget falukorv3160.75.95.112.8
Melkebraisert villsvinkam med kålrot380.966.93
Forlorne fugler3177.54.910.912.5
Fylte reinsdyrhjerter 23112.93.815.14
Rådyrrulade3110.82.51.310
Kokt tunge med valnøttsaus32208.23.918.4
Kålrulett med svinekotelett3185.71.612.814.1
Rødmende rødspette361.928.71.9
Kveite i urtesaus3117.22.39.67.8
Kveite på tomatmousse3101.81.57.96.9
Dampet laks med dillsaus313328.49.5
Dampkokt laks med ingefær3227.4116.617.2
Kokt laks med rekesaus3185.2115.413.3
Kokt laks i skiver3Oppskriften har bilde154.5711.68.7
Laks i karriris3174.17.89.611.6
Laksekotelett med grønnsaksrede og rømmedressing331.20.82.51.9
Lakserulader31711.210.413.2
Laks i marinade3187.80.614.514.1
Laks med krydder3142.66.910.37.9
Mousse av laks3195.60.61614.3
Pannekokt laks med agurk396.61.67.86.4
Spette med eggesaus3164.80.67.414.8
Tomatspette på pyntet fat3100.32.14.28.1
Dampet flyndrefilet med reker og sjampinjong3101.74.510.14.4
Flyndre i grønn saus3140.117.710.2
Flyndre i rømmesaus363.71.87.52.8
Flyndrefileter i whiskysaus3100.61.97.94.3
Dampet kveite3123.70.2176.1
Hakk med byggryn381.17.66.22.5
Medisterboller med rosenkål3136.97.26.28.8
Flyndre i karri377.21.49.83.4
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)








Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.